В гостях у Леры Кудрявцевой побывал известный певец Сергей Пенкин. На протяжении всего вечера артиста ожидали сюрпризы: он впервые за долгие годы встретился со своей первой любовью, выпил с Егором Кончаловским и закусил с Антоном Привольновым, а еще вспомнил лихие 90-е с Натальей Гулькиной и жарко поспорил с музыкальным критиком Сергеем Соседовым. Кто украл его знаменитые пиджаки? Кому приглянулась его песня? И почему Киркоров — король эстрады, Басков — император сцены, а он всего лишь серебряный принц? Как домработница Филиппа Киркорова стала верной поклонницей Сергея Пенкина? Чем его ранила в самое сердце Алла Пугачёва? Также в студии он встретился с сестрами из Пензы, а племянница призналась, что знаменитый артист заменил ей отца.

Все секреты звезд собраны в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS_2K9puicpy5ZK556FDR_va

www.ntv.ru/video/click1979080/?catid=4

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Большинство людей думают, что только у диабетиков повышенный уровень сахара в крови. Но это не так — любой человек может страдать от этого и даже не замечать, какой вред наносится нервам, кровеносным сосудам и органам.

Мы в AdMe.ru уверены: чтобы предотвратить осложнения, важно своевременно распознать тревожные симптомы и предпринять соответствующие меры.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/?fref=ts
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Топ 10 самых сумасшедших битв животных которые засняли на камеру. В этот раз не будет подборки товаров с алиэкспресс и крутых товаров из китая. Наверное вам уже немного наскучило и я решил вас разбавить небольшими баттлами с дикими животными, предствляю вашему вниманию 10 сумасшедших битв животных снятых на камеру:
1 Кролик против змеи
2 Зебра против аллигатора
3 Анаконда против аллигатора
4 Носорог против быка
5 Орел против козы
6 Бородавочник кабан против гиен и крокодила
7 Гепард против змеи анаконды
8 Крокодил против бегемота
9 Дятел против змеи
10 Барсук против волков
Друзья, мне очень понравилось делать видео про сумасшедшие битвы животных снятых на камеру, и если вам нравится такое видео то поддержите его лайком, ведь я тогда сделаю еще одну подборку битв диких животных. Так что ставьте лайк и подписывайтесь на канал.

Да кстати, конкурс будет в видео про товары с алиэкспресс, а не в топах.

Сотрудничество: baklajan260494@gmail.com
Канал о подборках товаров с Алиэкспресс. Видео про крутые и полезные товары из Китая с Aliexpress.

Подпишись на канал нажми на ссылку: goo.gl/yJVHri

Мы все ненавидим жир на своем теле! И что только не делаем, чтобы избавиться от него раз и навсегда — садимся на диеты, не едим после шести и ругаем себя за каждую калорию. Вот только часто все тщетно — потому что мы не знаем врага в лицо и худеем не по науке.

«Теория заговора» изучит проблему жиросжигания вдоль и поперек и выяснит суперэффективные секреты жиросжигания, о которых знают только лучшие умы мира.

Те, у кого есть лишние килограммы, наверняка испробовали кучу методов. В последнее время новая мода — люди опускают ладони и лицо в ледяную воду. Зачем они это делают? Ученые заявляют — это вполне научный способ избавиться от жировых отложений на животе и бедрах! Но как связаны наши ладони и лицо с жиром на талии? Обратимся к ученым — основателям метода, который называется термогенез: это доктор Хайман из центра функциональной медицины и Тобиас Фромме — научный сотрудник, преподаватель Школы наук о жизни Вайенштефана при Мюнхенском техническом университете Германии.

Но что делать, если вы не готовы мерзнуть ради хорошей фигуры? Есть другой способ? Да — урсоловая кислота. Есть продукты, где много этой кислоты, есть БАДы для спортсменов. Обратимся к спортивному врачу, который делает идеальные тела бодибилдерам, узнаем, что он «выписывает» своим подопечным, и спросим у диетологов в институте питания. 

Какой следующий секрет жиросжигания? Надо заставить свой метаболизм работать, то есть тратить энергию как можно быстрее. Высокий метаболизм — это когда мы успеваем израсходовать не только энергию, поступающую с едой, но и из жировых запасов. Правда, есть одно «но»: для того, чтобы организм дошел до жировых депо, нужно, чтобы пища, которую мы едим, не мешала этому процессу.

Но есть самый главный секрет жиросжигания — и он не связан ни с продуктами, ни со спортом. Жир никуда не уйдет, если у вас проблемы с гормоном инсулином. Именно он больше всего влияет на то, сжигать мы будем жир или накапливать. Как именно это происходит? И как можно замедлить выработку инсулина? Мы выясним, как долго нужно контролировать инсулин, какой будет результат, каких ошибок нужно избегать. Советы экспертов.

И еще. Даже если обуздать инсулин, есть еще одно «но» — проблемные зоны. Те части тела, где жир чаще всего накапливается и откуда дольше всего уходит. У каждого это свое «больное» место — живот, бока, бедра. Почему? Спросим у экспертов.

Бутилированная вода, мед, томатная паста и даже треска — вот четыре самые наглые подделки на сегодняшний день. Производители, конечно, хитрят, как могут, но мы сами часто виноваты в том, что попадаемся в их ловушки. Мы расскажем об ошибках, которые всегда приводят к покупке подделки.

Первая наглая подделка — бутилированная вода. Мы часто даже не знаем, что платим за воду из-под крана. Очищенную, лишенную полезных элементов. Какую мы совершаем ошибку, когда покупаем воду? Что вас на этикетке подкупает? Наверное, такие слова, как настоящая, артезианская, чистая, природная, родниковая. Проведем экспертизу популярных брендов на кальций и магний (эти элементы содержатся только в хорошей, полезной воде) и сравним с результатами летней экспертизы. А также напомним, как правильно читать этикетки, чтобы купить не водопроводную воду.

Вторая наглая подделка — мед. И если сезон производства меда приходится на конец лета, то сезон подделок меда — на зиму и весну. Думаете, чтобы вычислить поддельный мед, нужно всего лишь посмотреть на дату производства? Если август-сентябрь, то в баночке продукт пчел, а если указаны другие месяцы, то уже продукт человека? Нет, и в сезон на прилавках много подделок. Есть ли способ еще в магазине понять, какой мед на прилавке — опасный или полезный? Эксперты говорят, что да. Нужно выбирать мед, который засахарился. Но среди засахарившегося меда еще нужно уметь выбирать. В программе расскажем как.

Не весь мед, собранный ранней осенью, засахаривается как раз к зиме. Липовый мед может сохраняться свою текучесть до двух лет. Как же тогда быть, как среди текучего выбрать тот, который не растапливали? Простой и проверенный способ — натуральный мед течет непрерывной струйкой. Отнесем мед в лабораторию.

Сейчас какого меда только нет. Подснежниковый и разнотравье, лавандовый, с грецким орехом. Есть и традиционные виды — каштановый, донниковый, цветочный. Но нужно четко знать, какой при каких болезнях лучше всего пить, чтобы не выкинуть деньги на ветер или того хуже — навредить себе. Расскажем про это.

Третья наглая подделка — треска. В России количество фальсификата на рыбном рынке достигает 70%, а в случае с одной из самых доступных на сегодня рыб — треской — процент подделок еще выше, доходит до 80%. Думаете, как ее можно подделывать? Вместо нее упаковывают более дешевую рыбу — пикшу и минтай.

«Смотрим» — smotrim.ru
❏ Все фильмы ►https://www.youtube.com/playlist?list=PLHI1ZlIXQzpH4RO-1BAls8Dqtv-oPwnZR
❏ Подпишись на Россия 1 ►https://www.youtube.com/c/tvrussia1?sub_confirmation=1

«Самый лучший муж» Мелодрама (2020)
У Любы (Евгения Туркова) в жизни есть все: любимая работа на ферме, учеба в Московской сельскохозяйственной академии, любящая тетя Ира (Надежда Маркина), заменившая ей мать, а еще красота и сильный характер. Нет только одного — любви. Подруги давно повыходили замуж, нарожали детей, а Люба все еще ждет его — того самого, от кого сердце екнет в груди и за кем она захочет отправиться на край света.

Деревенские парни давно отчаялись завоевать неприступную девушку. Все, кроме избалованного мажора Лени Куркулева (Дмитрий Бурукин). Тетя Ира задолжала его отцу (Андрей Бутин) крупную сумму, и расплатой за долг может стать ее племянница…

В Москве Люба знакомится с Павлом (Дмитрий Ратомский). Мужественный, немногословный мужчина восхищает ее и притягивает, как магнит. Он представляется бывшим военным, отслужившим в горячих точках. Люба влюбляется без памяти, но в глубине души чувствует

Купить весы MGB по цене Черной пятницы: goo.gl/P3qimk
Помочь освобождающей рабов группе «Альтернатива»: protivrabstva.ru/ (Донатить внизу страницы)

Раф Джой — пережила сексуальное рабство.
Скосарев Алексей — 12 лет трудового рабства.
Олег Мельников — 7,5 лет спасения рабов
#рабы #антонлядов #theлюди
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск www.youtube.com/channel/UCwPzq5yQwczLmivBX8zq7Mw?sub_confirmation=1
Instagram Антона Лядова: www.instagram.com/anton_gerzen/?hl=ru
VK Антона Лядова: vk.com/id2733742

Поддержать The Люди рублем: money.yandex.ru/to/410018668361180
Paypal: agerzen@gmail.com

3:11 — Бабушке зашили глаза, и чем больше они гноились, тем больше денег давали прохожие.
4:43 — Сколько процентов попрошаек на улицах – это рабы или мошенники? (ответ меня удивил)
6:30 — Сколько стоит купить ребенка для попрошайничества.
7:58 — Схема по продаже детей, в которой замешены главврачи и полицейские.
10:55 — Сколько денег приносит 1 раб в месяц. Нищенский / Сексуальный / трудовая рабыня
12:20 — Сексуальная Рабыня Джой: как ее обманом привезли в Россию.
16:21 — Как наказывают сексуальных рабынь: «Засыпают перец… и не в рот»
17:18 — Как Джой избили утюгом.
23:07 — Как вербуют девушек в сексуальное рабство.
24:27 — «Она попыталась уйти, он отрубил ей пальцы, он пошел в полицию».
25:18 — Накрыли скрытый бордель, девушку спасли, но она отказалась свидетельствовать, так как боялась возмездия из-за культа «вуду».
28:38 — «В рабство увезли парня-инвалида, которой без таблеток каждые 30 дней умирает…»
33:36 — Как Алексея Скосарева увезли из родной деревни в рабство на 12 лет.
48:24 — Как спаслась Джой
54:30 — Почему надо обязательно помогать ребятам из «Альтернативы»

Warsaw. Torwar. Within Temptation concert.

Please support my YouTube channel and subscribe! There will be a lot of cool live concerts in Warsaw and beyond uploaded to my channel. As well as 1080p videos from exotic countries.
______________________
Мой тревел-Инстаграм/My Instagram:
www.instagram.com/vitaliilubenskyi/
______________________
Подписывайтесь на мой YouTube канал/Subscribe to my YouTube channel=)
Лучшее на моем канале/The best content on my channel:
— Два дня в Макао/Two days in Macau:
www.youtube.com/playlist?list=PLKumgl9AHbbYIPHI3kHNPW6FBZByRSbwF
— Неделя в Гонконге/One week in Hong Kong:
www.youtube.com/playlist?list=PLKumgl9AHbbZc2p62Sdkm6qTgAUEgU9Sr
— Один день в Дохе, Катар/One day in Doha, Qatar:
www.youtube.com/playlist?list=PLKumgl9AHbbYgMsdp0M3zSHF5dB03n4oO
— Неделя в Сингапуре/One week in Singapore:
www.youtube.com/playlist?list=PLKumgl9AHbbYEdjpps3rS7gBq9McsOMYn
— Неделя в Дубае, ОАЭ/One week in Dubai, UAE:
www.youtube.com/playlist?list=PLKumgl9AHbbaIF4bMYei7_vVsuMbOxLfx
— Экскурсия из Дубая в Абу-Даби/Tour from Dubai to Abu Dhabi:
www.youtube.com/playlist?list=PLKumgl9AHbbZeTnCOUozgU_PchWXpmssc
— Сафари в пустыне Руб-эль-Хали, ОАЭ/Safari in Rub al Khali desert:
www.youtube.com/playlist?list=PLKumgl9AHbbYbh2hN-P30bcQySwl7RZCz
— Моя жизнь в Варшаве, Польша/My life in Warsaw, Poland:
www.youtube.com/playlist?list=PLKumgl9AHbbZGUazl7dhWmXEQJGcmnXe9
— Аэропорты мира и мои перелеты/World airports and my flights:
www.youtube.com/playlist?list=PLKumgl9AHbbaIBUkiQmUp3Z_Gv0fWL8nu
— Концерт Beyond the Black в Варшаве/Concert of Beyond the Black in Warsaw:
www.youtube.com/watch?v=1OcgYP3vGXo
— Концерт Tokio Hotel в Варшаве/Concert of Tokio Hotel in Warsaw:
www.youtube.com/playlist?list=PLKumgl9AHbbZFETa_ZeWoaDC3HVy0xGhY
— Концерт Against the Current в Варшаве/Concert of ATC in Warsaw:
www.youtube.com/watch?v=1a9iMbf_MRo

Мы часто торжественно обещаем, что с Нового года начнем новую жизнь. Но часто обещания так и остаются словами. А все потому, что начинаем мы не с того!

Что мы обещали себе начать делать с нового года? Первое — перейти на правильное питание. И что мы делаем? Сажаем себя на жесткую диету, жуем только травку или листья капусты и запрещаем себе даже смотреть на сладкое и мучное. Но, по словам врачей, такой подход не работает. Обратимся к диетологу и эндокринологу и выясним почему.

Что еще значится в вашем виш-листе? Наверняка вы пообещали себе с нового года соблюдать режим дня — пораньше ложиться, пораньше вставать.

Ошибка это или нет? Правда ли мы делимся на сов и жаворонков или это отговорка? Обратимся к ученым. И узнаем, что нет, это не миф. Американские специалисты из Университета Дьюка доказали, что люди и правда делятся на жаворонков и сов.

Наверняка в списке ваших обещаний есть занятия спортом. И возможно вы уже присматриваете абонемент в спортзал. Но не спешите тратиться. Все потому, что с бухты-барахты начинать спортивные тренировки — это ошибка. Почему же? Спросим у спортивного врача.

Что теперь делать? Эксперты говорят — не обязательно проводить часы в спортзале. Сегодня в интернете набирают популярность приложения — как добиться результата, занимаясь спортом всего 7-15 минут в день. Правда ли такая система работает? Обратимся к спортивному врачу и узнаем.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Роскошные, густые и блестящие волосы — сокровенное желание каждой женщины. Самое главное — заботиться о волосах, чтобы они были мягкими, густыми и шелковистыми. Представляем вам полное руководство по уходу за волосами!
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/