0.00
0 читателей, 4890 топиков

Я худею - Выпуск второй


Мать-одиночка худеет ради предложения руки сердца. На что она готова, чтобы избавиться от жира и услышать долгожданное «выходи за меня»? Выдержит ли она 10 недель на особой диете и процедурах?

Смак - Гость Владимир Винокур. Выпуск от 04.03.2017


Гость выпуска — юморист и певец Владимир Винокур. Владимир Натанович уже не первый раз приходит на кухню программы. В этот раз он вместе с Иваном готовит настоящий мужской обед — картофель с селедкой и куриные крылья с соусом барбекю.

10 продуктов, от которых я отказалась на диете и мой волосяной эксперимент / как я похудела на 94 кг


Я сегодня красила волосы и решила провести эксперимент: высушить волосы, не расчёсывать и посмотреть, что получится)
Волосы, как обычно, красила краской для стойкой седины Igora Absolutes 9-50 «золотистый блондин» на 6% окиде Igora.

А вот 10 продуктов, от которых я отказалась на диете для обретения здоровья и избавления от лишнего веса:

1. Майонез
2. Яблоки в виде перекуса
3. Полуфабрикаты
4. Белый сахар
5. Белая пшеничная мука
6. Торты и пирожные
7. Чипсы и сухарики
8. Сушёная солёная рыба
9. Жидкий дым
10. Газировка
_______________________________
Вставьте мой промокод ZVH106 в Вашей корзине на IHerb и получите скидку:
Кокосовый сахар ru.iherb.com/pr/Big-Tree-Farms-Organic-Brown-Coconut-Sugar-1-lb-454-g/34435
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ

Как после 50 лет я похудела на 94 кг www.youtube.com/watch?v=xNPNj5JU_Pc

Что я ем за день на диете www.youtube.com/watch?v=vKHqqVYSDzc

Ходьба для похудения www.youtube.com/watch?v=ldYkwOnRwpM

Мой дневной рацион www.youtube.com/watch?v=nEHfKq__t-k

5 советов худеющим www.youtube.com/watch?v=LijgzFTEU7c

Как бороться с голодом на диете www.youtube.com/watch?v=Gr0QNsiIeWY

Лишняя кожа после похудения www.youtube.com/watch?v=z2s6rjA50rs

БАДы с IHerb при похудении www.youtube.com/watch?v=sHu3Avl5920

Как сесть на диету и не сорваться www.youtube.com/watch?v=u0dl4GiRA5M

Мотивация для похудения, ты сможешь! www.youtube.com/watch?v=xzuSEWujD3w

4 важные ошибки худеющих www.youtube.com/watch?v=05QQ8uUIzOU

Интервальное голодание www.youtube.com/watch?v=lFg3xQOUIEo

Закон Парето в похудении www.youtube.com/watch?v=ucs1UKgL88w

Примерка одежды www.youtube.com/watch?v=jnyHxPDDPg0

Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)

#сидимдома #вместедома #лучшедома #самоизоляция #оставайтесьдома #запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей

Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер


Как научиться наносить правильные удары, чтобы соперник их не видел и не реагировал на них — рассказывает заслуженный тренер России по боксу Марк Ионович Мельцер.

#МаркМельцер #ТехникаБокса #КровьюИПотом #Бокс #СССР #bloodandsweat

Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в YouTube: www.youtube.com/user/bloodandsweatmma
Мы в Instagram: www.instagram.com/bloodandsweatmma/
Мы Вконтакте: vk.com/bloodandsweatmma
Мы на Facebook: www.facebook.com/bloodandsweatmma
Наш твиттер: twitter.com/BloodAndSweatTW
Музыка: epidemicsound.com

НАСКОЛЬКО РАЗВИТ ТВОЙ МОЗГ? 9 загадок на сообразительность


В этом видео на Моголь ТВ ты сможешь проверить насколько развит твой мозг. Тебя ждут 9 загадок на сообразительность. В комментариях не забудь поделиться своими результатами.
Лучшие видео с загадками, головоломками и тестами только на Моголь ТВ. Не забудь подписаться!

ГРУППА ВКОНТАКТЕ
vk.com/mogoltv
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ — MOGOL TV
www.youtube.com/user/mogolvideo
ПОДКЛЮЧИСЬ К ЛУЧШЕЙ ПАРТНЕРКЕ AIR
join.air.io/mogolvideo

==========================­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­==============­­=­­­=
Смотрите также:
8 ЗАГАДОК С ПОДВОХОМ ДЛЯ САМЫХ СООБРАЗИТЕЛЬНЫХ
www.youtube.com/watch?v=5pJzJUhcTQ8

Как уснуть за 2 минуты? [AsapSCIENCE]


Помощь проекту: vertdider.tv/to-support-us/

Трудно уснуть? Вот несколько советов, однозначно получше ASMR.

P.S.: Ссылки на источники под оригинальным видео: vk.cc/a4k3BJ

Перевод: Galina Shine
Редактура: Алексей Малов
Озвучка: Дмитрий Валуев
Монтаж видео: Джон Исмаилов
Обложка: Мария Ермолина

Спасибо за поддержку на www.patreon.com/VertDider.
Озвучки Vert Dider выходят с вашей помощью:

Ekaterina Kukushkina, Oleksii, Mikhail Stolpovskiy, Ігор Дорохов, Boris Bendikov, Dina vysotskaya, Sergei W, Felix, Kosoy, Максим Sheridan Горлов, Mush Rain, Anton Makiievskyi, Vladimir Grachev, Denis Titusov, Spartak Kagramanyan, Dmitriy Omelyansky, Konstantin Pesyakov, Olga Shistareva, Alex Katkov, Yehor Melnykov, Жанна Голухова, Alexey Kukushkin, Пётр, Viktoria, Kamerton_440, Alexandr Globov, space monkey, Vladimir Goshev, Vladyslav Sokolenko, Елизавета, Иван Дьяченко, Olga Podolskaya, Yevhen, Aleksei Masliukov, Eugene Tsaryk, Vladimir Gavriushov, Maria Burtseva, Aleksey Sazonov, Irina Shakhverdova, Anton Bolotov, Evgeny Vrublevsky, Anna Gerasimenko, Alterien

Сайт студии: vertdider.com

Мы в социальных сетях:
vk.com/studio_vd
www.facebook.com/StudioVertDider
twitter.com/Vert_Dider
geektimes.ru/company/vertdider/
ok.ru/group/53365179089010
instagram.com/vert_dider
coub.com/vertdider
vert-dider.livejournal.com/
t.me/vertdider

Разрешение на публикацию: goo.gl/oi7DdS
© www.youtube.com/user/AsapSCIENCE
Источник: youtu.be/EiYm20F9WXU

37 ЖЕНСКИХ ЛАЙФХАКОВ НА ЛЮБОЙ СЛУЧАЙ || Бьюти-советы, трюки с одеждой и преображения


Бьюти-идеи, лайфхаки для макияжа и причесокХотите улучшить свой стиль, прическу или макияж без особого труда? Тогда вы оказались в нужное время в нужном месте! В этом видео мы покажем классные бьюти-идеи. Начнем с одежды. Вы узнаете, как модно сочетать вещи и сделать их еще стильнее, добавив несколько деталей. Также вы увидите несколько преображений невест. Мы сделали им новую стрижку, уложили волосы и красиво накрасили.Жвачка попала в волосы? Это же настоящий кошмар! Но не переживайте, мы покажем простой способ избавиться от нее с помощью кокосового масла. Нанесите масло на жвачку и волосы и готово! Не знаете, как подобрать джинсы без примерки? Оберните талию вокруг шеи. Если края ложатся друг на друга, значит, эта пара вам велика, а если наоборот — не касаются, то маловата.Тайм-коды:0:19 – Классные трюки с одеждой 1:32 – Прически: два потрясающих преображения 2:53 – Макияж: преображение 4:35 – Потрясающие бьюти-лайфхаки 6:33 – Блестящий гель для тела8:40 – Крутые лайфхаки для джинсов 13:41 – Как повязать шарфик на обувь 17:10 – Как с помощью отбеливателя украсить футболку
__________________________________________________

Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике.

Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия.

Названия всех продуктов и компаний, показанные в данном видео, являются товарными знаками™ или зарегистрированными® товарными знаками соответствующих владельцев. Их использование не подразумевает какой-либо аффилированности с ними или поддержки с их стороны.
__________________________________________________

ПОДПИШИСЬ НА НАШ КАНАЛ www.youtube.com/channel/UCDRVc_LN4TSbD86Rl18l9kQ?sub_confirmation=1

Мы в социальных сетях:

Facebook facebook.com/delai.club/

__________________________________________________

Music by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

Stock materials (photos, footages and other): www.depositphotos.com

КАК ВЫБРАТЬСЯ ИЗ ПЕСКА, ЗАКОПАННОМУ ПО ШЕЮ?


Нашу одежду «МЕРЧ» можно купить тут — its-wear.ru/

В этом видеоролике мы решили проверить детский эксперимент. Закопаться в песок и попытаться выбраться. Но как оказалось, эксперимент вовсе не детский, даже более того — он опасен. Если закопать человека вертикально, в скором времени появляются проблемы, одна из основных — затрудняемся дыхание. В общем увиденное в видеоролике не повторяйте ни в коем случае. Ибо предупреждаю, выбраться из песка закопанному вертикально — невозможно. Особенно если ты закопан один. Лучше смотрите наши видео, получайте дозу развлечений и позитива.

Также мои социальные сети:
•Моя страница в Вк — vk.com/n1maks
•Моя страница в Instagram — www.instagram.com/mamixofficial
•Артем в Вк — vk.com/arrprih
•Артем в Instagram — www.instagram.com/prih_art