Прямой эфир с Борисом Корчевниковым. Последний выпуск от 12 мая 2016
В студии ток-шоу Максим Данилов, хочет найти свою родную мать, которая отказалась от него в роддоме.
Максима Данилова предали дважды — сначала родная мама бросила его в детдоме, а потом и приемные родители оставили его просто на скамейке, на улице. Он ждал несколько часов. С тех пор он живет с целью найти свою родную маму, причем живет с этой целью уже 23 года. 23 года он хочет понять, почему она с ним так поступила.
Джессику Лонг всемирно известную паралимпийскую чемпионку мама бросила при рождении, ее удочерила другая семья. Мы все очень хорошо помним эту историю. Не так давно две страны и Россия, и Америка наблюдали за этой драмой, драмой встречи Джессики и ее родной мамы Наташи. Но что после этой встречи? Сумели ли они стать родными? Сумели ли они после этой встречи заново стать матерью и дочкой?
Об этих проблемах пока не написано ни в печатных, ни в электронных СМИ. Но они существуют! Это реальные проблемы обычных людей, оказавшихся в сложных жизненных ситуациях.
Это касается каждого! «Прямой эфир» — хроника нашей жизни.
Ведущий: Борис Корчевников.
Чтобы принять участие в программе, задать вопрос и высказать свое мнение, звоните по телефону 8 (499) 181-03-37
ЧТО ЖДЕТ НАС В 2021 ГОДУ ??? Гороскоп на 2021 год по знакам зодиака поможет реализовать все задуманное. Необходимо наметить планы на ближайшую дюжину лет, проложить маршрут к новой прекрасной и счастливой жизни.
В данном видео будет:
Гороскоп Козерог на 2021 год, Гороскоп Водолей на 2021 год, Гороскоп Рыбы на 2021 год, Гороскоп Овен на 2021 год, Гороскоп Телец на 2021 год, Гороскоп Близнецы на 2021 год, Гороскоп Рак на 2021 год, Гороскоп Лев на 2021 год, Гороскоп Дева на 2021 год, Гороскоп Весы на 2021 год, Гороскоп Скорпион на 2021 год, Гороскоп Стрелец на 2021 год
Глисты – кишечные паразиты, гельминты, обитающие в организме человека. Заразиться ими достаточно несложно, а избавиться трудно. Кроме противоглистных медицинских препаратов существуют продукты, которые воздействуют на эти кишечные паразиты и «выгоняют» их из нашего организма. В очередном выпуске рубрики «Про еду» эксперты расскажут, чем нам помогут чеснок, тыквенные семечки и ананас.
Все время хочется кушать? И не знаете, что с этим делать? Оказывается, все дело в гормоне голода — грелине. И чем выше его уровень, тем чаще нас тянет к холодильнику. Но есть несколько маленьких хитростей правильного перекуса, которые позволят без труда обуздать аппетит.
Первый секрет — есть продукты, которые растягивают стенки желудка. Ученые доказали: идеально для этого подходит газированная вода. Мы решили проверить теорию на практике. Накормим детей-сладкоежек любимым тортом, но перед едой они выпьют стакан воды: один — газированной, другой — без газа. Посмотрим, как это повлияет на их аппетит. А также научим выбирать «правильную» газированную воду в магазине.
Второй секрет — кедровые орешки. Идеальный перекус, который всегда поможет держать в узде гормон голода. Они содержат пиноленовую кислоту, которая помогает выработке другого гормона — гормона насыщения. Но какие кедровые орехи самые полезные — свежие, в шишках, или очищенные и расфасованные? Отдадим на экспертизу орехи самых популярных брендов и расскажем о ее результатах.
Третий продукт, который должен быть всегда в холодильнике, — морская капуста. Ее буквально боготворят в Японии и Китае. Она в 40 раз полезнее белокочанной капусты и той же брокколи. Йод, которым она богата, помогает укротить аппетит.
Но морская капуста, мягко говоря, на любителя. Обычно ее начинают есть только по совету врачей. Все дело в том, что мы просто не умеем ее готовить. Чтобы устранить этот пробел, мы пригласили шеф-повара, который приготовит несколько блюд из морской капусты, включая десерт. Предложим эти блюда покупателям супермаркета, чтобы узнать их мнение. Интересно, поймут ли они, из чего сделаны эти блюда? И как выбрать лучшую морскую капусту?
ХУДЕЕМ НАВСЕГДА – наш новый Цикл для всех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно.
В течение 1,5 месяцев на канале – правила и рекомендации супер-экспертов: диетологов Алексея Ковалькова и Маргариты Королевой, психолога Натальи Фомичевой, эндокринолога Екатерины Александровой, косметолога Лютиковой Екатерины.
Быть в форме, в гармонии со своим телом, построить устойчивую систему здоровья – важнейшая задача для зрелого человека.
ПАРТНЕР ЦИКЛА: качественные витамины SOLGAR, разработанные на основе научных достижений. solgarvitamin.ru/
#solgarvitamin #явыбираюSolgar
Легендарный комплекс Female Multiple теперь в России, созданный специально для потребностей женского организма каждый день и круглый год — для здоровья, красоты, борьбы со стрессом.
B Complex – комплекс витаминов группы B, необходимых для нормализации всех обменных процессов.
Одежда для ведущей: #boscodiciliedgi
____________________________________________________________________________
Начинает Цикл интервью с известным диетологом, доктором Алексеем Ковальковым
«Главное, что определяет наше отношение с нашим телом и является главным фактором набора лишнего веса – это ответ на вопрос: почему ты получаешь радость через еду и не получаешь ее от отношений, самой жизни, от своей работы, близких?» — прислушайтесь к убеждениям практикующего диетолога.
Мы говорим о том, каковы главные причины появления лишнего веса и какие подходы сегодня считаются самыми эффективными для его нормализации. На что правильно ориентироваться при выборе продуктов – на калорийность, состав или гликемический индекс, и что лучше – интервальное голодание или дробное питание, как вообще выбрать для себя диету и какие продукты нужно исключить, чтобы похудеть.
ВНИМАНИЕ! КОНКУРС И ПРИЗЫ:
3 главных правила снижения лишнего веса от д-ра Ковалькова – какие они? Смотрите интервью и отвечайте в директ моего инстаграм @yana_pavlidis.
Приз – ампулы красоты, высоко-эффективная сыворотка для лица, которыми я постоянно пользуюсь сама.
➤Для кого: для женщин 45. О чем: счастье жить и взрослеть!!! Темы: гармония, здоровье, красота, стиль, образ жизни, точки опоры, гардероб, питание, веллнесс, источники вдохновения, практические советы и вдохновляющие примеры.
Как распознать дефицит белка? Белок играет жизненно важную роль в функционировании нашего организма. Если его недостаточно, то организм страдает. По данным ООН, дефицит белка наблюдается у 1 млрд человек во всем мире. Как узнать, есть ли в их числе вы? Следите за следующими 10 признаками и симптомами, связанными с дефицитом белка, и тогда вы будете знать, есть ли у вас проблемы.
Расставим все точки над «i»: когда мы говорим «недостаточно белка», то имеем в виду около 56 г в сутки для мужчин и 46 г в сутки для женщин. Для детей количество варьируется от 19 до 34 г в зависимости от возраста. Число также может меняться, если вы беременны или болеете. Департамент сельского хозяйства США добавляет, что более точное количество можно рассчитать по простой формуле. Старайтесь потреблять по 0,75 г белка на килограмм вашего веса.
Тайм-коды:
Тяга к еде 0:41
Потеря мышечной массы и боль в суставах 1:54
Проблемы с кожей и ногтями 2:41
Выпадение волос 3:24
Ожирение печени 4:11
Повышенный риск переломов 4:39
Нехватка сна 5:19
Головные боли и частые болезни 5:48
Отек ног 6:18
Спутанность сознания 6:38
Бонус: как получать достаточно белка 7:12
Музыка:
youtube.com/audiolibrary/music
Обзор:
Если вы все время голодны и вас тянет к перекусам, возможно, дело в диете с низким содержанием белка, высоким содержанием углеводов и большим количеством сахара.
Когда у вас не получается нарастить мышцы (даже если вы тренируетесь), это может привести к истощению мышечной ткани или атрофии. Вы также можете постоянно чувствовать усталость и набирать в весе за счет увеличения жира.
Дефицит белка может вызывать хрупкость ногтей. В отдельных случаях на ногтях могут появляться белые полоски и коричневатые пятна. Недостаток белка может также влиять на кожу, потому что белок активирует клеточную регенерацию, производит новые клетки для замены мертвых.
Если вы не получаете достаточно питательных веществ, ваши волосы могут поредеть и обесцветиться. Это происходит потому, что организм перестает использовать белок для всего, что не является жизненно необходимым.
Ожирение печени — один из самых распространенных симптомов дефицита белка. Если его не лечить, оно может привести к жировой болезни печени, которая характеризуется воспалением, рубцеванием и возможным отказом этого органа.
Как и в случае с мышцами, недостаточное потребление белка может повлиять и на кости. Нехватка белка приводит к их ослаблению, увеличивая риск переломов.
Если у вас проблемы со сном или вы страдаете от бессонницы, скорее всего, это связано с нехваткой белка.
У головных болей могут быть разные причины, но две из них — это анемия и низкий уровень сахара в крови. И то, и другое вызвано дефицитом белка.
Отек — это состояние, при котором избыточная жидкость накапливается в организме, из-за чего у вас распухают ноги. Гарвардский медицинский журнал связывает отечность с низким уровнем белка.
Если вам не хватает мотивации, у вас плохая память или проблемы с изучением нового, то у вас, скорее всего, дефицит белка.
Чтобы получать достаточно белка, уравновешивайте потребление мяса, молочных продуктов, рыбы и яиц полезными вегетарианскими и веганскими белками. Подружитесь с фасолью, орехами и семенами (например, миндалем, льном, чиа и коноплей), шпинатом и брокколи.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Мы в социальных сетях:
Facebook: facebook.com/www.adme.ru/…
5-Minute Crafts на Youtube: goo.gl/8JVmuC
Ах, бананы… Вкусные, питательные и потенциально опасные! Подождите, в каком это смысле? Как один несчастный банан может причинить какой-нибудь вред? А если я вам скажу, что некоторые бананы могут легко отправить вас на больничную койку? Конечно, вам наверняка захочется узнать о таком больше, так что предлагаем посмотреть наше видео!
ТАЙМ-КОДЫ:
Первый случай опасности 0:58
Последний случай опасности 3:40
Случай с виноградом 4:34
Как выбирать яблоки? 6:42
Как выбирать груши? 7:33
Как выбирать апельсины? 8:27
Как собирать виноград? 9:12
Как собирать персики? 10:07
ОБЗОР:
-Первый громкий случай, раскрывший потенциальную опасность этого богатого калием фрукта, произошел в 2013 году. 29-летняя женщина из Великобритании купила себе пару бананов. Она заметила на одном из них белые пушистые пятнышки, но списала все на плесень на кожуре.
-В мае 2017 года 30-летняя англичанка перенесла похожий кошмар: она собиралась почистить банан, но заметила на нем белый мешочек с яйцами. Внезапно мешочек раскрылся, и сотни новорожденных пауков побежали по ее рукам.
-В июле 2018 года женщина из Коннектикута, США, нашла печально известную и смертельно опасную черную вдову в упаковке винограда, купленного в местном магазине.
-Если хотя бы одно яблоко заплесневело, то вскоре плесень распространится и на все остальные. Поэтому, без всяких сомнений, не покупайте и не ешьте плесневелые яблоки!
-Если груши, которые вы собираетесь купить, мягкие не только в месте прикрепления черенка, значит, фрукты перезрелые и есть их не стоит.
-Апельсины также вряд ли удивят вас присутствием на них восьминогих ползунов, но в пищу употреблять стоит только апельсины, еще не ставшие слишком мягкими или покрытыми плесенью.
-Самый сладкий зеленый виноград имеет желто-зеленый оттенок, а лучший красный — именно красного цвета. Выбирая темный виноград, отдавайте предпочтение самому темному.
-Персики могут быть вкусными и сочными, но выбрать хорошие бывает непросто. Первый признак спелого фрукта — яркий цвет. Единственным тревожным знаком могут стать зеленоватые участки — это значит, что персик сорвали слишком рано и он будет не таким вкусным.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Необязательно быть экстрасенсом, чтобы читать мысли людей. Окружающие постоянно выдают свои мысли, чувства и намерения, даже не осознавая этого. Вам только нужно быть очень внимательными, чтобы видеть их насквозь.
Очевидно, что все мы разные и у каждого свои манеры и особенности. Вот почему так важно понимать, какое поведение нормально для определенного человека. Легкие изменения в поведении или языке тела могут о многом сказать и позволить вам прочесть человека как открытую книгу. Анализируя всю имеющуюся у вас информацию, вы сможете понять чужую личность намного лучше, даже не проводя с человеком много времени.
В разных культурах могут быть разные правила. Например, в некоторых странах люди отводят взгляд, чтобы показать уважение, а не потому что скрывают что-то или чувствуют себя некомфортно. Говорят, никогда нельзя судить о книге по обложке. Это хороший совет и все такое, но внешность человека на самом деле может многое о нем рассказать.
Нам нравится проводить больше времени с людьми, которые разделяют наши интересы и у кого похожие черты личности. Следите за тем, с кем человек проводит большую часть времени и как он относится к другим людям. Посмотрите, старается ли он сделать так, чтобы другим было комфортно, или попросту бесит людей, даже не замечая этого.
Тайм-коды:
Определите норму 0:20
Наблюдайте и сравнивайте 1:05
Никогда не забывайте о контексте 1:43
Посмотрите, как человек одет 2:19
Что с лицом? 3:26
Следите за поведением человека в группе 5:12
Прислушайтесь к тому, как человек формулирует мысли 6:07
Доверяйте интуиции 7:02
Содержание:
— Постарайтесь понять, какое поведение нормально для определенного человека, а затем обращайте внимание на моменты, когда он ведет себя иначе.
— Обращайте внимание на детали: как человек себя держит, как он общается с другими людьми, какие секреты раскрывает язык его тела.
— Никогда не забывайте о контексте ситуации: в разных культурах могут быть разные правила.
— Люди, осознанно или нет, показывают настоящих себя через выбор одежды.
— Выражение лица может многое рассказать о том, что люди предпочли бы скрыть. Например, когда вы кому-то нравитесь, его лицевые мышцы расслабляются, голова слегка наклоняется в сторону, а кровь приливает к губам, делая их чуть ярче и пухлее.
— Следите за тем, с кем человек проводит большую часть времени и как он относится к другим людям.
— Не просто прислушивайтесь к тому, что человек говорит, обращайте внимание на то, как он это делает.
— Интуиция может порой вас подвести, но чем больше вы будете к ней прислушиваться и наблюдать за людьми, тем лучше она будет работать.
— Мы в социальных сетях: