Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Здоровая еда не всегда вкусная. Но к бананам это не относится. Поэтому вдвойне приятно узнать, что они приносят не только удовольствие, но и большую пользу организму.
AdMe.ru собрал доказательства того, что пара бананов в день может существенно улучшить ваше здоровье.
— Мы в социальных сетях:
Кокосовое молоко – экзотический для россиян продукт, популярный среди людей, ведущих здоровый образ жизни. Ведущие программы «Жить здорово!» решили проверить, насколько кокосовое молоко полезно в сравнении с коровьим, и посчитали, сколько в нем жира, холестерина и нужных организму веществ.
Почему мы пускаем слюни во сне? Да, это случается со всеми время от времени. Но повышенное слюноотделение может быть признаком какого-то развивающегося заболевания или определенных нарушений в организме. Мы в AdMe решили узнать, отчего так бывает, и как с этим бороться.
Повышенное слюноотделение или гиперсаливация может быть следствием заложенности носа или даже неврологических нарушений. У людей, которые пережили инфаркт или страдают рассеянным склерозом, слюноотделение обычно более обильное. Но если ваше повышенное слюноотделение не связано с серьезным медицинским диагнозом, вот несколько методов, которые помогут вам избавиться от этой проблемы.
Тайм-коды:
Смените позу, в которой вы обычно спите 2:12
Используйте специальную вставку в рот 3:06
Выясните, есть ли у вас апноэ сна 3:50
Ознакомьтесь с побочными эффектами медикаментов, которые вы принимаете 4:40
Держите голову выше! 5:22
Проверьтесь на наличие неврологических заболеваний 6:12
Прочистите носовые пазухи 6:51
#слюноотделение #гиперсаливация #обильноеслюноотделение
Краткое содержание:
— Если вы привыкли спать на боку или животе, то вполне естественно, что слюна вытекает из вашего рта на подушку. И стоит вам сменить свою привычную позу, как о проблеме можно будет забыть навсегда. Как вы, наверное, уже догадались, чтобы слюна оставалась во рту, нужно спать на спине.
— Да, существуют технические устройства, которые препятствуют повышенному слюноотделению, и они довольно эффективны. Проконсультируйтесь со своим стоматологом, чтобы он сделал вам специальную вкладку.
— Апноэ сна — это серьезное нарушение дыхания. Дыхание становится поверхностным, почти незаметным, и даже может останавливаться по несколько раз за ночь. Это нарушение приводит к плохому качеству сна, усталости по утрам и плохому самочувствию в течение дня.
— Повышенное слюноотделение может быть следствием приема медикаментов. И в этом случае проблема не в отсутствии глотательного рефлекса, а в том, что ваш организм вырабатывает больше слюны, чем нужно.
— Если вы будете спать на высоких подушках, это поможет вам сократить слюноотделение. Просто взбейте подушку перед сном и убедитесь, что вам на ней комфортно. Если вы не можете вспомнить, когда в последний раз меняли подушку, то это хороший повод обзавестись качественной подушкой для поддержки шеи.
— Если проблема неврологического характера, то ваш врач может прописать вам специальные препараты или медицинский пластырь.
— Одна из самых распространенных причин обильного слюноотделения — это заложенный нос. Когда он не дышит, вы вынуждены использовать для этих целей рот, отсюда и слюнотечение. Очищение носовых пазух может стать простым и эффективным способом борьбы с мокрой подушкой по ночам.
Мультфильм Пришельцы в доме смотреть хорошем качестве
Луис двенадцатилетний мальчик и у него никогда не было друзей. Ему хотелось проводить больше времени со своим любимым отцом, но мужчина постоянно был занят своими делами. Он уже на протяжении долгих лет увлекается уфологией и даже не подозревал, что не там ищет встречи с удивительными созданиями. Однажды, мальчик увидел как возле дома приземлился инопланетный корабль и на нем находилось трое пришельцев. Он сразу же смог с ними подружиться и инопланетяне оказались очень веселыми. Кроме этого, они обладали уникальной способностью принимать облик любого живого существа. С этого момента Луис начинает весело проводить время и новые друзья не дают скучать мальчишке. Вскоре парень начинает понимать, что он должен помочь своим товарищам починить их летающий аппарат как можно скорее. Ведь если про них узнают взрослые, то этим несчастным не посчастливится.
Название: Luis and His Friends from Outer Space
Год выпуска: 2018
Страна: Германия, Люксембург, Дания
Режиссер: Кристоф Лауэнштайн
Жанр: Мультфильмы, Комедии, Приключения, Семейные, Фантастика
Скажите, любители летать самолетами, какая часть полета вам нравится больше всего? Взлет, посадка? Или, может быть, момент, когда вы парите над облаками? Да, просто волшебный вид. Но вы когда-нибудь задавались вопросом, что будет, если самолет поднимется еще выше? Скоро вы узнаете ответ.
Первое, о чем вам стоит знать, это то, что чем выше самолет, тем быстрее он летит и тем дешевле становится полет. Всему виной молекулы воздуха. А так как при полете на большой высоте наше путешествие будет более комфортным, экономичным и безопасным, разве не было бы логично, чтобы бы самолет летел еще выше и быстрее? На самом деле все немного сложнее. Давайте узнаем почему.
Прямо сейчас в вашем теле происходит множество процессов. И, вероятно, самые важные из них — это работа нервной системы. Ущипните себя. В том месте, где вы себя ущипнули, проходит множество нервов. Когда вы зажали кожу, нервы активизировались и послали информацию о боли в мозг, который в свою очередь оповестил вас о болезненных ощущениях. Все это происходит в течение миллисекунды, но сигнал успевает пройти довольно длинный путь туда и обратно.
Вы когда-нибудь задумывались, как работает нервная система? И почему она так важна? Как насчет того, чтобы заглянуть в свое тело и выяснить, за что отвечают нервы? Самые важные проходят по всему позвоночнику и мозгу. Этот большой пучок нервов — центральная нервная система (или ЦНС) — отвечает за все, что вы делаете. Представляете? Абсолютно за все!
07:05 — Все было очевидно еще на прошлой неделе — новое расследование Навального
09:22 — По той информации, что есть — можно ли утверждать, кто заказчик
11:44 — По мнению Путина, человек, который против президента — против самой России
16:39 — Давление с внешней и внутренней стороны
18:30 — Никто не хочет войны с Россией, пост Дерипаски
26:26 — Рейтинги Путина опустились до 60%
33:06 — Мы больше не бензоколонка?
34:41 — Россия прошла 2020 год лучше других стран, ситуация с коронавирусом
38:50 — 5 тысяч рублей детям это копейки для российского бюджета
Вот 10 обычных продуктов, которые очень сильно помогли мне похудеть, после того, как я ввела их в мою жизнь на постоянной основе)
Это:
— зелёный чай
— клетчатка (труха)
— корица (настоящая, цейлонская, не кассия!)
— перец чили
— овсянка
— кабачки
— сельдерей
— сывороточный протеин
— полезные сахарозаменители
— имбирь
________________________________
Введите мой промокод ZVH106 в Вашей корзине на IHerb и получите скидку:
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
В 3 серии 6 сезона Мир наизнанку познакомится с современными потомками майя — индейцами цоциль. Они живут в Мексике, полностью игнорируя ее законы и порядки. А с теми, кто пытается образумить племя и научить жить в ногу со временем — разбираются силой. Цоциль – народ суровый, они ненавидят людей с камерами, искренне считая, что каждая фотография ворует частичку их души. Верят, что алкоголь – это священный напиток и чем больше его пить, тем ближе к богу можно стать. Поэтому тут можно увидеть просто шокирующие сцены: маленьких детей поят вином. А еще здесь в почете колдуны и шаманы. Мы станем свидетелями жуткого колдовского обряда – как цоциль лечат болезни с помощью жертвоприношений.
В городе Сан-Кристо́баль нас ждет самый романтичный сюжет сезона. Новогодняя сказка, или вокзал для двоих: как случайная встреча на автовокзале с прекрасной мексиканкой Фабиолой полностью изменила судьбу украинца Александра и сделала Мексику его вторым домом.
А потом нас ждет город Текила – родина легендарного мексиканского напитка, одной из визитных карточек страны и любимого алкоголя латиноамериканских мачо и марьячи. Только в нашей программе вы увидите все секреты текильного производства по технологиям прадедушек: засучив рукава, мы возьмемся за работу — будем рубить голубую агаву, покажем как из ее сока сделать главный мексиканский напиток и, конечно же, научим его пить.