Россия - США. Женский молодежный чемпионат мира по хоккею 2020.Групповой этап.Братислава.Словакия.


Россия — США. Женский молодежный чемпионат мира по хоккею 2020.Групповой этап.Братислава.Словакия. 27 декабря 2019 года.

Состав женской молодежной сборной России:
Вратари: Анна Алпатова («Торнадо», Дмитров, Московская обл)
Юлия Волкова («Атлант», Московская обл)
Защитники:
Полина Архипова («Кристалл-Электросталь», Московская обл)
Анастасия Астраханцева («Агидель», Уфа)
Карина Ахметова (Москва)
Ирина Жигулина («Бирюса», Красноярск)
Анастасия Петина («Торнадо», Дмитров, Московская обл)
Вита Понятовская («HTI Stars», Торонто, Канада)
Анна Свиридова («Атлант», Московская обл)
Алёна Шмыкова (СКИФ, Нижегородская обл)

Нападающие:
Виктория Буторина ( «Атлант», Московская обл)
Полина Кириченко ( «Атлант», Московская обл)
Валерия Дрындина ( «Торнадо», Дмитров, Московская обл)
Полина Тарасов («Торнадо», Дмитров, Московская обл)
Елизавета Шкалёва ( «Торнадо», Дмитров, Московская обл)
Вероника Коржакова ( «Агидель», Уфа)
Полина Лучникова ( «Агидель», Уфа)
Илона Маркова ( «Агидель», Уфа)
Варвара Борискова («Динамо», Санкт-Петербург)
Кристина Глухарёва («Динамо», Санкт-Петербург)
София Лифатова («Бирюса», Красноярск)
Кристи Шашкина (СКИФ, Нижегородская обл

Главный тренер Сырцов Александр Александрович
#ЖенскийМЧМ

Военно-почтовой роман. Великая Отечественная. Недосказанное. 1 выпуск | Центральное телевидение


Военно-почтовой роман. Великая Отечественная. Недосказанное. 1 выпуск
➖ Подписаться на Центральное телевидение: www.youtube.com/channel/UCenFYp3Wqneyh2cU3GYTUBw?sub_confirmation=1
➖ Все выпуски: www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdT3ItX5SSgIQBLgZIROKe6m

➖ ➖ ➖
Ольга и Иван случайно встретились 21 июня 1941 года. Они почти не знали друг друга, но всю войну были связаны строками переписки. Им обоим, как и тысячам людей, застигнутым войной, письма помогали сохранить дух и надежду. Но вряд ли это было возможно, если бы не уникальная для того времени работа военно-полевой почты.
участники: Дементьев Андрей Дмитриевич, Васильева Лариса Николаевна, Бабанова Нина Васильевна, Данилов Андрей Григорьевич, Литвинова Анна Александровна, Чернышова Александра Мироновна, Сенявская Елена Спартаковна.

➖ ➖ ➖
Документальный цикл знакомит зрителей с малознакомыми фактами известных событий Великой Отечественной Войны.

➖ ➖ ➖
«Центральное телевидение» — это телевидение вечных ценностей: документальные и исторические фильмы, ток-шоу, программы о науке и культуре, медицине, путешествиях и кулинарии.

На телеканале — авторские проекты известных телеведущих: Д.Дибров, Б. Ноткин, Л.Млечин, И.Усачев, А.Ширвиндт, культовые телешоу: «Жена. История любви», «Мой герой. с Татьяной Устиновой», «Фабрика мысли», «Временно доступен» ,«Сто вопросов к взрослому», а также золотая коллекция документального кино, фильмы о звездах, познавательные и развлекательные проекты.

Смотрите также:
➖ 10 САМЫХ...https://www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdRMEhJHTswFr2oBlksRW9K4
➖ 90-е www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdTHaHcjkZooCPAR5OzRoOH-
➖ Всемирная история предательств www.youtube.com/watch?v=mIR1fJ2wx_M

Как Побороть Вечную Усталость ( 5 Эффективных Советов)


Как не быть ВЕЧНО УСТАВШИМ

Если хотите убрать усталость и быть энергичным, то:
1. Высыпайтесь и учитывайте циклы сна. Не ставьте будильник, просыпайтесь естественно и используйте его как подстраховку.
2. Гуляйте. Выходите на солнце каждый день, а зимой принимайте дополнительный витамин D. У вас не должно быть недостатка в нём!
3. Регулярно занимайтесь спортом, даже если это что-то лёгкое, как прогулка или лёгкая тренировка в зале.
4. Пейте кофеин в меру и с умом. Не будьте как мой друг из колледжа, который пил его литрами и развил зависимость.
5. Пейте достаточно воды.

Сайт для рассчёта времени сна: sleepyti.me/
Тот самый тест на Фредди Крюгера-баристу: www.clickhole.com/quiz/do-you-have-what-it-takes-train-freddy-krueger-be--6600
Хабитика: habitica.com/static/home

Книга Томаса Франка — 10 ШАГОВ К ОТЛИЧНЫМ ОЦЕНКАМ: collegeinfogeek.ru/10-shagov/

Лучшие книги по Личной эффективности: clck.ru/RZVQU

Лучшие Бизнес книги: clck.ru/RZVTT

— Ещё интересные видео:

Как лучше спать (и засыпать быстрее): www.youtube.com/watch?v=SdHRzo68TLU

Причины мужских измен. Жить здорово!(11.04.2017)


Исследования показали, что обычно мужчины изменяют своим женам из-за высокого уровня тестостерона. Это связано с тем, что у таких мужчин во время измены снижается количество стрессорных гормонов и выделяется большое количество серотонина – гормона удовольствия. Ведущие расскажут, как женщина может заметить первые тревожные признаки, и как сохранить отношения в семье.
Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/IPkZl5yMnbg

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

"Звезды сошлись": Вы уволены! (13.12.2020)


Самая известная домработница России теперь сидит без работы. Неужели Филипп Киркоров уволил Люсю, которая служила верой и правдой 30 лет? За что Стас Михайлов попрощался со своим музыкантом? И сколько человек кормит Олег Газманов?

Все выпуски программы «Звезды сошлись» — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS8wujSnGcyU5Ayst48fWz7r

www.ntv.ru/video/click1976942/?catid=4

Мастер-класс СВЕКРОВИ: сочные ЧЕБУРЕКИ из слоёного теста - рецепт из Грузии - Неожиданное ЗАСТОЛЬЕ


Ингредиенты:
Для теста:
1 кг просеянной муки в/с
1 ст. л. соли
2 яйца
3-4 ст. л. растительного масла
1-2 ст. л. уксуса
1-2 ст. л. водки
0,5 л газированной воды (можно и обычную негазированную использовать)
Мука на подпыление и замес
4 ст. л. растительного масла на смазывание теста
Для начинки:
500-600г говядины (желательно жирной)
2 крупные луковицы
2 зубчика чеснока
1,5 ч. л. соли
1-4 ч. л. чёрного перца (желательно грубого посола) в зависимости от желаемой пикантности
1 ч. л. сладкой паприки
1 ст. л растительного масла по желанию
0,5 л растительного масла для жарки

Master class of mother-in-law: juicy CHEBUREKI made from puff pastry — a recipe from Georgia — Unexpected table
Ingredients:
For the test:
1 kg of sifted premium flour
1 tbsp. of salt
2 eggs
3-4 tbsp. of vegetable oil
1-2 tbsp. of vinegar
1-2 tbsp. of vodka
0.5 liters of sparkling water (you can also use regular non-carbonated water)
Flour for dusting and kneading
4 tbsp. of vegetable oil for lubricating dough
For filling:
500-600g beef (preferably fatty)
2 large onions
2 cloves of garlic
1.5 tsp. of salt
1-4 tsp of black pepper (preferably coarsely salted), depending on the desired piquancy
1 tsp of sweet paprika
1 tbsp. of vegetable oil if desired
0.5 l of vegetable oil for frying

**************************************
Пообщаться со мной можно здесь:
Instagram instagram.com/oksana_levi_levi?igshid=17p5qi50qxvq3
Facebook www.facebook.com/Oksana-Levi-102186908217460/
**************************************
Смотрите также:
Свекровь даёт МАСТЕР-КЛАСС: ХАЧАПУРИ — Древний Семейный Рецепт — Танцующее ТЕСТО! Начинка-СЮРПРИЗ
youtu.be/WEoRsd-jYlo
************************************
Бомбическая ЧИАБАТТА БЕЗ ЗАМЕСА! Получится у каждого! Всё-таки 20 г Соли!!!
youtu.be/7PEoXD3mGR4
*******************************^***
ВЕЛИКОЛЕПНАЯ ЦЕЛЬНОЗЕРНОВАЯ ЧИАБАТТА на ЗАКВАСКЕ — И снова БЕЗ ЗАМЕСА!☺️
youtu.be/CKJh-9M3gUw
************************************
Изумительная ПИКАНТНАЯ ЗАКУСКА! Ореховая СВЁКЛА — Грузинские мотивы
youtu.be/P7a1Vi5CwQw
************************************
#оксаналеви#чебуреки#чебурекирецепт#чебурекипузырчатые#чебурекисочные#чебурекисмясом#чтоготовлю#жареныепирожки#ужин#обед#мастеркласс

9 Способов Убеждать Людей и Отстаивать Свою Точку Зрения. Психология. Саморазвитие


Точка зрения – это жизненная позиция или мнение, с которой каждый из нас оценивает происходящие вокруг события. Данный термин произошёл от определения места, где находится наблюдатель и от которого зависит видимая им перспектива.
В данном видео мы рассмотрим 9 способов убеждать людей и отстаивать свою точку зрения. Материал взят из самой популярной книги Дейла Карнеги, обзор которой мы уже публиковали на канале IFO. Ссылка ниже ↓↓↓

ВИДЕО «Как завоевывать друзей и оказывать влияние на людей»:
youtu.be/VwerLinafFk

ВИДЕО «Когнитивные искажения и ошибки мышления»:
youtu.be/Wc42EQ6WwrQ

*************************************************

Текст видео «9 способов убеждать людей»:
interesnyefakty.org/kak-ubezhdat-lyudej/

Сайт:
interesnyefakty.org/

"Живая еда": мифы о вреде красного мяса, состав смесей со специями и блюда из гречки (28.03.2020)


Неужели красное мясо — самое вредное и его всегда нужно избегать? Как лучше готовить баранину или говядину? Мясо, сосиски и колбаса — канцерогены? Почему Всемирная организация здравоохранения признала их опасными?

Коронавирус и гречка: крупа куплена, а что дальше? Начинка для вареников, гречневые чипсы, попкорн и даже кофе — что еще можно приготовить из, пожалуй, самого популярного сегодня товара?

Правда ли, что картофель образует в кишечнике слизь, которая не дает усваиваться полезным веществам?

Все выпуски программы — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1

www.ntv.ru/video/click1841020/?catid=4

Интервальное, периодическое ГОЛОДАНИЕ | Огулов А.Т.


В этом видео Огулов Александр Тимофеевич ответит на самые распространенные вопросы о лечебном голодании от подписчиков.

Любите народные методы оздоровления? Научитесь диагностике по методу Огулова А.Т. и отслеживайте состояние свого организма по внешним признакам!
Курс уже доступен по ссылке online.ogulov.com/zona-new-2020

Что такое лечебное голодание и как правильно его проводить? Сейчас существует множество систем голодания: интервальное голодание, голодание 14 дней, голодание 36 часов, голодание через день, голодание 16/8, голодание 20/4. Это видео поможет вам понять основные механизмы голодания, как работает лечебное голодание, в чем польза для здоровья голодания. И главное — как правильно выходить из голода без вреда для здоровья.

***
Интервальное, периодическое ГОЛОДАНИЕ | Ответы на вопросы | Огулов А.Т.
youtu.be/Bm3o0rpGLpU
***
Сайт Центра Огулова — ogulov.com/

Социальные сети:

ВКонтакте
vk.com/ogulov.center

Фейсбук
www.facebook.com/ogulov.center

Инстаграм
www.instagram.com/ogulov_com

Анталия. Орёл и Решка. Перезагрузка-3. RUS


Орёл и Решка. Перезагрузка-3 в курортном и портовом городе на юге Турции — Анталии! Анталия для нашего человека — это уже как дом родной, куда каждый год миллионы туристов заманивают таким сладким словом «all inclusive». Но Антон Птушкин и Настя Ивлеева докажут вам — Анталия может быть и другой. А еще мы вам покажем одно из чудес Турции — Каппадокию и волшебные танцы воздушных шаров на рассвете.

#орелирешка #headsandtails #орелирешкаперезагрузка3 #орелирешкаперезагрузка #orelireshka

Смотреть онлайн бесплатно:

Орел и решка. 1 сезон www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 2 сезон www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 3 сезон www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 4 сезон www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 5 сезон www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 6 сезон. Курортный www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 7 сезон. Назад в СССР www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 8 сезон. На краю света www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 9 сезон. Неизведанная Европа www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 10 сезон. www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 11 сезон. Юбилейный www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 12 сезон. Кругосветка www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 13 сезон. Рай и Ад
www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 14 сезон. Перезагрузка www.youtube.com/playlist?list...
Орёл и Решка. 15 сезон. Рай и Ад-2 www.youtube.com/playlist?list...
Орёл и Решка. Звёзды www.youtube.com/playlist?list...
Орел и решка. 16 сезон. Перезагрузка. АМЕРИКА www.youtube.com/playlist?list...
Орёл и Решка. Морской сезон/По морям (17 сезон) www.youtube.com/playlist?list...
Орёл и Решка. Морской сезон/По морям-2 (18 сезон) www.youtube.com/playlist?list...
Орёл и Решка. Перезагрузка-3 (19 сезон) www.youtube.com/playlist?list=PLs0ByhrXWG5rhsZwFDFhWHnF6gP2N67zU

Орел и решка за кадром. Смешные и неудачные дубли www.youtube.com/playlist?list...

Вокруг М с Лесей Никитюк www.youtube.com/playlist?list...

Орел и Решка. Шопинг в HD www.youtube.com/playlist?list...

Смотрите, подписывайтесь www.youtube.com/user/OreliReshka

Орел и Решка сайт orelireshka.tv

Орел и Решка в социальных сетях:
www.youtube.com/user/OreliReshka
www.facebook.com/OrelReshka
www.instagram.com/orelireshka_official