Уже пять лет программа «Мужское/Женское» помогает нашим героям разобраться в их бедах и проблемах. На съемочной площадке обсуждали сложные жизненные ситуации и обычные семейные неурядицы, звездных персон и никому не известных людей из глубинок. За эти годы зрители увидели 1041 программу, и ни одна не оставила их равнодушными. На пятилетие программы «Мужское/Женское» в студии вспоминают самые яркие истории и представляют зрителям тех, кто их создавал, а также раскрывают профессиональные секреты.
Что такое полярный день и полярная ночь? Представьте, что вы прибываете в небольшой город в Северной Норвегии. С конца мая до конца июля здесь как будто царит один бесконечный день. Может, местные и привыкли к такому экстриму, но посетителей он сбивает с толку. Это как резкая смена часовых поясов, к которой никак не привыкнешь.
В бесконечные летние дни не нужно придерживаться обычного графика. Тут всегда светло, и это нужно принять. Проснулись в 2:00? Прекрасно! Отправляйтесь на пробежку. Хотите поспать после обеда? Ни в чем себе не отказывайте. Благодаря непрерывно светящему солнцу у вас полно энергии, поэтому люди здесь счастливы и активны. Они наслаждаются бесконечными днями, потому что с наступлением зимы ночи становятся точно такими же. Так почему это происходит?
Мелодрама «Знак Судьбы» Русские мелодрамы, фильмы онлайн. Давным-давно помещик Павел Казанцев, не в силах простить своей жене Насте измену, похоронил ее. Заживо. На месте преступления он посадил липу. Когда липа выросла, ее срубили, но с тех пор деревенским жителям стал являться призрак несчастной девушки. У них даже появился обычай: в тяжелых ситуациях ходить к липе и просить Настю о помощи… Прошло много лет, и преуспевающий бизнесмен Павел Казанцев после семейной ссоры отвозит свою жену Марину на дачу. Как раз туда, где росла та самая липа. Вскоре Марина узнает, что у Олега есть любовница Настя. Марину поражает совпадение имен и ситуаций, но самые страшные открытия ждут ее впереди.
Подписка — goo.gl/Eft85R
Мелодрамы (плейлист) — goo.gl/RL2E11
Накануне свадьбы жених изменил беременной невесте и получил 7 лет тюрьмы. По одной из версий, жених и его друг во время мальчишника украли женщину, вывезли в поле и там надругались над ней. За что жертва благодарна своим мучителям и почему никто не верит в историю с надругательством?
Сегодня мы решили снять нестандартный видеоролик для нашего канала — социальный эксперимент. В ходе которого мы решили проверить людей на жадность и совесть. Мы ходили и клеили деньги и подписывали рядом табличку «не трогай пожалуйста», ставили щит с деньгами и т.д. В общем эксперимент получился интересным!
Кокосовое масло — растительное масло, богатое насыщенными жирными кислотами, его добавляют в еду и в косметику. Но ряд ученых считают кокосовое масло крайне опасным продуктом. Так вредно кокосовое масло или полезно?
Вам бывает тяжело уснуть из-за того, что партнер громко храпит рядом с вами? Или, может, вы будили себя своим собственным храпом? Что бы вы об этом ни думали, храп — естественная вещь, которая может случиться со всеми. Мы храпим, потому что в фазе глубокого сна наше горло расслабляется и начинает двигаться. Однако тяжелый храп может вызвать бессонницу, нарушить режим сна и раздражать людей вокруг.
Мы в AdMe собрали некоторую информацию о натуральных средствах от храпа, и расскажем, как предотвратить более серьезные проблемы, связанные с ним, например, бессонницу, набор веса и тревожность.
ТАЙМ-КОДЫ:
Спите на боку 0:42
Бросайте курить 1:13
Поднимите подушку 1:52
Пейте больше воды 2:28
Приберитесь в комнате 3:03
Придерживайтесь здорового питания 3:39
Снизьте потребление алкоголя 4:20
Принимайте витамин С 4:58
Используйте эвкалипт 5:34
Ведите сонный дневник 6:38
Пользуйтесь натуральными рецептами 7:20
Выполняйте упражнения против храпа 8:05
ОБЗОР:
— Если вы привыкли спать на спине, просто сменив позу для сна, вы сможете уменьшить или даже полностью прекратить свой храп.
— Помимо прочих вредных эффектов, оказываемых курением на ваш организм, эта привычка также раздражает слизистую оболочку носоглотки. Ваш носовой проход, по сути, забивается, и дышать через нос становится все сложнее.
— Когда вы лежите низко, то сдавливаете дыхательные пути и затрудняете себе дыхание. Результат очевиден: вы громко храпите, мешая всем вокруг.
— Нос и мягкое небо вырабатывают выделения, которые становятся более липкими, если не пить достаточно воды. Это, разумеется, приводит к блокировке дыхательных путей, что, как вы уже знаете, вызывает храп.
— Аллергия играет большую роль в происхождении храпа. Заложенность носа и воспаление просто не оставляют организму выбора! Поэтому, когда ничего другого уже не остается, настает пора провериться на аллергию.
— Лишний вес, особенно вокруг шеи, может приводить к постоянному храпу. Согласно исследованию, опубликованному в индийском медицинском журнале «Легкие», многие люди, страдающие от храпа, имеют большую окружность шеи, чем те, кто не храпит.
— Алкоголь расслабляет ткани глотки, они прикрывают дыхательные пути, что вызывает храп. Лучше совсем исключить из рациона алкогольные напитки (позволяя их себе изредка по праздникам).
— Одна из главных причин блокировки дыхательных путей, ведущих к храпу, — это забитые носовые пазухи. К счастью, витамин С может помочь их прочистить, укрепив иммунную систему и улучшив здоровье всего организма.
— Начать можно с того, чтобы положить пару листьев эвкалипта в паровой ингалятор и дышать в него ртом и носом. Этот метод позволит вам прочистить пазухи перед сном.
— Если вы живете с партнером, можете попросить его следить за вашим храпом. Главное, не забудьте записывать, что вы ели в этот день и в каком положении спали.
— Сделать нужно следующее: смешайте 2 морковки, 2 яблока, четверть лимона, 1 кусок корня имбиря и 1 стакан апельсинового сока. Выпейте смесь за пару часов до сна.
— Есть целый комплекс упражнений, которые помогают бороться с храпом; большинство из них направлены, в основном, на укрепление мышц шеи и гортани.
Известный артист Николай Бандурин объявляет войну «фирменному» животу! На проект он пришел с десятками лишних килограммов и страшным диагнозом – диабет.
Кроме того, в программе – мифы про ананас. Кто сказал, что от него худеют? Выбираем самую диетическую капусту: почему белокочанная на самом последнем месте? И чем подсластить диету – сахаром или его заменителями?
ytimg.preload(https://r8---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204);ytimg.preload(https://r8---sn-axq7sn7e.googlevideo.com/generate_204?conn2);В ПОИСКАХ БОГА. ВРАЧ АЛЕКСАНДР МЯСНИКОВ. С БЛАГОДАРНОСТЬЮ К ЖИЗНИ — YouTube<link rel=«alternate» type=«application/json oembed» href=«www.youtube.com/oembed?format=json
40 % — именно столько продуктов вы покупаете, чтобы потом выбросить. 40 %! Удивлены? Все дело в неправильном хранении. Мы все привыкли складывать в холодильник: фрукты, овощи, сладости, хлеб. Некоторые убирают соусы, маринады и консервы туда же на всякий случай. Часто, пусть это и продлит срок годности продуктов, но на самом деле не принесет ничего хорошего.
Вы знали, например, что помидоры становятся более ароматными и вкусными, если хранить их при комнатной температуре (около 20 °C) или выше? Или, что лук и чеснок тоже любят более теплую среду? А также они боятся света, а значит, не стоит хранить их на солнечной кухне. А еще, ребята, никогда не кладите картошку фри в холодильник! Картофель фри или любая жареная картошка, если уж на то пошло, содержит вещество, которое становится токсичным при низких температурах. Давайте же узнаем, как нужно организовать хранение продуктов на кухне, чтобы сэкономить деньги!