Какие материалы обладают памятью формы? Как их создают? Где используются самовосстанавливающиеся материалы?
Подпишись на канал «Наука»: www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1

Сегодня от материалов требуется гораздо больше, чем сто лет назад. Прочнейшие металлы должны запоминать форму, стекла — самостоятельно бороться с царапинами, а пластики — буквально срастаться после разрывов. То, что совсем недавно было фантастикой, сегодня, благодаря ученым, существует и используется практически повсюду.

Цикл научно-популярных фильмов, посвященных достижениям российских ученых, инженеров и изобретателей. В каждой программе прослеживается развитие той или иной области науки и техники – «большой скачок», который произошел за последнее время.

Смотрите все выпуски подряд: www.youtube.com/playlist?list=PLS93_pp5BAdVikDwmRmbaJ-iJtLn29snu

Наши ресурсы:
Официальный сайт: www.naukatv.ru/
ВК: vk.com/tv_nauka
Facebook: www.facebook.com/nauka20
ОК: ok.ru/group/52977282973900

Официальный канал «Наука 2.0».
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению — настоящий ключ к успеху.

Смотрите передачи:
Агрессивная среда — bit.ly/AggressiveEnvironment
Анатомия монстров — bit.ly/MonstersAnatomy
Бионика — bit.ly/ScienceBionics
Большой скачок — bit.ly/GreatLeapForward
Британские ученые доказали — bit.ly/BritishScientists
Год на орбите — bit.ly/AYearInSpace
Градусы риска — bit.ly/DegreeOfRisk
Джуманджи. Животные в мегаполисе — bit.ly/JumanjiAnimals
EXперименты — bit.ly/EXperiments
На пределе — bit.ly/OnTheLimit
НЕпростые вещи — bit.ly/NONsimpleThings
Опыты дилетанта — bit.ly/AmateurExperiments
Правила жизни 100-летнего человека — bit.ly/How2Live100
Тайны мозга — bit.ly/BrainSecrets
Химия вкуса — bit.ly/ChemistryOfTaste

Многие из вас наверняка видели такую ситуацию в фильмах. Что-то происходит с самолетом или космическим кораблем, и контроль над судном потерян. Но перед тем, как оно приземлится на необитаемый остров, далекую планету или любое другое негостеприимное место, где пассажирам предстоит борьба за жизнь, пилоты кричат по радиосвязи: «Mayday, Mayday!»

Эта ситуация что, всегда происходит 1 мая? Вам не кажется это странным? Может быть, существует какой-то заговор, о котором мы ничего не знаем? На самом деле Mayday — это лишь одно из условных обозначений, которые произносят пилоты. Но что же оно означает? Что именно они хотят сказать, когда кричат в микрофон Mayday или другие кодовые слова?

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Пилот попал в авиакатастрофу и провел 15 часов с акулами в океане www.youtube.com/watch?v=h68G5cJTMXo

Если вы не жаворонок, то, возможно, предпочли бы жить где-нибудь на Луне или в открытом космосе. Если не считать проблем с кислородом, то жить в постоянной темноте может быть очень приятно. Но вот вопрос, почему на Земле так много света, а за ее пределами — темнота?

Вы можете подумать, что свет и ночь сменяют друг друга, потому что Земля крутится вокруг своей оси и Солнце поочередно освещает каждое из полушарий. Это верно, но лишь отчасти. Все намного сложнее. Ведь наша звезда освещает и Луну, но небо над ней совершенно черное.

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

9 Планет, на Которых Вы Могли Бы Жить Прямо Сейчас www.youtube.com/watch?v=JDBkfm9VpD0

Как быстро набрать вес? В то время, как одни пытаются сбросить вес, другие во всю силу стараются его набрать. Забавно, но фаст-фуд здесь совершенно бесполезен. Но и тут есть простое решение. Ешьте побольше продуктов богатых полезными жирами и белками такими, как молоко, авокадо, орехи и лосось. Продукты из нашего списка можно употреблять в качестве снеков, гарниров и основных блюд. В сочетании с физическими упражнениями они помогут вам нарастить желанную мышечную массу.

AdMe подготовил для вас список из 19 продуктов, которые станут прекрасной альтернативой куриной грудке и помогут вам быстро набрать вес и мышечную массу.

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

6 Ошибок, Которые вы Совершаете На Тренировках www.youtube.com/watch?v=-3NHndlZsTo;

10 Советов от Профессиональных Балерин, Чтобы Оставаться Стройными и Здоровыми www.youtube.com/watch?v=wieDsIn09bY;

10 Упражнений Для Мужчин, Чтобы Нарастить Мышечную Массу www.youtube.com/watch?v=_f-oifPHb-0;

Тайм-коды:

Молоко 0:23

Домашние протеиновые коктейли 0:58

Авокадо 1:55

Красное мясо 2:30

Вяленое мясо 3:07

Тофу 3:32

Жирные сорта рыбы 3:57

Тиляпия 4:19

Гребешки 4:53

Яйца 4:15

Коричневый рис 5:52

Фасоль 6:39

Нут 7:10

Гречка 7:35

Чечевица 8:06

Орехи 8:36

Сухофрукты 9:09

Соевые бобы 9:50

Темный шоколад 10:23

Музыка Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Краткое содержание:

— Исследование, проведенное Американским журналом клинического питания, доказало, что потребление обезжиренного молока после тренировки помогает набору мышечной массы более эффективно, чем протеиновые коктейли на основе сои.

— И хотя уже готовые коктейли помогают набрать массу, в них содержится слишком много сахара и слишком мало питательных элементов. Всегда лучше сделать домашний коктейль, в котором будут только все нужные организму витамины.

— Авокадо – это король полезных жиров! Оно очень питательное и может помочь организму во многих процессах, включая набор мышечной массы.

— В красном мясе есть буквально все необходимое для набора веса и мышечной массы. Прежде всего, в нем содержатся лейцин и креатин — два мощнейших питательных вещества для стимулирования мышц и формирования новых тканей.

— По данным компании «DuPont Nutrition

В этом видео я знакомлю вас с методом узи кишечника. Вы узнаете, чем узи кишечника отличается от колоноскопии по диагностическим возможностям. Ознакомитесь с теми состояниями, которые можно выявить при узи кишечника, не прибегая к колоноскопии. Все примеры из видео — результат собственных исследований.
Многие люди и даже специалисты врачи считают, что узи кишечника не существует. Тем не менее, это очень информативный и ценный метод. Узи кишечника дает представление о поражении стенок опухолями, воспалительными изменениями, позволяет оценить, что творится на всей глубине стенки кишечника и вокруг него.
Узи кишечника не может заменить колоноскопию, но является очень простым и доступным способом заметить патологию. Не все охотно идут на колоноскопию, но делать узи никто не отказывается.Благодаря этому, узи кишечника позволяет проводить диагностику у большего количества людей.
Если сравнивать узи кишечника и КТ с контрастом, то преимущество будет у последнего исследования. При этом КТ имеет более высокую стоимость и ряд возможных побочных эффектов.
Конечно, узи кишечника имеет ряд недостатков: плохая видимость у тучных пациентов, зависимость от умения врача, низкая информативность на ранних стадиях заболеваний. В то же время, благодаря своим преимуществам, узи кишечника — простой и доступный метод, который занимает при обследовании всего несколько минут. Узи кишечника, колоноскопию и КТ нельзя противопоставлять, а следует применять вместе, для всесторонней и качественной диагностики.
— УЛЬТРАСАУНД ПРО
клиника репродуктологии и комплексного лечения

ПН-ПТ: с 8:00 ДО 18:00
СБ: с 9:00 ДО 14:00
Киев, Павловская 17

Запись на прием:
044 331-91-11
096 036-15-91
050 718-74-80

Зависимость от интернета — то, о чём нам нужно поговорить. Нет, здесь не будет криков в стиле «интернет опасен!, „люди тупеют!“. Однако мы должны поменять отношение к онлайн-жизни. Как он влияет на мышление, а, значит, и на всю нашу жизнь — узнаете в ролике.

Помощь каналу:
Стать патроном — www.patreon.com/mgeneration
Поддержать разово: www.donationalerts.ru/r/mgeneration

Следите за новостями в социальных сетях:
Наш канал в телеграм: teleg.run/mgeneration
Наша группа вконтакте: vk.com/mgenerationvk

Полезные ссылки:
vk.cc/9k6jUJ — Отчёт Digital in 2019 о том, сколько времени люди тратят на интернет
vk.cc/aelUd2 — Появляется больше радикалов
vk.cc/aelW2F — Техностресс. Исследование с участием 444 человек
vk.cc/aem1r5 — Мы стали хуже в общении, эмпатии
vk.cc/aem2dv — Лежащий рядом телефон отвлекает, даже если заблокирован
vk.cc/aem3cP — Исследование с участием 1003 человек

Музыка из видео:
Sleep by Scott Buckley soundcloud.com/scottbuckley
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/sleep-scott-buckley
Music promoted by Audio Library youtu.be/3PulpfXbW3c

#интернет-зависимость
#зависимостьоттелефона

Есть продукты, которых мы боимся как огня. Но так ли страшен черт, как его малюют?
В наши дни уже стыдно признаться, что любишь майонез. Ведь этот соус — зло и яд, и от него поправляешься. Самый популярный миф о майонезе – его высокая калорийность. «Теория заговора» выдала трем хозяйкам салат, пачку майонеза и бутылку масла и попросила заправить салат так, чтобы было вкусно, а затем измерила, сколько они потратили масла и майонеза, и посчитала калории. Результаты вас удивят! На самом деле, с помощью майонеза можно даже худеть, если знать, с чем его можно есть, а с чем нельзя. А еще он обладает свойствами, о которых вы, возможно, не подозревали.
Вареная колбаса. Мы все ее опасаемся, потому что там много всякой химии, добавок, а мяса может не быть вообще. Вот во времена СССР все было лучше, и даже колбаса была полезной. Но на самом деле и в советское время добавки были, просто их не указывали в составе. Кстати, все до единой добавки в колбасе разрешены к использованию. А можете поверить, что большая часть их даже полезна? На прилавках в последнее время появилась экоколбаса. Она и стоит дороже. Но так ли она полезна, как о ней рассказывают?

Бекон – еще один продукт, который оклеветали. Врачи все чаще называют его полезным. Причем бекон не только полезен для здоровья — от него вы не поправитесь. Шеф-повар из Америки делает с беконом мороженое и считает его самым диетическим. И сам с удовольствием его ест. Но что если покупать бекон в пачках? Да, это не лучший вариант. Часто там используют жидкий дым, а это канцероген. Но его легко обнаружить. «Теория заговора» рассказывает, как это сделать, и готовит со звездным гостем салат из бекона и картофеля.
Мы знаем, чипсы – яд, канцерогены, и до ожирения недалеко. Но все равно едим, ведь чипсы — это вкусно. А вы бы поверили, что есть чипсы, от которых даже будет польза? А такие есть! Это чипсы из морской капусты. Но можно ли их есть? «Теория заговора» привезла на дегустацию в деревню чипсы из ламинарии с разными вкусами. Что сказал народ?

Мы все уверены, что пыль – это зло. Хватаемся за тряпку, когда видим первые пылинки. Убиваем все выходные и все равно не можем полностью от нее избавиться. Но правда ли, что пыль так вредна? Чарльз Вешлер из института медицины Нью-Джерси и ученые из Техасского университета выяснили, что в пыли содержатся сквален и холестерин. Эти вещества нейтрализуют в воздухе вредный озон. Пыль может уменьшить его концентрацию на 20 процентов. Но есть не только пыль, а грязь, которую мы приноси

«Утро бодрым не бывает» — это, конечно, не про зрителей программы «Жить здорово!». Ведь они знают, что для того, чтобы проснуться бодрым и отдохнувшим, надо задействовать все органы чувств. Как может помочь кофе, зубная паста, яркий свет и теплые объятия? Ответы – в очередном выпуске рубрики «Про жизнь».

Полный выпуск смотрите здесь:
youtu.be/lytOJ7wuwMY

Программы тренировок — www.simplerun.ru

Для коммерческих запросов — partner@simplerun.ru
Калькулятор влияния веса на скорость: frs24.ru/st/kalkulator-ves-tela-skorost-bega/

Вес всегда имеет значение.
В единоборствах сгоняют вес чтобы попасть в весовую категорию, но более высокий вес будет является чаще преимуществом. В тяжелой атлетике — самые сильный спортсмены — самые тяжёлые. В парусном спорте на отдельных гонках также есть максимальный вес экипажа, так как при большем весе, будет большая осадка яхты, а значит даст преимущество при вырезании против ветра.

А что значит вес в беге?

Если говорить о том, чем мешает бегунам избыточный вес, то на начальных тренировках бегуна это:
— Во-первых, повышенная вероятность травм из-за сильного воздействия на суставы и весь опорно-двигательный аппарат,
— Во-вторых повышенные физиологические реакции на нагрузки: высокий пульс, одышка и тд. Все это вы посмотрев наши выпуски и так понимаете.

На самом деле все очень индивидуально и зависит от того бега который вы практикуете. Чем длиннее дистанция, тем важнее ваш вес.

День публикаций — понедельник — лучшее время для общения в комментариях. Тренировки и уроки по бегу: goo.gl/ApLjSY подписывайтесь!

Авторское travel-шоу Жанны Бадоевой «Жизнь других»!
Серия №1 (3 сезон) – о жизни в Лондоне — Англия!

Authorial Zhanna Badoeva Travel Show «The Life of Others»!
Episode 1 Season 3: Life in London — England!

#ЖизньДругих #Лондон #Англия #Travelshow #тревел #жаннабадоева #London #England
______________________________________________

Искать дешёвые авиабилеты на Aviasales i.avs.io/b5eeyj

Гид по Лондону: места, советы и незаменимая лексика от Linguatrip
Скачать бесплатно: lp.linguatrip.com/london_memo?utm_source=youtube