Несмотря на то, что кошки стали домашними животными еще во времена Клеопатры, многое о них все еще остается неизвестным. Например, если они переворачиваются на спину при виде вас, что это значит? На самом деле, ложась на спину и открывая живот, кошки говорят нам «привет». Но это не единственное сообщение, которое кошка посылает вам, показывая свой милый пушистый животик.
Сегодня мы поговорим о кошачьих повадках. Почему они показывают живот? Зачем приносят мертвых животных? Почему любят смотреть издалека? Эти и многие другие вопросы заставляют нас серьезно призадуматься. Давайте же разберемся в них вместе!
У каждого из нас уникальный набор ДНК, который определяет наши физические данные. Но некоторые ученые считают, что форма лица, цвет глаз и пальцы, например, могут многое рассказать о нашем характере. Генетика определяет многое в нашем будущем и в том числе, как мы воспринимаем окружающий мир.
Мы нашли несколько научных исследований о частях тела, которые рассказывают интересные вещи о нашей личности. Кто-то скажет, что внешность обманчива, но если вы узнаете факты, то увидите, что внешность может раскрыть очень многое о человеке. Хотите узнать больше? Тогда посмотрите наше видео!
Тайм-коды:
Форма носа 0:52
Форма лица 2:41
Цвет глаз 3:31
Разрез глаз 5:36
Губы 6:36
Линия подбородка 7:53
Руки 8:57
Длина пальцев 9:48
Обзор:
— Люди с длинными носами весьма амбициозны и трудолюбивы. Как правило, они перфекционисты и ставят карьеру выше личной жизни.
— Если у вас идеально прямой греческий нос, скорее всего, вы умны, последовательны и очень надежны.
— Очаровательный нос пуговкой говорит о заботливом, любящем и оптимистичном характере владельца. Но иногда такие люди бывают излишне эмоциональны.
— Люди с вытянутыми лицами обладают высоким интеллектом. Узкая структура лица говорит о преобладающей над интеллектом эмоциональности. Люди с широкими лицами безэмоциональны и очень успешны в жизни.
— Люди с карими глазами — прирожденные лидеры и интеллектуалы. Очень темные карие глаза говорят о скрытной и замкнутой натуре.
— Голубые глаза указывают на внутренний стержень и соревновательность. Если же цвет глаз темно-синий, такой человек обладает большой физической силой, но очень раним.
— Серые глаза могут быть признаком уравновешенности. Такие люди беспокоятся о том, что думают о них другие, и стараются понравиться всем.
— Люди с зелеными глазами могут быть приятными в общении лидерами, как обладатели карих глаз, при этом будучи сильными и осторожными, как владельцы голубых.
— Ваши губы показывают вашу эмоциональность и то, как вы ведете себя в личных отношениях.
— Исследование установило: чем лучше очерчен подбородок, тем более суровый характер у его обладателя в силу высокого уровня тестостерона.
— Если ваши пальцы расположены далеко друг от друга, это значит, что вы любите исследовать и постигать новое. Близкое расположение пальцев указывает на осторожность. Но при этом вы хорошо организованы!
— Длина ваших пальцев указывает на уровень тестостерона, влиянию которого вы подверглись в утробе матери! Это также говорит многое о вас.
Сотрудничество pinoq@yandex.ru
Паблик ВК vk.com/public195183354
Второй канал www.youtube.com/channel/UCMCDSuQH5DFf1Cxfd1iTQhg
Перезалил старый видос, по некоторым причинам пришлось это сделать) поэтому если вы забыли эти приколы то самое время освежить память и пересмотреть этот выпуск еще раз! Поднимите себе настроение!
Представьте, что вам надоела земная жизнь, поэтому вы пакуете чемоданы и отправляетесь в космос в поисках нового дома! Вам хочется танцевать под дождем на Венере и играть в гольф на Нептуне! Давайте же посмотрим, реально ли выполнить эти и многие другие «земные» действия в космосе. Итак, утром вы просыпаетесь, зеваете и встаете с кровати. Но для этого вам нужно знать, куда, собственно, вставать! В открытом космосе практически нет гравитации, и ваш организм не может ее уловить.
И кстати, в космосе нет утра. Вселенная в основном представляет собой пустое пространство между звездами и другими объектами. Но в некоторых зонах материя такая плотная, что формируются черные дыры. И если вы проходите горизонт событий, то пересекаете границу, где утра просто не существует, потому что здесь нет времени! Если вы случайно попадете в черную дыру, разница в силе гравитации между головой и ногами будет такой огромной, что ваше тело растянет как спагетти.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Один из лучших методов снизить риск возникновения рака, диабета и заболеваний сердца — следить за своей талией. Стараясь обрести идеальную пляжную фигуру, вы еще и оказываете немалую услугу своему здоровью. Мы собрали топ-лист из 8 простых и эффективных упражнений, которые не оставят шансов жиру на животе. Каждое из них можно делать дома, и вы потратите на занятия всего 10 минут в день. Сохраните это видео в раздел Избранное, чтобы всегда иметь возможность его пересмотреть!
Начнем с того, что поговорим о прямой мышце живота. Когда мы ведем речь о брюшном прессе, мы имеем в виду именно эту мышцу. Она расположена между ребрами и лобковой костью, в передней части таза. Прямую мышцу живота можно тренировать двумя способами: прижимая грудную клетку к тазу и прижимая таз к грудной клетке.
Если вы хотите шикарный пресс — сделайте эту тренировку частью вашей повседневной жизни. По крайней мере, обязательно начните с 4-х упражнений, отобрав их по своему усмотрению. Продолжительность каждого должна соответствовать указанной в нашем видео. Не забудьте делать 10-секундные перерывы между упражнениями. Когда вы почувствуете, что тренировки стали слишком легкими — добавьте новые упражнения или увеличьте каждое из уже освоенных на 2 захода. Самое лучшее в этой системе тренировок то, что ее можно делать в домашних условиях! К тому же она не потребует специального оборудования и не будет стоить ни копейки! Все, что вам нужно, это ваше тело, немножко мотивации, самодисциплина и помощь данного видео!
Тайм-коды:
Кранчи. 1:52
V-ups (поднятие рук и ног, лежа на спине). 3:41
Планка с поворотом колена. 5:25
Ролл-апы (подъем верхней части тела). 9:14
Планка с поднятием бедер. 11:05
Поза лодки (так называемая навасана). 13:28
Дворники. 14:50
Альпинист. 16:15
Краткое содержание:
— Кранчи — классическое упражнение для мышц кора. Оно позволяет укрепить пресс, разработать прямую и косые мышцы живота.
— Упражнение V-ups творит чудеса, когда речь идет о разработке верхних и нижних брюшных мышц. Теперь вы легко сможете убрать надоевший вам животик!
— По существу, планкинг — это отличное упражнение для всего тела. Оно задействует пресс, косые мышцы живота, руки, ноги, ягодицы — и это далеко не полный список! Однако планкинг особенно хорош для талии.
— Ролл-апы укрепляют брюшной пресс, одновременно повышая гибкость позвоночника.
— Планка с поднятием бедер является идеальным упражнением для начинающих. Оно не слишком утомительное, но при этом обеспечивает хорошую нагрузку на пресс.
— Кроме всего прочего, поза лодки укрепляет пресс, ноги и поясницу.
— Упражнение Дворники идеально подходит для разработки всего тела и в том числе… вы догадались — вашего пресса! Более конкретно — вашего нижнего пресса и косых мышц живота.
— Альпинист — это серьезное, высокоинтенсивное упражнение, которое ускорит ваш сердечный ритм. Прекрасный способ обеспечить себе ежедневные кардиотренировки.
— Мы в социальных сетях:
Записаться на консультацию и процедуры можно по телефону 7 (495) 320-22-66 в Москве и 7 (812) 603-88-33 в Санкт-Петербурге или на сайтах msk.laserdoctor.ru и laserdoctor.ru
Врач-дерматокосметолог клиники «Лазерный Доктор» Жигачева Анна Анатольевна рассказывает о том, как избавиться от повышенной потливости. Сильная потливости или повышенная потливость вопреки расхожему мнению, является проблемой для представителей обоих полов. Потливость у женщин встречается также часто как и повышенная потливость тела у мужчин. Видео дает ответ на вопрос о том, как можно бороться с проблемой. Специалист объясняет, почему у человека может быть повышено потоотделение и рассказывает о способах его лечения. Многие пациенты, которые приходят в клиники для избавления от проблемы зачастую до этого перепробовали все средства от потоотделения. Видео рассказывает о свойствах лечения повышенной потливости подмышек ботоксом и показаниях к процедуре.
00:00:08 Как снизить потоотделение
00:00:23 Причины гипергидроза
00:00:50 Свойства потоотделения в области подмышек
00:01:15 Что вызывает неприятный запах
00:01:28 Способы лечения гипергидроза
00:01:30 Симпатэктомия, свойства
00:01:53 Инъекции ботулотоксина, свойства
00:02:25 Как готовится к процедуре ботокса
00:02:43 Сколько длится процедура инъекции ботоксом
00:02:57 Рекомендации после процедуры
00:03:10 Противопоказания к процедуре
Почему здоровый сон так важен? Если вы плохо спали, это повлияет на весь следующий день. Сознание станет неясным, и, скорее всего, вы будете выбирать ту еду, которая негативно скажется на вашей диете. Вы можете пропустить тренировку, потому что очень устали, и на работе вам тоже будет тяжело. Если вопрос с качеством сна станет вашей проблемой, то это окажет огромное влияние на состояние здоровья: как умственного, так и физического. На самом деле сон так же полезен, как здоровая диета и регулярные физические нагрузки.
Согласно исследованию, проведенному брендом Forza Supplements, идеальное время для отхода ко сну — 10:10 вечера. Ученые изучили распорядок дня 1 000 человек и обнаружили, что люди «с образцовым сном» ложатся спать около 10:10 вечера. Требуется 15–20 минут, чтобы войти в фазу глубокого сна. Значит, отход ко сну в 10:10 гарантирует, что вы пройдете полный 90-минутный цикл быстрого сна до полуночи. Кроме того, в зависимости от времени пробуждения, более вероятно, что такое время засыпания обеспечит вам рекомендованные 7–8 часов сна.
Тайм-коды:
Здоровый сон помогает сконцентрироваться 3:10
Сон лечит 3:59
Здоровый сон помогает добиться успеха в спорте 4:29
Здоровый сон снижает аппетит 5:00
Плохой сон увеличивает риск развития болезней сердца 5:34
Недостаток сна влияет на ваше эмоциональное состояние 6:35
Недостаток сна может усиливать воспалительные процессы в организме 7:13
Нездоровый сон влияет на общительность 7:57
Нездоровый сон способствует набору веса 8:13
Обзор:
— Согласно исследованию, проведенному факультетом медицины сна в Гарвардском медицинском университете, эффект отказа от сна на 24 часа соотносится с состоянием, в котором уровень алкоголя в крови равен 0,10 промилле. К слову сказать, разрешенный лимит алкоголя в США — только 0,08.
— Если вы спите минимум 8 часов, особенно если вам не здоровится, сон благотворно влияет на иммунную систему и даже помогает бороться с простудой и вирусами.
— Гормон грелин, который вырабатывается во время сна, стимулирует аппетит. Одновременно прекращается выработка лептина — гормона, подавляющего аппетит.
— Согласно статье доктора Мишель Миллер и профессора Франческо Капучио из университета Варвика, опубликованной в Европейском журнале сердца, последовательный недостаток сна на протяжении длительного периода времени может привести к тому, что организм начнет вырабатывать химические вещества, способствующие серьезным заболеваниям.
— Профессор Капучио заметил, что если вы спите менее 6 часов в день или регулярно недосыпаете, у вас до 48 % увеличивается риск возникновения или даже летального исхода от сердечных заболеваний и до 15 % — от инсульта.
— Грустить время от времени нормально для каждого человека. Но серьезные психические заболевания, такие как депрессия и чувство тревоги, серьезно зависят от распорядка сна.
— Нездоровый сон не только усиливает воспалительные процессы в организме — есть и обратная зависимость: если инфекция уже присутствует в теле, то может наблюдаться нарушение сна.
— Нездоровый сон также влияет на наши коммуникативные навыки и способность проявлять эмоции.
— Если вы пытаетесь похудеть, здоровый сон так же важен, как и диета и физическая активность.
Вы все еще не можете скинуть лишние килограммы? Множество людей очень хотят избавиться от нескольких сантиметров в талии, но не могут, что бы ни делали, как бы усердно ни тренировались. Если вы узнаете себя, вы не одиноки! К счастью, у нас есть список из 8 самых распространенных ошибок, которые усложняют путь к подтянутому телу. И не важно, как сильно вы потеете в зале!
Тайм-коды:
Вы относитесь ко всем калориям одинаково 1:13
Вы недостаточно концентрируетесь на мышечной массе 2:28
Вы считаете, что частые приемы пищи в течение дня помогут вам сбросить вес и сжечь жир 3:46
Вы считаете, что делать много кардио — единственный способ избавиться от жира 4:47
Вы верите рекламе волшебных пилюль, сжигающих жир 5:52
Вы недостаточно много спите 6:26
Вы часто испытываете стресс 7:01
Вы слишком стараетесь 7:25
Музыка:
1) Hackbeat by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Источник: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100805
Автор: incompetech.com/
2) Medium Rock by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Автор: audionautix.com/
Обзор:
— Калории, которые вы потребляете, неодинаковы! Съесть овощей на 1000 ккал — отнюдь не то же самое, что съесть мороженого на 1000 ккал. И эффект, производимый на ваше тело, тоже разный.
— Увеличив мышечную массу, вы разбудите спящий метаболизм. Это также влияет на действие разных гормонов, включая инсулин, лептин и грелин.
— Существует особая диета, называемая альтернативными разгрузочными днями. И это отличный способ сжечь жир. Альтернативные разгрузочные дни представляют собой особый режим питания, включающий короткие периоды голодания, сменяющиеся чуть более долгими периодами, когда можно есть, что захочешь.
— Исследование, проведенное в 1993 году, показало, что изнурительные тренировки на самом деле снижают способность организма эффективно терять жир.
— Таблетки и добавки могут иметь серьезные побочные эффекты, такие как рвота, тошнота, высокое артериальное давление, головокружение и диарея. Они также могут отрицательно влиять на уровень холестерина.
— Если вы мало спите, уровень грелина растет, а уровень лептина падает. А это вызывает голод и переедание.
— Стресс может нанести ущерб человеческому телу. Он заставляет организм вырабатывать стероидный гормон, называемый кортизолом.
— Ваше тело нуждается в здоровом балансе тренировок и покоя. Слишком частые тяжелые тренировки не позволят удалить лишний жир.
Актриса Елена Проклова решилась озвучить пророчество, которое передала ей знаменитая предсказательница Ванга. Почему о предсказании нужно было молчать целых 25 лет? Какое послание для жителей России оставила Ванга?
Сказочный патруль — это увлекательные приключения четырёх волшебниц в таинственном городе Мышкин. С виду Алёнка, Снежка, Маша и Варя – обычные девочки, но на самом деле они – Сказочный патруль. Их цель — сохранить баланс между миром сказок и людей, а это не так-то просто, ведь в городе всегда что-то происходит!
Любите мультики София Прекрасная и Дружба — это чудо из серии Май Литл Пони? Тогда этот новый мультик специально для вас!
