Всем здорова! Сегодня мы решили провести самую масштабную проверку монополии Макдональдс. Мы накупили фастфуда на 56 000 рублей и начали отрывать стикеры. Было много моментальных призов, но были ли какие-то крутые? Например машина или Квартира? Узнаете в видео!
50 УПОРОТОСТЕЙ В ШКОЛЬНЫХ ДНЕВНИКАХ И ТЕТРАДЯХ 3
Сегодня подготовил для вас продолжение видеои собрал подборку про школу, а именно про 50 УПОРОТОСТЕЙ В ШКОЛЬНЫХ ДНЕВНИКАХ И ТЕТРАДЯХ и ЛЯПОВ В УЧЕБНИКАХ
Приятного просмотра!
● КОНКУРС, победителем становится случайный участник. Для участия нужно:
1. Подписаться на канал.
2. Поставить лайк под этим видео.
3. Написать комментарий.
Результаты конкурса будут в группе Вконтакте когда под этим видео будет 500 лайков!
●Группа Вконтакте: vk.com/club112778576
НЕ ЗАБУДЬТЕ ОТКРЫТЬ ВАШИ ПОДПИСКИ И ЛАЙКИ!!!
Вступай в группу чтобы не пропустить итоги конкурсов!
Вам не кажется, что 24 часа в сутках становятся все короче и короче? Нет, это не планета вращается быстрее, это мы становимся все более занятыми! Нужно справляться с учебой, работой и домашними делами одновременно, а значит, времени на себя почти не остается. Не отчаивайтесь! Вам нужна лишь 1 минута в день, чтобы полностью преобразить свое тело и разум!
Что же включает в себя эта загадочная 1 минута в день? Ответ прост: нужно выполнять всего одно легкое упражнение. Нет, не старые добрые приседания, скручивания или планку. Вам нужно лишь закинуть ноги на стену!
ТАЙМ-КОДЫ:
Оденьтесь поудобнее 1:17
Выберите правильное место 1:41
Какие физические изменения вас ожидают 2:19
Улучшение психического здоровья 4:51
Другая польза 7:01
Предосторожности 8:12
ОБЗОР:
— Вы укрепите мышцы ног и брюшного пресса, а также улучшите подвижность и гибкость бедер.
— У вас улучшится кровообращение. Поднимая ноги таким образом, вы увеличиваете приток крови к верхней части туловища, насыщая ее кислородом.
— Одна минута в день с ногами, закинутыми на стену, предотвратит развитие варикоза.
— Это упражнение поможет избавиться от тяжести в ногах и усталости, которая обычно появляется после тяжелого рабочего дня.
— Женщинам в критические дни такое поднятие ног поможет уменьшить боль при менструации.
— Вы увидите улучшение пищеварения и здоровья ЖКТ. Это тоже заслуга запуска циркуляции в организме.
— Вы почувствуете расслабление, как физическое, так и эмоциональное. Закидывание ног на стену существенно упрощает дыхание. Вы вдыхаете больше воздуха, и в результате дыхание становится спокойнее и ритмичнее.
— Выполняйте это упражнение, и для вас не составит труда хорошенько высыпаться каждую ночь.
— Вы почувствуете заметное улучшение настроения. При всех физических и психических изменениях вы просто не можете не почувствовать себя лучше.
— Помните, что прежде чем выполнять это упражнение, необходимо поговорить с врачом, особенно если у вас есть проблемы со спиной. И само собой разумеется, что одна минута поднятия ног в день не заменит полноценной тренировки.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Чистить уши раз в несколько дней — обычное правило гигиены. Однако не все знают, что ушная сера может многое рассказать о состоянии нашего здоровья. С помощью ватной палочки проверьте, какого цвета ваша ушная сера, а мы объясним, что это означает.
— Мы в социальных сетях:
В обычном и суетливом городе Москве есть необычный Дом, обросший сотнями тайн и загадок. В этом доме есть странная квартира, в которой еще надолго не задержался ни один жилец…
И лишь тогда, когда в эту «милую» квартиру заезжает самостоятельная мама с очаровательной 8-летней дочерью Алиной, новые жильцы узнают, что жилплощадь их — непростая, а живет в ней самый настоящий Домовой. Только вот хранитель очага уже давно обиделся на весь род человеческий и сделает все вообразимые гадости, только бы остаться одному в злополучной квартире. Но всё меняется, когда Домовому бросает вызов злая колдунья…
В главных ролях:
Сергей Чирков
Екатерина Гусева
Александра Политик
Ольга Остроумова-Гутшмидт
Павел Деревянко
Юлия Сулес
Татьяна Орлова
Сергей Рубеко
Дмитрий Белоцерковский
Дмитрий Бедарев
год 2019
страна Россия
слоган «Кто в доме хозяин?»
режиссер Евгений Бедарев
сценарий Дмитрий Бедарев, Евгений Бедарев
продюсер Сергей Торчилин, Андрей Шишканов, Сергей Куликов
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— 16 микрофотографий и фактов о еде, от которых волосы на голове встают дыбом. Вы больше никогда не посмотрите на свою тарелку прежними глазами!
— Мы в социальных сетях:
40 % — именно столько продуктов вы покупаете, чтобы потом выбросить. 40 %! Удивлены? Все дело в неправильном хранении. Мы все привыкли складывать в холодильник: фрукты, овощи, сладости, хлеб. Некоторые убирают соусы, маринады и консервы туда же на всякий случай. Часто, пусть это и продлит срок годности продуктов, но на самом деле не принесет ничего хорошего.
Вы знали, например, что помидоры становятся более ароматными и вкусными, если хранить их при комнатной температуре (около 20 °C) или выше? Или, что лук и чеснок тоже любят более теплую среду? А также они боятся света, а значит, не стоит хранить их на солнечной кухне. А еще, ребята, никогда не кладите картошку фри в холодильник! Картофель фри или любая жареная картошка, если уж на то пошло, содержит вещество, которое становится токсичным при низких температурах. Давайте же узнаем, как нужно организовать хранение продуктов на кухне, чтобы сэкономить деньги!
00:01 Cara membuat apa saja menggunakan pulpen 3D
02:12 Perbaiki, daur ulang, dan buat menggunakan resin
03:40 Cara memanfaatkan mainan bekas
06:00 Gunakan trik lem tembak setiap hari
Video ini ditujukan sebagai hiburan. Kami tidak menjamin kelengkapan, keamanan, dan kelayakan apa pun. Segala tindakan yang dilakukan berdasarkan informasi di video ini akan sepenuhnya menjadi risiko pelaku, dan kami tidak akan bertanggung jawab atas segala kerusakan dan kehilangan. Pemirsa bertanggung jawab penuh untuk menilai, merawat, dan melakukan tindak pencegahan jika berencana untuk meniru.
Video berikut ini mungkin menampilkan aktivitas yang dilakukan oleh aktor-aktor kami dalam lingkungan terkendali — mohon bertindak penuh pertimbangan, kewaspadaan, dan kehati-hatian apabila hendak meniru.
Semua produk dan nama perusahaan yang ditampilkan di video ini adalah merek dagang™ atau merek dagang terdaftar® dari masing-masing pemilik. Penggunaan produk tidak menyiratkan afiliasi atau dukungan apa pun dari yang bersangkutan.