В этом видеоролике мы решили устроить соревнования между подписчиками, но только сделали это в нестандартном ключе, как это нынче делают другие блогеры, типа кто последний тот… Мы заморочились и придумали что-то более прикольное! Получилось очень круто и эпично, как и все предыдущие видео!
Сегодня мы решили провести научный эксперимент, в ходе которого мы проверяли — чувствуют ли пиявки запах крови. Ведь в интернете можно найти массу информации, которая заявляет, что пиявка находит свою жертву именно по запаху крови. Мы же провели пару экспериментов, в ходе которых постарались понять, что же на самом деле является для них ориентиром — запах, тепло или же… что-то другое?
➤Как спасти себя от тревоги и паники, которые охватили весь мир сейчас? Какие практические рекомендации помогут сохранить осознанность и психическое здоровье? Сегодня второй день нашего марафона «Будь Дома» и мы говорим на тему стресса с психологом Еленой Новоселовой.
Чтобы бесплатно попасть на онлайн-консультацию к Елене Новоселовой, вам нужно перейти по ссылке novoselovatime.timepad.ru и выбрать «Онлайн-консультация. Психолог Елена Новосёлова. БЕСПЛАТНО», а далее следовать инструкции.
5.17 Как с пользой провести время на карантине?
7.43 О разрушенных планах
9.31 Об очистке пространства внутреннего и внешнего
16.28 Как быть с плохими новостями?
20.43 Как сохранять спокойствие всей семьей?
30.41 О тех, кто не дает выхода эмоциям
34.25 О нарушении сна
36.35 Инструменты для абсолютного спокойствия
40.05 Как поддержать старших родственников?
42.34 Как убедить старшее поколение соблюдать карантин?
50.00 Стресс как точка роста
53.04 О тех, кто отрицает опасность
58.17 Как понять, что пора обратиться к специалисту?
1.00.16 О бесплатных консультациях Елены Новоселовой
Непросмотренный фильм срочно нужно посмотреть! ВТОРОЙ ШАНС Русские мелодрамы, новинки hd
Главная героиня Вика – провинциальная красавица, мечтающая поступить в театральное училище и покорить столицу. В ее размеренную жизнь буквально врывается брутальный мотогонщик из Москвы Максим. Кажется, что это любовь всей ее жизни, но после нескольких счастливых дней, проведенных вместе, Максим уезжает на соревнования, пообещав непременно вернуться. В ожидании своего принца на железном коне, наивная Вика покупает свадебное платье, но телефон Максима выключен, и надежды на новую встречу тают с каждым днем.
Теперь цель Вики – найти Максима и доказать, что только с ней он будет счастлив. Для этого ей придется изменить себя, пройти сквозь ложь и предательства, чтобы в конце пути осознать, что цель не всегда оправдывает средства.
Жасмин — заслуженная артистка России и Дагестана, певица, актриса, телеведущая, а также фотомодель и дизайнер — в гостях у Киры Прошутинской. Какая она на сцене и дома, артистка рассказала в программе «Жена. История любви».
➖ ➖ ➖
В студии ведущая Кира Прошутинская встречается один на один с женщиной, которая на своём опыте рассказывает, что значит быть женой в наше время. Героини абсолютно разные: жёны знаменитостей, которые знамениты сами; жёны звёзд, которые остаются в тени своих мужей; известные женщины, чьи супруги не знакомы широкой публике; вдовы великих людей, женщины-легенды, за плечами которых по несколько браков; молодые звёзды, которые только начали семейную жизнь…
То, что вы увидите и услышите в этой программе, можно считать психологическим экспериментом, можно семейным портретом, можно откровенной исповедью.
➖ ➖ ➖
«Центральное телевидение» — это телевидение вечных ценностей: документальные и исторические фильмы, ток-шоу, программы о науке и культуре, медицине, путешествиях и кулинарии.
На канале — авторские проекты известных людей: Игорь Петренко, Леонид Млечин, Кира Прошутинская, Татьяна Устинова, культовые программы: «Хроники московского быта», «90-е», «Дикие деньги», «10 самых», «Свадьба и развод», «Советские мафии», «Всемирная история предательств», «Осторожно, мошенники!», «Жена. История любви», «Сто вопросов к взрослому», а также золотая коллекция документального кино, фильмы о звездах, познавательные и развлекательные проекты.
Лицо – это часть тела, которая в гораздо большей мере отвечает за общение, чем за что-либо еще. Смотрите сами: всего четыре лицевые мышцы выполняют прагматичную функцию – жевание, и больше 20 мышц предназначены исключительно для выражения эмоций. К примеру, вы знали, что мышцы, которые позволяют нам презрительно хмуриться, оттягивая уголки губ вниз, называются депрессорами? Вот это говорящее название!
Возможно, вы скажете, что язык – тоже мышца, и не ошибетесь. Но все не так просто. На самом деле, язык состоит из восьми переплетенных мышц. И самое потрясающее в том, что он никогда не устает. Мы постоянно задействуем разные части языка, поэтому он не успевает устать. Но пока вы об этом не задумаетесь, вы не заметите одного: у языка нет удобного расслабленного положения во рту. Он постоянно движется – а если нет, скорее всего, вы прижимаете его к нёбу. Ладно, хватит болтать языком, движемся дальше!
#adme
ТАЙМКОДЫ:
Лицевой нерв 0:27
Тройничный нерв 0:53
Самая маленькая мышца в человеческом теле 1:41
Самые быстрые мышцы 2:40
Если вы можете это сделать, у вас талант 3:56
Что насчет языка? 5:44
Самая человеческая особенность 6:24
Почему мы не можем смотреть в разные стороны одновременно? 7:30
Небольшой кусок сырокопченой колбасы может содержать в себе столько же опасных химических соединений, сколько взрослый человек вдыхает в большом городе в течение года. Какие еще продукты, которые мы едим практически каждый день, убивают нас в прямом смысле слова? И как избежать риска? Оказывается, чай может быть настоящим убийцей. Зайдите на кухню — наверняка у вас со вчерашнего дня осталась заварка. На ней есть пленка? Так вот, знайте: этот чай — самая настоящая отрава. Пленка на чае содержит чуть ли всю таблицу Менделеева. Но не спешите выбрасывать старую заварку. Она отлично подойдет для лечебных целей, правда, наружного применения. Вы пьете пакетированный чай и думаете, что это безопасно? А вот и нет — вы тоже в зоне риска. Ученые выяснили, что чай может привести к раку пищевода. Правда, дело тут не в качестве напитка, а в температуре. Идеальная температура чая — 65 градусов по Цельсию. Понятное дело, что с градусником мы чай пить не садимся. Сколько нужно минут, чтобы он остыл до нужной температуры? Думаете, пьете свежий чай нужной температуры — и вы вне опасности? И опять ошибаетесь! С чем вы пьете чай? С имбирем? Если у вас есть проблемы с сердцем, то такой час вас может убить. С чем еще нельзя пить чай? В магазине несколько полок с чаем. Какой купить — дорогой, дешевый, элитный? Сможет ли эксперт отличить дорогой чай от дешевого? На что нужно смотреть, выбирая чай в магазине? Морская рыба самая полезная. Но она же может и убить. Все знают про рыбу фугу, смерть от которой наступает моментально. Все дело в опасном веществе тетродотоксине. Конечно, эту экзотику продают в единичных ресторанах. Но мало кто знает о том, что, покупая обычную скумбрию или лосось, мы тоже рискуем жизнью. Полезная морская рыба может буквально уничтожить наши легкие. Все дело в опасном веществе скомбротоксине. Он образуется в таких видах рыбы, как тунец, скумбрия, лососевые. Хорошая новость: не вся рыба опасна, а только та, которую неправильно хранили — несколько раз размораживали-замораживали. Какую замороженную рыбу нам продают и как распознать правильно замороженную рыбу? Помидоры — прямой путь к подагре. Дело в том, что в помидорах много мочевой кислоты, а она откладывается в суставах. Мало того, если объедаться помидорами, то могут начаться и проблемы с почками. Томаты задерживают вывод токсических солей из организма. Но совсем отказываться от томатов не стоит. Сколько помидоров можно съедать в день и как найти качественный продукт на прилавке? Рулеты из упаковки
Какова польза от практики молчания? Знаете ли вы, что мы произносим около 16 000 слов в день? Конечно, эти цифры значительно разнятся в зависимости от вашей работы, количества людей, с которыми вы живете, а также с которыми контактируете каждый день. Но вы можете себе представить тот гигантский объем информации, проходящий через наш мозг каждый отдельно взятый миг? Так что иногда нужно нажать на тормоза и остановиться, чтобы оглядеться.
Поначалу это может показаться пугающей перспективой. Люди считают, что молчание в течение некоторого времени означает потерю возможности общаться. На самом же деле молчание в течение пары дней может подарить чувство освобождения, которого вы никогда не испытывали. Также оно может привести к более сильной связи с самим собой и дать вам истинное ощущение покоя.
ТАЙМ-КОДЫ:
Молчание снимет напряжение 2:33
Оно поможет принимать более правильные решения в долгосрочной перспективе 3:23
Оно заставит вас думать, прежде чем говорить 4:17
Оно примирит вас с тишиной 5:01
Оно сделает из вас лучшего слушателя 5:40
Оно пробудит ваш внутренний голос 6:28
ОБЗОР:
— Молчание даст вам время подумать о том, какова суть вопроса, и позволит найти свой собственный ответ. Иметь такую возможность важно, особенно если вопрос острый или сложный и ответ на него может вызвать негативную реакцию.
— Практикуя молчание, вы обязательно выслушаете не только мнение всех остальных о вашей дилемме, но и свое собственное — то, которым вы, может быть, боитесь поделиться или которое скрывалось за голосами — как чужими, так и вашим собственным.
— Порой слова — это способ дать выход тревожным и трудным мыслям, но бесконечный поток речи может затруднить поиск решения. Хранить молчание не только проще — это не позволит вам ляпнуть что-то, не подумав.
— Многие чувствуют себя некомфортно в тишине, она приносит им почти физическую боль, особенно во время общения. Практикуя молчание, вы поймете, как находиться в помещении, заполненном людьми, и знать, что от вашего молчания никому не станет хуже.
— Когда вы воздерживаетесь от заполнения пространства звуком, собеседник в большей мере способен заполнить его сам для себя. Сохраняя зрительный контакт, вы также можете уловить подсказки языка тела и невербальные знаки.
— Становясь старше и встречая на своем пути больше опасностей и ответственности, слушать внутренний голос может стать сложнее. Молчание означает, что у вас есть возможность прислушаться к этому голосу.