Дубай. Орёл и Решка. Девчата
Дубаи — самый крупный и шикарный город в Объединенных Арабских Эмиратах. И нашим Девчатам удалось прочувствовать прелести роскошной жизни — морские и воздушные приключения, дорогие автомобили и прекрасные виды на Дубай. В этом выпуске Орел и Решка Девчата вы узнаете в чем прелесть карантина, как Настя Ивлеева умеет поздравлять с днем рождения, и как Юля Коваль научилась летать. Жаркие приключения начинаются!
Наша земля — наши океаны.
Что влияет на развитие жизни? Что такое жизнь и что такое природа? Совокупность факторов, которые могут изменить мир.
Мы исследуем ветер, воду, лавовые потоки — природные чудеса нашего мира.
Мы начинаем знакомство с чудесами природы на Азорских островах.
Они образовались в результате мощного извержения вулкана.
На плодородной почве образовалась уникальная флора. Ландшафт приобрел по истине сказочный вид.
В высокогорьях Пику, на одноименном острове, это высочайшая гора Испании. Глубина океана 3 тысячи метров.
Здесь у горных склонов морские течения. Тут океанический эльдорадо. Многообразный животный мир.
Азоры считаются детским садом Атлантики. Здесь размножаются кашалоты. На горе Пику есть музей кашалотов.
Остров принцессы знаменит скатами гигантских размеров. Манты — это такие скаты, которые питаются зоо планктоном.
Здесь можно встретить синих акул. Они включены в список охраняемых видов.
Небольшая островная группа Мальпео, как и Азорские острова образовалась из за извержения вулкана. Здесь есть крупная популяция мурен. Ее тело напоминает доисторического идола. Эти рифы отличаются уникальной подводной фауной. Завораживающее зрелище. Здесь рыбы и ракообразные, круглый год подводное течение — в общем, подводный рай.
В Мальпело заплывают морские черепахи.
Бычьи акулы, тигровые акулы и большие белые акулы водятся в здешних водах. Здесь крупнейшая популяция акул — молотов, так же есть голопогосские акулы и китовые акулы. Гигантские косяки рыб — просто завораживают. Огромное разнообразие из за восходящих морских течений.
Перенесемся в Южную Африку. Здесь происходит слияние теплого и холодного течения. В акульей аллее, возле озера Гейзер огромное количество белых акул. Здесь много морских львов и других тюленей. Подводные заросли водорослей называют тропическими лесами океанов. В этом лесу морские львы чувствуют себя в безопасности.
Испуганные птицы взмывают в воздух — появляется большая белая акула. Благодаря слиянию двух течений, у берегов Африки возникла среда, представляющая всю пищевую цепочку, поддерживающих экологический баланс.
Следующий пункт назначения — африканские джунгли.
Смотрите далее в этом восхитительном документальном фильме NEW KSM о природе, животных, растениях, морях, океанах и материках нашей планеты Земля. Подобные видео других компаний, таких как BBC, Diskovery, NAT GEO WILD, Animal Planet, National Geographic — так же можно посмотреть на этом канале. Не забывайте подписываться!
У героини программы Ирины одна мечта — вернуть внимание мужа. После рождения дочери супруги стали просто друзьями. Ирина готовит мужу сюрприз — фотосессию в свадебном платье. Вот только подвенечный наряд трещит по швам, а на весах 98 килограммов. В очередном выпуске проекта худеет кормящая мама. Что есть для стройности, чтобы молоко не пропало? Как заниматься спортом, если грудной ребенок то плачет, то спит? А также — обманываем желудок! Почему время от времени нам безудержно хочется то шоколада, то сыра, то соленого огурца? И чем заменить эти продукты без вреда для фигуры?
Чтобы завязать шнурки, она просит о помощи, носит мужские ботинки, потому что ее отекшие ноги не помещаются даже в самый большой женский размер. Так героиня проекта живет больше десять лет. Ее вес — 182 килограмма! Чтобы спасти молодой женщине жизнь и здоровье, диетологи идут на крайние меры — операцию по шунтированию желудка. Но это — только начало долгого пути похудения. За полгода на проекте героиня впервые почувствует вкус к жизни! Она займется йогой, встанет на беговую дорожку, научится выбирать правильное овсяное печенье и выяснит, почему французы никогда не едят мясо по-французски.
Героини проекта осваивают прыжки с трамплина и позируют модным фотографам под водой! А еще готовят диетический майонез из фасоли, выясняют, почему жареная рыба вреднее стейков и антрекотов и чем можно заменить в роллах жирный сыр «филадельфия». Также девушки учатся выбирать платья стройности, узнают, какая длина, цвет и фасон подойдут для размера ХХХL, и сжигают все лишнее с помощью огненной скакалки.
Раньше я часто болел. Я думал, что если не буду правильно питаться, то заболею, если не буду высыпаться, то заболею, и если кто-то рядом болен, то я непременно заболею. И знаете, что? Разумеется, мои худшие опасения оправдывались. Я много и часто болел! В начале этого года я сильно заболел, и решил, что с меня хватит. Больше никаких болезней! Я хочу быть здоровым, а для этого нужно поучиться у настоящих гуру. У людей, которые на собственном примере показывают, как всегда оставаться здоровым. И сегодня выдающийся мастер, Вим Хоф, также известный как Ледяной человек, расскажет нам о своих методах и секретах сохранения здоровья.
00:53 Кто такой Вим Хоф, и почему его называют Ледяной человек
13:57 Метод Вима Хофа: Шаг 1 — Дыхание
18:47 Метод Вима Хофа: Шаг 2 — Испытание холодом
22:03 Заключение
** ВНИМАНИЕ! Положительный эффект от дыхательных упражнений достигается только при выполнении их строго по инструкции. Всегда практикуйте дыхательные упражнения в спокойном окружении (комфортно расположившись на диване/на полу) и не через силу. Никогда не практикуйте данные упражнение до или во время вождения, плавания, принятия ванны и в любых других условиях, где опасно испытывать головокружение или предобморочное состояние. Дыхательная техника Вима Хофа может вызывать ощущение покалывания и/или головокружение. Не доводите свой организм до потери сознания. Остановитесь, если чувствуете подобное состояние.
Также мы настойчиво рекомендуем практиковать холодные водные процедуры постепенно. Никогда не делайте ничего через силу, и прислушивайтесь к своему телу. При неаккуратной практике, существует риск гипотермии. Не практикуйте метод Вима Хофа во время беременности или если есть риск эпилептических припадков. Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями либо с другими серьезными диагнозами настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом до практики метода Вима Хофа.
Надеюсь, что вам понравилось! Оставляйте свои пожелания и отзывы в комментариях под видео!
Подписывайтесь на канал Эвана Кармайкла goo.gl/QYzYpk и не забывайте нажать на значок уведомлений, чтобы знать, когда выходит новое видео!
Гость выпуска — актер театра и кино Максим Аверин. Максим поделится с телезрителями рецептом борща на утином бульоне, подарит Ивану рыбу, которую привез с гастролей, и расскажет, кого бы хотел сыграть и почему его чуть не отчислили из театрального училища. Лучшие фильмы и сериалы Первого канала смотрите на сайте kino.1tv.ru