Мослекторий представляет: лекция Сергея Бубновского о здоровье позвоночника и суставов без лекарств!

На долю нашего поколения выпало жить в исключительное время, время принятия решений. По прогнозам ученых, у нас осталось всего лишь 10 лет, чтобы спасти наше будущее и предотвратить экологическую катастрофу, вызванную истощением природных ресурсов и глобальным изменением климата. Шутки кончились. Наша жизнь и жизнь наших детей в опасности. Сейчас мы еще можем что-то изменить, но для этого необходимо объединиться. И чем больше нас будет, тем громче будет наш голос.

Фильм ДОМ был создан специально как призыв к объединению для спасения будущего нашей планеты. Именно поэтому он распространяется бесплатно. Владельцы прав на фильм и его распространение (компании PPR Group и EuropaCorp) также согласились не использовать его в коммерческих целях.

ДОМ был снят для нас. Посмотрите это кино и расскажите о нем своим близким и друзьям. Поможем Земле вместе.

Поддержать служение Павла и Веры Рындич,
вы можете по ссылке:
yasobe.ru/na/pavel_ryndich

Официальная страничка В Контакте:
vk.com/pavelryndich

Профиль в Instagram
www.instagram.com/pavelryndich/

Страница в Facebook
www.facebook.com/pavelryndich

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— 7 упражнений для избавления от бессонницы, головной боли и боли в спине. Йога действительно удивительный способ поддерживать себя в форме, очистить разум и укрепить здоровье. Если у вас болит спина, вы страдаете от бессонницы, головных болей или проблем с легкими, йога может помочь вам избавиться от этих проблем раз и навсегда. Представляем вашему вниманию небольшой комплекс упражнений, который не только исцелит вас от бессонных и болезненных ночей, но и поможет приблизиться к телу своей мечты. Надевайте спортивный костюм и давайте начинать!

Тайм-коды:
Попробуйте позу плуга 1:03
Поэкспериментируйте с позой колеса 2:12
Постарайтесь выполнить наклон вперед 3:28
Освойте позу дельфина 4:38
Попробуйте позу кобры и саранчи 5:53
Полежите в позе «ноги на стену» 7:05
Завершите полной растяжкой кора 8:13

Музыка:
www.youtube.com/audiolibrary/music

Обзор:
— Поза плуга, или Халасана, творит чудеса с улучшением гибкости позвоночника и здоровья спины. Она растягивает каждую мышцу тела и одновременно успокаивает сознание перед отходом ко сну.
— Поза колеса также называется Урдхва Дханурасана. Она растягивает позвоночник, шею и мышцы живота.
— Наклон вперед стоя, или Уттанасана, необходим для укрепления позвоночника и притока крови к мозгу — это избавит ваш разум от ненужных мыслей перед сном.
— Если у вас есть травмы плеча или шеи, поза дельфина вам не подходит. Но в остальном это одна из самых умиротворяющих поз йоги.
— Поза кобры и саранчи отлично растягивает все мышцы, особенно хорошо прорабатывая мышцы кора, живота, бедер и спины. Она также полезна для легких: раскрывает их и позволяет дышать глубже.
— Поза «ноги на стену», или Випарита Карани, всегда была одной из самых расслабляющих поз йоги. Она восстанавливает силы, способствует внутреннему равновесию, снимает стресс и готовит разум к спокойной ночи.
— Один из главных моментов при растяжке спины — не забыть про мышцы кора. Это конкретное упражнение к тому же полезно для легких, так как раскрывает их для облегчения дыхания.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Бесплатный фриланс-интенсив — https://goo.gl/x2YCGW  

Спасибо за просмотр, мои хорошие!) Пока ждете выхода следующего видео, подписывайтесь на меня в соц. сетях! 

►Мой секретный Телеграм — t.me/joinchat/AAAAAFefVstGVSyY9bQtNw

►Мой познавательный паблик ВК: vk.com/Ridddlers 
_____________________
Ну и обязательно посетите инстаграмм моего хорошего друга, Андрея, который озвучивал для вас это видео — www.instagram.com/baldukvoice 
_____________________
►РЕКЛАМА и СОТРУДНИЧЕСТВО: Мы делаем самую креативную рекламу (за разумные деньги), обращайтесь на почту — ridddle@tag.show 
_____________________
Вся музыка взята с библиотеки Epidemic Sound Production Music courtesy of Epidemic Sound

Источники:

www.nkau.gov.ua/gateway/news.nsf/NewsALLR/4adeb19f9db13b20c3256c9c002cc9f6!OpenDocument

А вы относитесь к тем людям, кто любит поразмышлять над сумасшедшими теориями посреди ночи? Например, почему птицы летают? Или что было бы, если бы Солнце никогда не заходило за горизонт или, наоборот, исчезло навсегда? Хотя давайте вначале разберемся с вопросом о закатах.

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Что Будет, Если Вылить на Солнце Стакан Воды? www.youtube.com/watch?v=gn3NewHfIuY;

Что, Если бы Солнце Исчезло Всего На Один День www.youtube.com/watch?v=ONzm7kwQaoU;

Что Произойдет Через 5 Миллиардов Лет? www.youtube.com/watch?v=SDnoJ3rw4_4;

Тайм-коды:

Мы все научимся летать 0:31

Ветры разрушат земную кору 1:47

Притяжение перестанет работать 2:11

Многие страны уйдут под воду 2:33

Озера и реки испарятся 2:57

Такое вообще возможно? 3:55

Что если Солнце превратится в черную дыру? 4:15

Что если блуждающая черная дыра появится в пределах Солнечной системы? 5:20

Что если Солнце взорвется? 6:21

Что если гигантская комета врежется в Солнце? 7:45

Музыка Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Краткое содержание:

— Первое, что вы почувствуете, когда Земля остановится, это резкий толчок. Наша планета вращается со скоростью 1 670 км/ч. Это в два раза быстрее скорости самолета.

— Остановка Земли не остановит атмосферу, которая будет продолжать вращаться на протяжении определенного отрезка времени. А из-за этого поднимутся сильнейшие ветра и огромные волны, которых вы никогда в жизни не видели даже по телевидению.

— Если Земля остановится, вся вода из морей и океанов перетечет к полюсам планеты. В таком случае вокруг экватора появится один огромный континент, а океаны будут омывать Южный и Северный полюса.

— Освещенная сторона будет кипеть под палящими лучами Солнца, которые нагреют поверхность планеты до 100 °C.

— К счастью, такое происшествие крайне маловероятно, и даже если это случится, Земле потребуется 1,9 триллиона лет, чтобы перестать существовать.

— Оказывается, наше Солнце недостаточно большое, чтобы стать черной дырой. Да, оно огромное, но звезде нужно быть в десять раз больше Солнца, чтобы превратиться в черную дыру.
— Хотя черная дыра меньше Земли в несколько тысяч раз, ее масса во много раз больше. Вы можете и не заметить приближение черной дыры, но вы точно заметите, как соседние планеты начнут исчезать одна за другой.

— Что если Солнце взорвется? Если такое произойдет, наша желтая звезда превратится в намного более холодного красного гиганта. Во время этой трансформации Солнце поглотит Венеру, Марс и… Землю.
— Когда Солнце взорвется, оно выпустит огромное количество энергии. Как только она достигнет планеты, то сотрет с лица Земли все формы жизни.

— Если комета будет проходить слишком близко к Солнцу, сила притяжении звезды ускорит ее падение до 600 км/с.

— По мнению ученых, люди этого даже не заметят. Так что волноваться тут не о чем.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
Это жизнь! на Youtube: bit.ly/2tKobHX
Бери и делай Дети bit.ly/2H5MVlY

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Как начать встречаться с девушкой? Если вы уже встретили девушку, с которой бы хотели быть вместе (подругу или просто знакомую), и мечтаете перевести отношения в более романтичное русло, то, скорее всего, теряетесь в догадках, как предложить ей стать вашей девушкой. Вы узнаете, когда самое правильное время для первого поцелуя и как перестать быть просто друзьями.

Таймкоды:
Слушайте ее. 0:22
Прикасайтесь к ней. 0:51
Разговаривайте. 1:45
Пригласите ее на свидание. 2:56
Уважайте ее решение. 3:37
«Просто друзья». 4:34
На первом свидании. 4:56
Нужно ли ее целовать? 5:58
Последующие свидания. 6:55
Попросите ее стать вашей девушкой. 8:50

Музыка:
www.youtube.com/audiolibrary/music

Краткое содержание:
Если вы хотите стать другом для девушки, вам нужно поставить ее чувства в приоритет. Даже если ее увлечения вам не особо интересны, сделайте над собой усилие, выслушайте ее и поддержите, если нужно.
Если вы думаете, что нравитесь девушке, то можете дотронуться до ее плеча или подержать за руку, когда вы гуляете вместе. Прикосновения — это признак уверенности в себе, а еще они показывают девушке, что она вам нравится.
Если вы думаете, что нравитесь девушке, спросите ее, не хочет ли она с вами встречаться. Во время разговора представьте, что вы на собеседовании. Если вы будете унижаться и умолять о работе, вряд ли будущий работодатель будет впечатлен вашими личными качествами.
Если вы подозреваете, что ваш интерес друг к другу обоюдный, поговорите с ней об этом. Пригласите ее на свидание.
Если она не уверена и говорит, что ей нужно подумать, не давите на нее. Иногда девушки говорят «нет», чтобы посмотреть на вашу реакцию. Если вы раскиснете, то для нее это знак, что она избежала неприятной ситуации в будущем.
Некоторые девушки просто не заинтересованы в романтических отношениях с вами, и это нормально. Но если вы все же ищете девушку для близких отношений, а не просто подружку, тогда, возможно, стоит обратить внимание на кого-то еще.
Если девушка дала согласие пойти с вами на свидание, пригласите ее на чашечку кофе, в кино или в кафе, которое нравится вам обоим. Предложите зайти или заехать за ней. Вы должны быть готовы рассчитаться за двоих.
На первом свидании приняты легкие объятья или поцелуй в щеку. Поцелуй в губы или что-то более интимное могут означать, что вы ищете только физической близости.
Если вы чувствуете положительный настрой спустя неделю после первого свидания, пригласите ее на второе. Скорее всего, она будет ждать инициативы от вас. На этом свидании вы можете попробовать перевести отношения на другой уровень и поцеловать ее.
Когда вы убедитесь, что между вами взаимное влечение, предложите ей стать вашей девушкой. Вы можете сделать это как-нибудь креативно или просто спросить ее при личной встрече.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Чем так плох рафинад и как уменьшить его количество в рационе? В каких самых неожиданных продуктах может скрываться «белая смерть»? Почему отказ от сахара помог многим людям не только снизить вес, но и улучшить здоровье в целом?

Замороженная пицца из магазинов: на каких ингредиентах могут экономить производители? Всегда ли используется настоящий сыр? И сможет ли хоть один образец сравниться по вкусу с домашней пиццей?

Настоящее мясо, ради которого не нужно убивать животных! Действительно ли скоро человечество будет есть мясо из пробирки? Как его делают в разных странах и сколько денег на это уходит? Какие преимущества дают новые технологии? И что по этому поводу думают вегетарианцы?

А также — польза в замороженных овощных смесях и рецепт недели — антисуши на русский лад.

Все выпуски программы — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1

www.ntv.ru/video/click1864420/?catid=4

Если у вас не открывается это видео, вам сюда youtu.be/q_zSHb0bkR0
Орёл и Решка. Перезагрузка в Сингапуре, городе будущего, где стирается грань между научной фантастикой и реальностью. Всего за несколько десятилетий из болота Сингапур превратился в азиатского гиганта. Здесь живут самые богатые и влиятельные мира сего, а концентрация рукотворных чудес просто ошеломляет. Чудеса начинаются уже в аэропорту «Чанги». Чего только стоит нашумевший на весь интернет «кинетический дождь». И дальше — больше. Высокотехнологические деревья-роботы, оранжереи, где собраны растения со всего мира, гигантские водопады, фантастический Музей искусства и науки. Да что рассказывать? Смотрите, подписывайтесь www.youtube.com/user/OreliReshka

Оставайтесь с нами!
www.youtube.com/user/OreliReshka
orelireshka.tv/calendar
www.facebook.com/OrelReshka
vk.com/orelireshka
goo.gl/zK0jJY

Большой классный магазин pnb-shop.ru. Косметика на любой вкус и выбор. Покупайте будьте красивыми.

Забытые герои, разборки после турниров и сериал «Бригада», из-за которого все и закончилось.
Александр Лютиков о московских боях без правил 1995 года.

00:00 Отправляемся на 25 лет назад
01:38 Кто дрался на первом турнире: звали даже представителей системы Кадочникова
04:33 Бойцов на турнир выставили и милиция, и бандиты
05:57 Жириновский и Павел Буре на трибунах
06:44 Телефонный звонок, который чуть не сорвал турнир
07:31 Первый бой без правил в истории России: славяно-горицкая борьба против боевого самбо
08:13 Забытый боец Василий Кудин: что случилось с мастером спорта по вольной, греко-римской и самбо
10:03 Забытый боец Евгений Головихин: драка с рецидивистами, ножевое ранение в грудь, медаль «За отвагу»
11:53 «Я терял сознание. Чувствовал: уходит из меня жизнь». Шрам на груди отчетливо виден до сих пор
12:29 Каким было судейство в 90-х. Удар пяткой засчитали за сигнал сдачи и другие примеры
16:24 Забытый боец Максим Тарасов: как с весом 78 кг драться против тяжей, при чем здесь Олег Тактаров
17:23 Забытый боец Михаил Илюхин: отрывал всем пятки, лучший боец команды Волк Хана
19:19 75 000 000 рублей победителю. Сколько это было в долларах?
20:00 Самый мощный турнир 90-х: чемпионат мира по боям без правил в Москве 25-26 ноября 1995 года. Бывшие и будущие бойцы UFC и Pride; Вовчанчин дважды за вечер вырубает одного бразильца
20:50 Рикардо Мораис, с которым хотел подраться Волк Хан
21:30 Супербой Евгения Головихина против огромного борца
23:51 28 ударов коленом в голову. Что говорили комментаторы Валерий Деркач и Дмитрий Певцов
24:29 Боевое самбо против «борьбы горцев»
24:53 Бой Илюхина и Вовчанчина кончился приемом, который вскоре запретили
26:02 Договорной бой в полуфинале чемпионата мира. Организатор: Волк Хан.
26:41 10-минутная битва за 50 000 долларов. Илюхин против Мораиса. Это было очень жестко: тычки в глаза и 60 ударов в затылок
29:18 Почему бразилец стал чемпионом мира по боевому самбо
29:40 Разборка после боя: кто с кем разбирался?
30:58 «Мне самому страшно стало: он был весь черный! Лицо, затылок — вообще весь черный!»
32:43 «Он обалдел, когда увидел деньги за победу. Думал, что кинут»
36:12 «Русский Абсолют» — так иностранцы называли эти бои
37:35 Русского бойца, сдавшегося в финале, начали закидывать едой. А Волк Хан сказал: «Знаешь, какая у тебя большая проблема? Ты не дагестанец»
40:22 Почему частную охрану на турнирах по боям без правил заменили на ОМОН
43:03 Волк Хан выскочил в клетку и дал пощечину судье: «Это было неправильно. Но, думаю, необходимо. Не жалею»
44:53 Все закончилось из-за сериала «Бригада»
46:55 Илюхин, Головихин, журналист Семенов, Волк Хан, Тарасов — как сложилась их жизнь, чем они занимаются сейчас? Звучат фамилии Шлеменко и Минеев
50:03 Александр Емельяненко вырубил монстра из 90-х за 15 секунд
50:22 При чем здесь «мерседес» Саши Белого и бронежилет на ногах

Лютиков в инстаграме: instagram.com/a_lutikov
Подпишись на этот канал:
youtube.com/channel/UClk_DNP1t5fXhu9yBQRD6yg?sub_confirmation=1

Герои этого видео
Евгений Головихин: instagram.com/golovikhin13081962/
Максим Тарасов: instagram.com/union_of_sports_veterans/
Валерий Деркач: instagram.com/explore/tags/derkachteam/
Михаил Илюхин: vk.com/club_iliukhina
Магомедхан Гамзатханов (Волк Хан): instagram.com/volk_han/
Книга Семенова про бои: litres.ru/eduard-semenov/boi-bez-pravil-38007584/
Турниры IAFC: tapology.com/fightcenter/promotions/621-international-absolute-fighting-council-iafc?page=4

#боибезправил #волкхан #вовчанчин
Читать дальше →