В домашнем бассейне находят мертвым мастера спорта по плаванию. Перед гибелью он почувствовал острую боль в ноге и в последний момент смог выползти из воды. Налицо несчастный случай, но сыщикам предстоит отработать и другие версии — вдруг спортсмен погиб из-за происков конкурентов? Максимов замечает, что Лена скрывает от него чьи-то звонки, а Гнездилов решается попробовать допинг…
5 фактов о макаронах. От каких толстеют, а какие макароны не испортят фигуру? Все про печень: от говяжьей до тресковой и даже фуа-гра. Полезно ли есть печенку? Правда ли, что она накапливает все вредное? Хрен и васаби — острые родственники. Что они несут здоровью? Как на склонах Фудзиямы растет васаби и что под его видом подают в наших суши-барах? И как обычно — вкусный и красивый рецепт недели — печеночные оладьи с семечками.
Неужели сосиски вызывают рак? Чем плохо для человека переработанное мясо и как снизить вред? За что ученые признали колбасные изделия канцерогеном и какой вид приготовления наиболее опасен? Рис как гарнир — это привычно. А как из него приготовить десерт или даже напиток? Самые удивительные блюда из риса — в традиционной пятерке недели. Микрозелень скрывает макропользу! Оправдана ли новая мода на этот продукт? Действительно ли в нем одни витамины? И можно ли вырастить зелень самому без особых проблем и забот? Существуют ли смертельно опасные сочетания продуктов? Необычный и красивый рецепт недели — яичница в беконе.
Репортеры программы «НашПотребНадзор» выяснили, как сода поможет волосам и коже, чем она полезна для профилактики рака и как ее выбрать.
Как получают соду?
Сода бывает натуральная и синтезированная. Природная сода — это минерал. Такой же, как соль. Добывают ее на поверхности содовых озер или из подземных залежей, в основе которых натрий. Пласты этого минерала дробят, нагревают, чтобы удалить ненужные газы, и измельчают до порошка. Но пищевая сода из него получается только после фильтрации и очистки от многочисленных примесей.
Содовых месторождений много в Африке и Северной Америке, поэтому в США, например, 40% соды в продаже — натуральная. В России тоже есть содовые озера — в Башкирии, Западной Сибири и Забайкалье, но их запасы истощились. Поэтому большая часть отечественной пищевой соды — искусственно синтезированная. Берут соль, насыщают ее аммиаком, а через этот раствор под давлением пропускают углекислый газ. Получается бикарбонат натрия, то есть пищевая сода. Ее фильтруют, очищают, фасуют по пачкам.
Соду добавляют в выпечку, в стиральные порошки, пьют при изжоге. Почему она такая полезная?
Сода — это мощная щелочь, она быстро снижает кислотность. Причем кислотно-щелочной баланс (pH) пищевой соды очень близок к естественному здоровому уровню pH нашей крови. Ученые доказали, что сода увеличивает в организме число противовоспалительных клеток, укрепляет иммунную защиту, активизирует усвоение витаминов и нейтрализует яды.
Также сода способна работать как универсальное косметологическое средство: очищать волосы от жира и перхоти, кожу — от подкожного сала, мертвых клеток и воспалений, зубы — от темного налета. Но стоматологи не советуют самостоятельно полировать содой зубы, а другие врачи — заменять ею шампуни и тем более таблетки.
Почему наука против лечения содой?
Ученые против не лечения содой, а самолечения. Например, на сайте Национального центра ядов США сода признается опасным ядом. Ведь перекос pH в щелочную сторону тоже опасен для здоровья. И в тех же Соединенных Штатах соду принимают по назначению врача, в виде специальных препаратов, зная точный диагноз и уровень кислотно-щелочного баланса. А в России многие пьют ее литрами как панацею от всех болезней, просто начитавшись непроверенных статей в Интернете.
И не только в России. В 2018 году итальянского онколога посадили на пять с половиной лет за убийство. Именно так суд расценил то, что он лечил пациента, страдавшего раком толстой кишки, не привычными препаратами, а одной только содой. И залечил до смерти. Вот и в косметологии медики давно включают соду в состав очищающих средств, но против того, чтобы применять ее в домашних условиях.
Получается, самостоятельно дома содой можно только чистить плиту и сковородки?
Да. Также сода отлично очищает сантехнику, убирает сильные пятна с ковров и одежды. А еще опыты ученых из разных стран показали, что сода отбеливает белье, уничтожает пестициды и даже тушит огонь. Правда, механизм другой: при нагревании из соды выделяется углекислый газ. Кроме того, сода отличный абсорбент и устраняет плохие запахи — в обуви, в холодильнике, в мусорном ведре. Малайзийские специалисты подсчитали, что сода на 70% убирала запахи в городских мусорных баках.
Тыквенная каша с рисом. Супер вкусно, полезно и легко. Бабушкины рецепты из тыквы. Тыква очень полезна. В ней содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования внутренних органов человека.
Подписывайтесь на наш канал «УМНОЕ ХОЗЯЙСТВО» goo.gl/nXwHbS
Спонсор выпуска — сервис по поиску дешевых авиабилетов Aviasales: i.avs.io/kh5are
19 лет назад в Баренцевом море погибла атомная подлодка «Курск». В следующем году наверняка будет много речей и слов про героизм, про самопожертвование. Мы специально решили не ждать круглой даты. Потому что мы хотим поговорить не про героизм, а про причины.
Официальное следствие, как известно, не установило виновных в гибели «Курска». Очевидно, это было политическое решение. Почему его приняли? И какова была анатомия этой катастрофы?
Наша земля — наши океаны.
Что влияет на развитие жизни? Что такое жизнь и что такое природа? Совокупность факторов, которые могут изменить мир.
Мы исследуем ветер, воду, лавовые потоки — природные чудеса нашего мира.
Мы начинаем знакомство с чудесами природы на Азорских островах.
Они образовались в результате мощного извержения вулкана.
На плодородной почве образовалась уникальная флора. Ландшафт приобрел по истине сказочный вид.
В высокогорьях Пику, на одноименном острове, это высочайшая гора Испании. Глубина океана 3 тысячи метров.
Здесь у горных склонов морские течения. Тут океанический эльдорадо. Многообразный животный мир.
Азоры считаются детским садом Атлантики. Здесь размножаются кашалоты. На горе Пику есть музей кашалотов.
Остров принцессы знаменит скатами гигантских размеров. Манты — это такие скаты, которые питаются зоо планктоном.
Здесь можно встретить синих акул. Они включены в список охраняемых видов.
Небольшая островная группа Мальпео, как и Азорские острова образовалась из за извержения вулкана. Здесь есть крупная популяция мурен. Ее тело напоминает доисторического идола. Эти рифы отличаются уникальной подводной фауной. Завораживающее зрелище. Здесь рыбы и ракообразные, круглый год подводное течение — в общем, подводный рай.
В Мальпело заплывают морские черепахи.
Бычьи акулы, тигровые акулы и большие белые акулы водятся в здешних водах. Здесь крупнейшая популяция акул — молотов, так же есть голопогосские акулы и китовые акулы. Гигантские косяки рыб — просто завораживают. Огромное разнообразие из за восходящих морских течений.
Перенесемся в Южную Африку. Здесь происходит слияние теплого и холодного течения. В акульей аллее, возле озера Гейзер огромное количество белых акул. Здесь много морских львов и других тюленей. Подводные заросли водорослей называют тропическими лесами океанов. В этом лесу морские львы чувствуют себя в безопасности.
Испуганные птицы взмывают в воздух — появляется большая белая акула. Благодаря слиянию двух течений, у берегов Африки возникла среда, представляющая всю пищевую цепочку, поддерживающих экологический баланс.
Следующий пункт назначения — африканские джунгли.
Смотрите далее в этом восхитительном документальном фильме NEW KSM о природе, животных, растениях, морях, океанах и материках нашей планеты Земля. Подобные видео других компаний, таких как BBC, Diskovery, NAT GEO WILD, Animal Planet, National Geographic — так же можно посмотреть на этом канале. Не забывайте подписываться!
Чтобы завязать шнурки, она просит о помощи, носит мужские ботинки, потому что ее отекшие ноги не помещаются даже в самый большой женский размер. Так героиня проекта живет больше десять лет. Ее вес — 182 килограмма! Чтобы спасти молодой женщине жизнь и здоровье, диетологи идут на крайние меры — операцию по шунтированию желудка. Но это — только начало долгого пути похудения. За полгода на проекте героиня впервые почувствует вкус к жизни! Она займется йогой, встанет на беговую дорожку, научится выбирать правильное овсяное печенье и выяснит, почему французы никогда не едят мясо по-французски.
Героини проекта осваивают прыжки с трамплина и позируют модным фотографам под водой! А еще готовят диетический майонез из фасоли, выясняют, почему жареная рыба вреднее стейков и антрекотов и чем можно заменить в роллах жирный сыр «филадельфия». Также девушки учатся выбирать платья стройности, узнают, какая длина, цвет и фасон подойдут для размера ХХХL, и сжигают все лишнее с помощью огненной скакалки.
#ХудейБыстрей -1- БЫСТРО ПОХУДЕТЬ за 3 НЕДЕЛИ! Фитнес Дома.
Худей Быстрей это эффективный комплекс тренировок для быстрого похудения в домашних условиях. Высокая интенсивность и лучшие упражнения, в сочетании с уникальным методом HIIT — Интервальный тренинг (высокоинтенсивные интервальные тренировки) дают потрясающие, быстрые результаты.
Никогда еще похудение не было так интересно и легко!
Каждая тренировка уникальна и эффективна! Выполняй их по очереди, для лучшего результата!
ПОДПИШИСЬ на TGYM! у нас всегда БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ похудения, с ШИКАРНЫМИ призами!