Offenbach: Les Contes dHoffmann / Act 4 — Entracte (Barcarolle) · Gothenburg Symphony Orchestra · Neeme Järvi
Barcarolle — Favourite Opera Intermezzi
℗ 1990 Deutsche Grammophon GmbH, Berlin
Released on: 1990-01-01
Producer, Recording Producer: Lennart Dehn
Studio Personnel, Balance Engineer, Editor: Michael Bergek
Composer: Jacques Offenbach
Author: Jules Barbier
Author: Michel Carré
Большевики считали паспорт пережитком прошлого. Однако в огромной стране без общегражданских документов было сложно навести порядок, поэтому власть экспериментировала и вводила все новые и новые правила. Кто первым в стране стал счастливым обладателем советского паспорта, а кто предложил выдавать паспорта колхозникам? Какие удостоверения получали жрицы любви, и как криминальные авторитеты меняли гражданство? Хроники жизни главного документа советского человека смотрите в этом выпуске.
Чаще всего нам кажется, что поддержание здоровья требует много сил, времени и денег. Но на самом деле, можно перевернуть свою жизнь и быть здоровее, просто внедрив в свою жизнь пару новых привычек. Во многих случаях уникальные свойства пищевых продуктов помогают организму работать лучше.
Вы когда-нибудь пробовали отбеливать зубы клубникой? Нет? Я тоже. А что, если я вам скажу, что виноградный сок может вылечить мигрень? А еще можно выпить чашечку кофе для здоровья желчного пузыря. Как бы странно это ни звучало, но это лишь пара примеров простых советов о том, как ухаживать за организмом и любить себя. Ну, приступим!
— Вы знаете, что вызывает мигрень? Это дисбаланс химических веществ, таких как серотонин, и именно поэтому виноградный сок может вас спасти. Он действует не как болеутоляющее, а как превентивная мера.
— Подружитесь с лососем! Он богат витамином D и омега-3 жирными кислотами, которые необходимы для увлажнения волос и кожи головы. Омега-3 также помогает поддерживать чистоту и здоровье волосяных фолликулов.
— Вода с лимоном и солью также ускоряет обмен веществ, повышая митохондриальную функцию. Это помогает организму вырабатывать больше энергии, не требуя больше калорий, и в результате вы сжигаете их быстрее.
— Если ваши ногти имеют желтоватый оттенок и вы хотите отбелить их естественным путем, решение — зубная паста. Она отбеливает и защищает ваши зубы и способна сделать то же для ногтей, поскольку и те, и другие имеют в составе кератин.
— Как только вы утром открыли глаза и выпили воду с лимоном и солью, необходимо позавтракать в течение получаса. Даже если вы не голодны, пропускать завтрак — большая ошибка, особенно если вы хотите сбросить или удержать вес.
— Коллаген, даже в гидролизованном виде, не способен проникать через кожу туда, где он свяжется с другими белками и улучшит ваш внешний вид. Так что лучший способ бороться с возрастом — это принимать пищевые добавки.
— Нечто столь незамысловатое, как активированный уголь, может отбелить ваши зубы, вылечить акне и убрать нежелательные жиры из кожи. Все очень легко: токсины просто прилипают к углю!
— Если вы ищете почти бесплатное лекарство от вросших волос, то оно перед вами! Соль повышает кровообращение, снижает воспаление и лечит раздражение кожи, так что она поможет, если у вас не заладилось с бритьем.
— Яблоки естественно удаляют потемнение, поскольку способствуют образованию слюны и очищают полость рта. Апельсины и другие кислые фрукты помогают нейтрализовать кислотность во рту, вызывающую гниение зубов.
— Несмотря на то что кофе считается не самым здоровым продуктом, в чистом виде он довольно полезен. По сути, это ведь сок из зерен с горячей водой, и у него масса преимуществ! Одно из самых важных свойств кофе в том, что он помогает здоровью желчного пузыря.
— Вы не ослышались: между чистотой экрана вашего телефона и состоянием кожи есть тесная взаимосвязь. Если вы не будете регулярно чистить экран антибактериальными салфетками, на нем скопится столько бактерий, что вы себе даже представить не можете.
Вы когда-нибудь оказывались прямо на пути гигантского торнадо? Или, может, встречали лесной пожар? Вы можете сказать наверняка, что знаете, какие шаги предпринять, чтобы выжить в природной катастрофе? Никто не хочет оказаться в такой ситуации, но если это произошло, вам может быть трудно сразу сориентироваться, что нужно делать.
Эксперт по выживанию Тим МакУэлч в своем интервью, напечатанном в журнале Outdoor Life, сказал, что самое важное, о чем должен помнить человек во время природной катастрофы, это сохранять спокойствие. Бояться — это естественно, но, сохраняя трезвым рассудок, вы сможете мыслить логично и избежать ошибок. Просто следуйте нашим советам и берегите себя!
Краткое содержание:
— Если вам сказали эвакуироваться, перед тем как выйти на улицу, наденьте кофту с длинными рукавами, длинные брюки, маску и очки. Если вы носите контактные линзы, снимите их. Во время эвакуации избегайте склонов, потому что именно по ним побежит лава.
— Если же уехать не получилось, превратите собственный дом в крепость. Забейте окна досками. Срубите все высокие деревья во дворе, чтобы они не упали на дом во время урагана.
— Если вы не можете уйти из дома, то нужно забраться как можно выше, так как вода будет прибывать очень быстро. Лучше всего забраться на крышу и оттуда звать на помощь. Не забудьте отключить в доме электричество, чтобы избежать удара электрическим током.
— Снежная буря — это очень сильная метель. Если она застала вас дома, оставайтесь внутри. Плотно заприте двери и окна, а все щели проложите полотенцами или тряпками. Хорошо, если у вас есть дополнительный обогреватель, который не зависит от электричества и центрального отопления.
— Если вы оказались в лесу, когда начался пожар, следите за ветром. Если ветер дует в вашу сторону, вам нужно двигаться перпендикулярно пожару, потому что огонь будет распространяться в вашем направлении.
— Всем, кто живет в зоне, подверженной смерчам, лучше иметь четкий план действий. Если вы один из них, обустройте комнату или убежище, которые вы будете использовать в случае ненастья. Проводите тренировочную эвакуацию со своей семьей хотя бы раз в год.
Японская культура всегда очаровывала остальных. Мы все слышали об уникальной смеси традиций и футуризма в этой стране. Но вы удивитесь, когда узнаете, что сумо — не самый популярный в Японии спорт, а для приготовления «речной свиньи» нужны немалые навыки!
Ох, а еще ванну они принимают немного не так, как мы думаем. В японской культуре это делается вечером, в несколько этапов. Смотрите внимательно, чтобы узнать все об этом вечернем ритуале и других традициях, а также о любопытных фактах о Стране восходящего солнца.
Покрышка для автомобиля – это как обувь для джентльмена: что называется, должна соответствовать. Но хорошая шина – это не только статус и не столько комфорт. Она может спасти вам жизнь. Последние полвека структура автопокрышки принципиально не менялась. Каждая современная шина состоит примерно из 12 различных слоев резины с разными свойствами и качествами. Производителям остается только экспериментировать с материалами и рисунком протектора, чтобы получить конкурентное преимущество… За свою не многим более чем вековую историю автомобильная шина проделала долгий путь от подобия садового шланга до сложно устроенного, высокотехнологичного изделия. В программе показан процесс производства автомобильной шины на одном из российских заводов.
Нас окружает множество простых вещей – например, скрепка, пробка, газета или пластиковый стаканчик. Но простые они только на первый взгляд. Производство каждой такой «простой вещи» — процесс, требующий знаний и опыта тысяч людей. О том, как создаются маленькие вещи, — в авторской линейке документальных фильмов Алексея Вершинина.
Официальный канал «Наука 2.0».
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению — настоящий ключ к успеху.
Скачивайте приложение «СберСпасибо» и следите за своими бонусами: info.spasibosb.ru
Промокод на 35 дней подписки «Оптимум» за 1 рубль в Okko: 455332
Переходите по ссылке: okko.tv/s/ablin
Сегодня в шоу «Алена, блин!» гостья, которую неистово просили пригласить наши подписчики последние несколько месяцев. Прямиком с солнечных Мальдив в нашу студию приехала балерина и звезда Instagram Анастасия Волочкова!
В интервью Алене Жигаловой она рассказала о своем новом бойфренде, штрафах за нарушение карантина и скандале в Дивееве. Также Анастасия прокомментировала обвинения в алкоголизме и пьяные видео с Никитой Джигурдой. Но, конечно, мы не обошли стороной и ее личную жизнь. В разговоре с Аленой она предалась воспоминаниям о любви к миллиардеру Сулейману Керимову и рассказала о романтической поездке в Дербент на его малую родину, где он предложил стать его второй женой.
Не забудьте поставить лайк и подписаться, чтобы не пропустить новые видео!
00:00 Анастасия Волочкова — в шоу «Алена, блин!»
01:28 Почему Волочкова согласилась на интервью?
02:12 Откуда у неё деньги на отдых на Мальдивах в период пандемии?
05:30 Сколько Волочкова потратила на отпуск?
08:10 На какие деньги она организовывает свои концерты?
10:59 Верит ли Волочкова в коронавирус?
14:06 О нарушении карантина из-за поездки в Дивеево
19:01 О скандале с местной полицией
24:28 Сколько штрафов она заплатила после этого?
25:53 С кем Волочкова отдыхала на Мальдивах?
28:21 Как она познакомилась со своим новым мужчиной?
29:30 Алена Жигалова развенчивает слухи о замужестве Волочковой
30:16 Воспоминания о бывших и истории любви в своих книгах
33:10 Что самое важное в отношениях?
34:08 Почему Анастасия Волочкова обвиняет всех в зависти?
35:00 Как добилась такого шпагата?
35:44 Как изменилась Волочкова за последние 20 лет?
37:13 О травле после расставания с миллиардером Сулейманом Керимовым
38:37 О романтической поездке в Дагестан с Сулейманом
41:17 Правда ли, что Волочкову ограбил ее бывший муж?
42:30 О дереве в Дербенте, где высечены инициалы Керимова и Волочковой
44:05 О предложении стать второй женой Сулеймана
45:18 Почему он невзлюбил маму Волочковой и как она их развела?
47:07 «Меня мама воспитывала не как балерину, а как проект»
48:10 О предательстве матери и тайной продаже квартиры, подаренной Керимовым
55:30 Про неудачный брак с альфонсом Игорем Вдовиным
55:45 Почему ее 15-летняя дочь от этого брака сбежала к отцу
1:02:45 Чего ей не хватало в жизни с мамой?
1:04:49 О пьяных видео с Джигурдой и обвинениях в алкоголизме Даны Борисовой
1:12:36 Зачем Волочкова стала петь и записала альбом?
1:14:40 О чем мечтает перед своим 45-летием?
1:16:47 О чем думает Анастасия Волочкова, проезжая мимо Большого театра
1:17:47 О своем юбилейном концерте 10 лет назад и планах на будущее
Всем спасибо девочки за просмотры и лайки подписывайтесь на канал каждый день будут новые выпуски. Я очень ценю вашу поддержку!
#МУЖСКОЕЖЕНСКОЕ #ГОРДОН #МУЖСКОЕЖЕНСКОЕ2020
Не обязательно к прочтению
мужское женское 2020
мужское женское 2020 последний выпуск сегодня
мужское женское самые шокирующие выпуски
мужское женское сегодня
мужское женское
мужское женское
смотреть мужское женское
мужское женское все выпуски
мужское женское 2020 все выпуски
мужское женское сегодняшний выпуск
мужское и женское канал
мужское и женское первый
мужское и женское первый канал
мужское женское первые выпуски
мужское женское первый выпуск
мужское женское первый канал первые выпуски
роды женский мужской
мужское и женское канал все выпуски
мужское и женское первый канал все выпуски
мужское и женское 2020 канал
мужские и женское первый 2020
мужское и женское первый канал 2020
мужское и женское первый канал выпуски 2020
смотреть мужское женское 2020
мужское и женское смотреть
ютуб мужское и женское
мужское и женское 2020
мужское и женское 2019
мужское и женское выпуски
мужское и женское смотреть онлайн
мужское и женское сегодня
передача мужское и женское
мужское и женское последний выпуск
мужское и женское все выпуски
гордон мужское и женское
прямой эфир
мужское и женское сегодня смотреть онлайн
пусть говорят
смотреть мужское и женское 2019
смотреть мужское и женское 2020
программа мужское и женское
мужское и женское первый канал
мужское и женское 2020 ютуб
мужское и женское последний выпуск ютуб
мужское и женское 2019 ютуб
мужское и женское 1 канал
мужское и женское выпуски 2020
смотреть мужское и женское 2020
мужское и женское 2020 ютуб
мужское и женское выпуски 2020
мужское и женское июль 2019
мужское и женское новые выпуски
смотреть мужское и женское 2019
мужское и женское смотреть онлайн бесплатно
гордон мужское и женское
мужское и женское все выпуски 2019
мужское и женское 2019
мужское и женское 2019 ютуб
мужское и женское выпуски
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Мы составили быструю тренировку, которая поможет вам сбросить лишний вес, заполучить плоский живот и оставаться в тонусе. Эти эффективные жиросжигающие упражнения спасут вас от возможных проблем со здоровьем в будущем.
Сидячий образ жизни, постоянный стресс и далеко не идеальный рацион: ничего из этого не приносит вашему организму пользы. Бурпи, приседания, планка, разведение гантелей в стороны, мостик и подъем гантелей – все они здесь, чтобы вам помочь. Если вы действительно ищете способ улучшить здоровье, необходимо тренироваться на уровне 80% от максимального сердцебиения по крайней мере 30 минут в день, от 3 до 4 раз в неделю. И не недооценивайте силу ходьбы. Йога тоже может все ваши взгляды на жизнь, тело и разум.
Тайм-коды:
Бурпи 0:27
Приседания 2:00
Планка 3:45
Разведение гантелей в стороны 4:54
Мостик 6:26
Подъем гантелей 7:59
Бонус: полезный совет 9:47
Содержание:
— Выполните приседание и поставьте руки на пол перед собой. Затем оттолкните ноги назад, чтобы оказаться в положении для отжимания. Когда вы все сделаете, возвратите ноги к груди в позу приседания и выпрыгните вверх как можно выше.
— Согните колени и отклонитесь назад, как будто сидите на воображаемом стуле. Во время выполнения вытяните руки прямо перед собой, чтобы помочь себе сохранить равновесие.
— Опуститесь на пол, разместите руки прямо под плечами (пальцы ног должны твердо стоять на полу), и сожмите ягодицы, чтобы стабилизировать тело.
— Поднимите гантели над головой, расправляя локти. Из этого положения опустите гантели в стороны на уровень плеч, а затем снова поднимите.
— Слегка наклоните торс вперед и немного согните колени. Затем поднимите руки вверх, чтобы тело напоминало букву У. Из этого положения опустите руки по бокам, чтобы вышла буква Т.
— Если хотите иметь шикарное подтянутое тело, сделайте эллиптический тренажер своим новым лучшим другом. Помните, что ходьба – это самое простое и доступное упражнение, которое можно придумать. И наконец, займитесь йогой.
— Мы в социальных сетях:
Дома у Бориса Корчевникова. Когда все дома с Тимуром Кизяковым последний выпуск на канале Россия смотреть онлайн
▶Подпишись на канал Россия 1: www.youtube.com/c/tvrussia1?sub_confirmation=1
Утреннее чаепитие в кругу семьи — лучшее начало воскресного дня. С одной стороны экрана за столом — семья зрителей, с другой — семья знаменитого артиста, писателя, спортсмена или музыканта.
Автор и ведущий программы Тимур Кизяков каждое воскресенье приходит в гости к известным людям и их семьям.
Разговариваем в кругу семьи, конечно же, о детях, о родителях, припоминаем смешные истории из нашего общего детства, шутим над нелепыми слухами, которые всегда окружают известных людей.
Хотите побывать в гостях у знаменитостей и познакомиться с их близкими? Собирайтесь у телеэкрана всей семьей и смотрите программу «Когда все дома с Тимуром Кизяковым»!