Запишись на онлайн-курс по продольному шпагату от Котельниковой Дарьи: imaginefitness.online/course
Длительность: 30 дней
Открой доступ к курсу уже сегодня!
IMAGINE fitness предлагает свежие фитнес-уроки, тренировки и упражнения, которые помогут вам на вашем пути к здоровому образу жизни, потере веса и снятию стресса.
Как лечиться при помощи рефлексотерапии. Если вы принадлежите к типу людей, которые при любом насморке бегут в аптеку за таблетками, мазями, каплями и сиропами, у нас для вас есть другой вариант. Всем известно, что лекарства не только помогают избавиться от проблем со здоровьем, но еще и могут добавить новых своими побочными эффектами. Если вы хотите оставаться здоровыми и при этом не платить за лекарства, попробуйте использовать для лечения специальные точки на теле.
Если вы никогда не слышали о рефлексотерапии, то поясним: метод заключается в нажатии на определенные точки на теле для лечения различных болезней. Рефлексотерапия эффективно избавляет от боли, помогает при бессоннице, лечит головную боль и даже тошноту.
Тайм-коды:
Как вылечить головную боль 1:30
Как избавиться от заложенности носа 2:09
Как бороться с усталостью 3:02
Как вылечить боль в спине 4:01
Как снять стресс 5:12
Как вылечить зубную боль 6:15
Как лечить тошноту 6:58
Как замедлить учащенное сердцебиение 7:49
Как сбросить лишний вес 8:33
Как вылечиться от бессонницы 9:17
Обзор:
— Одна из самых эффективных точек для избавления от головной боли называется «третий глаз». Она находится прямо над переносицей, между бровями.
— Поставьте указательные пальцы рядом с краями ноздрей, прощупывая скулы. Массируйте эти точки 2–3 минуты, чтобы избавиться от заложенности носа.
— Массируйте точку, расположенную в ямочке между верхней губой и носом, в течение пары минут, пока не почувствуете, что снова готовы к работе.
— Есть несколько точек, эффективных при боли в спине. Одна из них находится на ладони между большим и указательным пальцами. Массируйте эту точку большим и указательным пальцами другой руки в течение 15 секунд.
— Откиньтесь на стуле и нащупайте 2 небольшие симметричные впадины в месте, где встречаются шея и основание черепа. Подушечками средних пальцев массируйте эти точки по часовой стрелке в течение 5 минут, чтобы снять стресс.
— Попробуйте помассировать мягкое место между указательным и большим пальцами на самом краю. Через несколько минут вы должны почувствовать, как зубная боль становится слабее.
— Главная точка, которую нужно найти, чтобы прекратить чувство тошноты, находится у запястья с внутренней стороны.
— Согните пальцы — это место находится на вашей ладони, где оказался кончик среднего пальца. Массируйте точку по кругу против часовой стрелки, чтобы замедлить сердцебиение.
— Чтобы избавиться от пары ненужных килограммов, тоже вполне можно заниматься рефлексотерапией. Поставьте пальцы по обеим сторонам от нижней челюсти, затем откройте и закройте рот несколько раз подряд. Вам нужна точка, в которой происходит наибольшее движение.
— Для избавления от бессонницы можете начать с точки «врата духа». Она расположена в выемке на сгибе запястья прямо под мизинцем.
Все серии / All episodes: youtu.be/4vkt0irfhkc?list=PLhuA9d7RIOdY1oYTF668lVsxjxGdXSgAn
Каждый из нас знает о блистательной победе русской армии над армией Наполеона Бонапарта в 1812 году. Однако война на этом не закончилась. После поражения французский император и великий полководец бежал из России и собрал новую армию. Россия же стала во главе коалиции европейских стран, объединившихся в борьбе против французских завоевателей. Сожженная Москва не осталась неотмщенной, и через два года после великого пожара русские солдаты торжественно вошли в Париж…
Star Media and Babich Design continue the account of the Napoleonic Wars with the Russian army’s long journey from the burning down of Moscow to their victory in Paris including the Battle of Dresden and the Battle of Kulm; the French defeat near Leipzig; the Russian army’s military operations in France and the assault on the French capital by the Russian bayonets which finally liberated Europe from Napoleon’s dictatorship.
Theatrical feature film-style cinematography was used in the reconstruction of this epic military campaign from the battle episodes, the dialogue between characters and battle plans to the biographies of the military leaders. Battle sites, fortresses, cities and the everyday life of the soldiers during the campaign were created in stunning CGI animation. Military uniforms from all the fighting nations, the cold steel and firearms of the infantry and cavalry, artillery and other military equipment of the time have been specially recreated for the production of this magnificent and epic series.
Формат/Type: историческая реконструкция/historical reenactment
Жанр/Genre: докудрама/docudrama
Год производства / Year of production: 2014
Количество серий / Number of episodes: 4
Режиссер / Directed by: Андрей Верещагин, Павел Тупик/Andrey Vereschagin, Pavel Tupik
Сценарий / Written by: Марина Бандиленко/Marina Bandilenko
Художник-постановщик / Production designer: Александр Якимов/Aleksandr Yakimov
Оператор-постановщик / Director of photography: Дмитрий Киптилый/Dmitriy Kiptilyi
Композитор / Composer: Дмитрий Рябцев/Dmitriy Ryabtsev
Продюсеры/Producers: Валерий Бабич, Влад Ряшин, Константин Эрнст, Сергей Титенков/Valeriy Babich, Vlad Ryashin, Konstantin Ernst, Sergey Titenkov
youtu.be/4vkt0irfhkc
Смотреть онлайн бесплатно «1812-1815. Заграничный Поход / The Napoleonic Wars – The War of the Sixth Coalition»
Онлайн-кинотеатр StarMedia на YouTube www.youtube.com/starmedia
Смотреть онлайн фильмы и сериалы бесплатно в хорошем качестве.
www.starmediafilm.com
Лучшие русские фильмы и сериалы, лучшие мелодрамы, военные фильмы, новинки кино, фильмы с русскими и английскими субтитрами — смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве в онлайн кинотеатре StarMedia на YouTube. Приятного просмотра!
Приглашаю к интригующим приключениям в моем новом мультипликационном мини-сериале «Принципы успеха»! Я превратил свою книгу «Принципы» в короткую серию получасовых эпизодов, посвященных жизненным принципам, которые помогли мне больше всего.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Тайна пирамид Гизы наконец-то раскрыта: археологи обнаружили, кто создал Великую пирамиду и как им удалось построить одно из 7 чудес Древнего мира.
— Мы в социальных сетях:
Как оставаться в безопасности в океане? Любой опытный спасатель предупредит вас об угрожающем жизни явлении, которое отбирает жизни больше чем 100 американских любителей пляжа ежегодно. На самом деле около 80 % операций, проводимых спасателями, связаны с этой опасностью. Нет, это не акулы или ядовитые медузы, ну или что-то в этом роде. Самое ужасное, что может произойти с вами в океане, — это совершенно естественное явление под названием «отбойное течение».
Главная причина смерти людей, захваченных отбойным течением, — паника. Когда они внезапно осознают, что их быстро уносит от берега, то испытывают такой ужас, что начинают паниковать, теряют силы в попытке бороться и поэтому тонут. Нужно сохранять спокойствие, взять ситуацию под контроль, держаться на плаву, взвесить все варианты и не изматывать себя.
Тайм-коды:
Что такое «отбойное течение» и почему оно настолько опасно? 1:02
Как определить отбойное течение? 4:10
Что делать, если вы попали в отбойное течение? 4:52
Исследование отбойных течений 6:50
Содержание:
По сути, тягун — это сильное течение на поверхности океана, направленное в противоположную от берега сторону. Главная опасность этого течения в том, что его направление — от берега в море, так что оно легко может утянуть за собой зазевавшихся пловцов.
Оно часто выглядит как спокойный участок воды между ударными волнами и на первый взгляд кажется лучшим местом, чтобы зайти в воду. Но не дайте этому обманчивому виду ввести вас в заблуждение, потому что вы можете случайно выбрать самое опасное место для заплыва.
Первое, что обязательно нужно сделать, — сохранять спокойствие. Паника вам не поможет; наоборот, если ей поддаться, она будет стоить вам жизни. Во-вторых, нужно беречь силы. НЕ ПЫТАЙТЕСЬ плыть к берегу против отбойного течения.
Доктор Джейми МакМэхон, профессор океанографии, начал свое исследование с помощью устройств GPS, чтобы отследить отбойные течения во Франции, Англии и США. Среди огромного количества исследованных течений всего 10–20 % не вернулись к берегу. Остальные двигались по кругу.
Дикая природа никогда не перестает удивлять нас своим разнообразием. Скорее всего вы никогда даже и не слышали о многих существах, живущих на нашей планете. Однако нет сомнений, что от вида некоторых из них, глаза, буквально, полезут на лоб! И чем глубже погружаться, тем страшнее они будут становиться! Итак, мы собираемся отправиться в самые темные океанские глубины и проверить — действительно ли дела там обстоят именно таким образом!? В конце концов, почему бы не создать наш собственный маленький «зоопарк» с редкими и необычными морскими тварями! Неужели существа, которые там обитают, и правда такие страшные? Ну что ж, вот это мы и выясним!
На глубине чуть более 900 метров можно встретить бразильскую светящуюся акулу. Это существо-паразит. Она прикрепляется к крупным рыбам, дельфинам, китам, а иногда даже и к людям. Затем, используя свои аккуратно расположенные зазубренные зубы, акула начинает вырывать куски мяса размером с печенье. А на глубине около 1200 метров можно увидеть нечто вялое и обвисшее. У рыбы-капли нет скелета или каких-либо мышц. Ее желеобразная плоть позволяет существу выдерживать невероятное давление воды. Но, несмотря на свой внешний вид, рыба-капля — это опасный хищник, который охотится из засады. Правда, интересно! Тогда предлагаем вашему вниманию удивительную подборку самых невероятных морских существ, которые обитают в самых темных глубинах океана!
Республика Бурятия — это огромная территория: берега Байкала, горы и нагорья, буддийские дацаны… Но что нам известно об этом крае? Что за люди живут здесь и как долго? 15 июня 1927 года XII Пандита Хамбо-лама Даша-Доржо Итигэлов сел в позу лотоса, закрыл глаза и, как считается, ушел в нирвану. И был похоронен. 10 сентября 2002 года, спустя семьдесят пять лет после первого захоронения, тело Итигэлова было извлечено из земли и доставлено в Иволгинский дацан. Ученые, которые были допущены к хамбо-ламе, утверждают: в этот момент он был жив! Но как этому человеку удалось добиться сохранения жизни на протяжении стольких лет под землей, без пищи, воды и света?
Большинство даже не задумывается об опасности. Однако нельзя предсказать, когда или где ваша жизнь может подвергнуться риску: это может случиться, когда рядом не будет никого, чтобы помочь вам. Если впадете в панику, сделаете все не так или не сможете правильно оценить серьезность ситуации, последствия могут быть фатальными. И часто это происходит из-за недостатка информации.
В таком случае вам придется самому для себя стать героем, так что очень важно знать некоторые базовые правила безопасности. Вы знали, например, почему никогда нельзя использовать отбеливатель вместе с моющими средствами, содержащими аммиак, в одной комнате? Или почему запах мочи или рыбы в доме, возникший без каких-либо причин, является тревожным звоночком? Не знаете? Тогда вот вам список фактов, которые помогут поступать разумно в критической ситуации.
Сегодня мы с Желейным Медведем Валерой. Будем делать торт из вафельных коржей и сгущенного молока в виде героя компьютерной игры Among Us.
Торт получился не только очень красивым, но и вкусным)
Персонаж «Желейный медведь Валера» и его образ, является охраняемым объектом интеллектуальной собственности, права на которого принадлежат его автору.
Регистрационные документы №72461, №72462, №244640, №75451, №73000, №75454, №75455, UK Copyright Registration Certificate № 284717467, UK Copyright Registration Certificate № 284717470, UK Copyright Registration Certificate № 284713886.
Использование персонажа «Желейный медведь Валера», использование его образа, копирование материалов с данного Youtube канала и перевод на другие языки запрещается.