Выбираем шоколад: правда ли, что «дороже» означает «лучше»? И на какие слова в составе продукта нужно обращать внимание?
Лекарство или яд: можно ли вылечиться от всех болезней при помощи соды? И к каким результатам это может привести? Какие свойства соды сильно преувеличены?
Сулугуни, брынза, фета и моцарелла — все о молодых сырах. Лучше ли они выдержанных «коллег» и как часто их можно есть?
Насколько эффективны витамины в таблетках?
А также — красивый и оригинальный рецепт недели специально ко Дню святого Валентина.
Для того, чтобы выглядеть моложе своего фактического возраста, не обязательно ложиться под скальпель пластического хирурга. Просто нужно помнить, что некоторые части нашего тела особенно подвержены старению, и обратить внимание именно на них.
Визитная карточка женщины — руки. Морщины и пигментные пятна в первую очередь выдают наш возраст. Бороться с ними помогают, в первую очередь, кремы. Косметолог расскажет, как выбирать «правильный» крем для рук, какие вещества должны в нем обязательно присутствовать и почему летом нужно покупать солнцезащитный крем не только для лица, но и для рук. А «звездный» диетолог Маргарита Королева расскажет, в каких продуктах содержатся витамины, помогающие нашим ручкам оставаться гладкими и шелковистыми.
Возраст женщины выдает не только кожа на руках, но и ногти. С годами они становятся более тонким и хрупкими, на них появляются желтые пигментные пятна. На пике моды — антивозрастной маникюр. Что это такое и как его делать? Выясним у специалиста.
Еще одно слабое место, которое не щадит возраст — лицо. Первые морщинки — мимические — могут появиться уже в 20 лет, из-за них не стоит паниковать. А вот с возрастными морщинами нужно бороться. Косметолог расскажет об одной из эффективных аппаратных процедур — лазерном омоложении. Но эта процедура довольно дорогая, не всем она по карману. А вот популярную сегодня гимнастику для лица — фейсфитнес — можно делать даже дома. Выясним, реально ли он помогает, и покажем упражнения, которые вы сможете выполнять самостоятельно. Ну и, конечно, не следует забывать о продуктах, которые помогут лицу сохранить молодость и красоту.
Другая «мишень», по которой бьет возраст — живот. Даже у самых стройных после 40 лет начинает пропадать талия. На ее месте появляется «спасательный круг», который не спрячешь под одеждой. Спросим у эндокринолога, почему у женщин после 50 жир откладывается именно на животе, и расскажем, как с этим жиром бороться.
Оказывается, необязательно изнурять себя силовыми тренировками, главное — найти занятие по душе, которое и с лишним весом поможет справиться, и настроение поднимет. Актриса и телеведущая Елена Старостина расскажет, как занятия на пилоне изменили ее жизнь.
Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Узнайте секреты успеха от тех, кто построил собственные империи с нуля. Вы можете попробовать перенять привычки очень богатых людей и посмотреть, как это поможет вам экономить деньги.
Успешные люди редко бывают совами; они довольно рано ложатся и встают. Так что это была первая привычка, которую я решил перенять. К концу первой недели я заметил, что к полудню мне удается сделать намного больше, чем когда-либо удавалось сделать за весь день. Еще через неделю эксперимента я начал просыпаться полностью отдохнувшим, радостно предвкушая новый день. Те, кто сам добился успеха, клянутся, что ежедневно занимаются минимум 30 минут. Всего через 10 дней это уже вошло в привычку. Я стал более сосредоточенным и спокойным.
Если медитация помогает успешным людям оставаться на вершине, она должна помочь и мне. Сеть знакомств — это как валюта для успешных людей.
Многие успешные люди (такие как Стив Джобс, например) придерживаются минималистического подхода к моде, часто выбирая один и тот же наряд на каждый день. По-настоящему умные и успешные люди контролируют свои расходы и не тратят деньги на бесполезные вещи.
Тайм-коды:
Довольно рано ложиться и просыпаться 0:34
Заниматься ежедневно минимум 30 минут 1:51
Медитировать 3:01
Устанавливать цели и добиваться их 3:57
Как можно чаще знакомиться с новыми людьми 4:44
Читать больше полезных книг 5:34
Носить простую одежду 6:24
Быть бережливым 7:10
Заключение 8:08
Содержание:
— Со стальной силой воли я решил ежедневно просыпаться в одно и то же время и приходить на работу на час раньше. Мне потребовалось 3 дня, чтобы войти в график.
— Самой сложной частью был даже не сам спортзал — это были тренировки после целого дня работы. Но всего через 10 дней они уже вошли в привычку. Я начал лучше спать и легче просыпаться.
— Медитация оказалась очень хорошим способом привести в порядок мысли и возобновить энергию.
— Несмотря на то что мне не удалось выполнить все задачи, за первую неделю я смог сделать больше, чем за весь предыдущий месяц.
— Я научился находить общий язык с людьми с самого начала, встретил множество неординарных личностей и завел несколько очень хороших друзей.
— Я всегда носил книгу с собой и читал по пути на работу и с работы, и во время обеда. В результате к концу первого месяца я закончил четвертую книгу.
— Мне больше не приходилось ежедневно тратить время на выбор одежды, решая, сочетается ли она и насколько она модная.
— Для начала я составлял списки всего, что покупал каждый день, чтобы увидеть, на что я трачу деньги. Эта система помогла мне сэкономить 40 % зарплаты в первый месяц и почти 60 % во второй.
— Новые привычки на самом деле полностью изменили мою жизнь к лучшему.
— Мы в социальных сетях:
В программе Супермама (2020) выпуск 18 Татьяна, Алена и Натали пришли в гости к творческой натуре – маме-флористке Анжелике. Еще на встрече конкурентки не нашли слов, чтобы прокомментировать тот факт, что женщина замужем за 60-летним бизнесменом Константином. Интересно, она вышла за него из-за денег или по любви?
В участниц реалити Супермама в 18 выпуске пропал дар речи, когда вместо крепкой и дружной семьи они увидели сплошную диктатуру! Костя сделал Анжелику финансово зависимой от него, ограничил круг ее общения и закрыл в золотой клетке. Более того, токсичные взаимоотношения влияют на их детей – 8-летнюю Николь и 16-летнего Кирилла, которые частенько попадают под горячую руку раздраженного отца. Хотите узнать больше подробностей из жизни Анжелики? Тогда оставайтесь с нами – смотрите онлайн шоу Супермама 2020 выпуск 18.
Я сегодня красила волосы и решила провести эксперимент: высушить волосы, не расчёсывать и посмотреть, что получится)
Волосы, как обычно, красила краской для стойкой седины Igora Absolutes 9-50 «золотистый блондин» на 6% окиде Igora.
А вот 10 продуктов, от которых я отказалась на диете для обретения здоровья и избавления от лишнего веса:
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
Начало Великой Отечественной войны. Армия нацистской Германии приближается к Москве. Чтобы заставить противника капитулировать, командование Вермахта принимает решение о ликвидации вождя советского народа товарища Иосифа Сталина. Проведение операции поручено специальной группе офицеров Абвера под началом Мартина Хесса. Им противостоит спецгруппа НКВД, возглавляемая Иваном Бережным. Два равносильных противника схлестнутся в смертельном поединке, от исхода которого теперь будет зависеть исход всей войны.
Формат: сериал
Жанр: военная драма
Год производства: 2013
Количество серий: 8
Режиссер: Сергей Гинзбург
Сценарий: Игорь Тер-Карапетов
Художник-постановщик: Юрий Константинов
Оператор-постановщик: Василий Сикачинский
Продюсеры: Андрей Анохин, Влад Ряшин
В ролях: Александр Домогаров, Екатерина Вилкова, Павел Трубинер, Михаил Пореченков, Андрей Гусев, Василий Мищенко, Игорь Хрипунов, Евгений Миллер, Валерий Бассэль, Дмитрий Лавров, Ярослав Жалнин
В этом видео на Моголь ТВ вас ждут 11 коротких загадок и головоломок, которые смогут решить только самые сообразительные. В комментариях обязательно напишите сколько загадок вы смогли решить верно.
Лучшие видео с загадками, головоломками и тестами только на Моголь ТВ. Не забудь подписаться!
==========================================
Смотрите также:
ЭТИ ЗАГАДКИ НЕ РЕШАТ БОЛЬШИНСТВО ЛЮДЕЙ! 10 загадок на логику www.youtube.com/watch?v=Hej-7rTx9Iw
Видео о пяти знаменитых ЛЮБОВНИЦАХ БАНДИТОВ из 90-х. Как сложилась судьба самых известных пассий российских криминальных элементов 90-х и самих бандитов. Какую роль в жизни девушек сыграли эти отношения и чем они закончились.
5. Светлана Котова (Фотомодель)
4. Александра Петрова (Мисс Россия 96)
3. Ситора Назарова (Певица, Мисс Таджикистан 89)
2. Татьяна Овсенко (Певица)
1. Оксана Федорова (Мисс Вселенная 2002)
Больше видео о жизни в тюрьме и на зоне, о ворах в законе, криминальных авторитетах, истории отечественного криминала, уголовных традициях и понятиях смотрите на нашем канале www.youtube.com/channel/UC8Hr...
