Я худею - Выпуск седьмой


Героиня выпуска убеждена: в ней сто двадцать килограммов веса, потому что у нее широкая кость! Как сбросить вес наперекор природе?
Также в программе – уникальная диета на холодцах, заливном и желе. Пальмовое масло: почему диетологи называют его съедобным пластилином? Зачем худеющим выпивать по два литра воды в день?

Дом из сказки "Морозко". DIY



Здоровье и красота, масла и гели тут — https://cbdhelp24.com/maslo-cbd вам помогут стать красивее и жизнерадостней. Заказывайте продукцию знаменитого бренда.
Вырезка : Красота — это, можно сказать, философское понятие, гармоничное сочетание и совокупность всех качеств в объекте, которое вызывает эстетическое наслаждение у человека. Красота является одним из важнейших понятий в различных культурах.

В этом видео я покажу, как сделать домик из сказки «Морозко».
Накануне новогодних праздников, так приятно погрузиться в мир сказок, доброты, волшебства. Сказка «Морозко» вдохновила меня на создание этого замечательного домика. Так что, заворачивайтесь в пледы, устраивайтесь поудобнее и наслаждайтесь просмотром!

Материалы: термопистолет клеевые палочки, коктейльные трубочки, дырокол, клей ПВА, картон (стены дома), обложки для школьных книг («стёкла»), пенопласт (основа), бальса (столбы, дверь), проволока (сани), акриловые краски, светодиодные гирлянды, мелкие ветки деревьев, вата (снег), смесь: ПВА белая акриловая краска манная крупа (снег), пищевая сода (снег), рельефная паста тонкая, скотч прозрачный, моделирующий прозрачный гель.

Некоторые материалы приобретала здесь:
бальса — ali.pub/57ob30, ali.pub/5bi1n6
светодиодная гирлянда — ali.pub/57oczn

Time code:
00:12 — стены и крыша домика;
02:41 — столбы;
07:35 — окна;
09:33 — имитация бревна =);
16:53 — дверь;
18:05 — покраска окон, фасада;
19:14 — сосульки;
21:57 — «стекла» для окон;
23:17 — имитация снега;
28:33 — сани самоходные;
35:26 — результат.

#каксделать #домвдеревне #своимируками
Читать дальше →

Мексика - США / Как перебираются через Границу / Как Люди Живут


Попробуйте освоить новую профессию с Яндекс.Практикумом — ya.cc/t/PkFk_aD2DdZuf
Конкурс завершен. Наши победители: Константин Шакиров, Рус Д, Станислав Железнов. Поздравляем!

Закрытая подборка фильмов в Okko (18 ) о тех, кто живёт вне закона, а также 45 дней подписки Оптимум за 1 рубль по промокоду 333777
Переходите по ссылке: okko.tv/s/kriminal
Если у вас появятся вопросы, как активировать промокод, напишите в чат на okko.tv

Одежда которая на мне: vipavenue.ru/?utm_source=youtube

Я худею - Выпуск двенадцатый


Героине проекта всего 17 лет, а лишний вес уже портит ей здоровье и личную жизнь. Натуральная блондинка, умница и отличница, она уже пропустила выпускной в школе, а теперь стесняется прийти на вечеринку в колледж. Программа «Я худею!» всего за три месяца поможет золушке стать настоящей принцессой! Также в этом выпуске — как похудеть на «сухомятке», в каких фруктах сахара больше, чем в торте, и почему бананы нужно есть незрелыми? Хит-парад самых полезных шашлыков! Актриса Анна Хилькевич подскажет героине проекта, как бороться с угревой сыпью, а инструктор Юлия Костюшкина покажет убойный комплекс для стройности ног.

www.ntv.ru/video/click1126931/

Я ПОЙМАЛ ВСЕХ ЖИТЕЛЕЙ В ЛОВУШКУ В МАЙНКРАФТ 100% ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT КОМПОТ


►Мои аккаунты:

»Второй канал- www.youtube.com/c/ПирожоксНичем

»Канал с влогами- goo.gl/jXotVf

»Подписка- goo.gl/2XOml6

»Я в Вк- vk.com/compot

»Спонсорская подписка- vk.cc/a3E1T9

»Я в Instagram- goo.gl/nS3WHe

»Я в Twitter- twitter.com/CoolCompot

»Я на Twitch- www.twitch.tv/tastycompot

►Всем привет! Сегодня я решил затроллить всех жителей троллинг ловушкой в майнкрафт! Я поймал всех жителей деревни номер 13 в дом ловушку в minecraft. Смотри это видео про майн до самого конца!

! Не стоит рекламировать свои каналы, уважайте друг друга!

#компот #деревня #майнкрафт #minecraft #майн #троллинг #игры #compot #ловушка #троллинг #дом #домловушка #жители #япоймал

ВСЕ ВИДЫ CARTOON CAT В МАЙНКРАФТ ТРЕВОР ХЕНДЕРСОН SCP 1923 МУЛЬТЯШНЫЙ КОТ MINECRAFT МОД


ВСЕ ВИДЫ CARTOON CAT В МАЙНКРАФТ ТРЕВОР ХЕНДЕРСОН SCP 1923 МУЛЬТЯШНЫЙ КОТ MINECRAFT МОД

(u .u) найсик вконтакте: vk.com/nyashnkzn
Подписочка няш: www.youtube.com/channel/UCaY1dtKcLMBzNTlCNcgeVfw?sub_confirmation=1

МОД НА ВСЕ ВИДЫ ПРЕДАТЕЛЕЙ AMONG US: youtu.be/Baq4hHcqBfA

#найсикбро #найсик #мультяшный #кот #мод #майнкрафт #minecraft #майн #битва #cartooncat #всевиды #scp #1923

10 Монстров, Которые Могли Бы Победить Кинг-Конга


По вопросам авторского права, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: Copymanager.mn@gmail.com
Реклама и сотрудничество: vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911

TechZone ►
www.youtube.com/channel/UCpb7cGnv0loLXzh10sKbbMg

Наверняка, вы все знаете о такой громадине, как Кинг-Конг. Всеми любимый монстр совсем недавно вернулся на экраны кинотеатров в новом фильме. Но с момента создания образа Кинг-Конга прошли десятки лет. Вам всем, наверное, интересно, остаётся ли он всё ещё самым непобедимым монстром из всех существующих в кино? Итак, чтобы внести ясность, мы составили список из 10 гигантских чудовищ, которые могли бы составить серьёзную конкуренцию гигантской обезьяне.

◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911

film 2017 новинки

Полезен ли кофе? Жить здорово! 20.02.2019


Вокруг кофе существует много мифов. Одни считают этот напиток необычайно полезным, другие полагают, что кофе плохо влияет на здоровье и от него лучше отказаться. Что показали результаты 13-летнего исследования? Гость программы — астролог Тамара Глоба.

Полный выпуск смотрите здесь:
www.1tv.ru/shows/zhit-zdorovo

Жить здорово! www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3OIAL688ldhZDMAE0-6ZtA
Жить здорово! — Про жизнь www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS18t8sXj7bny5wn0UMnaGHc
Жить здорово! — Про едуhttps://www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS39XzweaL-Ao2rX5Ku8hjLH
Жить здорово! — Про медицину www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Жить здо́рово! — Про дом www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS1AJ6iGok_ji0s-WG-MsymP
Здоровье www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3nFmdY02wqA7tMZGNJgm7t
Жить здорово! Лучшее за неделю. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0_KnIwSAUSYKGn187xYtdJ
Здоровье. Сбрось лишнее www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS183iGqg6lpw8w-SooLWMUH
Жить здорово! Самые яркие моменты сезона www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2SvZJpDlxJcwodDsOT73oJ
Жить Здорово! Упражнения на все случаи жизни. www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS03VFdRwVzrAGOUG2ayrPqc
Здоровье. Эмоции и люди. Семейные взаимоотношения www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS2PCJLVpP0DB15Rkw3V4GYV
Жить здорово! Рубрика «Три теста» www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS0vf2eexpry4LJtt4J1diD3
Жить здорово! Мифы и правда www.youtube.com/playlist?list=PLiilP6lc3VS3DfeuTPTHBeHjzKsJ-Y0JZ

Теория заговора - Продукты-жиросжигатели. Выпуск от 09.07.2017


Существуют продукты, с которыми в прямом смысле ешь и худеешь. Они действуют на жиры, которые давно отложились в боках и на талии, расщепляя их. Такие продукты позволяют избавиться от одного до пяти килограммов в месяц.

Мы привыкли думать, что жир сжигает ананас, но, оказывается, это не так. Ананас содержит фермент бромелаин, который до недавнего времени считался активным сжигателем жира и был широко разрекламирован в борьбе с лишним весом. Но ученые выяснили, что под воздействием желудочного сока он теряет свои свойства.

Также абсолютный миф, что похудеть можно на яблоках. А вот что действительно убивает лишние килограммы, это малина. Малина содержит фруктовые энзимы, способствующие расщеплению жиров. Плюс эта ягода ускоряет метаболизм. Есть ли у малины «накопительный эффект»? Рассказывают эксперты. У малины один минус – с одного куста мало ягод. Но можно не расстраиваться. У особо продвинутых дачников в моде малиновые деревья. Высотой они два метра, а ягоды на них чуть ли не со спичечный коробок. Как такое вырастить?

Но малина – сезонная ягода, и есть ее можно всего полтора месяца в году. Что же делать оставшиеся десять с половиной месяцев? Есть заготовленную малину. Да, даже в варенье малина сохраняет свои волшебные свойства. Но в варенье должно быть поменьше сахара и, главное, не должно быть крахмала. Сколько класть сахара, чтоб и варенье не скисло, и желудок не взбунтовался?

Что еще помогает сжигать жиры и таять на глазах? Кому знать об этом лучше, как не профессиональным спортсменам, которые специально «сушатся» перед выступлениями. Известный боксер рассказывает, что помогает похудеть так, чтобы выступать в весовой категории пониже. И что кроме еды стройнит? Ведь вес мы теряем даже во сне. На сколько возможно похудеть, когда мы спим, и что для этого нужно делать?
Фильмы Первого канала круглосуточно, 7 дней в неделю.
Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv.ru/live

Официальные каналы в социальных сетях:
vk.com/1tvnews
vk.com/1tv
www.facebook.com/1tvnews
www.facebook.com/1tvru
www.odnoklassniki.ru/news1tv
www.odnoklassniki.ru/1tv
twitter.com/1tvru_news
twitter.com/channelone_rus

Я бегал каждый день в течение месяца, и вот что произошло с моим телом


Все началось с того, что мой друг предложил мне пробежать с ним кросс в 5 км. Звучит не так уж и сложно, но не для тридцатилетнего человека, который не бегал со школы. Что уж говорить про отсутствие энергии и лишний вес. Как бы то ни было, у меня был месяц на подготовку. Как мне это удалось?

Если коротко, то маленькими шагами. Нужно следить за питанием, пить много воды и тренироваться ежедневно. Мое приключение началось после того, как я купил себе пару беговых кроссовок. Весь месяц я вел ежедневный журнал своего прогресса. А как насчет вас? Вы готовы надеть кроссовки и отправиться на пробежку?

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Что, если бежать 24 часа без остановки? www.youtube.com/watch?v=4N3tFLcNJlA