На долю нашего поколения выпало жить в исключительное время, время принятия решений. По прогнозам ученых, у нас осталось всего лишь 10 лет, чтобы спасти наше будущее и предотвратить экологическую катастрофу, вызванную истощением природных ресурсов и глобальным изменением климата. Шутки кончились. Наша жизнь и жизнь наших детей в опасности. Сейчас мы еще можем что-то изменить, но для этого необходимо объединиться. И чем больше нас будет, тем громче будет наш голос.
Фильм ДОМ был создан специально как призыв к объединению для спасения будущего нашей планеты. Именно поэтому он распространяется бесплатно. Владельцы прав на фильм и его распространение (компании PPR Group и EuropaCorp) также согласились не использовать его в коммерческих целях.
ДОМ был снят для нас. Посмотрите это кино и расскажите о нем своим близким и друзьям. Поможем Земле вместе.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— 7 упражнений для избавления от бессонницы, головной боли и боли в спине. Йога действительно удивительный способ поддерживать себя в форме, очистить разум и укрепить здоровье. Если у вас болит спина, вы страдаете от бессонницы, головных болей или проблем с легкими, йога может помочь вам избавиться от этих проблем раз и навсегда. Представляем вашему вниманию небольшой комплекс упражнений, который не только исцелит вас от бессонных и болезненных ночей, но и поможет приблизиться к телу своей мечты. Надевайте спортивный костюм и давайте начинать!
Тайм-коды:
Попробуйте позу плуга 1:03
Поэкспериментируйте с позой колеса 2:12
Постарайтесь выполнить наклон вперед 3:28
Освойте позу дельфина 4:38
Попробуйте позу кобры и саранчи 5:53
Полежите в позе «ноги на стену» 7:05
Завершите полной растяжкой кора 8:13
Обзор:
— Поза плуга, или Халасана, творит чудеса с улучшением гибкости позвоночника и здоровья спины. Она растягивает каждую мышцу тела и одновременно успокаивает сознание перед отходом ко сну.
— Поза колеса также называется Урдхва Дханурасана. Она растягивает позвоночник, шею и мышцы живота.
— Наклон вперед стоя, или Уттанасана, необходим для укрепления позвоночника и притока крови к мозгу — это избавит ваш разум от ненужных мыслей перед сном.
— Если у вас есть травмы плеча или шеи, поза дельфина вам не подходит. Но в остальном это одна из самых умиротворяющих поз йоги.
— Поза кобры и саранчи отлично растягивает все мышцы, особенно хорошо прорабатывая мышцы кора, живота, бедер и спины. Она также полезна для легких: раскрывает их и позволяет дышать глубже.
— Поза «ноги на стену», или Випарита Карани, всегда была одной из самых расслабляющих поз йоги. Она восстанавливает силы, способствует внутреннему равновесию, снимает стресс и готовит разум к спокойной ночи.
— Один из главных моментов при растяжке спины — не забыть про мышцы кора. Это конкретное упражнение к тому же полезно для легких, так как раскрывает их для облегчения дыхания.
— Мы в социальных сетях:
Вы когда-нибудь задумывались, что будет, если все 7,5 млрд человек населения Земли чихнут одновременно? В худшем случае на дорогах произойдет много несчастных случаев. Ведь во время чихания ваши глаза автоматически закрываются. Этот всемирный «апчхи» также будет очень громким, особенно для тех, кто окажется на стадионе или в другом месте с большим скоплением людей.
Кстати, о стадионе: скорее всего, вы увидите над ним большое облако, потому что в одном чихе содержится до 40 000 капель слизи. И микробы! Или если вы будете смотреть в этот момент новости, то телеведущий чихнет прямо посреди предложения. Уверен, что это событие войдет в историю. Люди будут спрашивать друг друга: «Где ты был, когда весь мир чихнул?»
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как стать интересным собеседником? Если вы хотите удивить друзей своими познаниями, с помощью этого видео можно узнать несколько интересных фактов о нашем мире, о которых не расскажут в школе. Узнавать что-то новое всегда полезно, так как это дает вашему мозгу необходимую тренировку. В этом видео вы узнаете, кому принадлежит десятая часть всех золотых запасов планеты, в какой стране люди страдают сонной болезнью, из-за которой они могут проспать неделю, и с помощью чего слонята успокаивают себя.
Таймкоды:
Стивен Спилберг мечтал снять фильм о Джеймсе Бонде. 0:43
Слонята используют свой хобот так же, как младенцы соску или большой палец. 1:24
Более 1/10 золотых запасов мира находится в руках индийских домохозяек. 1:54
В 1982 году мужчина сумел проникнуть в Букингемский дворец. 2:19
Во время сухого закона в США владельцы виноградников стали производить растворимый винный порошок, который прессовался в так называемые винные кирпичи. 2:57
Люди, проживающие в деревне Калачи в Казахстане, страдают от странного сонного синдрома. 3:31
Яблоки, которые мы покупаем в магазинах, обычно собирают за 6–12 месяцев до того, как они попадают на прилавки. 3:52
Существует серия «Разрушителей мифов», которую никто никогда не увидит. 4:05
В одном волосе — самом маленьком предмете, видимом человеческому глазу, содержится больше миллиона атомов! 4:29
Военный флот США заменил старую систему управления подводными лодками на джойстики Xbox-360. 4:59
Бутылка кока-колы почти не изменилась с 1899 года. 5:20
Внутри человеческого пупка бактерий больше, чем в туалете. 5:45
В 1975 году, во время окончания войны во Вьетнаме, американскому судну пришлось сбросить вертолеты на сумму $ 10 млн, чтобы южновьетнамский пилот со своей семьей смог сесть на палубу. 6:22
Немногие знают, что натуральный цвет волос Элвиса Пресли светлый. 6:35
Водитель грузовика из Австралии пережил клиническую смерть и дважды выиграл в лотерею. 7:00
В начале XIX века кетчуп рекламировали как средство от диареи, несварения, ревматизма и желтухи. 7:35
Пол ребенка невозможно определить по форме живота будущей мамы. 7:55
Леонардо да Винчи писал одной рукой, а рисовал картины другой. 8:23
Юджин Сернан — последний человек, стоявший на поверхности Луны. 8:36
Самой длинной по времени пробкой стала пробка в Пекине в Китае в 2015 году, автомобили стояли в ней 12 дней. 8:50
15 видео, которые невозможно объяснить.
Подписаться на канал -https://www.youtube.com/channel/UCXopynDVAmXcM0Gkk3bMwmA?view_as=subscriber?sub_confirmation=1
======================================================
Поддержите канал лайком и поделитесь этим видео с друзьями.
======================================================
— Продолжение на канале topVtrende: www.youtube.com/watch?v=O1E_DfxmBDs
Кто родил Деду Морозу внучку? Почему оливье победил в новогодней борьбе закусок? Кто давал команду к наступлению Нового года и как Леонид Каневский стал режиссером последнего новогоднего обращения Брежнева? Смотрите в специальном выпуске «Следствие вели...»
Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно, без жестких мер и с проработкой истинных причин набора лишнего веса.
Для женщин в период гормональной перестройки, начиная с 40 лет, тема становится еще более актуальной.
Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии: www.youtube.com/watch?v=boddLtpcE84
Они нелегально пересекли границу Мексики и США, затем добрались до Канады и им одобрили убежище. Моя личная встреча с этой семейной парой оставила невероятные ощущения. В этой жизни возможно все.
Как это происходило и через что им пришлось пройти смотрите в новом видео моего канала «Объективно о Канаде».
Тема для размышлений для будущих канадских иммигрантов.
Чего мы не ожидаем от иммиграции в Канаду?
Эта информация будет интересна всем кто хочет иммигрировать или работать в Канаде.
