Шумные улицы, рынки, крепкий кофе и темпераментные мужчины – так многие представляют себе Турцию. Но это только внешняя сторона. А каково это – родиться и до пенсии прожить в Стамбуле? Жанна Бадоева пообщалась с местными школьниками, выяснила, как живут турецкие семьи, что обсуждают женщины на девичниках и в чем секрет красоты здешних мужчин.
Из чего делают полуфабрикаты? Чем опасны готовые котлеты и замороженная пицца? Сколько переплачивают люди, предпочитающие замороженные овощи в пакетах?
В каком виде полезно употреблять картофель? Как вкусно и правильно его приготовить? Правда ли, что от картофеля толстеют? И в каких блюдах его просто не узнать?
Кокосы: что в них хорошего? Как найти в российских магазинах самые вкусные кокосы? Полезны ли сделанные из кокосов стружка, молочко и сахар?
Что такое «рукав для запекания»? Можно ли вообще разогревать пластик в духовке?
Говорят, со вкусным соусом можно съесть даже газету. Но хорошо ли это? Какие соусы можно считать полезными, а какие — использовать лишь в исключительных случаях? И что будет, если открытый соус месяцами хранить в холодильнике?
Какие замороженные блины с мясом лучше — дорогие или дешевые? Можно ли найти в магазине те, что будут похожи на домашние?
Можно ли разбавлять горячий чай сырой водой?
Рассол: почему в США спортсмены пьют его после тренировок? И правда ли он помогает от похмелья?
Подписывайтесь на канал www.youtube.com/channel/UCE8bKtnV6h9gCqSWsTQ0h6g?sub_confirmation=1
00:00 Депрессия – главная тема сферы психического здоровья
00:25 Книги по психотерапии
00:40 10 типичных, наиболее характерных симптомов (признаков) депрессии
01:14 Сниженное настроение при депрессивном расстройстве, чем подавленность при депрессии отличается от обычного плохого настроения
02:21 Ангедония – ключевой симптом клинической депрессии
04:10 Упадок сил – снижение энергичности и быстрая утомляемость
05:28 Важность основных симптомов для определения диагноза
05:50 Нарушение концентрации внимания
06:44 Заниженная самооценка – утрата чувства собственной значимости
07:25 Чрезмерное чувство вины – подмена понятий вина и ошибка
08:05 Пессимистическое видение будущего – проблемный симптом в лечении пациентов с депрессивным расстройством
09:17 Суицидальные тенденции
10:09 Нарушение аппетита и расстройство сна
10:45 Сколько симптомов нужно для определения диагноза депрессии
11:12 Ангедония и сниженное настроение – два основных признака для установки диагноза депрессивного расстройства
11:59 Временные рамки для определения наличия клинической депрессии
13:15 Примеры большого депрессивного расстройства в литературе
16:52 Вопросы подписчиков
20:48 Интерперсоналия (межличностная) психотерапия – доказательный метод лечения депрессии
#депрессия #клиническаядепрессия #психотерапия
00:18 Экспертиза рыбных палочек: в продуктах каких марок есть кишечная палочка и плесень? В каких рыбных палочках вовсе нет рыбы?
06:28 Маски, просрочка, обвес: скандалы в магазинах и их разбор с юристом. Всегда ли прав покупатель? Что делать, если охранник просит показать вещи? За сколько секунд вскрываются камеры хранения в супермаркетах?
19:18 Чиновники рассматривают вопрос о том, чтобы навсегда заварить во всех домах мусоропроводы.
32:33 Действительно ли магний так нужен организму и чем грозит его недостаток и перебор?
Ранее мы с вами уже говорили про лучшие новые фотоаппараты, а сегодня настал черед рынка б/у техники. Поговорим про 10 фотоаппаратов Canon, которые вы можете купить на вторичке и которые по мнению нашего канала являются отличным выбором с точки зрения цены/качества! Я расскажу вам про 10 фотоаппаратов Кэнон из 4 различных линеек, которые вы можете купить на «Авито» или Ebay по ценам, обозначенным в ролике. Также вы сможете посмотреть примеры фотографий, сделанных этими камерами в нашем сегодняшнем видео. Приятного просмотра!
За этот год мы налетали столько, сколько я не налетал за всю жизнь. Пришло время делиться всякими полезными лайфхаками, которыми мы обросли в процессе путешествий с «Перезагрузкой».
Что еще нужно брать в путешествия ( советы из комментариев под этим видео):
— сувениры для местных
— маска для сна
— складной нож
— ксерокопии документов
— сорбент ( типа активированного угля)
— крем для загара
— ручка ( заполнять декларации)
— пластырь в бобине
Не так давно, паблик «Жизнь Ютуб» попросил меня рассказать «какой техникой я пользуюсь на съемках», в связи с чем, я решил отдельно записать для вас ролик. Если вы не знаете как выбрать камеру, может мой блог вам поможет. Основная моя камера Sony FDR-AX100 4k, которую я купил в США. Огромный плюс этой камеры — хорошая батарея, которой хватает на целый день съемок проектов вроде «Пора Валить», «Шерлок» — без подзарядки. Петличный микрофон у меня Sennheiser ew 100 g3, который я брал в 2011 году и он не убиваем. Из камер которые я использую редко — samsung gear 360 и GoPro 3 black и стабилизатор к ней. Основная камера для блогов у меня Canon Poweshot G7x Mark 2, вы так же могли видеть её в «пора валить» у нее есть отличная защита от ветра. Свет для блогов я использую удобный, но китайский — Aputure Amaran al-528. Светодиодное освещение, по моему мнению, довольно удобно для блогов. Ко всему, цветокоррекция тоже дает много в этом плане.
Основная камера: Sony FDR-AX100 4k
Камера для влогов: Canon Poweshot G7x Mark 2
Петличный микрофон: Sennheiser ew 100 g3
Свет: Aputure Amaran al-528 (3 штуки)
Водные системы Европы сформировали современный ландшафт этой части света. Они имеют огромное значение для тысяч растений и животных. Познакомьтесь с удивительными водными обитателями в полном выпуске программы «Неизведанная Европа».