#Зальцбург #Вена #Гальштат #Австрия #телепорт
В новом выпуске мы проедим на авто 700 км по Австрии, увидим нереально красивые Альпы, сказочную деревушку Гальштат, посетим культурную столицу Европы – Зальцбург, и влетим в ДТП в Вене!
Оглавление:
01:34 Водопад Kreuzstein
03:55 Озеро Mondsee
06:17 Деревня Winkl
08:19 Гора Dachstein
09:33 Смотровая площадка Five Fingers
13:00 Городок Obertraun — Обертраун
13:50 Hallstatt — Гальштат
19:18 Озеро Gosau — Госаусее
22:30 Salzburg — Зальцбург
23:48 Дворец Mirabell – Мирабель
27:11 Кладбище Святого Себастиана — St. Sebastian Cementary
28:00 Холм Kapuzinerberg — Капузинерберг
28:51 Церковь Kollegienkirche
30:15 Замок Hohensalzburg – Хоэнзальцбург
34:55 Озеро Traunsee – Траунзии
35:58 ДТП в Вене
40:51 Церковь Karlskirche
42:23 Дворец Belvedere- Бельведер
44:38 Площадь Heldenplatz
45:27 Площадь Kaiser Franz I
46:15 Памятник Wiener Pestsaule
47:11 Собор Святого Стефана (St. Stephan)
В 2011 году Амазонку признали одним из семи природных чудес мира. Она имеет крупнейший в мире бассейн площадью 7180 тысяч кв. км, и на этом огромном пространстве обитает более миллиона самых разных видов растений и животных.
Познакомьтесь с ними поближе – смотрите полный выпуск программы «Неизведанные острова. Амазонка: плавающий лес».
Привет!
Своя история об иммиграции в Канаду, Новая Шотландия.
Ольга расскажет об особенностях работы и жизни в Канаде.
Это очередное интервью в рамках моего канала «Объективно о Канаде»
Если у вас есть, что добавить — напишите в комментариях!
ПОДЕЛИТЕСЬ ЭТИМ ВИДЕО С ВАШИМИ ДРУЗЬЯМИ!
Помогите другим больше узнать о жизни в Канаде и лучше подготовиться к иммиграции или принять взвешенное решение.
ОШИБКА В ПЕРЕВОДЕ: не «мессия», а «масаи» — это такое африканское племя (на английском произносится одинаково, так что прошу прощения; я думал, что под кровью подразумевается мясо/органы)
00:00 — Связь витаминов Б12, Д3 с нарушениями сна
07:07 — Паралич в глубоком сне
16:49 — Витамины Б и микробиом кишечника
29:15 — Нарушения сна у детей
Успешные люди не тратят время на сон. Бизнес-магнат Ричард Брэнсон спит по 5 часов в день, а директор корпорации «Amazon» Индра Нуйи предпочитает спать по 4 часа. Возможно, это один из секретов их невероятного успеха? Я решил проверить эту теорию и вывести ее на новый уровень: cпать всего 2 часа в день!
— После долгих размышлений я решил, что мне просто нужно больше времени. Так почему бы не сократить время сна?
— На удивление, первый день был не так уж и плох! Уснул я мгновенно и проснулся чуть более отдохнувшим, сосредоточенным и готовым к работе.
— Второй день эксперимента прошел намного хуже. Если не спать ночью, как все нормальные люди, желание идти на работу и заниматься делами резко пропадает.
— Третий день прошел так же, как и второй: мир вокруг казался серым пятном, и я ощущал себя зомби. Хотя продуктивность повысилась; у меня было столько времени, что я успел закончить старые проекты и придумать шикарные идеи для новых.
— Четверг стал переломным моментом. Кажется, организм привык к новому сумасшедшему графику и перерывы на сон стали более приятными.
— После сносного четверга пятница снова вернула меня в депрессивное состояние. Эксперимент перестал быть веселым и захватывающим, превратившись в однообразный цикл. Каждый день был днем сурка, и я начал сходить с ума.
— В субботу я покатался на велосипеде, сходил в поход, прогулялся в парке, а вечером даже посетил небольшой концерт, и все равно у меня осталась куча свободного времени. Я совершенно не представлял, чем заняться, когда нет работы.
— Честно говоря, последний день так и не настал. В 2 часа ночи в воскресенье я уже привычно пошел подремать, но будильник не сработал. Проснулся я только в 2 часа дня, чувствуя себя прекрасно, как никогда.
— Я стал выглядеть намного старше своего возраста и набрал пару кило, несмотря на ежедневные тренировки. В середине эксперимента у меня даже появилась жуткая головная боль, но, к счастью, все симптомы исчезли, когда я снова начал нормально спать.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Каждый из нас — жертва своих привычек. И вы не поверите, насколько эти привычки влияют на нашу жизнь. Они определяют наш успех, ощущение счастья и даже благополучие. Если вы хотите сделать свою жизнь лучше, старайтесь избегать этих 9 привычек, которые могут превратить вас в неудачника.
Поиск виноватого и его обвинение дают человеку ложное ощущение того, что проблема решена. Однако она остается и вскоре напомнит о себе снова. Берите ответственность за свои действия и учитесь на собственных ошибках.
Аутсайдеры любят сравнивать себя с другими. Вне зависимости от того, кто выбирается для сравнения — более или менее успешные люди. В первом случае возникает жалость к себе — одна из самых разрушительных и тормозящих развитие человека эмоций. Во втором у неудачника появляется возможность оправдать собственное бездействие.
Помните, что цель — это маяк, который указывает нам путь даже в кромешной темноте, а наши принципы — ограждения, не позволяющие свернуть с правильной дороги.
Неудачники не умеют строить отношения с окружающими. И речь не о скромных или замкнутых людях. Речь о тех, кто считает себя лучше других и требует к себе особого отношения.
Всем нам знакомы люди, которые поверхностно разбираются практически во всем и не обращают внимания на чужое мнение. Нет ничего плохого в конструктивном споре. Но будьте добры к другим и уважайте их мнение.
«Чем дешевле, тем лучше» — таков девиз многих неудачников. Успешные люди не экономят, а умеют считать свои деньги, зная при этом истинную цену вещам.
Таймкоды:
Обвинять окружающих в своих бедах 0:27
Сравнивать себя с другими людьми 1:20
Не верить в себя 2:06
Отказываться от своих целей и принципов 3:02
Не уметь общаться с другими людьми 4:01
Прокрастинировать 4:55
Не принимать иные точки зрения 5:56
Любить халяву 6:57
Завидовать и очернять окружающих 7:47
Краткое содержание:
– Берите ответственность за свои действия и учитесь на собственных ошибках. В противном случае последствия ваших отговорок так и будут преследовать вас до конца жизни, мешая вам расти и добиваться успеха.
– Сравнивать себя нужно не с другими людьми, а с самим собой — тем, кем вы были 10 лет, 5 или год назад. Таким образом, вы будете видеть, над чем вам стоит поработать, и продолжите двигаться вперед.
– Не торопитесь отказываться от того, что для вас действительно важно, ни ради других людей, ни просто из лени.
– Оглянитесь, наверняка вокруг много замечательных людей, которых вы раньше почему-то не замечали. Возможно, настала пора это изменить.
– Если вы откладываете на потом реализацию своих желаний, то превращаете собственную жизнь в невеселое, а иногда и унылое существование.
– Вы имеете право высказать свою точку зрения. Нет ничего плохого в конструктивном споре. Но будьте добры к другим и уважайте их мнение.
– Вместо того, чтобы покупать дешевые вещи, которые быстро портятся и ломаются, потратьтесь на те, которые прослужат вам долго. Таким образом, вы больше сэкономите, чем потратите.
– Поддерживайте окружающих и радуйтесь их победам. Верьте в себя, делайте все, что от вас зависит, и все обязательно получится!
— Мы в социальных сетях:
Дождевой лес Амазонии находится в центре всеобщего внимания. Пожар постоянно охватывает в нем все новые и новые территории. Этот регион очень важен для климата Земли и ее экосистемы. Если мы продолжим бездействовать, то леса Амазонии могут исчезнуть уже через 100 лет. Как это отразится на нас?
А вы знали, что многие известные нам медицинские ингредиенты производят из растений Амазонии? К ним относятся и наиболее важные для человечества препараты — вакцины. Доход многих людей здесь полностью зависит от бассейна Амазонки. Такое развитие событий будет иметь разрушительные последствия для населения Южной Америки. Также если пожар не остановить, мы не только лишимся источника кислорода, но также усугубим загрязнение воздуха. И это еще не все!
Проверь свои знания в области естественных наук: bit.ly/2SLCIjk
Что было до Большого Взрыва? Как возник наш мир? Неужели всё могло появиться из ничего? В этом ролике отвечаем на самые фундаментальные вопросы мироздания!
Таймкоды
0:00 Самая полная карта мира
1:08 Насколько огромна Вселенная?
2:56 Полезная инфа
4:01 Из чего состоит Вселенная?
4:57 Масса — это форма энергии
7:50 Из чего появилась вся масса?
8:20 Теория Большого Взрыва
9:51 Космологическая инфляция
11:42 Два теоретических момента
13:05 Откуда все появилось?
15:00 Что было после инфляции?
15:48 Что было до инфляции?
16:46 Главное, что мы поняли
Дед Мороз и Эльмира Эфендиева перенеслись Пермь. Там они познакомились с семьей Дубининых, в которой растет пятеро детей. В их семье случилось несчастье — сгорел дом. Зимний волшебник пригласил всю семью в ресторан и пообщался по видеосвязи. Дед Мороз вместе с компанией BY наколдовал для Дубининых полезные подарки: запас провизии на год — крупы, мука, одежда и бытовая техника.
Зимний волшебник познакомился с ребятами из центра социальной помощи семьи и детям города Кызыла и пообщался с ними по видеосвязи. Дед Мороз вместе с фестивалем «Ледовая Москва. В кругу семьи» подготовил замечательные подарки для мальчишек и девчонок из этого центра. В этом году каждый желающий может посмотреть фестиваль онлайн на сайте icemoscow.info/. А также во время праздников можно будет всей семьей насладиться новым фильмом «Уйти нельзя остаться» на Ютуб-канале автора и руководителя фестиваля «Ледовая Москва. В кругу семьи» Александра Ковтунца.
В Сосновском социальном реабилитационном центре под Нижним Новгородом ребята пообщались с Дедом Морозом. Зимний волшебник наколдовал для них прекрасные подарки, которые помогла доставить международная курьерская компания «СДЭК». Главным подарком стал телевизор от программы «Чудо техники», чтобы Новый год встречать вместе с НТВ.
«Путешествие Деда Мороза с НТВ» проходит при поддержке правительства Вологодской области, вотчины Деда Мороза в Великом Устюге и губернатора Олега Кувшинникова.
В этом году традиционным спонсором «Путешествия Деда Мороза с НТВ» выступает ОАО «РЖД». Партнеры проекта — холдинг «Объединённые кондитеры», бренд «Алёнка» и интернет-магазин игрушек TOY.RU.
Информационные партнеры проекта: ИД «Аргументы и факты» и благотворительный фонд издательского дома «АиФ. Доброе сердце», социальная сеть «Одноклассники» и радиостанция для детей и их родителей «Детское радио». Путешествие Деда Мороза с НТВ традиционно пройдет при поддержке волонтерского проекта «Добро в России» и общероссийской акции взаимопомощи #МыВместе, а также при участии Всероссийского конкурса для школьников «Большая перемена».
Невестка весом в центнер раздражает свекровь. Она уверена: ее сын достоин лучшего.
На этой неделе в программе «Я худею!» — кофейная диета и минус 20 кило. Как жирный йогурт борется с жиром, а чечевица — с прыщами? И сколько килограммов сгорает на даче за один выходной?