В поединке принимают участие певицы Ая, солистка группы «Город 312», и Надя Ручка, солистка группы «Блестящие».

www.ntv.ru/video/click1272362/

К числу основных преимуществ гречки относят высокое содержание железа и низкую калорийность. А еще считается, что зеленая гречка полезнее обычной. На самом деле, это вовсе не так. Ведущие развенчивают мифы о гречке и рассказывают, как ее выбирать, хранить и есть.

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/ToWtPpTkBdk

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Супер рецепт, исцеляет желудок на все сто, не обман и не лекарство, испробовал на себе
Не забывайте подписываться на второй ютуб канал: bit.ly/2FpgRIn
Господа, спасибо вам больше что смотрите мое видео.
Подписывайтесь на Группу моего второго канала в контакте: vk.com/club187684232
Подписывайтесь на мой второй канал: bit.ly/33YDX20
Gentlemen, thank you more for watching my video.
Subscribe to the Group of my channel in contact, there is a video without ads and comes out earlier than on YouTube: vk.com/club187684232
Subscribe to the YouTube channel: bit.ly/33YDX20

#Мастер #Самоделки #Сделайсам #DIY #Своимируками #homemade #howtomak

Приходите к нам в телеграм-чат Клуба Путешественников: t.me/kpsportmarafon
Подписывайтесь на инстаграм Клуба Путешественников: www.instagram.com/kpsportmarafon

Каждый путешественник или спортсмен хотя бы раз в жизни сталкивался с болью. Одна из разновидностей такой неприятности — боль в спине и шее. О современных подходах к пониманию болей в позвоночнике и методах лечения, и как навсегда избавиться от боли в спине и шее подробно рассказал на нашей лекции практикующий спортивный врач — Владимир Демченко. Так же он затронул такие темы, как:

— Остеохондроз и грыжа диска — можно ли заниматься спортом с такими диагнозами, и если «да», то каким;
— Полезно ли бегать и плавать при грыже;
— Краткая анатомия и физиология боли в спине. Всегда ли виноваты грыжи;
— Что делать, если заклинило: упражнения для облегчения боли в домашних условиях;
— Почему не нужно бояться МРТ;
— Чем отличаются мануальная терапия, остеопатия и ЛФК.

О спикере:
Владимир Демченко — Невролог, специалист по решению проблем с позвоночником, доктор остеопатии, мануальный терапевт хоккейного клуба ЦСКА и спортивный врач.

0:00 Клуб Путешественников
4:19 Причины болей в спине
20:35 Эндрю Тейлор Стилл
28:29 Фредди Кальтенборн
35:10 Баланс между законченностью и гибкостью — здоровое состояние
38:11 Робин Энтони Маккензи
1:01:22 Маккензи работает только в конце амплитуды
1:01:50 Если заболела спина (от рюкзака)
1:02:11 Наклоны по Маккензи
1:10:00 Осложнения при уколах дикофенака
1:15:21 Если прихватило
1:19:23 Бег, грыжи и здоровье дисков
1:22:30 Про стирание коленного сустава бегом, при артрозе
1:25:00 Первые 3 часа после сна — не наклоняться!
1:26:55 Если вы с утра хотите что то поделать для спины — разгибайтесь!
1:27:25 Централизация боли или перефиризация
1:39:42 упражнения по маккензи — по 15 движений каждый час
1:43:30 Диагностика шеи

Всё, что нужно для путешествий: sport-marafon.ru

Обзоры, лайфхаки, истории в нашем блоге: sport-marafon.ru/article/

Все свежие обзоры снаряжения на канале Спорт-Марафон/Витрина: www.youtube.com/channel/UCoZ60f9GzTjKNx8-vffbQxw

Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
VK: www.vk.com/sportmarafon
Facebook: www.facebook.com/Sportmarafon/
Instagram: www.instagram.com/sportmarafon/

#боль #спина #шея

В затерянный на Аляске городок Маккарти пришла весна. Снег тает и жителям необходимо успеть все, в подготовке к новому сезону. Дорога наконец открыта. Она — единственный путь к снабжению города, несмотря на то, что считается одной из худших в США.
Суровые условия не мешают населению экспериментировать с сельским хозяйством и разведением домашнего скота.
Смотрите продолжение clc.to/napadenie_medvedei

Заходите на наш сайт: clc.am/DiscoveryChannel.ru

Подписывайтесь на наши соцсети:
Telegram: clc.am/Discovery_Telegram
ВКонтакте: clc.am/Discovery_VKontakte
Facebook: clc.am/Discovery_Facebook
Instagram: clc.am/Discovery_Instagram
Яндекс.Дзен: clc.am/Discovery_Yandex.Zen

Нашу одежду «МЕРЧ» можно купить тут — its-wear.ru/

Покупайте Redmi Note 7 с 48 мегапиксельной камерой с 28 марта:
Mi.com — bit.ly/iredmi7
TMall — bit.ly/tiredmi7
Группа Xiaomi в VK — bit.ly/vkiredmi7

РЕАЛЬНО ЛИ ПРОЙТИ ЛАБИРИНТ БЕЗ СТЕН КОТОРЫЙ НАХОДИТСЯ НА ВЫСОТЕ С ЗАКРЫТЫМИ ГЛАЗАМИ!?

Обязательно подписывайся на мою страницу в Вк, чтобы следить за новостями и периодически получать спойлеры!

►Моя страница в Вк — vk.com/n1maks

Ну и так же можете подписываться на другие страницы, где я периодически проявляю активность

►Группа в Вконтакте — vk.com/itsmamix
►Instagram — www.instagram.com/mamixofficial/

Сегодня мы решили сделать что-то безумное, просто сумасшедшее… невообразимое и необычное. Обычно люди делают лабиринты на земле… а мы решили сделать на высоте… И сделать его без стен!
#реклама
Предыдущие 3 видео:
■Огромный шар из Фольги против колы — www.youtube.com/watch?v=tK66DBiM3wM
■СПУСК С ГИНАНТСКОЙ ГОРЫ — www.youtube.com/watch?v=BmVj0WgCU9Q
■24 часа в разноцветных комнатах -https://www.youtube.com/watch?v=GhxliX93EWM

В этом видео мы поднимем очень много жутких находок со дна с помощью гигантского поискового магнита. Мы займемся магнитной рыбалкой там, где на дне лежит очень много разных находок, которые надо поднять. Но в обнаружении этих находок нам поможет не только магнит, но и специальный подводный дрон.

Я VK: vk.com/mega_slava
ФАН Клуб ВИА: vk.com/viafan_oficial
Мой Instagram: www.instagram.com/mega_slava/

#жизньвиа #виа #вия #магнитнаярыбалка #подводныйдрон #поисковыймагнит #поднялисодна #жуткиенаходки

Лодки… Вот какие они бывают обычно? Первое что идет на ум — резиновая лодка. Далее деревянная. И еще я видел пластиковые… Само собой все они сделаны из такого материала потому — что это практично и дешево!
Но что, если пойти против обычного и удобного пути, можно ли сломать восприятия человека о лодке так, что сделать ее, скажем… — из бетона!? Бетон тонет — это все знают… Но возможно ли как-то сделать так, чтобы он плыл? Сегодня мы решили это проверить в нашем новом эксперименте!

►Моя страница в Вк — vk.com/n1maks

Ну и можете подписываться на другие страницы, где я периодически проявляю активность

►Группа в Вконтакте — vk.com/itsmamix
►Instagram — www.instagram.com/mamixofficial/

►►Так же ты можешь посмотреть наши другие последние видеоролики

►СУТОЧНАЯ НОРМА КАЛОРИЙ РАЗНОЙ ЕДОЙ — www.youtube.com/watch?v=CXyV-b47P38
►1000 ЛИТРОВ КОЛЫ VS МЕНТОС 3 — www.youtube.com/watch?v=0sChnY1D0LU

Нашу одежду «МЕРЧ» можно купить тут — its-wear.ru/

★Подписывайтесь на канал, чтобы ускорить выход следующего видео — vk.cc/9j68sQ
★И так же, чтобы смотреть наш уникальный контент в видео влогов и других роликов — оформляй спонсорскую подписку — www.youtube.com/channel/UCSF6ewY9LS8GnbphwvnZpUg/join

►►Еще мои видео — ▸ Эксперименты — vk.cc/9swg1I

▸ Необычные постройки — vk.cc/9swgwR

▸ Самые популярные видео канала — vk.cc/9swhc1

БАТУТ ИЗ 15 000 КАНЦЕЛЯРСКИХ РЕЗИНОК!
Сегодня мы решили собраться с ребятами… и сделали батут… но не обычный как все… А из резинок! Посмотрите что получилось!

►Моя страница в Вк — vk.com/n1maks

Ну и можете подписываться на другие страницы, где я периодически проявляю активность

►Группа в Вконтакте — vk.com/itsmamix
►Instagram — www.instagram.com/mamixofficial/

►►Так же ты можешь посмотреть наши другие последние видеоролики

→В КАКОЙ БАССЕЙН УПАСТЬ БОЛЬНЕЕ? — ЖЕЛЕ, БУМАГА, ШАРИКИ С ВОДОЙ, ТЕСТО — www.youtube.com/watch?v=-h3eiyDlo7U

Эксперимент — можно ли сделать самую дорогую воду из алмазов. Этот рецепт воды самый необычный и самый дорогой, при чем не за счет бренда, а за счет технологии.

• Реклама и сотрудничество: gopher@wildjam.ru

♥ Моя (самая крутая) партнерка YouTube: www.air.io/r/gophervid