Полуфабрикаты — одни из самых спорных продуктов на наших прилавках. Их репутация давно подмочена. В ходе последних проверок выяснилось: чуть ли не половина полуфабрикатов — скрытое оружие массового поражения.

На первом месте — куриные полуфабрикаты: грудка, бедра, сердечки. Эксперты Росконтроля провели исследование охлажденных куриных сердечек и бедер: во всех образцах были обнаружены болезнетворные микроорганизмы, а в двух — опасная бактерия сальмонелла. Попадая в организм человека, она может привести к смерти. И сальмонеллезом мы заражаемся чаще, чем можем себе представить, только принимаем его за кишечное расстройство или за кишечный грипп. Нам и в голову не приходит, что причиной недомогания могут стать куриные полуфабрикаты.

Может быть, опасная бактерия гибнет при низких температурах и нужно перейти на замороженную курицу? И сколько минут нужно готовить куриные полуфабрикаты, чтобы обезвредить их наверняка? Выясним.

На второй строчке рейтинга опасных полуфабрикатов — любимые многими замороженные блинчики с творогом. По словам экспертов, в них может быть очень вредная для нашего здоровья добавка — фосфат, которую добавляют в стиральные порошки для смягчения воды. Специалисты «Росконтроля» проверили блинчики с творогом семи популярных брендов и во всех обнаружили эту добавку. Узнаем у ученого и у ортопеда-травматолога, какой вред могут нанести фосфаты нашему организму. А руководитель лаборатории химии пищевых продуктов НИИ питания РАН расскажет, как не купить опасные для здоровья блинчики.

На третьем месте нашего рейтинга — сырники. Как вы думаете, что общего между шампунем, гелем для волос, жидким мылом и сырниками? И там, и там есть консервант сорбат калия. В косметические средства его кладут, чтобы увеличить срок годности товара. Видимо, в сырниках он выполняет ту же функцию. Чем же опасны сырники с сорбатом? Узнаем у специалистов и врачей.

На четвертом месте рейтинга опасных полуфабрикатов — популярное у многих современных хозяек замороженное дрожжевое тесто. В его составе — сплошная химия. Первое, что приходит на ум, — искать тесто, состав которого короче. Но дело в том, что различные производители используют различные химические добавки. Узнаем у экспертов, какие из них — меньшее из зол, а какие крайне опасны для здоровья. И есть ли способ определить тесто с наименьшим количеством химии?

Поддержите мой канал:

donatepay.ru/don/gavrilin
www.patreon.com/gavrilin

ОШИБКА В ПЕРЕВОДЕ: не «мессия», а «масаи» — это такое африканское племя (на английском произносится одинаково, так что прошу прощения; я думал, что под кровью подразумевается мясо/органы)

Оригинал — www.youtube.com/watch?v=74F22bjBmqE
Обзор видео — t.me/prostonegrusti/74
Почитать про витамин Д подробнее — t.me/narugu/46

Мой ТГ-канал — t.me/prostonegrusti
ВК — vk.com/romantristan
Facebook — www.facebook.com/gavreallyn

00:00 — Связь витаминов Б12, Д3 с нарушениями сна
07:07 — Паралич в глубоком сне
16:49 — Витамины Б и микробиом кишечника
29:15 — Нарушения сна у детей

#микробиом #бессонница

Почему мы воспользовались услугами скорой помощи и как работает система медицинской страховки в Японии?

Обучение в Японии: easytravel.jp/

**********
Станьте спонсором канала и получите возможность смотреть видео первым, смотреть стримы в записи и задавать вопросы и получить доступ к экслюзивному контенту.
www.youtube.com/channel/UC1AhzkpXFX6_kAc7niTcc3w/join
**********

Влог о Японии — Все что вы хотели знать о жизни в Японии

На что я снимаю видео: www.youtube.com/watch?v=r4-gUVKIxjI

Все видео о Японии: www.youtube.com/watch?v=Ke626LW_AX4

Другие наши фильмы — на сайте hhttp://кино-мосфильм.рф

Реставрация фильма выполнена командой профессионалов Группы компьютерной графики «Мосфильма». Узнать подробности: cg.mosfilm.ru

Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Всеми любимая советская комедия «Карнавальная ночь „

Команда молодых работников клуба готовится к встрече Нового года. Они задумывают провести интересный и веселый праздник, но, на беду ребят, их берется контролировать директор клуба Огурцов — бюрократ, буквоед и чинуша. Собрав всех в своем кабинете, он подробно рассказывает о «своем видении» того, как правильно и полезно провести новогоднюю ночь. Организаторы понимают, что Огурцов собирается вместо праздника преподнести гостям клуба некий коктейль из смотра художественной самодеятельности и партсобрания. И тогда молодежь решает хитростью обойти недалекого начальника, чтобы организовать настоящий новогодний бал.

Режиссёр: Рязанов Эльдар
Сценаристы: Ласкин Борис, Поляков Владимир
Композитор: Лепин Анатолий
Оператор: Кольцатый Аркадий
Художники-постановщики: Ефимов Константин, Гроссе Олег
В ролях: Юдин Геннадий, Гурченко Людмила, Ильинский Игорь, Тутышкин Андрей, Белов Юрий, Зельдин Владимир, Филиппов Сергей, Куликов Георгий, Носова Тамара, Петкер Борис

Чаще всего нам кажется, что поддержание здоровья требует много сил, времени и денег. Но на самом деле, можно перевернуть свою жизнь и быть здоровее, просто внедрив в свою жизнь пару новых привычек. Во многих случаях уникальные свойства пищевых продуктов помогают организму работать лучше.

Вы когда-нибудь пробовали отбеливать зубы клубникой? Нет? Я тоже. А что, если я вам скажу, что виноградный сок может вылечить мигрень? А еще можно выпить чашечку кофе для здоровья желчного пузыря. Как бы странно это ни звучало, но это лишь пара примеров простых советов о том, как ухаживать за организмом и любить себя. Ну, приступим!

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

10 Утренних Привычек, с Которыми Стоит Распрощаться Раз и Навсегда www.youtube.com/watch?v=7E_kjQ1bIq4;

8 Отвратительных Привычек, Которые Полезны Для Организма www.youtube.com/watch?v=GuZv7wGDEdw;

7 Утренних Привычек, Которые Мешают Нам Сбросить Вес www.youtube.com/watch?v=LB4bF78CbeU;

Тайм-коды:

Пейте виноградный сок при мигрени 0:24

Ешьте лосось, чтобы волосы оставались здоровыми и блестящими 1:09

Сбросьте лишние килограммы при помощи воды с лимоном и солью 2:06

Отбелите ногти зубной пастой 2:54

Стимулируйте рост волос при помощи самодельной сыворотки 3:22

Ешьте завтрак в течение получаса после пробуждения 4:34

Пейте гидролизованный коллаген вместо нанесения его на кожу 5:25

Проведите детокс кожи при помощи угольной бомбочки для ванн 6:08

Используйте соль для уменьшения раздражения от бритья 7:03

Отбелите зубы фруктами 7:45

Пейте кофе для здоровья желчного пузыря 8:19

Чистите экран телефона, чтобы предотвратить высыпания 8:58

#хорошеесамочувствие #белыезубы #здоровыеволосы

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

ОБЗОР:

— Вы знаете, что вызывает мигрень? Это дисбаланс химических веществ, таких как серотонин, и именно поэтому виноградный сок может вас спасти. Он действует не как болеутоляющее, а как превентивная мера.

— Подружитесь с лососем! Он богат витамином D и омега-3 жирными кислотами, которые необходимы для увлажнения волос и кожи головы. Омега-3 также помогает поддерживать чистоту и здоровье волосяных фолликулов.

— Вода с лимоном и солью также ускоряет обмен веществ, повышая митохондриальную функцию. Это помогает организму вырабатывать больше энергии, не требуя больше калорий, и в результате вы сжигаете их быстрее.

— Если ваши ногти имеют желтоватый оттенок и вы хотите отбелить их естественным путем, решение — зубная паста. Она отбеливает и защищает ваши зубы и способна сделать то же для ногтей, поскольку и те, и другие имеют в составе кератин.

— Как только вы утром открыли глаза и выпили воду с лимоном и солью, необходимо позавтракать в течение получаса. Даже если вы не голодны, пропускать завтрак — большая ошибка, особенно если вы хотите сбросить или удержать вес.

— Коллаген, даже в гидролизованном виде, не способен проникать через кожу туда, где он свяжется с другими белками и улучшит ваш внешний вид. Так что лучший способ бороться с возрастом — это принимать пищевые добавки.

— Нечто столь незамысловатое, как активированный уголь, может отбелить ваши зубы, вылечить акне и убрать нежелательные жиры из кожи. Все очень легко: токсины просто прилипают к углю!

— Если вы ищете почти бесплатное лекарство от вросших волос, то оно перед вами! Соль повышает кровообращение, снижает воспаление и лечит раздражение кожи, так что она поможет, если у вас не заладилось с бритьем.

— Яблоки естественно удаляют потемнение, поскольку способствуют образованию слюны и очищают полость рта. Апельсины и другие кислые фрукты помогают нейтрализовать кислотность во рту, вызывающую гниение зубов.

— Несмотря на то что кофе считается не самым здоровым продуктом, в чистом виде он довольно полезен. По сути, это ведь сок из зерен с горячей водой, и у него масса преимуществ! Одно из самых важных свойств кофе в том, что он помогает здоровью желчного пузыря.

— Вы не ослышались: между чистотой экрана вашего телефона и состоянием кожи есть тесная взаимосвязь. Если вы не будете регулярно чистить экран антибактериальными салфетками, на нем скопится столько бактерий, что вы себе даже представить не можете.

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
Это жизнь! на Youtube: bit.ly/2tKobHX
Бери и делай Дети bit.ly/2H5MVlY

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Бывший агент ФБР доктор Джек Шафер раскрыл топ-10 хитростей, как стать на 200 % привлекательнее. Его тайные советы изменят вашу жизнь навсегда. Следуйте этим простым действенным методам, чтобы в любое время находить общий язык с кем угодно.
В неформальном общении наклон головы набок — это признак доверия. Брови тоже посылают собеседнику определенные сигналы. Когда мозг распознает искреннюю улыбку, он заставляет вас улыбнуться в ответ и начинает производить эндорфины, которые помогают почувствовать себя чуть-чуть радостнее. Никогда не стесняйтесь попросить человека о небольшом одолжении — например, дать совет или помочь что-то выбрать. Шепот воспринимается как интимная форма общения. Люди любят, когда замечают то, чего они достигли тяжелым трудом. Жесты вашего собеседника в данный момент отражают эмоции, чувства и симпатии. Нет того, чему не может научить хороший фильм!

Тайм-коды:
Для начала наклоните голову набок 0:37
Развивайте мимику, играйте бровями 1:14
Научитесь улыбаться глазами без участия губ 1:58
Забудьте фразу «всегда пожалуйста» 2:45
Перейдите на шепот, сделайте акцент без причины 3:28
Дайте людям самим себя хвалить 4:23
Делайте ошибки перед собеседником 5:22
Когда проводите время вместе, обращайте внимание на посуду 6:02
Смотрите на губы собеседника, научитесь менять цвет глаз 6:41
Если все идет не так уж и гладко, вспомните фильмы 7:34
Другие сигналы и тактики, которые помогут вам завоевать симпатию и доверие 8:15
Формула дружбы, разработанная агентом ФБР 9:04

Содержание:
— Наклоните голову набок в качестве знака доверия.
— Если вам нравится человек, которого вы не знаете, подайте ему быстрый сигнал на расстоянии, подняв брови.
— Улыбайтесь искренне, чтобы подтолкнуть человека продолжить общение.
— Никогда не говорите «всегда пожалуйста», отвечая человеку на оказанную ему услугу.
— Говорите шепотом, если хотите перевести свои отношения с человеком на новый уровень.
— Лучший способ сделать комплимент — это сделать так, чтобы человек похвалил сам себя.
— Совершите намеренную ошибку во время разговора и дайте человеку себя поправить.
— Жесты вашего собеседника в данный момент отражают эмоции, чувства и симпатии.
— Избегайте суженных глаз, сжатых губ, показного зевания и сморщенного носа.
— Иногда люди начинают друг другу нравиться только после серии обстоятельств и противоречий, через которые они прошли вместе.
— Используйте эмоциональные жесты, будьте искренни, демонстрируйте холодность и недоступность и покажите, что вы похожи.
— Близость, частота, длительность и интенсивность — вот главные характеристики, необходимые для крепкого доверия и дружбы.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

«Путь» газеты — от пихтовых лесов Карелии до редакции и типографии. О новых непростых технологиях ее изготовления.
Подпишись на канал «Наука»: www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1

Казалось бы, что может быть проще утренней газеты? Технически это всего лишь несколько листочков бумаги, покрытых типографской краской. Неудивительно, что даже ее название происходит от итальянского слова «гасета» – это самая мелкая римская монета, которую в 16-м веке брали за просмотр ежедневного информационного листка. С тех пор в цене газета изменилась мало – она по-прежнему стоит недорого, но в технологии ее производства произошло наверное с десяток революций. Ведущий прослеживает весь «путь» газеты — от пихтовых лесов Карелии до редакции и типографии, рассказывая о новых непростых технологиях ее изготовления.

Нас окружает множество простых вещей – например, скрепка, пробка, газета или пластиковый стаканчик. Но простые они только на первый взгляд. Производство каждой такой «простой вещи» — процесс, требующий знаний и опыта тысяч людей. О том, как создаются маленькие вещи, — в авторской линейке документальных фильмов Алексея Вершинина.

Смотрите все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLS93_pp5BAdW0OoA_GxeEoHM-tKMMVg0C

Наши ресурсы:
Официальный сайт: www.naukatv.ru/
ВК: vk.com/tv_nauka
Facebook: www.facebook.com/nauka20
ОК: ok.ru/group/52977282973900

Официальный канал «Наука 2.0».
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению — настоящий ключ к успеху.

Смотрите передачи:
Агрессивная среда — bit.ly/AggressiveEnvironment
Анатомия монстров — bit.ly/MonstersAnatomy
Бионика — bit.ly/ScienceBionics
Большой скачок — bit.ly/GreatLeapForward
Британские ученые доказали — bit.ly/BritishScientists
Год на орбите — bit.ly/AYearInSpace
Градусы риска — bit.ly/DegreeOfRisk
Джуманджи. Животные в мегаполисе — bit.ly/JumanjiAnimals
EXперименты — bit.ly/EXperiments
На пределе — bit.ly/OnTheLimit
На пределе. Испытания — bit.ly/OnTheLimitExp
НЕпростые вещи — bit.ly/NONsimpleThings
Опыты дилетанта — bit.ly/AmateurExperiments
Основной элемент — bit.ly/BasicElement
Правила взлома — bit.ly/LifehacksRules
Правила жизни 100-летнего человека — bit.ly/How2Live100
Тайны мозга — bit.ly/BrainSecrets
Химия вкуса — bit.ly/ChemistryOfTaste

Память — входные ворота интеллекта! Если вы хотите изучать скорочтение, то начинать нужно с «прокачки» памяти и внимания. youtu.be/yGOklUfHVtg

ИНСТАГРАМ @natalia.grace
Официальные сайты:

www.umapalata.ru
www.proforientation.ru
www.knigigreis.ru
www.stihi-greis.ru

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Санкт-Петербург 7 (952) 36-219-36
#скорочтение #память #мнемоническиетехники

Детективная мелодрама На обрыве 1 и 2 серии фильм 2018
❏ 3-4 серии ▶https://youtu.be/gW6sQQkXJCE
❏ Подпишись на Русские сериалы ▶https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1

Марина Крапивина – обычная незамужняя женщина из провинции. Много лет копила на собственную жилье, чтобы съехать от матери. И вот, наконец, взяв кредит, въехала в свою только что купленную однокомнатную квартиру.
Но однажды вернувшись домой Марина обнаруживает в квартире постороннего мужчину. Риелтор скрыла, что в квартире прописан отбывающий срок уголовник Мякишев, имеющий право пожизненного проживания. Теперь профессиональный грабитель живет у нее на кухне и никуда не собирается съезжать.
Но беда не приходит одна. Вскоре к Марине начинает приставать шеф. Она отказывает, и ее тут же увольняют с работы. В минуту отчаянья женщина делится своими проблемами с соседом-налетчиком. Марина случайно рассказывает Мякишеву про чёрный нал и прочие незаконные дела фирмы. И не успевает она опомниться, как становится организатором преступления…
————————
Режиссер: Олег Штром
В ролях: Светлана Колпакова, Андрей Чадов, Леонид Громов, Дарья Калмыкова, Алексей Варущенко, Алексей Медведев, Денис Сарайкин, Галина Сазонова, Ёла Санько, Ирина Пулина, Александр Белов
————————
Смотри также ▶
❏ Дожить до любви bit.ly/DozhitDoLubvi
❏ Ласточка bit.ly/Lasto4ka
❏ Впереди день bit.ly/VperediDen
❏ Челночницы. Продолжение bit.ly/4elno4nitsy2
❏ Сиделка bit.ly/SidelkaSerial
❏ Операция «Мухаббат» bit.ly/OperationMuhabbat
❏ Наживка для ангела bit.ly/NazhivkaDlyaAngela
❏ Благие намерения bit.ly/BlagieNamereniya
❏ Берега bit.ly/Berega
❏ Пончик Люся bit.ly/Pon4ikLusya
❏ Чёрная кровь bit.ly/ChornayaKrov
❏ Дом у большой реки bit.ly/FamilyOrphanage
❏ Верю bit.ly/Veryu
❏ Была любовь bit.ly/ThereWasLove
❏ Бумеранг из прошлого bit.ly/BoomerangFromThePast
❏ Семейные обстоятельства bit.ly/FamilyCircumstances
❏ Фамильные ценности bit.ly/ValueOfWorth
❏ Правила маскарада bit.ly/PravilaMascarada
❏ Аромат шиповника bit.ly/RoseHipAroma
❏ Две жизни bit.ly/DveZhizni
❏ Сын моего отца bit.ly/MyFatrhersSon_all
❏ Деревенский роман bit.ly/CountrysideAffair
❏ Рождённая звездой bit.ly/BornToBeStar
❏ Круговорот bit.ly/Krugovorot

Какая самая полезная рыба для человека? На этот вопрос сложно ответить однозначно, так как многие рыбы обладают всеми необходимыми насыщенными и ненасыщенными жирными кислотами, микроэлементами, минералами и витаминами. Разница заключается в том, что некоторые представители содержат меньше в себе полезных веществ, а другие больше. Из более чем 20 тысяч видов обитателей водных просторов мы выбрали самые полезные виды рыб для здоровья человека.