Лишний вес негативно воздействует на суставы, вызывает жировую дистрофию печени, способствует развитию атеросклероза. Чтобы избежать этих проблем, нужно похудеть. В сюжете — рассказ о трех принципах правильного питания, а также советы героев проекта «Сбрось лишнее», которые сумели избавиться от лишних килограммов.
В этом видео расскывается о том, каким должно быть здоровое питание при беременности, какие витамины и минералы очень важны при беременности, как правильно питаться при беременности. Информация взята с официального сайта медицины Великобритании nhs.co.uk.
Крапивница — аллергическая реакция, характеризующаяся покраснением кожи, появлением волдырей и зудом. Реакция может возникнуть не только на продукты питания или косметические средства, но даже на солнце или холодный воздух. Чем опасна крапивница, как ее лечить?
В этом выпуске Максим Мамчур специалист центра «ЗДОРОВИЙ РУХ» — кинезитерапия, расскажет как определять боль в спине. Почки или позвоночник? Узнайте в видео. Приятного просмотра!
Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата человека. Как лечить болезни спины, рук и ног с помощью нашего метода и домашних тренировок. Наш канал полезен всем, кто думает и заботится о своем здоровье и здоровье близких.
Рыбий жир – пищевая добавка, которую хорошо помнят наши бабушки и дедушки, для многих из которых прием этого чудодейственного средства был ежедневной пыткой. Времена меняются, но хорошие вещи неизменны: рыбий жир все так же полезен и содержит незаменимый для костей витамин D, но теперь выпускается в форме прозрачных капсул, и принимать его гораздо приятнее!
Исследования показали, что люди, употребляющие жиры, имеют более низкий риск инсульта, инфаркта и ожирения. Но секрет в том, что жиры должны употребляться без углеводов – без хлеба, макарон, сахара и т.п. Ведущие расскажут о полезных свойствах топленого масла, о том, чем оно отличается от сливочного, и помогут его правильно выбрать, сохранить и съесть.
Сода, молоко, бананы, имбирь, овсянка – все эти продукты в той или иной мере помогают снять симптомы изжоги. Как они действуют и насколько они эффективны?
5 фактов о макаронах. От каких толстеют, а какие макароны не испортят фигуру? Все про печень: от говяжьей до тресковой и даже фуа-гра. Полезно ли есть печенку? Правда ли, что она накапливает все вредное? Хрен и васаби — острые родственники. Что они несут здоровью? Как на склонах Фудзиямы растет васаби и что под его видом подают в наших суши-барах? И как обычно — вкусный и красивый рецепт недели — печеночные оладьи с семечками.