Упражнения йоги для плоского живота! – Все буде добре


Не можете убрать лишние сантиметры в области живота? Лучший тренер страны – Анита Луценко уверена – вам поможет йога! Йога для похудения живота всего за две недели сделает ваш живот плоским и сексуальным! Повторяйте нашу тренировку дома!

↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!

♦ Больше видео в наших тематических плейлистах!
Эксклюзивные советы для YouTube! → goo.gl/h9hStL
Дайджесты (подборка лучших советов) → goo.gl/pq4CU3
Уход за здоровьем → goo.gl/oPCqRo
Домашние советы → goo.gl/kgf788
Кулинарные рецепты → goo.gl/sVeEue
Уход за кожей → goo.gl/hHqRAK
Все о моде → goo.gl/XJTHhp
Как выбрать. Полезные советы → goo.gl/QV3W7c
Упражнение для похудение и зарядки → goo.gl/1ZYfEu
Астропрогноз → goo.gl/NiE74W
Семейные отношения → goo.gl/oOpJEG
Сделай сам! → goo.gl/RorrmJ
Все буде смачно → goo.gl/TVYBvm

♦ «Все буде добре» вне YouTube:
Сайт проекта «Все буде добре»: dobre.stb.ua/
«Все буде добре» в Facebook: www.facebook.com/vsebudedobre

♦ Телеканал СТБ:
СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB
СТБ в Twitter: twitter.com/TVchannelSTB

«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?

Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.

Какой была Земля до появления людей


Как выглядела Земля 4,6 млрд лет назад? Нет, не как красивый зелено-голубой шарик, к которому мы все привыкли. Она была больше похожа на огромный булыжник, покрытый раскаленной лавой и постоянно атакуемый кометами и астероидами. Конечно, пока там не было и следа жизни — такие условия не по зубам ничему живому.

Вскоре после того, как Луна вышла на орбиту Земли, вращение планеты замедлилось до знакомых нам двадцати четырех часов в сутки. Удар также наклонил Землю, и теперь у нее были времена года. Нет, жизни все еще нет, ждите. Климат становился мягче и устойчивее, и планета начала охлаждаться. И вот тут-то все и началось. Водяной пар конденсировался, образуя океаны и, конечно же, континенты. Ну, пока что всего один суперконтинент, если точнее. И наконец, спустя миллионы лет…

Тайм-коды:

Как выглядела Земля 4,6 млрд. лет назад 0:39

Как появилась луна? 1:24

Первое живое существо на планете 2:17

Откуда взялся кислород на Земле? 2:53

Первый в истории ледниковый период 3:54

Самый прекрасный период развития Земли 4:55

Два гигантских вымирания 6:03

Когда появились тараканы 7:02

Вымирание динозавров 8:00

Первые люди! 8:51

#земля #динозавры #ледниковыйпериод

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

ОБЗОР:

— Вскоре после того, как Луна вышла на орбиту Земли, вращение планеты замедлилось до знакомых нам 24 часов в сутки. Удар также наклонил Землю, и теперь у нее были времена года. Так начался Архейский эон.

— Климат становился мягче и устойчивее, и планета начала охлаждаться. И вот тут-то все и началось. Водяной пар конденсировался, образуя океаны и, конечно же, континенты.

— Благодаря цианобактериям начался новый эон: Протерозойская эра. Она началась 2,5 млрд лет назад, так что несложно подсчитать, что у нас, цианобактерий, ушло примерно 1,5 млрд лет на заполнение атмосферы кислородом.

— Жизнь начала развиваться, стали появляться многоклеточные организмы. Но, увы, ненадолго. Парниковый эффект ослаб, температура на Земле резко упала, и планета впала в свой первый ледниковый период, который длился целых 300 млн лет.

— И сейчас мы в самом прекрасном периоде развития Земли: Палеозойской эре. Она началась 541 млн лет назад с настоящего взрыва жизни под названием Кембрийский период.

— В Девонский период Палеозойской эры, примерно 415 млн лет назад, Земля полностью преобразилась. Повсюду выросли пышные тропические леса, океаны кишели рыбой и другой морской живностью, на суше бродили позвоночные, а насекомые, как ваш покорный слуга, ползали в их логовах.

— Крупный сдвиг в глобальном потеплении сделал жизнь невозможной для многих видов растений и животных, и они оказались похоронены и запечены под землей.

— В конце Палеозойской эры, на рубеже Пермского и Триасового периодов, в нашу планету врезался астероид, уничтоживший примерно 96 % живых существ.

— Первый 51 миллион лет был отмечен эволюцией рептилий. Триасовый период был своего рода переходом к знаменитой эре динозавров.

— Динозавры жили все еще на одном суперконтиненте — Пангее, но ближе к их закату тектонические плиты начали расходиться, формируя знакомые нам континенты поменьше.

— Время шло, и наступила Кайнозойская эра, а с ней пришла и кончина для всех огромных рептилий. Огромный астероид вновь прилетел на Землю, и 66 млн лет назад динозавры вымерли от резкой перемены климата.

— Эпоха Плиоцена была отмечена появлением ваших предков на Земле, и они эволюционировали на протяжении всего Плейстоцена и Голоцена, который начался примерно 10 000 лет назад.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
Это жизнь! на Youtube: bit.ly/2tKobHX
Бери и делай Дети bit.ly/2H5MVlY

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

ВОТ ЧТО ТВОРИТ ЛУК! (Реальная Польза и Вред Лука)


Связки репчатого лука издревле вешали в домах не только для удобства хранения, но и борясь с болезнями. Узнаем, действительно ли лук так полезен, и кому все-таки нельзя есть этот овощ?
00:00 Лук
00:13 История появления репчатого лука в питании
02:03 Польза репчатого лука
03:20 5 самых полезных свойств лука
05:28 Вред репчатого лука
06:03 Применение репчатого лука в медицине
06:42 Целебные свойства лука
07:50 3 интересных факта о луке
08:54 Применение репчатого лука в кулинарии
09:16 Французский пирог из лука
10:45 Острый салат ачичук
11:15 Как выбрать и хранить репчатый лук
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Наши телефоны для связи:
380979738927
380999311591
380638211734
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Наш интернет магазины
Розничный магазин progress-way.com/
Оптовый интернет магазин progress-way.com.ua/

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Мы в социальных сетях
Фейсбук www.facebook.com/progressway88/
Вконтакте vk.com/progress_way
Инстаграм www.instagram.com/progress__way/

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Почта для сотрудничество progressway88@gmail.com

✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

Вы на канале Progress way! Тут мы ведем для Вас Видео-Дневник в сфере отопления и водоснабжения, строительство и ремонт, сад, дача, огород, а также полезность продуктов и здоровье человека.
Простым языком о сложном. Так сказать посмотрел, понял и сразу внедрил). У нас также есть магазин в сфере отопления и водоснабжения «Progress way», который работает по Украине, а находиться в городе Харьков. Если вы в Украине обращайтесь — подберем все комплектующие, объясним, подскажем и отправим куда скажете.
Если вы в любой другой точке мира, тогда наши ролики Вам помогут сделать вашу жизнь уютной и понятной хотя бы в области отопления, водоснабжения, строительства, ремонта, сада и огорода)!
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новые ролики. Давайте строиться и развиваться вместе, чтобы наша жизнь с Вами становилась комфортной, тёплой и здоровой!
На связи!
✎﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

#лук #пользалука #вредлука

Вирус и бактерия. В чём же разница?


С пандемией, охватившей весь земной шар, на информационных площадках стало появляться много запутанной информации. И если вы не знаете, что к чему, вы можете легко запутаться. Особенно когда речь идет об уничтожении вируса и борьбе с бактериальной инфекцией. Вирусы и бактерии отличаются друг от друга, и в сегодняшнем видео мы дадим вам научную картину, объясняющую отличия между ними.

Видео основано на общедоступной информации, если не указано иное.

ПОДПИСКА НА НАШ КАНАЛ: bit.ly/2o0ewgv

НОВОГОДНЯЯ ЁЛКА МАЙНКРАФТ: НУБ ПРОТИВ ПРО ПРОТИВ ЧИТЕР ПРОТИВ БОГ БАТЛ ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT


►Мои аккаунты:
»Второй канал- www.youtube.com/c/ПирожоксНичем
»Канал с влогами- goo.gl/jXotVf
»Подписка- goo.gl/2XOml6
»Я в Вк- vk.com/compot
»Спонсорская подписка- vk.cc/a3E1T9
»Я в Instagram- goo.gl/nS3WHe
»Я в Twitter- twitter.com/CoolCompot
»Я на Twitch- www.twitch.tv/tastycompot

►Всем привет! Сегодня нуб про читер и бог построили новогодние ёлки в майнкрафт. Как украсить ёлку в minecraft? Смотри это видео про майн до самого конца!

! Не стоит рекламировать свои каналы, уважайте друг друга!

#компот #деревня #майнкрафт #minecraft #майн #троллинг #игры #compot #новыйгод #нуб #про #читер #бог #батл #битва #против #зима #ёлка #зима

Путешествие по вашим костям в формате 2D


An adults skeletons made up of 206 bones, and each of them has its own function. Interestingly, people are born with nearly twice as many bones. But as you grow up, these small bones fuse together and form larger ones as a person matures. If one bones broken, those around it cant work properly either. The smallest bone in your body is dozens of times smaller than a penny. This bones called the stapes and is located in your middle ear. The tiny thing weighs as much as two sesame seeds. Interested? Then check out these fascinating facts about the human body you might never have guessed!

Скелет взрослого человека состоит из 206 костей. У каждой из них своя функция. Интересно, но у новорожденных примерно в два раза больше костей. По мере роста, мелкие кости срастаются и с возрастом превращаются в крупные. При повреждении одной из костей, окружающие ее также теряют способность нормально функционировать. Самая маленькая кость в вашем теле в десятки раз меньше монетки. Эта кость называется стремя, она расположена в среднем ухе. Эта малютка весит как пара зернышек кунжута. Интересно? Тогда давайте узнаем больше любопытных фактов о человеческом теле, о которых вы даже и не догадывались!

#AdMe

Превью-фото:

Стремя, ухо человека: By Welleschik, CC BY-SA 3.0 creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=6671975

Анимация создана AdMe.

CC BY-SA 3.0 creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0

Электронная микрофотография с увеличением в 10 000 раз минерализованных коллагеновых волокон в кости: By Sbertazzo, commons.wikimedia.org/wiki/File:Bertazzo_S_-_SEM_deproteined_bone_-_wistar_rat_-_x10k.tif

Пример сесамовидной кости, в данном случае на дистальном конце первой плюсневой кости стопы: By Jmarchn, commons.wikimedia.org/wiki/File:SesamoidBonesOfFoot.svg

Скелет и кости — Скелет: By Laboratoires Servier, commons.wikimedia.org/wiki/File:Skeleton_1_--_Smart-Servier.png

CC BY 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0

Иллюстрация из Anatomy

ПОЕЗДА В ЯПОНИИ: Синкансэн от А до Я


Поезда в Японии — Синкансэн главный символ японской железной дороги.
Как я не попал на самолет и воспользовался поездом синкансэн что-бы добраться до города Токио.

Обучение в Японии: easytravel.jp/

**********
Станьте спонсором канала и получите возможность смотреть видео первым, смотреть стримы в записи и задавать вопросы и получить доступ к экслюзивному контенту.
www.youtube.com/channel/UC1AhzkpXFX6_kAc7niTcc3w/join
**********

Влог о Японии — Все что вы хотели знать о жизни в Японии

На что я снимаю видео: www.youtube.com/watch?v=r4-gUVKIxjI

Все видео о Японии: www.youtube.com/watch?v=Ke626LW_AX4

20 редчайших особенностей, которые могли достаться вам, а не вашим друзьям


Каждый человек уникален, и порой даже сильнее, чем мы думаем! Несмотря на то, что в целом у нас одинаковое количество конечностей и схожие черты, мелкие детали могут делать из нас этаких людей Х. Сегодня мы расскажем вам об исключительных физических навыках и особенностях, которыми обладает крошечный процент людей по всему миру. Возможно, вы тоже являетесь обладателем каких-нибудь редких особенностей?

К примеру, меньше чем у 50 человек за всю историю встречалась нулевая группа крови, которую прозвали золотой. У 3% людей на планете на обеих ладонях присутствуют линии, образующие букву Х. Существуют люди, которым не приходится задумываться о том, сколько кальция в их рационе. Это обладатели редкой мутации гена LRP5. Другая генетическая мутация помогает людям поддерживать чрезвычайно низкий уровень плохого холестерина. К сожалению, такая полезная особенность встречается всего у 2-3% людей.

#adme

ТАЙМКОДЫ:
Обезьянья складка 0:01
Золотая кровь 0:23
Гликинг 1:12
Декстрокардия 1:41
Глазной альбинизм 1:58
Отверстие в верхней части уха 2:24
Арочные отпечатки 2:45
Дополнительное ребро 3:10
Рыжие волосы 4:18
Палец Мортона 4:38
Необычная форма зрачка 4:56
Гетерохромия 5:12
Дистихиаз 5:38
Сверхпрочные кости 5:57
Сверхмощное цветное зрение 6:16
Мутации генов 6:34
Выпирающий пупок 7:08
Супердегустаторы 7:20
Отсутствие зубов мудрости 7:47
Длинные ладонные мышцы 8:06
Серые глаза 8:50

CC BY-SA 4.0 creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0:

Рука взрослого человека с единственной поперечной складкой на ладони: Фото WurdBendur, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=3534279

Хиромантия: Фото YOGESH MAHESWARI, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=48812835

Человек с преаурикулярным синусом: Фото AdamMichaels784, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=88712766

Любомир Симонович — Никола Тесла: Фото Ivan Veličković, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=72054415

CC BY-SA 3.0 creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0:

Голубые глаза (серые): Фото Lacobrigo, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=28744218

Преаурикулярный синус на правом ухе: Фото Smooth_O, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=37674216

Преаурикулярный отросток у 11-летней девочки: Фото Klaus D. Peter, Gummersbach, Germany, CC BY 3.0 de creativecommons.org/licenses/by/3.0/de/deed.en, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=31667464

Первое ребро (выделено красным): Фото Anatomography, CC BY-SA 2.1 jp creativecommons.org/licenses/by-sa/2.1/jp/deed.en, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=22613197

Глаз с частичной гетерохромией: Фото Sheila.lorquiana, CC BY 3.0 creativecommons.org/licenses/by/3.0, commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=3877835

Анимация создана AdMe.

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/
123 GO! Russian: bit.ly/2Qcfdja
Бери и делай Дети: bit.ly/2H5MVlY
БЕРИ И ДЕЛАЙ: bit.ly/2CGYzjD

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru



Больше классных статей и видео на adme.ru/

СЕМЬЯ НА ГОД. Все Серии (1-4). Мелодрама. Сериал Выходного дня


СЕМЬЯ НА ГОД. Все Серии (1-4). Мелодрама. Сериал Выходного дня

Комедийная мелодрама «Семья на год» в главной роли Любава Грешнова, Кирилл Жандаров. Марина – самоуверенная, целеустремленная девушка, работающая HR-менеджером. После нескольких неудачных отношений она полностью разочаровалась в мужчинах. Теперь же Марина хочет усыновить мальчика Дениса, к которому привязалась с первой их встречи. Несмотря на то, что она собрала весь пакет необходимых документов, палки в колеса ей ставит бывшая одноклассница Света, работающая в социальной службе, с которой у нее когда-то был конфликт. Благодаря ее стараниям девушке отказывают в усыновлении из-за неполной семьи. Однако Марина не собирается отступать от своей цели. Она вспоминает, что недавно отказала в трудоустройстве на работу доброжелательному и порядочному Сереже. Его кандидатура полностью подходит на роль отца. Девушка предлагает ему за деньги заключить с ней фиктивный брак. Но вскоре оказывается, что за Мариной и Сережей целый год будут наблюдать работники соцслужбы. К тому же Света, которой не дает покоя счастливая жизнь своей соперницы, не верит в искренность чувств новоиспеченной семьи и собирается как можно быстрее вывести их на чистую воду.

#мелодрама #сериал #премьера #семьянагод #мелодрамы #сериалы #фильмы #кино

10 Домашних Средств, Чтобы Избавиться от Жира на Животе Без Упражнений


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Жир на животе никому из нас не нужен. И если вы с нами — с теми, кому есть что терять (лишний жирок, например!) — у нас для вас отличные новости. Эти 10 домашних средств помогут вам с легкостью добиться плоского живота без диет и упражнений!
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/
123 GO! Russian: bit.ly/2Qcfdja
Бери и делай Дети: bit.ly/2H5MVlY
БЕРИ И ДЕЛАЙ: bit.ly/2CGYzjD

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

— Больше классных статей и видео на adme.ru/