В свои 26 лет Руфина весит 110 кг. Из-за проблем с лишним весом девушка почти разрушила свою некогда счастливую семью, а сейчас над ней нависла и угроза смертельной болезни.
От рака у Руфины скончались отец и брат, и ожирение может спровоцировать начало этого страшного заболевания.
В данном же видео я приведу 8 способов, которые позволят вам не только развить (или прокачать) свой мозг, но и существенно повысить его выносливость.
Я приведу не только классические способы развития мозга, известные многим, но и упомяну методы, которые использовали пифагорейцы – ученики и последователи великого древнегреческого математика и философа Пифагора.
Японские улицы кого-то завораживают а у кого-то вызывают клаустрофобию!
Сегодня мы прогуляемся по улицам в городе Иокогама.
Как выглядят японские дома, как обустроены дворы в Японии?
Жизнь обычных японцев глазами иностранца.
**********
Станьте спонсором канала и получите возможность смотреть видео первым, смотреть стримы в записи и задавать вопросы и получить доступ к экслюзивному контенту. www.youtube.com/channel/UC1AhzkpXFX6_kAc7niTcc3w/join
**********
Влог о Японии — Все что вы хотели знать о жизни в Японии
Продукты, от которых толстеешь, как на дрожжах, знает даже ребенок. Их все можно пересчитать по пальцам одной руки: сладкая газировка, булка, торты, фастфуд, чипсы. А есть продукты, от которых, как нам кажется, никогда не поправишься. Но мы зря так думаем. «Теория заговора» рассказывает о самых опасных продуктах — настоящих калорийных бомбах, которые приводят к ожирению и, как результат, к инфарктам и инсультам. Все знают: на диете надо есть кабачки, цветную капусту и брокколи. Это вкусно и некалорийно. Понятно, что никто не ест это в сыром виде. Если кабачки, то часто в виде икры. Если брокколи, то в супе-пюре. Между тем калорийность сырого кабачка всего 25 ккал на 100 г продукта, а кабачковой икры — 100 ккал, то есть в четыре раза больше. А суп-пюре из брокколи имеет 85 ккал. Как не превратить диетические продукты в калорийные бомбы? И почему брокколи надо есть только со сливками? Многие думают, что самый калорийный суп — это борщ. На самом деле, это не так. Гороховый суп в два раза калорийнее борща — 66 ккал на 100 г против 32 ккал. Из чего складывается калорийность супов и какой суп лучше есть на диете? Как вы думаете, что полезнее для фигуры — съесть зефир или яблочко? Правильный выбор — зефир. В одной штучке всего 130 ккал. В банане — 180 ккал, а в красном яблоке среднего размера и вовсе 200 ккал. Какие красные яблоки самые низкокалорийные и как их искать на прилавке? Все знают: овсянка очень полезна. И поэтому едят ее все, даже худеющие. А между прочим, в 100 г геркулеса содержится 300 ккал, а в стакане кока-колы всего 82 ккал. А все потому, что мы кладем в кашу молоко, масло и сахар. Калорийной бомбой может стать даже напиток. Например, любимый многими капучино. Казалось бы, что тут такого: кофе, молоко и немного сахара. Но, как оказалось, калорийность капучино составляет около 110 ккал на 100 г продукта. Это значит, в классической чашке для капучино объемом 150-220 мл содержится приблизительно от 170 до 235 ккал. Больше, чем в гамбургере. Многие, садясь на диету, стремятся есть не просто низкокалорийную пищу, но еще и полезную. Ну а что полезнее йогуртов? Да, их покупают 8 из 10 сидящих на диете женщин. И при этом в банке йогурта 162 ккал, а в маленькой пачке чипсов — всего 132 ккал. В йогурте содержится даже больше жира, чем в мороженом. А сахара часто в них чуть ли не больше, чем молока. «Теория заговора» составила рейтинг калорийности йогуртов с наполнителями.
Гречка как национальное достояние. Почему ее трудно достать в Европе, что в ней полезного и от каких болезней она лечит? А также — зеленая против обычной: в какой гречке больше витаминов? Не спешите выкидывать продукты, их можно реанимировать! Пять способов спасти то, что пропадает в вашем холодильнике. Манго — продукт, ради которого авторы проекта совершили кругосветку: Испания, Эквадор, Индонезия, Таиланд. Реально ли найти спелый фрукт в России и как помочь ему дозреть в домашних условиях? А также — вкусный и необычный рецепт блюда из суперфрукта.
ПО ТЕХНИЧЕСКИМ ПРИЧИНАМ МЫ БЫЛИ ВЫНУЖДЕНЫ ПЕРЕЗАЛИТЬ ЭТОТ ВЫПУСК. ПРОСИМ ПРОЩЕНИЯ ЗА НЕУДОБСТВА!
Орёл и Решка. Перезагрузка в столице Италии, колыбели цивилизации — вечном городе Риме! Здесь Настю Ивлееву и Антона Птушкина ждало множество открытий и приключений! Легендарные Музеи Ватикана, сокровища Святого Престола и воскресная месса с самим Папой Римским Франциском. А еще атмосферная ночная экскурсия Колизеем, романтическое приключение и леденящий кровь поединок гладиаторов.
#orelireshka #орелирешка #орелирешкаперезагрузка
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как не подвергать себя опасности в путешествиях. Неважно, насколько хорошо вы плаваете или ныряете, — есть места, которые точно стоит избегать и никогда не посещать во время путешествия, чтобы быть в безопасности. В одних местах есть предательские подводные скалы, потоки и приливы, тогда как другие приобрели дурную славу благодаря легендам о монстрах и загадочных созданиях, живущих в их глубинах. В этом видео вы узнаете все о самых опасных и ужасающих водоемах, в которых ни за что не стоит плавать.
Болтон Стрид 0:50
У реки Уорф в Йоркшире, Англия, есть невероятно узкая часть под названием «Стрид» — местная вариация на слово «stride» — шаг. У самого Уорфа очень сильное течение, а в узком Стриде оно становится еще сильнее. Быстрый поток ослабил берега Стрида и подрезал их снизу. Людей, которым не повезло упасть в Стрид, или тех, кто ничего не знал и попытался шагнуть в воду, немедленно утянуло на дно. За все годы никто из тех, кто попал в реку, не выбрался оттуда живым.
Кипу Фоллс 3:07
Кипу Фоллс, до того как в 2011 году его закрыли для публики, был очень популярным местом для плавания и дайвинга. Свидетели рассказывали, как некоторые пловцы мирно купались в бассейне у водопада и просто тонули без всякой видимой причины. Они просто внезапно исчезали под поверхностью, и их никогда больше не видели. Местные считают, что дух воды МоО утягивает людей вниз, потому что ему не нравится, когда его беспокоят шумные туристы.
Пляж Ханакапиаи 6:26
Пляж Ханакапиаи обманчиво выглядит раем на Земле. Самая большая опасность, которая практически наверняка приведет вас к несвоевременной кончине, — это отбойные течения. Они настолько сильны, что даже самый опытный пловец в мире не смог бы выбраться из их смертельных объятий. Из-за географии местности, если вас поймает отбойное течение, вам не удастся найти место, к которому можно плыть: ближайший безопасный пляж находится в 9 километрах.
Взрывающиеся озера 8:29
На данный момент людям известно 3 взрывающихся озера. Озера Манун и Ньос в Камеруне и озеро Киву в Руанде. Эти озера возникли над бассейнами магмы, отделенными плотиной вулканической породы. Время от времени магма высвобождает метан и углекислый газ прямо в воду. В 1984 году 37 человек задохнулось на озере Манун. А в 1986 году взрыв на озере Ньос убил 1 700 человек и 3 500 голов домашнего скота.
Тайм-коды:
Стрид 0:50
Озеро Хорсшу 2:05
Кипу Фоллс 3:07
Самаэзская дыра 4:33
Нью-Смирна-Бич 5:38
Пляж Ханакапиаи 6:26
Беркли-Пит 7:44
Взрывающиеся озера 8:29
Озеро Пустое 9:20
Содержание:
— У реки Уорф в Йоркшире, Англия, есть невероятно узкая часть под названием «Стрид» с ужасающе сильным течением.
— Озеро Хорсшу очень опасно из-за выделений углекислого газа, которые убивают окружающие деревья и все живое поблизости.
— Свидетели рассказывали, как некоторые пловцы, мирно купающиеся в бассейне у водопада Кипу Фоллс, просто тонули без всякой видимой причины.
— Самаэзская дыра расположена в зоне интенсивного движения огромных нефтяных танкеров, и вблизи этого места невероятно сильные течения.
— В водах, окружающих Нью-Смирна-Бич, живет много рыбы, и вся эта добыча привлекает акул.
— Самая большая опасность, которая практически наверняка приведет вас к несвоевременной кончине на пляже Ханакапиаи, — это отбойные течения.
— Беркли-Пит, искусственное озеро в городе Бьютт, Монтана, буквально выглядит как озеро крови благодаря тяжелым металлам, таким как кадмий, мышьяк, цинк, свинец и медь, вытекающим из скал, окружающих озеро.
— Взрывающиеся озера в Камеруне возникли над бассейнами магмы, отделенными плотиной вулканической породы. Время от времени магма высвобождает метан и углекислый газ прямо в воду.
— Никто точно не знает, почему вблизи или в самом озере Пустое совершенно отсутствует жизнь, но факт остается фактом.
— Мы в социальных сетях:
Bienvenido al canal de WildBrain en Español. Todos los días compartimos videos de Jorge el Curioso, Caillou, Bajoterra, Teletubbies, Om Nom, Sunny Bunnies, Larva, Sam el Bombero, Eena Meena Deeka, Brum, adecuados para niños entre las edades de 3 y 8 años.
WildBrain crea y difunde entretenimiento para niños en YouTube. A través de cientos de canales confiables y amigables para los niños, WildBrain trae clásicos que han resistido la prueba del tiempo y trae nuevos programas que ayudan a los niños de hoy a entender el mundo. Cuando busques WildBrain en YouTube, te asegurarás de encontrar favoritos de confianza y programas populares de la actualidad: Teletubbies, Yo Gabba Gabba !, Caillou, Bajoterra, Snoopy, Johnny Test, In the Night Garden, Tarta de Fresa, Sam el Bombero, Bob el Constructor, Om Nom, Sunny Bunnies, Aventuras de Gumball, Shopkins, Larva, Madballs, Ben 10, Kiddyzuzaa, Ellie Sparkles ¡y muchos más! Los canales suben vídeos a diario y hacemos muchas transmisiones en vivo, desde episodios oficiales a clips.
¿Qué quieres ver en WildBrain? ¡Cuéntanos en la sección de comentarios a continuación!