Как убрать 4 см на животе за 4 дня благодаря самомассажу! – Все буде добре


Увидели великолепное платье в магазине, но в талии оно на размер меньше? Как сделать так, чтобы всего за 4 дня ушло 4 см в талии? Массажист Елена Ткаченко уверена, что самомассаж по японской технике заменит даже дорогую салонную процедуру-прессотерапию! В эксперименте участвует выпускница Таня, платье мечты на которой не сходится, а до выпускного остались считанные дни. Сможет ли Таня пойти на выпускной и стать королевой бала?!

♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей!
bit.ly/1-000-000-views

↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm

♦ «Все буде добре» вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: www.facebook.com/vsebudedobre

♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.

32 БЕЗУМНЫХ, НО ПРОСТЫХ ИДЕИ, КОТОРЫЕ ПРИГОДЯТСЯ КАЖДОМУ


БЬЮТИ ЛАЙФХАКИ, КОТОРЫЕ СТОИТ ЗНАТЬ КАЖДОЙ

Посмотрите классные бьюти идеи, которые реально работают! Мы поделимся удивительными рецептами, которые помогут решить разные проблемы, как, например, сухость кожи, перхоть, неприятный запах изо рта и многие другие!

С помощью пива можно сделать пятки мягче и избавиться от омертвевшей кожи. Алкоголь убьет бактерии и микробы, дрожжи смягчат кожу, и вы будете готовы к педикюру. Возьмите бутылку пива, налейте в тазик и добавьте теплой воды. Опустите туда ноги примерно на 30 минут. Готово!

Если ваши волосы слишком сухие, это может привести к секущимся кончикам. Отыщите взбитые сливки в холодильнике и сделайте маску из них! Не забудьте поделиться этим потрясающим лайфхаком с друзьями.

Из-за недосыпа лицо может отекать по утрам, а мы поделимся с вами классным рецептом, который решит эту проблему. Вам понадобится всего 2 ингредиента: гранатовый чай и желатин. Налейте воду в миску, положите туда чайный пакетик. Перемешайте и добавьте желатина. Охладите маску, а затем наносите.

Вы найдете еще больше бьюти рецептов в этом видео – например, маска для ног. Вам понадобится аспирин, лимонная кислота и вода. Налейте смесь в пакет и поместите ноги внутрь. После этого наденьте носки и подождите 15 минут. Омертвевшая кожа отойдет за 5-7 дней.

Вы добавляете куркуму в еду? Также можно использовать ее и для лица. Куркума – волшебный бьюти продукт. Ее веками использовали для ухода за кожей. Если хотите выглядеть свежо, но у вас бледная кожа, — попробуйте эту маску. Смешайте йогурт, куркуму, рисовую муку и мед в миске. Нанесите на 20 минут и наслаждайтесь быстрым результатом. К тому же куркуму можно использовать для отбеливания зубов. Этот недорогой рецепт действительно прост: добавьте куркумы в зубную пасту и чистите зубы.

Тайм-коды:
00:09 Неожиданный пивной лайфхак
02:54 Полный рот угля
06:13 Идеальная маска от черных точек
08:39 Маска при выпадении волос
13:44 Жидкость для ополаскивания рта против перхоти
14:14 С помощью куркумы отбелите зубы

Мы в социальных сетях:
Facebook: facebook.com/delai.club/
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Music by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

38 ПОЛЕЗНЫХ ЛАЙФХАКОВ ДЛЯ ОДЕЖДЫ


ОТЛИЧНЫЕ ИДЕИ ДЛЯ СТИЛЬНОЙ ОДЕЖДЫ

Иногда мы роемся в шкафу и никак не можем решить, что же одеть на выход. Что-то из этого уже вышло из моды, а что-то не очень соответствуют нынешнему стилю или вообще порвано. В нашем сегодняшнем видео вы увидите несколько очень полезных идей и лайфхаков, которые помогут вам улучшить свой стиль и сделать так, чтобы вся ваша одежда не только вам подходила, но и сидела на вас просто великолепно!
Чтобы выглядеть элегантно, вы получите разные полезные советы и узнаете, как нужно правильно одеваться, чтобы превратить любой случайный предмет одежды в сказочный вечерний наряд. И не волнуйтесь по поводу шитья — творить настоящие чудеса с одеждой можно и с помощью самых обычных ножниц!
Смотрите это замечательное видео до конца, чтобы узнать все лайфхаки для одежды и моды, которые всегда помогут вам в повседневной жизни!

Тайм-коды:
2:20 — Что делать со скучной одеждой
3:51 — Как сделать платье для романтического вечера
7:41 — Как можно красиво носить свитер
8:12 — Во что можно переделать старые джинсы
17:09 — Как превратить старое платье в модный наряд
__________________________________________________

Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике.

Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия.

Названия всех продуктов и компаний, показанные в данном видео, являются товарными знаками™ или зарегистрированными® товарными знаками соответствующих владельцев. Их использование не подразумевает какой-либо аффилированности с ними или поддержки с их стороны.
__________________________________________________

ПОДПИШИСЬ НА НАШ КАНАЛ www.youtube.com/channel/UCDRVc_LN4TSbD86Rl18l9kQ?sub_confirmation=1

Мы в социальных сетях:

Facebook facebook.com/delai.club/

__________________________________________________

Music by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

Stock materials (photos, footages and other): www.depositphotos.com

Нажмите Здесь 10 раз и Посмотрите, Что Будет


Что такое акупрессура? Это китайский массаж, который улучшит качество вашей жизни как в физическом, так и в духовном плане. Этот метод лечения используется уже на протяжении 2 000 лет! Акупунктура и акупрессура — это две составляющие китайской традиционной медицины, во время которых стимулируются различные точки нашего тела. И хотя на нашем теле сотни по-настоящему важных точек, исследование этих десяти, будем надеяться, изменит вашу жизнь к лучшему.
Посмотрев это видео, вы узнаете, как облегчить стресс, боль и другие недуги. И хотя многие из этих советов доказали свою эффективность, вам лучше проконсультировать со специалистом, если вы не можете определить, где именно на вашем теле находятся нужные вам точки, или испытываете боль.

Тайм-коды:
Облегчить симптомы простуды 1:27
Облегчить головную боль и стресс 2:05
Снять чувство тошноты 2:52
Облегчить менструальные боли 3:40
Облегчить боли в пазухах носа 4:25
Снизить зубную боль 5:04
Облегчить кислотный рефлюкс и изжогу 5:56
Повысить уровень энергии 6:42
Избавиться от суставной боли 7:16
Помочь при чувстве тревоги и депрессии 7:47
#акупрессура #акупунктура #китайскаямедицина

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Краткое содержание:
— Следуя практикам акупрессуры, вы можете помассировать зону между кончиком своего большого пальца и запястьем 10–15 раз, чтобы облегчить симптомы простуды.
— На вашей голове есть точки, нажав на которые, вы избавитесь от этих неприятных ощущений. Но массаж висков не только отлично спасает от головной боли, но и от симптомов стресса.
— Если вы будете сильно нажимать на точку на запястье в течение 3 минут, чувство тошноты утихнет.
— Если принимать обезболивающие препараты не в ваших традициях, то точка прямо над вашей лодыжкой станет вашим спасением. Эта точка известна как Сань-инь-цзяо.
— Есть несколько точек, которые могут облегчить боль в пазухах носа. Одна из них расположена прямо у вас над бровями.
— Наверное, нет ничего хуже зубной боли. Если вы не можете прямо сейчас пойти к стоматологу, то попробуйте нажать на точку на вашей лодыжке, чтобы облегчить боль.
— Крепко нажмите на точку между первым и вторым пальцами на ноге, где они соединяются друг с другом, и ваша изжога пройдет.
— Если вам не хватает энергии, воспользуйтесь помощью массажа, а не кофеина. Найдите точку между двумя сухожилиями на своем предплечье, примерно в 7 см от запястья.
— Рефлексологи считают, что давление на верхнюю часть мочки уха может значительно снизить боль в суставах.
— На груди есть точка, которая может улучшить ваше настроение. Она называется «Море спокойствия». С ее помощью можно успокоить расшатавшиеся нервы и почувствовать себя более эмоционально стабильно.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Удивительные миры Циолковского. Tsiolkovsky’s worlds of miracle. (With English subtitles).


Подписывайся на канал FILM.UA Group — www.youtube.com/user/FilmUaGroup

Сайт — goo.gl/oORnr
IMDB — goo.gl/0PQvB
Instagram — goo.gl/JiyAC
Twitter — goo.gl/Ne8ZE
LinkedIn — goo.gl/myBN0
Vimeo — goo.gl/c57k6

Жанр: докудрама
Тип: документальный
Год: 2011
Режиссер: Игорь Грицик
Креативный директор: Евгений Санников
Продюсер: Сергей Созановский, Виктор Мирский
Креативный продюсер: Оксана Майданская
Оператор: Алексей Цвелодуб
Автор сценария: Олег Гершкович, Оксана Майданская

«Удивительные миры Циолковского» — проект в актуальном жанре докудрама, повествующий о выдающемся ученом и исследователе космоса Константине Эдуардовиче Циолковском — авторе уникальных работ по аэродинамике, воздухоплаванию, пропагандисте идеи покорения космического пространства.

В фильме восстановлены основные события в биографии Константина Циолковского. Кроме того, в проект интегорировано большое количество спецэффектов с использованием CGI-технологий, визуализирующих научные открытия ученого — его представления о Солнечной системе, физике процессов на Луне, невесомости, аэродинамической трубе, «космическом лифте», его мечты и фантазии, которые шаг за шагом превращались в фундаментальные открытия.

15 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МОЖНО ЕСТЬ НЕ ТОЛСТЕЯ


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Есть продукты, которые можно есть сколько угодно, даже если вы не на шутку озабочены стройностью фигуры, — они богаты клетчаткой при малой калорийности. А значит, насыщают и улучшают пищеварение без риска отрастить бока.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/?fref=ts
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Я ел Один Раз в День Целый Месяц: и Вот Что из Этого Вышло


А вы пробовали есть всего раз в день? Вы знаете, что человек может прожить без еды около 3 недель? С водой, конечно, дела обстоят иначе. Вы вряд ли проживете без нее дольше 3–4 дней. Как правило, у большинства людей три полноценных приема пищи в течение суток: завтрак, обед и ужин. От того, насколько плотно вы едите, зависит наличие у вас перекусов в течение дня. Примерно через четыре часа после приема пищи ваш живот начнет причудливо рычать, словно монстр, напоминая вам о том, что пришло время подкрепиться.
Различные диеты и набирающее популярность лечебное голодание заставили меня задуматься, как изменится мое тело, если я буду есть всего одну порцию пищи в день целый месяц.

ТАЙМ-КОДЫ:
Что такое одноразовое питание 1:44
Плюсы диеты 2:38
Минусы диеты 4:05
Как я чувствовал себя через месяц 5:30
Наука об этой диете 6:17

#диета #одноразовоепитание #сброситьвес

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

ОБЗОР:
— Вам просто нужно питаться один раз в сутки. Других ограничений в принципе нет. По сути, вы вольны есть любую еду в любом количестве, но только один раз в сутки.
— В отличие от других методик, здесь нет особенных ингредиентов, и не нужно считать калории. Хотите картошку фри? Берите картошку фри! Большую порцию спагетти? Ешьте, не задумываясь!
— Если вы решили похудеть, очень важно не переедать во время вашего единственного приема пищи, иначе это подорвет эффективность диеты, и у вас не получится сбросить вес.
— Через несколько дней я понял, что мой организм совершенно приспособился к новому режиму питания. Мой аппетит вовсе не стал зверским. Скорее всего, желудок сократился в первые дни так, что даже одна трапеза в сутки стала его насыщать.
— В первые несколько дней голод определенно мучил мой желудок. Живот начинал издавать странные звуки, порой я ощущал в нем спазмы.
— Первую неделю мне хотелось постоянно лежать на диване перед телевизором. Энергии совсем не было, я был очень вялым.
— Через месяц я с радостью обнаружил, что мне удалось сбросить несколько килограммов. Это вдохновляло. Я похудел и стал чувствовать себя лучше. Я был горд собой за то, что не бросил затею, хотя такой риск был.

— Основной предмет волнений — тот факт, что мужчины и женщины по-разному реагируют на этот вид интервального голодания. Женщинам нужно потреблять больше железа.
— Существуют и другие исследования. Одно из них было проведено в 2017 году в университете Саскачевана. В нем есть данные о том, что одна трапеза в день может быть полезна для людей, страдающих диабетом 2-го типа, так как это может помочь им снизить вес и сократить уровень сахара в крови.
— Остальные исследования также отмечали, что диета способна продлить жизнь людям, страдающим ожирением.
— Это особенная методика. Прежде чем приступить к ней, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Многие рекомендуют ее, и я очень доволен тем, что мне удалось похудеть.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Мужчина очнулся в таёжной избе и замер, когда старик, стоявший у печи, обернулся.


После потери сознания Илья открыл глаза и понял, что находится в старой избе. Это был лес, тайга. В дом зашел пожилой мужчина и подкинул дрова в печь… И другие удивительные истории лесника.

Таинственная Россия - "Север. Загадки древних цивилизаций"


От края до края нашей родины создатели проекта видели множество загадочных захоронений, древних артефактов, огромных непонятных сооружений и развалины городов…

Риган Граймс, Лайонел Баяки, Энжел Калдерон, Калум Вонмогер - новости бодибилдинга


**********************
Поддержать канал www.donationalerts.com/r/dehash
*
Супер предложения с Алиэкспресс cutt.ly/hr3IcN
*
Мой канал с переводами интересных видео: www.youtube.com/channel/UC89-Uz72q8O1OE7-ImK-U0w/videos
*
Мой канал с интересными автоновостями: www.youtube.com/channel/UCRjItExIzgkgmS21nktRSPw/featured
*
Мой канал о часах: www.youtube.com/channel/UCYlaZwhHZpnRMmnCDap7jKA/videos
*
Music: MusicbyAden — Your Story
Download: Musicbyaden – Sunrise
@musicbyaden
**********************