В программе «Без церемоний» ведущая Алина Шувалова побывала в гостях у доктора Александра Мясникова, бывшего главврача Кремлевской больницы, телеведущего и автора книг о здоровье.
Доктор Мясников покажет свой загородный дом, коллекцию оружия и бубен из человеческой кожи, а заодно научит правильно париться в бане и расскажет, как во времена Гиппократа определяли беременность на ранних сроках с помощью чеснока.
Все мы любим вкусно и сытно покушать. Но далеко не всегда это благоприятно влияет на наш организм.
Как не навредить самому себе? Что необходимо для нормального функционирования ЖКТ?
Отвечает доктор гастроэнтерологии Давид Нога.
Если данная информация была для Вас полезна, поделитесь ею с друзьями, а также подписывайтесь на наш канал, чтобы не пропустить другие интересные выпуски!
Героиня проекта весит сто килограммов, но не может устоять перед конфетами и пирожными. Диетолог предлагает ей необычную диету — сладкую! И разрешает есть десерты на ночь. Спустя три месяца на весах результат — минус двадцать килограммов! Как правильно худеть на любимых сладостях? Смотрите в программе «Я худею»!
3 Вещи, которые я делаю перед сном. Я представляю Вашему внимаю свой вариант, из этого видео вы узнаете, как я провожу свой вечер, какой у меня ночной перекус.
Нашу одежду «МЕРЧ» можно купить тут — its-wear.ru/
PocketBook –легкие и модные ридеры. На 100% безвредный для глаз экран, 100% защита от воды и грязи. До 2 месяцев без подзарядки. Офиц. гарантия — 3 года. Подробнее: goo.gl/NdG4CV
Канал Андрея «Дюшес» — www.youtube.com/channel/UCkUFua6WbuKcmMDrcxRpH7A
Давно в голову пришла сумасшедшая идея… А что если попытаться пропиарить свой канал на ютубе, при помощи листовок? Подпишется ли хоть один человек? На самом деле эту идею я придумал еще год назад, но не знал как ее реализовать. И посмотрел зарубежного блогера, меня осенило. В общем смотрите что получилось!
Всем здарова! Давно я не говорил эту фразу, но похоже, Мамикс вернулся со своими глупыми экспериментами, которые он собрался публиковать на этом канале. Сегодня я решил проверить, получится ли вырастить сосульки из разных напитков, таких как: томатный сок, фруктовый сок, фанта, спрайт, кофе, йогурт и тархун!
Также мы попытались сделать сосульки с начинкой в виде фруктов — киви и ананас. И еще одна начинка желейные червячки. В целом все пополучилось… Но насколько вкусно — это вам расскажут “Диванные эксперты”. Да, мы решили возобновить старую рубрику, которая периодически будет мелькать на канале!
Фарерские острова — крохотный архипелаг в Атлантическом океане между Исландией и Шотландией. Здесь мало людей, здесь очень мало туристов, но здесь потрясающе красиво.
Как защитить телефон от кражи персональных данных? У смартфонов появляются новые функции, и мы становимся все более зависимы от них. Порой в небольшом девайсе заключена вся наша жизнь. И это еще один повод заботиться о нем! Возможно, вы ошибаетесь, если считаете, что ваш телефон полностью защищен от посторонних. Пожалуй, не существует девайса, который нельзя было бы взломать. Между тем мошенники времени даром не теряют и постоянно осваивают новые схемы, поэтому сохранить личные данные в безопасности становится все сложнее. Так как же тогда защитить гаджет от преступников?
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как правило, когда мы идем в кафе или магазин, у нас есть представление о том, что мы хотим купить и сколько потратить. Но часто мы совершаем спонтанные покупки под влиянием факторов, которые не в силах объяснить.
AdMe.ru собрал трюки, с помощью которых хитрые маркетологи незаметно для нас делают все, чтобы мы покупали больше.
— Мы в социальных сетях:
Лунатизм — это, наверное, одно из самых странных и пугающих человеческих расстройств. В смысле человеческое тело — это удивительная биологическая машина, но и у нее бывают сбои. Разве можно представить, что вы можете есть, готовить, разговаривать, ходить и даже вести машину (да, такое тоже случалось) и при этом ничего не помнить?
Вы можете это отрицать, потому что это звучит слишком странно или потому что вам стыдно. Но если вы лунатик, стыдиться тут нечего! Причины лунатизма варьируются от человека к человеку, и эксперты до сих пор не знают на все 100 %, почему это происходит. Но чаще всего лунатизм возникает на фоне депрессии, ОКР, бессонницы, апноэ во сне, ночных кошмаров и проблем с нервной системой. А что у них у всех общего? Да, они находятся вне вашего контроля.
Тайм-коды:
Причины лунатизма 1:09
Насколько много вы знаете о лунатизме? (Короткий тест) 1:39
Какие процессы происходят в организме лунатика? 3:57
Почему нельзя будить лунатика 5:35
Что нужно делать 7:00
Профилактика 7:48
Как обезопасить себя 8:50
#лунатизм #расстройствосна #adme
Краткое содержание:
— Лунатики перестают ходить во сне к 18 годам.
— В детском возрасте лунатизм чаще встречается у девочек, а во взрослом — у мужчин.
— У большинства людей, которые ходят во сне, обычно есть родственники с лунатизмом. Кроме того, вероятность лунатизма у одного из близнецов в 5 раз выше, если другой близнец — лунатик.
— Если вы думаете, что лунатики просто делают то, что они видят во сне, то вы ошибаетесь. В принципе в этот момент они даже не видят снов, потому что еще не достигли фазы быстрого сна, во время которой приходят сновидения.
— Это словно в вашем мозге включился автопилот. И самое интересное, что ваш мозг постоянно производит действия автоматически, без вашего участия.
— Конечно, вы сильно его напугаете, но ни к каким серьезным последствиям это не приведет, потому что это все равно что проснуться от громкого звука. Так что никаких сердечных приступов не будет.
— Если вы разбудите лунатика, когда потрясете его, похлопаете по щекам или просто окажетесь рядом, вы совершите большую ошибку. Он может напасть на вас, даже если вы его близкий друг или родственник.
— Лучше всего, если вы просто отведете его в спальню и уложите в кровать. По мнению профессионалов, это самый предпочтительный метод успокоить лунатика.
— С помощью гипноза лицензированный профессионал натренирует ваш мозг просыпаться, когда вы вылезаете из кровати. Таким образом, вы будете начеку, как только ваши ноги коснутся пола.
— Такие техники по избавлению от стресса, как медитация, также эффективны, потому что часто стресс становится причиной лунатизма.
— Ваша безопасность и безопасность других — это первое, о чем вы должны думать, когда имеете дело с лунатиками. В конце концов, никогда не знаешь, где они могут оказаться.
