Несколько лет назад Анастасия и ее супруг решили, что ждать квартиру уже невмоготу и отдали предпочтение покупке дома неподалеку от Нижнего Новгорода. Бюджет позволил купить только старый дом, которому больше 65 лет. Наши герои своими руками провели реконструкцию, возвели беседку в стиле «бохо» и создали уникальный, рукотворный интерьер с обилием деталей и истории.
Блог хозяйки дома Анастасии @oldhome.things в инстаграм: www.instagram.com/oldhome.things/?igshid=5elgm2vhb7lh

Строительство домов из СИП панелей.
Скидка по промокоду FORUMHOUSE
www.sip-lider.ru/
www.instagram.com/sip_lider/

FORUMHOUSE — ваш путь к собственному дому!

С нами вы сможете принять решение о переезде из квартиры в загородный дом. Пройти путь от поиска подходящего участка, выбора идеального проекта дома, оптимальной технологии строительства, качественных материалов до надежной строительной бригады на Бирже FORUMHOUSE.
www.forumhouse.ru/exchange
Узнаете, как построить собственный дом, даже если вы новичок в этом деле, потому что форум собрал единомышленников — самозастройщиков, готовых поделиться собственным опытом, продуманными и оригинальными решениями.
www.forumhouse.ru/forums/24/
Сможете получить консультацию от практикующих профессионалов и узнать о самых актуальных технологиях во всех сферах строительства в разделе АКАДЕМИЯ FORUMHOUSE.
www.forumhouse.ru/academy
Максимальная концентрация полезных советов и актуальных новостей на странице Журнала FORUMHOUSE
www.forumhouse.ru/journal
Построили дом и вам есть что рассказать? Пишите на video@forumhouse.ru и станьте героями сюжета.

Уже более 1 000 000 человек подписались на канал.
Сделаем его еще лучше вместе с вами!
Мы рады любому сотрудничеству, интересным коллаборациям, новым форматам!
Присоединяйтесь к нам в социальных сетях!
VK: vk.com/FORUMHOUSE
FB: www.facebook.com/FORUMHOUSE
Яндекс Дзен: zen.yandex.ru/forumhouse
Telegram: www.forumhouse.ru/pages/telegram/?utm_source=youtube

Неужели красное мясо — самое вредное и его всегда нужно избегать? Как лучше готовить баранину или говядину? Мясо, сосиски и колбаса — канцерогены? Почему Всемирная организация здравоохранения признала их опасными?

Коронавирус и гречка: крупа куплена, а что дальше? Начинка для вареников, гречневые чипсы, попкорн и даже кофе — что еще можно приготовить из, пожалуй, самого популярного сегодня товара?

Правда ли, что картофель образует в кишечнике слизь, которая не дает усваиваться полезным веществам?

Все выпуски программы — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1

www.ntv.ru/video/click1841020/?catid=4

Топ 5 Причин Почему Моя Кожа Не Обвисла после Похудения на 43 кг Похудела на 43 кг
Для коммерческих запросов: marymironevich@gmail.com
Дневник питания: clck.ru/FrHw7
Питание и меню: clck.ru/FrHxb
Как ПОХУДЕТЬ: clck.ru/FrHyY
Рецепты при похудении: clck.ru/FrHys
Отчетные дни: clck.ru/FrJ28
Психология: clck.ru/FrJ3B
Разбор диет: clck.ru/FrJ46
СПОРТ: clck.ru/FrJ4e
Рецепт Томатного Соуса: clck.ru/FsxJR
Рецепт Супа для Похудения: clck.ru/FsxSs
Рецепт Венских Вафель: clck.ru/Fu4p2
Мы теперь можем общаться в ВК vk.com/id542860144
Инстаграм www.instagram.com/p/BxjXTPkl1sH/?igshid=dvg2e8wnqjel
Почему не работает подсчет КБЖУ clck.ru/G5RmK
Питьевой режим clck.ru/G5Rot
Ответ подписчикам clck.ru/G5Rw8
Сладкое при похудении clck.ru/G5RzX
Эффект чайного пакетика clck.ru/G5S6R
Соус вместо майонеза clck.ru/G5SCF
Что я ем и худею clck.ru/G5SLN
Моя физическая активность clck.ru/G5SSC
Рецепт хлеба clck.ru/G5SXp
Перекусы clck.ru/G5Sq3
Срывы clck.ru/G5Sy4
Топ 5 лайфхаков на праздники clck.ru/G5T5n
Меня зовут Мария Мироневич Два года назад я весила 120 кг Сейчас я похудела на 43 кг и продолжаю снижать свой вес.Я худею без диет, без спорта, без изнурительных тренировок и голодания.Мой метод похудения состоит из многих частей и он очень эффективен.Им способен воспользоваться практически любой человек, который хочет похудеть.Но! Для этого необходимо приложить минимальные усилия, изменить свой образ жизни, наладить режим сна и отдыха, режим питания, изменить пищевые привычки.И Вы похудеете! Похудеете так, как Вы и мечтать не могли!
В этом видео я Мария Мироневич рассказываю о Топ 5 Причин Почему Моя Кожа Не Обвисла после Похудения на 43 кг
#мариямироневич #худеюбездиет #какпохудеть #емихудею

Шоу «Нет запретных тем» с понедельника по четверг в 14:00 на «Домашнем», а так же смотри выпуски на сайте телеканала!
— Следи за «Домашним»: www.domashniy.ru/
ВКонтакте: vk.com/domashniy
Facebook: www.facebook.com/domashniy
Одноклассники: www.odnoklassniki.ru/domashniy
Instagram: instagram.com/tv_domashniy
Twitter: twitter.com/domashniy

Все книги здесь — vitaliyostrovskiy.ru/collection/all
а также экологически чистые пшеница, рожь, ячмень, для проращивания, овес для отваров,
высококачественные специи — куркума корень, черный тмин, гвоздика, таджикская и индийская зира, льняное семя и др.
По вопросам оформления и сопровождения заказов присылайте номер телефона, ватсап, вайбер помощникам сайта на е-мейл:
site.ostrovski@gmail.com
звоните 7 999 333 4186
Они обязательно помогут и подробно проконсультируют.
Если вы в России, книги получите быстро.
Также, быстро получить книги можно в электронном виде для планшета, телефона, или компьютера.
Если же вы проживаете за пределами России, то — Доставка бумажных книг сейчас идет за рубеж медленнее, так как авиарейсы редки, все по земле, или морем.
также вы можете задать вопросы на странице Виталия Островского в сообщения
вконтакте vk.com/vitaliyostrovskiy
одноклассники ok.ru/vitalyostr
инстаграм www.instagram.com/vsostrovski/

0:05 Салат из аликаментов. Дунганский перец, лимон, яблоко, клубника, капуста, листья салата, чеснок, сельдерей.
Формула питания 158
1:55 Почему помидоры выделяют гораздо больше ликопина с этими ингредиентами.
3:41 Лимфатический дренаж для улучшения работы сердечно — сосудистой системы.
4:41 После стакана антиоксидантов, тушеная пшеница с чесноком и куркумой.
5:39 Почему Мао Цзедун держал красный стручковый перец под языком.
6:15 Макробиотика в моей книге Гарантия Здоровья на 150 стр.

Посетите другие каналы — Островский Live — www.youtube.com/channel/UCTPKMnnzASI8s3BlraYXWsg

Рекомендую Вам зайти в плейлисты на канале, и посмотреть интересующую Вас тему.
www.youtube.com/channel/UCEnZxcVvM0mD6TDDwg_sbFg/playlists

Также интересующую тематику Вы можете прочитать на сайте, в разделе теги, выбрать по нужному слову статьи
vitaliyostrovskiy.ru/blogs/blog

Дополнительный раздел вопрос — ответ
vitaliyostrovskiy.ru/posts

Новая методичка, только для здоровых
vitaliyostrovskiy.ru/page/retsepty

Мои СоцСети
Youtube
— www.youtube.com/channel/UCEnZxcVvM0mD6TDDwg_sbFg
Tik Tok — www.tiktok.com/@vsostrovski
Facebook — www.facebook.com/groups/vitaliyostrovskiy.ru
Facebook — www.facebook.com/vitaliyostrovskiy.ru
Twitter — twitter.com/vsostrovskiy
ЖЖ — vsostrovski.livejournal.com/
Блоггер — vitaliyostrovskiy.blogspot.com/

Будьте Здоровы! Успехов Вам! — Виталий Островский.

Данный канал является информационным ресурсом. Информация, предоставленная на нем,
в том числе и медицинская, не предназначена для использования или применения в
диагностических или лечебных целях. Данная информация не направлена на обучение
пациента, не создаёт связь пациент-врач и не может использоваться в качестве замены
профессиональной диагностики или лечения. Перед принятием каких-либо решений на
основании этой информации, пожалуйста, обратитесь к сертифицированному специалисту
за оценкой вашего состояния здоровья и за получением рекомендаций.
Виталий Островский не несёт ответственность за повреждения, травмы и любой ущерб,
полученные в результате любых действий, основанных на информации, содержащейся на
этом сайте и в статьях, видеороликах, в частности.

Уникальная Виброгимнастика! Улучшает Здоровье! Ликопин в Помидорах, Стручковый Перец для Здоровья!

www.youtube.com/watch?v=vO4pm8aHt3E

#лимфодренаж #упражнениедлялимфы #ликопин #помидоры #аликаменты #виталийостровский

О пользе талой воды. О том как правильно её приготовить. А самое главное, почему талая вода имеет преимущества перед обычной водой из крана.

Выразить благодарность и поддержать канал:
Сбербанк 4276 3800 3054 4782
PayPal: logos103@hotmail.com
Запись на личные консультации: logos103@hotmail.com
Моя книга “Сыроедение: Первые 70 дней”: ridero.ru/books/syroedenie_pervye_70_dnei/

НЕДОРОГИЕ МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ

В сегодняшнем видео вас ждут советы по уходу за волосами! Если блонд пожелтел, попробуйте следующее: 20 минут варите листья базилика, затем добавьте шампунь и хорошо смешайте. Нанесите получившуюся смесь на волосы и держите 30 минут. Волосы будут выглядеть потрясно! Для жирных волос подойдет сухой шампунь из крахмала, какако и эфирного масла. Секущиеся кончики — настоящий бич длинных волос. Чтобы забыть о них, добавьте в шампунь аспирин. А вот рецепт средства от перхоти: смешайте бальзам для волос, пищевую соду, лимонный сок и соль.
Спорим, вы не знали, что волосы можно покрасить свеклой? Розовый — идеальный летний цвет! Смешайте свекольный сок с оливковым маслом и распылите на волосы. Час — и готово! А еще для покраски сгодятся смываемые фломастеры. Без шуток! Из фломастера нужного вам цвета удалите красящий элемент, смешайте с кондиционером и нанесите на волосы (не забудьте надеть одноразовые перчатки).
Яичный белок пиво — и волосы станут гладкими. Потеря волос — настоящее несчастье! Чтобы его остановить, попробуйте маску из яйца, йогурта, меда и лимонного сока. А что делать с волосами, поврежденными солнцем? На помощь придет авокадо! Да-да: из него получится прекрасная увлажняющая маска. Просто смешайте его с маслом жожоба, нанесите на волосы и смойте через 15 минут.

ТАЙМКОДЫ:
00:09 Сухой шампунь для жирных волос
01:14 Уход за секущимися кончиками
01:44 Как вылечить перхоть
02:32 Краска из свекольного сока
04:13 Маска против выпадения волос
05:26 Маска для сухих волос

Мы в социальных сетях:
Facebook: facebook.com/delai.club/
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

Бери и делай Дети www.youtube.com/channel/UCGSDJpG1YyXuOZ5lnt68LiA
Это жизнь! www.youtube.com/channel/UCvEhAiKoDmHOPo9LuZbwnug
123 GO! www.youtube.com/channel/UCMZKCZ23VTy_D743H56iuJw
— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Music by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

Я вела личный дневник несколько месяцев и в новом видео Лайфхакера рассказываю, как это на меня повлияло.

Ведение дневника — это больше, чем ежедневная писанина о том, как прошел ваш день. На самом деле, это классный инструмент самоанализа, который поможет развить множество полезных навыков, сделает вас продуктивнее и целеустремленнее.

Писательство это отличная терапия. Множество известнейших авторов были закомплексованными невротиками, и часто их лучшие произведения рождались в момент, когда человек буквально выписывал все свои тревоги на бумагу. Умение выдержать стресс — это не главное. Гораздо важнее правильно сбрасывать накопившееся напряжение, и дневник это лучший способ.

Если вам этого недостаточно, чтобы начать писать — вот ещё пара причин:

Личный дневник — спасение от одиночества

Робинзон Крузо спасался от безграничного одиночества и тихо подкрадывающегося безумия. Точно так же, как многие из нас. Часто именно дневник становится нашим лучшим другом и собеседником, когда рядом нет нужных людей. Мой отец начал вести личный дневник в армии, я — ещё в школе, когда не мог прийти к взаимопониманию с ровесниками. Дневник спасает нас от одиночества, чувства потерянности, замкнутости в себе самом.

Дневник — вклад в вечность

Дневники могут стать вашей собственной капсулой времени и чем-то действительно нетленным, что вам удалось создать своими руками. Именно эти страницы запомнят, какими вы были. И они же помогут не потерять важные для вас мысли, образы, воспоминания.

Дневник — отдушина

Порой всем нам нужно выговориться. Быть полностью откровенным с собеседником. Вылить все свои проблемы и переживания, может, даже «развести сопли». Личный дневник выслушает вас и когда вы грустите, и когда злитесь. Ему интересно слушать о ваших проблемах на работе и в личной жизни. Его даже не нужно угощать выпивкой перед тем, как начать. Просто открываете, берёте ручку и выпускаете пар.

Дневник — метод анализа

Мы постоянно пытаемся разобраться в себе, в происходящем вокруг, в мыслях и чувствах других людей. Чем больше попыток мы делаем и опытов проводим, тем больших успехов достигаем.

Дневник — способ побыть наедине с собой

Многие из нас заполняют личный дневник в одно и то же время в определённом месте. Как раз в этот момент и можно остаться наедине с собой, со своими мыслями и впечатлениями о прошедшем дне. Такие минуты очень ценны, учитывая современный ритм жизни.

Почему ведение дневника полезно для здоровья
lifehacker.ru/journaling-is-good-for-your-health/

7 способов повысить свою продуктивность
lifehacker.ru/work-less-get-more/

Как справиться с выгоранием и вернуть себе былую продуктивность
lifehacker.ru/spad-produktivnosti/

Как организовать свой день: методики гениев продуктивности
lifehacker.ru/kak-organizovat-svoj-den/

Лайфхакер в социальных сетях:
vk.com/lifehacker_ru
www.facebook.com/lifehacker.ru
twitter.com/ru_lh

#лайфчек

Юлия и Виджай Лиманские и их восемь детей со дня на день могут стать бездомными. Многодетная семья утверждает, что еще их родители в 1991 году встали в очередь на жилье, но вместо квартиры им выделили две комнаты в общежитии без удобств в разных концах коридора.

Но теперь администрация города и соседи цыганской семьи намерены выселить семью Лиманских из общежития. Они уверены в своей правоте: по их словам, от этой семьи одни проблемы – шум, грязь, ночные гулянки и даже воровство. В студии программы «Мужское / Женское» пробуют разобраться, действительно ли семья Лиманских заслуживает выселения, по какой причине Виджай проходит в криминальных сводках, и что делать, если соседи больше не могут терпеть друг друга.

Вы смотрите семейное реалити Супермама 2 сезон 40 выпуск, в котором Наталья, Лилия, Анна и Елена узнают имя победительницы этой недели. Но сначала участницы придут в гости к 44-летней тренеру по фитнесу Лене. Женщина воспитывает двух дочерей – 8-летнюю Руслану и 12-летнюю Елизавету. Сестры очень отличаются друг от друга: Руслана очень спокойная и послушная девочка, а Лиза – бунтарка с собственным мнением. В проекте Супермама 2020 Елена утверждает, что делает все для того, чтобы переходный возраст для Лизы прошел гладко. Но сама девочка рассказала конкуренткам Лены, что мама игнорирует ее проблемы с психическим состоянием, а также не дает деньги на карманные расходы, из-за чего девочку часто в школе подкармливают ее одноклассники. Какие оценки после всего услышанного поставят участницы Лене? Смотрите прямо сейчас в проекте Супермама 2 сезон 40 выпуск от 17.12.2020.

↓ Больше полезного ниже! ↓

Подписывайся на наш канал в Youtube: bit.ly/SUBSCRIBE_STBonline

Сайт телеканала СТБ: www.stb.ua

Телеканал СТБ в Facebook: www.facebook.com/TVchannelSTB

Телеканал СТБ в Instagram: www.instagram.com/stbua/

Смотри СТБ вместе с Телепорталом: teleportal.ua/app