Богатый Школьник Против Бедного ВСЕ СЕРИИ ПОДРЯД или Каждый Бравлер Такой

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— У вас талант замечать детали? Наш тест поможет вам оценить и развить эти способности. Ведь умение обращать внимание на мелочи пригодится во множестве повседневных ситуаций!
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Как оставаться здоровым. У всех нас бывают дни, когда мы чувствуем себя изможденными или впадаем в уныние. Но если вы постоянно простужаетесь, слишком часто находитесь в депрессии или даже наблюдаете выпадение волос, то у вас вполне может быть дефицит витамина D! В этом видео вы узнаете о 10 признаках того, что ваш организм испытывает острую нехватку этого уникального витамина. Если вы понимаете, что у вас есть некоторые из этих симптомов, то пора принимать срочные меры!

Тайм-коды:
Вы очень часто болеете 1:55
Вы постоянно испытываете усталость 2:46
Вы страдаете от хронических болей в спине и суставах 3:28
Вы страдаете от потери костной массы 4:08
У вас проблемы с кожей 4:45
Вы страдаете от лишнего веса 5:19
Ваши раны затягиваются слишком долго 5:48
У вас выпадают волосы 6:21
Вы страдаете от депрессии 6:38
Вы испытываете боль в мышцах 7:04
Кто находится в группе риска дефицита витамина D? 8:05
Почему витамин D так важен? 8:46
В каких продуктах много витамина D? 9:27

Музыка:
www.youtube.com/audiolibrary/music

Обзор:
— За последние годы было проведено несколько длительных исследований, которые доказали связь между дефицитом витамина D и инфекциями дыхательных путей, таких как бронхит, пневмония и ОРВИ.
— Одна женщина страдала от головных болей и хронической усталости. Результаты анализа ее крови показали, что уровень витамина D составлял 5,9 нанограммов на миллилитр. Пищевая добавка с витамином D решила ее проблемы со здоровьем.
— Люди с низким уровнем витамина D в 2 раза чаще страдали от костных болей — в ребрах, ногах и суставах.
— Исследователи обнаружили взаимосвязь между низким уровнем витамина D и потерей костной массы среди 1 100 женщин в менопаузе, участвовавших в испытании.
— Одно из многих последствий ослабленной иммунной системы в том, что клетки вашей кожи могут начать производить больше жира. Другая проблема с кожей, которая может случиться в результате нехватки витамина D, — это псориаз.
— Исследования показали, что люди с достаточным количеством витамина D легче сбрасывают вес.
— Витамин D ускоряет производство особых соединений, необходимых для заживления ран. Эти соединения отвечают за образование новой кожи.
— Тяжелое выпадение волос, как показывают исследования, может быть вызвано низким уровнем витамина D, особенно у женщин и детей.
— В 65 % исследований на эту тему была обнаружена связь между депрессией и дефицитом витамина D.
— В 2014 году исследователи из университетской больницы Берна, Швейцария, обнаружили, что 71 % пациентов, страдающих от мышечной боли, испытывают нехватку витамина D.
— Люди старше 55 лет, офисные работники, проводящие большую часть времени в помещении, люди с темным цветом кожи, люди с высоким процентом подкожного жира имеют больше шансов испытать дефицит витамина D.
— Если у вас дефицит витамина D, но вы не знаете об этом, он усилится и может привести к большим проблемам, среди которых размягчение костей у детей и костная деформация у взрослых, различные типы рака, сердечно-сосудистые, аутоиммунные и нервно-мышечные заболевания.
— Жирная рыба, печень трески, консервированный тунец, устрицы, креветки, грибы очень богаты витамином D.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Только 5 % людей обладают физическими особенностями, для того чтобы пройти эти тесты. Наверняка вы замечали, что у вас есть свои собственные уникальные черты, которых нет у других.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

В эпоху Ренессанса европейские ученые и художники считали, что человеческое тело — это самое удивительное и священное творение в мире. И даже в наши дни мы продолжаем находить все больше доказательств, что они были правы.

Например, вы знаете, что мизинец на ноге уже потерял свой функционал? Или что, чихая, мы становимся счастливее? Или что ваши глаза расположены таким образом, что они могут видеть нос? Они просто его не замечают. Интересно? Тогда почему бы вам не ознакомиться с этими классными фактами о своем теле?

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

8 Частей Тела, о Которых вы Ничего Не Знаете www.youtube.com/watch?v=Miu9BgsN_FU

Каждый раз, когда мы думаем, что знаем об этом мире все, находится что-то, что способно нас удивить, — открытие или факт, который мы считали вымыслом. Как часто вы произносите: «Ого, я думал, все совсем иначе!»? Приготовьтесь, это видео сможет удивить вас как минимум несколько раз!

Например, знали ли вы, что у тигров полосатый не только мех, но и сама кожа? А как насчет зебр или коров? Да, этот мир определенно полон загадок, которые нам предстоит разгадать!

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Обычно наша планета совершает оборот каждые 24 часа со скоростью 1040 миль в час. Это быстрее скорости звука и в несколько раз быстрее самых быстрых автомобилей в мире. Но что, если Земля вдруг перестанет вращаться? Представьте себе, что однажды вращение нашей планеты остановится, а завтрашний день не наступит никогда. Жизнь уже никогда не будет прежней. Но если вы успеете спрятаться в подземном бункере, возможно у вас и появится какой-то шанс выжить.

Итак, вы закрываете люк, спускаетесь глубоко под землю и слышите хаос, который начался на поверхности. Все люди, дома, машины, корабли, дороги, деревья, животные, верхний слой почвы — всё, что не связано с коренными породами, улетит на восток. Возникнут ураганы и цунами. Бесконечное сегодня принесёт чудовищные, глобальные землетрясения. А вулканы будут просыпаться и извергаться, угрожая уничтожить абсолютно всё. Два дня спустя вы ощутите полную тишину, которая снизойдёт на поверхность…

#brightside

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Известно ли вам, что вы можете растворить настоящее лезвие? Или включить лампочку с помощью энергии мозга? Вы слышали, что не зависимо от того, как часто вы принимаете душ или меняете одежду, на каждом квадратном сантиметре вашей кожи обитают примерно 5 миллионов бактерий? Вы знаете, что, если собрать вместе все железо из вашего организма, из него можно сделать 7-сантиметровый гвоздь?

Мы привыкли думать, что нам известно все о человеческом теле. Мы знаем, как оно устроено, какие изменения и процессы возникают в нем в определенное время. Однако человеческий организм — сложный и загадочный механизм, способный запутать даже самых образованных специалистов. Ваше тело по-настоящему удивительно! Давайте скорее узнаем о нем больше!

ТАЙМ-КОДЫ:

Жирное дыхание 0:41

Где отсутствуют мускулы 1:08

Люди реально светятся в темноте! 1:34

Желудок покрывается румянцем 1:41

Громкость храпа 2:05

Глаза способны дышать 2:19

Лишнее ребро 2:50

Когда обоняние бездействует 3:43

Поллитра пота 5:03

Кто видит 100 миллионов цветов 5:39

Лишившись волос, вы лишитесь слуха 6:06

Как справиться с клаустрофобией 6:49

Несколько ощущений одновременно 7:56

Язык может располнеть 8:14

Глаза воспринимают мир вверх тормашками 8:49

Уникальная кость 9:17

#человеческийорганизм #фактыочеловечскомтеле #AdMe

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Путешествие по вашему телу www.youtube.com/watch?v=kV8zgacFmn4

В этом видео на Моголь ТВ тебя ждут простые загадки и головоломки, которые поставят тебя в тупик. Решение загадок и головоломок отлично развивает мозг. В комментариях под видео обязательно поделись своими результатами.

Лучшие видео с загадками, головоломками и тестами только на Моголь ТВ. Не забудь подписаться!

ГРУППА ВКОНТАКТЕ
vk.com/mogoltv
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ — MOGOL TV
www.youtube.com/user/mogolvideo
ПОДКЛЮЧИСЬ К ЛУЧШЕЙ ПАРТНЕРКЕ AIR
join.air.io/mogolvideo

==========================­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­==============­­=­­­=
Смотрите также:
7 ПРОСТЫХ ЗАГАДОК, КОТОРЫЕ РЕШАТ ТОЛЬКО САМЫЕ УМНЫЕ
www.youtube.com/watch?v=jlV-jChBy8U

Как покупать продукты лучшего качества и при этом экономить. Все мы хотим покупать безопасные, свежие и качественные продукты. Однако многие производители и продавцы заботятся только о прибыли и сделают все, чтобы снизить расходы, не обременяя себя мыслями о вашем благополучии. Поэтому мы решили поделиться с вами некоторыми советами о том, как выбирать лучшие продукты за ваши деньги.
Внимательность к деталям и немного усилий позволят вам приходить домой из магазина только с самой вкусной, безопасной и качественной едой с полок.

Тайм-коды:
Не попадайтесь на удочку «удобства» упакованных продуктов 0:51
Будьте внимательны в отделе гастрономии 1:32
Проверяйте состояние упаковки 2:28
Внимательно осматривайте все товары, особенно свежие 2:57
Остерегайтесь яркой продукции 4:20
Тщательно осмотритесь в поисках необходимых продуктов 5:56
Научитесь понимать этикетки буквально 6:45
Будьте осторожны с продуктами, помеченными как «органические» 7:30
Выбирайте товары местного производства 8:16
Попросите совета у работников магазина 8:42

Музыка:
www.youtube.com/audiolibrary/music

Обзор:
— Подумайте, прежде чем брать продукты в индивидуальной упаковке, которые нарезают или готовят в отделе гастрономии. Высока вероятность того, что у этих продуктов истекает срок годности или они уже испортились.
— Выбирая салат, помните, что мясные и рыбные салаты портятся гораздо быстрее, чем овощные. Салаты с маслом безопаснее тех, которые заправлены майонезом.
— Любое видимое повреждение может быть признаком неправильного хранения, нарушения правил транспортировки и даже истекшего срока годности.
— Попросите работника мясного отдела достать кусок, который вам понравился, с витрины, чтобы вы могли сами его осмотреть. Вы удивитесь, узнав, насколько он может отличаться при обычном освещении.
— Фрукты и овощи, выращиваемые в естественных условиях, обычно имеют более тусклый цвет, пятна и другие внешние несовершенства. Натуральный сыр всегда белого или бледно-желтого цвета.
— Не ленитесь! Залезайте в самый дальний угол полки, чтобы достать более свежие и качественные продукты.
— Странные названия призваны замаскировать и продать дешевый и низкокачественный аналог настоящего продукта.
— Обратите внимание на справочный стикер (PLU) на свежей продукции вроде овощей и фруктов. На нем должен быть набит 5-значный код, начинающийся с цифры 9, например, 94401.
— Лучше покупать продукты местного производства, поскольку долгая транспортировка и ее возможные нарушения могут повлиять на вкус и качество.
— Не пренебрегайте возможностью спросить у работника магазина насчет продуктов, которые вы ищете: где они находятся, насколько они свежие и когда ждать следующую поставку.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/