Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Гигиена полости рта важна, но чистить зубы дважды в день и жевать жвачку может быть недостаточно. Ученые выявили основные причины появления неприятного запаха изо рта. Давайте поговорим о них подробнее.
— Мы в социальных сетях:
В шестой серии боливийского сезона Мир наизнанку побывает на самом азартном боливийском шоу – реслинге, где дерутся не мускулистые мужчины, а женщины! Бойцы в юбках покажут самые жесткие приемы и расскажут, что заставляет их заниматься таким опасным видом спорта.
Материализация желаний в действии. Мы побываем на уникальной ярмарке чудес, где буквально за копейки можно купить себе дом, машину, бизнес, жену и даже детей! Конечно же, не настоящих, а игрушечных. Боливийцы верят, что если приобрести миниатюрную копию своей мечты, то она обязательно сбудется!
Эксклюзивный репортаж. Трудно поверить, но в боливийских тропиках живут славяне – староверы. Эти люди отрицают практически все новое и живут в изоляции от внешнего мира. Здесь запрещено пользоваться мобильными телефонами, интернетом и даже слушать музыку! Но самое удивительное, что они не признают современную науку и уверены, что земля не вращается вокруг своей оси, а астронавты никогда не были в космосе!
Следы прошлого в Боливии повсюду. Мы покажем место, где оно в буквальном смысле слова «наследило» — это гигантская стена, на которой сохранились 5000 следов настоящих динозавров!
После знакомства с доисторическими животными, мы познакомимся с современными и отправимся туда, где братьев наших меньших спасают от рук шаманов и браконьеров — в центр спасения диких животных.
А напоследок побываем на грандиозном карнавале в Кочабамбе, где массовым хулиганством, дикими танцами, алкоголем и весельем боливийцы прославляют святую Деву Марию.
Почему тромбы в сосудах опасны для жизни, и как предотвратить трагедию; какой картофель полезнее, белый или красный; что такое гипергидроз, почему он возникает, и как с ним бороться; необычные способы использования пробок от винных бутылок.
Спорим, вы слышали, что мы используем только 10 % потенциала нашего мозга, но, если бы могли больше, нам были бы доступны суперспособности, например, телепорт и даже, возможно, путешествия во времени.
Этот миф заставил нас поверить в то, что, если бы у нас было больше знаний, мы могли бы превзойти даже Эйнштейна. Ученые уже опровергли его и утверждают, что в любой момент мы можем использовать мозг на все 100%. Так что будет, если мы получим доступ к бесконечному знанию? Давайте узнаем!
Давным-давно огромный южный континент не был покрыт льдами, и на нем не водились пингвины. Его покрывали леса, в которых обитали всевозможные животные. Даже его климат был совершенно не похож на нынешний.
Археологические находки, обнаруженные под ледниками, показали, что Антарктида когда-то была очень жарким местом. Климат там был тропическим, который сейчас можно наблюдать в районе экватора. Так почему же сейчас все по-другому?
Сегодня мы с Желейным Медведем Валерой будем украшать нашу комнату гирляндами и распаковывать посылку из Китая. В этой китайской посылке было 17 необычных сладостей из разных частей света.
Персонаж «Желейный медведь Валера» и его образ, является охраняемым объектом интеллектуальной собственности, права на которого принадлежат его автору.
Регистрационные документы №72461, №72462, №244640, №75451, №73000, №75454, №75455, UK Copyright Registration Certificate № 284717467, UK Copyright Registration Certificate № 284717470, UK Copyright Registration Certificate № 284713886.
Использование персонажа «Желейный медведь Валера», использование его образа, копирование материалов с данного Youtube канала и перевод на другие языки запрещается.
«Адская неделя» — это способ прокачать жизнь за 7 дней.
Общие правила недели такие:
Вставать в пять утра, ложиться в десять вечера. Неделя начинается в понедельник в пять утра и заканчивается в воскресенье в десять вечера.
Быть сконцентрированным в течение всей недели на каждом деле.
Строго соблюдать план.
Быть активным и энергичным.
Не использовать социальные сети в рабочее время. Телевизор запрещён.
Никаких пустых разговоров и звонков друзьям в рабочее время.
Физические нагрузки — каждый день.
Правильное питание — каждый день.
Понедельник: привычки
Главная задача понедельника — поработать над своими привычками. Сделать это нужно в три шага:
Составьте список тех привычек, которые у вас уже есть. Вспомните хорошие и плохие привычки.
Решите, какие привычки вы хотите вычеркнуть, а какие — добавить в свою жизнь. Как говорил Овидий: «Привычки становятся характером».
Запланируйте, что именно вы предпримете, чтобы изменить дело к лучшему.
Вторник: осознанность
Вторник посвящён развитию сосредоточенности. Чтобы развить осознанность и войти в нужное состояние ума, достаточно задавать себе правильные вопросы в течение дня. При этом совершенно неважно, насколько вы любите свою работу. Главное — делать её максимально хорошо. В этом ваша святая обязанность.
Среда: тайм-менеджмент
Проблемы тайм-менеджмента чаще всего связаны с тем, что человек находится в плотном кольце ежедневных дел, вырваться из которого кажется почти невозможным. Остановите все процессы и оцените ситуацию. Соберите все детали пазла и сделайте обзор задач. Как только вы упорядочите всю информацию, внесите её в календарь. Вы должны создать перспективное видение ваших дел и проектов на ближайшее время, которое поможет вам двигаться быстрее.
Четверг: вне зоны комфорта
Четверг — самый сложный день «адской недели», потому что он даёт бесценный опыт, которого у вас ещё не было, и буквально выпихивает вас из зоны комфорта. Главная фишка четверга в том, что вы проводите день без сна. Вам предстоит работать с пяти утра четверга и до пяти утра пятницы. А потом вы займётесь делами из программы на пятницу.
Пятница: отдых и восстановление
Наверное, самая большая проблема современного человека в том, что мы совершенно разучились отдыхать. Часто мы работаем не только в рабочее время, но и в отпуске, и на выходных. Получается, что наш мозг и тело находятся в напряжённом состоянии всегда. Мы не можем себе позволить полноценно отдохнуть даже один день.
Суббота: внутренний диалог
Задача дня — показать, насколько образ мышления влияет на всё, что с вами происходит. Начните отслеживать то, о чём вы думаете, с самого утра. Каждый раз, когда в вашей голове возникает негативная мысль, блокируйте её. Каждый раз, когда вы чувствуете, что ваши мысли отравляют вас, меняйте их на конструктивные.
Воскресенье: думаем о себе
Это последний день «адской недели». Сегодня нужно найти время, чтобы записать то, какие выводы оставила после себя эта неделя. Чему вы научились? Что поняли? Как изменилась ваша жизнь? Что нового вы узнали о себе? Какие новые качества открыли? Что для вас по-настоящему важно? Какие сложности у вас возникли?
Садхгуру отвечает на вопрос почему ум человека зачастую действует сам по себе. Он отмечает, что люди постоянно говорят о необходимости остановить ум и спрашивает зачем нужно останавливать ум, который является результатом миллионов лет эволюционного процесса. Он напоминает, что проблема лежит не в уме как таковом, а в том, что ум действует сам по себе и говорит о практике шамбхави махамудра крие как о большом шаге по направлению к тому, чтобы изменить это.
Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданный им курс «Иннер инжиниринг» или иша-йога, произвел качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Иннер инжиниринг» получил международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день курс «Иннер инжиниринг» вошел в жизни более чем 100 миллионов человек.
ХУДЕЙТЕ, НЕ ВЫХОДЯ ИЗ ДОМА! Бесплатная ДИСТАНЦИОННАЯ консультация по снижению веса от экспертов центра «Доктор Борменталь». Оставьте заявку по ссылке dborm.ru/uvJg
Специалист центра снижения веса №1 в России «Доктор Борменталь» Александр Кондрашов в проекте «Я худею!» на НТВ помогает Юлии Русановой, экс чемпионке Москвы по акробатике, вернуться в собственное тело. Для этого ей нужно похудеть на 30 кг, у нее есть для этого всего 3 месяца.
Я Худею! на НТВ. 3 сезон. 4 выпуск. 4 октября 2014 года
Она потеряла близких людей и похоронила себя заживо…
Проект «Я худею!» вернул ей желание жить!
На это неделе едим хлеб с маслом, макароны с тушенкой и сбрасываем лишний вес.
Как помогают сжигать жир экстрасенсы, какой торт не отложится на боках и талии, а также — открытый урок от Стаса Пьехи.