Alfonsina y el Mar es un poema escrito por Félix Luna y musicalizado por Ariel Ramírez en memoria de Alfonsina Sotrni… Mar del Plata, Argentina
A 80 años de su partida este es nuestro homenaje.
Ashanti Castañeda, Soprano.
Ruth Lozano Leiva, Vibrafonista.
MVpro Video y Fotorgafia
Ing. José Meza, Audio.
If you like this clip, be sure to follow me on Youtube (200,000 followers so far!). Each week, I upload one new clip about my (luxury) travels around the world.
You can watch more of my flight clips in my playlists trip reports: Business Class flights and trip reports: First Class flights. These playlist includes flights with Finnair, Qatar Airways, Etihad Airways, American Airlines, Swiss, Austrian Airlines, and Cathay Pacific to name a few.
«Жизнь других» — новое увлекательное тревел-шоу с задорной и очень любознательной Жанной Бадоевой в роли ведущей. Никаких набивших оскомину советов, куда поехать и что посмотреть. Никаких «посмотрите направо, тут отличный вид». Зрители наконец-то получат ответы на самые жгучие вопросы и узнают о жизни иностранцев всю подноготную.
В этом выпуске – знакомство с Израилем. Жанна Бадоева побывает в израильском роддоме и университете, пообщается с ортодоксальными и светскими еврейскими семьями, посетит местную больницу и выяснит, как живут израильские пенсионеры.
Симон Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.
Симон — автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардиологических обществ, член и профессор Международной академии наук при ООН.
Темы лекции:
Как работает сердце?
Почему полезно заниматься спортом?
Как спорт влияет на сердце?
Как сердце влияет на весь организм?
Что нужно проверять и как часто если мы говорим о сердце?
Могут ли быть ограничения для занятий спортом?
И другие, волнующие спортсменов-любителей вопросы.
46:15 действие адреналина
48:50 про сон
51:10 про бег и нагрузки для организма
1:02:14 про пульс
1:12:25 какой пульс совершенствует ССС
1:15:45 что происходит если перестать тренироваться
1:18:30 пролапс митрального клапана
1:23:50 про анализы… сахар и эпидемию диабета
1:40:50 про табак и кальян
2:02:54 на тренировке не пить холодное!
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING
Как сделать кожу гладкой? Корейцы придумали революционные практики ухода за кожей, которые наводнили западную индустрию красоты. Как женщины, так и мужчины Кореи обладают восхитительной кожей! Вы готовы узнать их секреты чистой, гладкой и здоровой кожи лица? Тогда не переключайтесь!
ТАЙМ-КОДЫ:
Многоступенчатое очищение 0:56
Массаж лица 1:37
Немедленное увлажнение 2:40
Витамин С 3:05
Женьшень 4:18
Гиалуроновая кислота 5:01
Муцин улитки 5:52
Защита от солнца 6:43
Коллаген 7:32
Пептиды 8:19
ОБЗОР:
— Корейская система ухода за кожей начинается с применения очищающих средств на основе масла, чтобы избавиться от всех масляных загрязнителей, таких как крем от загара и макияж. Они также вытягивают весь лишний жир из ваших пор.
— Массажи лица очень популярны на востоке — возможно, гораздо больше, чем на западе. Корейцы выполняют самые простые массажные движения каждый день, чтобы их кожа выглядела гладкой и свежей.
— Если вы хотите получить максимум от увлажнения кожи и позволить лосьону или крему полностью пропитать кожу, то обязательно наносите его сразу, как вытретесь после душа.
— Витамин С очень полезен для кожи. Он питает сухую и поблекшую кожу изнутри, а его антиоксидантные свойства очищают уставшую кожу. Он помогает освежить цвет лица, улучшая кровообращение в капиллярах.
— Женьшень, пожалуй, лучшее корейское средство для общего тонуса, и это относится также и к коже. Это мощный антиоксидант, он замедляет старение, поддерживает эластичность кожи и продлевает срок жизни ее клеток.
— Гиалуроновая кислота — прекрасный ингредиент, удерживающий влагу. Благодаря ей, кожа увлажняется и становится более упругой, а морщины уменьшаются. Гиалуроновая кислота подходит для всех типов кожи.
— В корейской системе ухода за кожей муцин улитки часто применяется из-за его натуральных усилительных свойств: он содержит кучу полезных элементов, таких как коллаген, гиалуроновая кислота, витамины и минеральные соли. Он естественным образом восстанавливает клетки — улитки используют его для «ремонта» своей раковины.
— У кремов из Кореи относительно легкая текстура, они хорошо впитываются и не оставляют липких или жирных следов. Не говоря уже о том, что корейские солнцезащитные кремы увлажняют кожу, и их можно использовать даже перед нанесением макияжа.
— Коллаген — это белок, структурирующий кожу. Он словно каркас, удерживающий здание в целости, без которого это здание просто развалится. Коллаген увеличивает эластичность кожи и делает ее сияющей.
— Существует множество видов пептидов. Например, пальмитоил пентапептид-3 стимулирует синтез коллагена и способствует восстановлению кожи. Гексапептид уменьшает глубокие морщины
Как добываются материалы для изготовления монет, как происходит производство монет.
Подпишись на «Наука 2.0»: www.youtube.com/c/naukatv?sub_confirmation=1
В России в постоянном обращении находится примерно 25 миллиардов монет различного достоинства. И если Вы заглянете себе в кошелек, почти наверняка найдете монету достоинством в 1 рубль. И он не так прост, как кажется! Рубль — в проекте «Непростые вещи»
Нас окружает множество простых вещей – например, скрепка, пробка, газета или пластиковый стаканчик. Но простые они только на первый взгляд. Производство каждой такой «простой вещи» — процесс, требующий знаний и опыта тысяч людей. О том, как создаются маленькие вещи, — в авторской линейке документальных фильмов Алексея Вершинина.
Официальный канал «Наука 2.0».
Научно-популярный познавательный канал о достижениях российской и мировой науки: человек, техника, технологии и космос. Специальные проекты и программы.
«Наука 2.0» – канал для тех, кто интересуется настоящим и хочет знать, каким будет наше будущее.
Большинство зрителей даже не представляет, что такое современная наука и над чем сегодня работают ученые всего мира. Наша основная задача – рассказывать о значимых изобретениях, технологиях и открытиях. Ведь в 21 веке развитый интеллект, эрудированность и способность к нестандартному мышлению — настоящий ключ к успеху.
Бесплатная онлайн-конференция от Skillbox — clc.am/20bNzg
Во Вселенной миллиарды звезд, галактик, планет. Гигантские облака межзвёздной пыли, скопления астероидов, комет. И все это составляет примерно 5% от состава Вселенной!
Остальные 95% — это загадочные темная материя и темная энергия! Ученые до сих пор не понимают, что это такое. Есть много предположений, догадок, но из чего состоит большая часть нашего мира, по-прежнему загадка!
В этом ролике мы постараемся разобраться, что на 2020 год известно о темной материи и темной энергии, чего нам ожидать в их изучении в будущем?
ТАЙМКОДЫ
0:00 Как выглядит Южный полюс?
0:50 Чего не знает современная наука?
2:22 Марафон профессий
3:58 Сколько скрытой массы обнаружили астрономы?
5:32 Как объяснить пропажу вещества?
6:14 Что такое темная материя?
7:21 Крупномасштабная структура Вселенной
8:44 Из чего состоит темная материя?
9:15 Еще одна загадка?
10:06 Как измерить кривизну Вселенной? И зачем?
11:08 Как ученые потеряли 2/3 Вселенной?
12:12 Что такое темная энергия?
14:38 Лямбда-CDM модель
15:32 Что будет дальше?
У героини проекта рушится личная жизнь: в 24 года она весит 100 килограммов, а ее мужа все принимают за сына! Проект «Я худею!» поможет молодой девушке вернуть стройность и сохранить семью. Но как наладить погоду в доме, если наша героиня ни дня не может прожить без сочного стейка, а ее супруг — строгий вегетарианец и на дух не переносит мясо? Также в выпуске: говяжья туша в разрезе — какая часть идеальна и для супа, и для жаркого? Деревянная массажная щетка действительно помогает разгладить целлюлит или это деньги на ветер? Что такое нут и с чем его едят? Каша из полбы против надоевшей гречки! Чем на диете заменить калорийные семечки? Капоэйра как лекарство от ожирения и пять асан вечной молодости от певицы Сати Казановой!
