0.00
0 читателей, 4890 топиков

Меню для тонкой талии. Что и как есть, чтобы похудеть? Маргарита Королева


Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно, без жестких мер, с проработкой истинных причин набора лишнего веса. Для женщин в период гормональной перестройки, начиная с 40 лет, тема становится еще более актуальной.

Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии: www.youtube.com/watch?v=boddLtpcE84

ВЫБЕРУСЬ ЛИ Я ИЗ ТЮРЬМЫ ПИЛОЧКОЙ ДЛЯ НОГТЕЙ?


ВЫБЕРУСЬ ЛИ Я ИЗ ТЮРЬМЫ ПИЛОЧКОЙ ДЛЯ НОГТЕЙ?

Всем привет, ребята! В сегодняшнем ролике я буду в роли настоящего заключённого!
Все, что у меня есть — это вещи которые были при мне: ключи, шнурки, пилочка для ногтей, скрепка! Ведь это все, что может оказаться у каждого человека в кармане! Выберусь ли я из тюрьмы пилочкой для ногтей? Это вы узнаете в этом видеоролике!

Мой ВК — vk.com/m.olympia2020
Мой Инстаграм — www.instagram.com/andrey_mandzyuk

По вопросам РЕКЛАМЫ И СОТРУДНИЧЕСТВА — duchess@mediacube.in

Болезни кишечника: колит, СРК, причины и лечение. Виноваты ли глисты, грибки и паразиты.


Болезни кишечника: причины и лечение.
Хронический колит, язвенный колит, СРК, синдром раздраженного кишечника – как лечить у взрослых и детей.
Виноваты ли глисты, грибки и паразиты?
Питание, упражнения, лекарственные травы.

ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:

Статья о правилах приема лекарств и лекарственных растений из видео:
www.evdokimenko.ru/kolit-srk.html

Упражнения для лечения панкреатита и холецистита,
и для улучшения работы КИШЕЧНИКА:
www.youtube.com/watch?v=iDdlahQR2BM

1 простое ДЫХАНИЕ от давления, тревоги и волнения:
www.youtube.com/watch?v=xltKeze0LEY

Видео про Метилурацил – «забытое лекарство»:
www.youtube.com/watch?v=8_CDGx_VDI4

Статья о применении Метилурацила:
www.evdokimenko.ru/methyl-u.html

Информация: многим пациентам при лечении болезней помогает безглютеновая и безказеиновая диета — БГБК диета.

*

Музыка: композиция «Созвездие», автор и исполнитель – ДиДюЛя:
www.youtube.com/user/didulamedia

Оператор и монтаж – Дмитрий Куракин:
www.youtube.com/user/Mindk777

*
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом!

***

11 Роковых Ошибок, Которые Допускают Гуру Здорового Питания


Почему у вас не получается сбросить вес? Вы отказываетесь от чипсов, мороженого, фастфуда, лимонадов, пирожных и даже пиццы. Ваше новое меню состоит из всех элементов фитнес-гуру. Но почему-то в талии до сих пор не убавилось ни сантиметра! В чем же проблема? Вы что-то делаете не так? Возможно, дело в следующих 11 распространенных ошибках питания, которые допускают даже самые прожженные фанаты здорового образа жизни!
 
ТАЙМ-КОДЫ:
Вы выбираете органические продукты 1:09
Вы не употребляете глютен 2:11
Вы покупаете обезжиренную пищу 3:19
Вы пьете фруктовые соки 4:18
Вы едите энергетические батончики 5:10
Вы предпочитаете сушеные фрукты свежим 6:00
Вы выбираете яйца с коричневой скорлупой 6:41
Вы пьете спортивные напитки 7:27
Вы покупаете импортную продукцию 8:27
Вы едите гранолу 9:10
Вы сокращаете прием пищи, не подсчитывая калории 9:46
 
Музыка: https://www.youtube.com/audiolibrary/music
 
ОБЗОР:
-Выращивая органические продукты, фермеры не используют синтетические пестициды. Они замещают их натуральными пестицидами, побочные эффекты которых до сих пор тщательно не изучены.
-Согласно последним исследованиям, отказ от цельнозерновых культур, в которых содержится много глютена, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
-Нашему организму нужен жир, и исключать его из рациона рекомендуется только по медицинским показаниям. Во всех остальных случаях достаточно просто снизить потребление жиров и внимательно следить за тем, какие жиры вы употребляете.
-В словосочетании «фруктовый сок» есть корень «фрукт» — значит, пить его просто не может быть вредно, правда? На самом деле, такие напитки содержат массу сахара и калорий. К тому же в них отсутствует клетчатка.
-Большинство батончиков содержат сахар, шоколадную глазурь, карамель, искусственные ароматизаторы и другие добавки. Они ничем не отличаются от обычных конфет в плане содержания сахара, а калорий в одном таком батончике на полноценный обед!
-Спортивные напитки, как и многое из нашего списка, содержат огромное количество сахара, кукурузного сиропа, искусственных добавок и красителей.
-Шумиху вокруг гранолы подняли маркетологи. Да, в ней содержатся клетчатка и железо, но также гранола богата сахаром и не самыми полезными маслами, которые точно ничем не помогут вам в достижении тела вашей мечты.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Виртуальное путешествие по «Титанику»


Как «Титаник» выглядел изнутри? Сегодня мы отправимся в виртуальное путешествие по «Титанику» и своими глазами увидим, насколько он был роскошным! Прежде всего обратите внимание на размер. «Титаник» был одним из самых больших океанских лайнеров своего времени, с ним могли сравниться только корабли аналогичного класса — «Олимпик» и «Британник». Даже по современным меркам «Титаник» выглядит впечатляюще.

Например, гордость «Титаника» — Парадная лестница. Она ошеломляет, и неудивительно: это великолепие, выполненное из дуба и кованного железа, было украшено причудливыми узорами ручной работы. Центральная часть просто завораживает: искусная резьба по дереву вокруг часов. А сверху располагался стеклянный купол, создававший иллюзию дневного света! Давайте узнаем, какой дизайн был у «Титаника» изнутри, и чем отличался 1-й, 2-й и 3-й класс!

#adme

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

9 Мест, к Которым Лучше Никогда Не Приближаться


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как не подвергать себя опасности в путешествиях. Неважно, насколько хорошо вы плаваете или ныряете, — есть места, которые точно стоит избегать и никогда не посещать во время путешествия, чтобы быть в безопасности. В одних местах есть предательские подводные скалы, потоки и приливы, тогда как другие приобрели дурную славу благодаря легендам о монстрах и загадочных созданиях, живущих в их глубинах. В этом видео вы узнаете все о самых опасных и ужасающих водоемах, в которых ни за что не стоит плавать.
Болтон Стрид 0:50
У реки Уорф в Йоркшире, Англия, есть невероятно узкая часть под названием «Стрид» — местная вариация на слово «stride» — шаг. У самого Уорфа очень сильное течение, а в узком Стриде оно становится еще сильнее. Быстрый поток ослабил берега Стрида и подрезал их снизу. Людей, которым не повезло упасть в Стрид, или тех, кто ничего не знал и попытался шагнуть в воду, немедленно утянуло на дно. За все годы никто из тех, кто попал в реку, не выбрался оттуда живым.
Кипу Фоллс 3:07
Кипу Фоллс, до того как в 2011 году его закрыли для публики, был очень популярным местом для плавания и дайвинга. Свидетели рассказывали, как некоторые пловцы мирно купались в бассейне у водопада и просто тонули без всякой видимой причины. Они просто внезапно исчезали под поверхностью, и их никогда больше не видели. Местные считают, что дух воды МоО утягивает людей вниз, потому что ему не нравится, когда его беспокоят шумные туристы.
Пляж Ханакапиаи 6:26
Пляж Ханакапиаи обманчиво выглядит раем на Земле. Самая большая опасность, которая практически наверняка приведет вас к несвоевременной кончине, — это отбойные течения. Они настолько сильны, что даже самый опытный пловец в мире не смог бы выбраться из их смертельных объятий. Из-за географии местности, если вас поймает отбойное течение, вам не удастся найти место, к которому можно плыть: ближайший безопасный пляж находится в 9 километрах.
Взрывающиеся озера 8:29
На данный момент людям известно 3 взрывающихся озера. Озера Манун и Ньос в Камеруне и озеро Киву в Руанде. Эти озера возникли над бассейнами магмы, отделенными плотиной вулканической породы. Время от времени магма высвобождает метан и углекислый газ прямо в воду. В 1984 году 37 человек задохнулось на озере Манун. А в 1986 году взрыв на озере Ньос убил 1 700 человек и 3 500 голов домашнего скота.

Музыка:
www.youtube.com/audiolibrary/music

Тайм-коды:
Стрид 0:50
Озеро Хорсшу 2:05
Кипу Фоллс 3:07
Самаэзская дыра 4:33
Нью-Смирна-Бич 5:38
Пляж Ханакапиаи 6:26
Беркли-Пит 7:44
Взрывающиеся озера 8:29
Озеро Пустое 9:20

Содержание:
— У реки Уорф в Йоркшире, Англия, есть невероятно узкая часть под названием «Стрид» с ужасающе сильным течением.
— Озеро Хорсшу очень опасно из-за выделений углекислого газа, которые убивают окружающие деревья и все живое поблизости.
— Свидетели рассказывали, как некоторые пловцы, мирно купающиеся в бассейне у водопада Кипу Фоллс, просто тонули без всякой видимой причины.
— Самаэзская дыра расположена в зоне интенсивного движения огромных нефтяных танкеров, и вблизи этого места невероятно сильные течения.
— В водах, окружающих Нью-Смирна-Бич, живет много рыбы, и вся эта добыча привлекает акул.
— Самая большая опасность, которая практически наверняка приведет вас к несвоевременной кончине на пляже Ханакапиаи, — это отбойные течения.
— Беркли-Пит, искусственное озеро в городе Бьютт, Монтана, буквально выглядит как озеро крови благодаря тяжелым металлам, таким как кадмий, мышьяк, цинк, свинец и медь, вытекающим из скал, окружающих озеро.
— Взрывающиеся озера в Камеруне возникли над бассейнами магмы, отделенными плотиной вулканической породы. Время от времени магма высвобождает метан и углекислый газ прямо в воду.
— Никто точно не знает, почему вблизи или в самом озере Пустое совершенно отсутствует жизнь, но факт остается фактом.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

БИТВА Перед НОВЫМ ГОДОМ! Победил БОССА и ВЫПОЛНИЛ ВСЕ ЗАДАНИЯ! Безумные СРАЖЕНИЯ ТАЧЕК в Drive Ahead


БИТВА Перед НОВЫМ ГОДОМ! Победил БОССА и ВЫПОЛНИЛ ВСЕ ЗАДАНИЯ! Безумные СРАЖЕНИЯ ТАЧЕК в Drive Ahead

Все серии Драйв Ахед goo.gl/3PRHzB

► Подписаться на канал goo.gl/a64s35
► Мой инстаграм www.instagram.com/pavel_cg/
► Группа Вконтакте vk.com/club124049995
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
➯ДРУГИЕ ВИДЕО:
★ Roblox goo.gl/xiGRIv
★ Ice Scream www.youtube.com/playlist?list=PLcHuXkllrt-6dfiCOIjGgWzVL56w3uZE5
★ Привет сосед goo.gl/YMMQhv
★ Осьминог МУТАНТ goo.gl/7Fk52z
★ Маленькие кошмары www.youtube.com/playlist?list=PLcHuXkllrt-7WG2WxVeY9AGlezgc2kCCJ
★ Brawl stars www.youtube.com/playlist?list=PLcHuXkllrt-49YhkPdTOXxlXpPougf8_O
★ DRIVE AHEAD goo.gl/3PRHzB
★ TABS www.youtube.com/playlist?list=PLcHuXkllrt-51Kj_4ZydqvGHhYdGiIJiw
★ Охота на МОНСТРОВ goo.gl/ocejG4
★ Как ДОСТАТЬ СОСЕДА goo.gl/fwxHZN
★ Kick the Buddy Уничтожь АНТИСТРЕСС goo.gl/LNAeyM
★ Троллинг Хорроров goo.gl/QctUz8
★ RAFT Выживание в океане goo.gl/848vv6
★ Spore goo.gl/NMPSqL
★ Tasty Blue СЪЕСТЬ ОКЕАН goo.gl/ASfQyj
★ Принцесса и ДРАКОН goo.gl/ZSDX7q
★ Охота на ДИНОЗАВРОВ goo.gl/ADSX8Z
★ Битва СТИКМЕНОВ youtu.be/Isqd1_TdvbU
★ Съедобная ПЛАНЕТА goo.gl/VRwD4G
★ Tower Conquest goo.gl/W19Tzv
★ RoverCraft Самодельные МАШИНКИ goo.gl/q80vY3
★ Turbo Dismount goo.gl/k2N4PN
●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●
#CoolGAMES
#КулГеймс
#CG

Суровый ЛИЗУН ГЛАЗАСТИК съедает все на ЗЕМЛЕ! ФИНАЛ Игры Tales from Space About a Blob с ПАПУЛЕЙ


В этом видео БЛОБ достигнет огромных размеров, позволяющих ему поглотить всю планету! Но чокнутый профессор не дремлет и пытается помешать ему это сделать!

Суровый ЛИЗУН ГЛАЗАСТИК съедает все на ЗЕМЛЕ! ФИНАЛ Игры Tales from Space About a Blob с ПАПУЛЕЙ

НАЗВАНИЕ ИГРЫ Tales from Space: About a Blob — она для Sony Playstation 3

#ИГРУЛИсПАПУЛЕЙ #лизун #игра

Люди тундры | НЕИЗВЕСТНАЯ РОССИЯ


Трудно себе представить, что здесь, на краю земли, среди трескучих морозов и вечной мерзлоты, всё-таки живут люди. И только по тонкой ниточке дыма, что тянется к промерзшему горизонту от треугольных чумов или деревянных крыш, и можно догадаться — где-то неподалёку прячется от холодной зимы человек.

***

Подпишись на НАСТОЯЩЕЕ ВРЕМЯ.ДОК — youtube.com/CurrentTimeDOC

10 Невероятных Фактов о Дубае, Которые Вас Удивят


По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: Copymanager.mn@gmail.com
Реклама и сотрудничество: vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911

TechZone TechZone► www.youtube.com/channel/UCpb7cGnv0loLXzh10sKbbMg

Как вам, наверняка, известно Дубай является одним из самых шикарных городов в мире. Практически постоянно прекрасная погода, сверкающие небоскребы и развитые технологии привлекают сюда миллионы туристов со всего света. Также здесь находятся одни из самых шикарных отелей в мире, множество крупнейших торговых центров, и кажется, будто его жители просто утопают в роскоши. Если вам удалось там побывать – мы вас поздравляем, ведь увидев столь прекрасное место, вы его вряд ли забудете. Если же вы там не бывали – не расстраивайтесь, сейчас мы вас немного познакомим с городом-сказкой и расскажем о некоторых вещах, которые вы сможете увидеть только здесь. Именно тут вы найдете самые невероятные вещи в мире. Вам уже стало интересно? Итак, это 10 вещей, который вы сможете увидеть только в Дубае.

◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911