Как принять решение, о котором вы не пожалеете.


Какую цель поставить перед собой в жизни? Садхгуру говорит о том, как принять решение, о котором вы не будете потом жалеть.

Оригинал видео: www.youtube.com/watch?v=DXU_7TS8Kxk

Подписывайтесь на канал:
www.youtube.com/channel/UC057NSSVc2663UcpoZ0C6EQ?sub_confirmation=1

Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: vk.com/Sadhguru

Страница на Facebook на русском: facebook.com/SadhguruRussian

Садхгуру в Инстаграм на русском: www.instagram.com/Sadhguru.Russian

Telegram: t.me/SadhguruRussia

Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM


Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.

Cобрать ТЕРМОЯДЕРНЫЙ РЕАКТОР у себя дома?


Проект Homo Science, в котором я участвую:
ВКонтакте: vk.com/homoscience_ru
YouTube: www.youtube.com/channel/UCgwA7mJzbww5q5UZ4KcdqXA
Инстаграм: www.instagram.com/homoscience_ru
Сайт: homo-science.ru
Фейсбук: facebook.com/homsci

Что для вас термоядерный синтез? Процессы в недрах звезд? Взрывы водородных бомб? Экспериментальные установки ученых для получения чистой энергии?
Оказывается термоядерный реактор можно построить самому у себя дома! В этом выпуске разбираемся, что такое токамаки, теорема о причесывании ежа, электростатические ловушки, и собираем свой собственный фузор, в котором запустим термоядерный синтез!

Таймкоды
0:00 Термоядерный реактор работает!
0:18 Intro
2:20 Что такое термоядерный синтез?
3:24 Как устроены термоядерные реакторы?
6:09 Плюсы термоядерной энергетики
7:29 Современное состояние (все не очень хорошо)
9:09 На что надеяться?
10:22 Как работает самодельный реактор фузор?
12:16 ЗАПУСК РЕАКТОРА
14:29 Насколько много реакций термоядерного синтеза получилось?
16:04 Как детектировать реакцию?
17:17 Сколько стоит термоядерный реактор своими руками?
22:30 Балуемся с параметрами реактора
23:43 Outro

Я в VK: vk.com/pobedos
Я в Instagram: www.instagram.com/pobedinskiy
Научные конструкторы «Физика от Побединского»: physfrompobed.ru/fizikits
Команда TeslaFX: tesla-moscow.ru/

Producer
Игорь Баркалов www.facebook.com/barcalovigor
Art-director
Владимир Силкин www.behance.net/vsilkin
Motion-design:
Александр Удалов vimeo.com/alexanderudalov

СУПЕРПАМЯТЬ. Наталья ГРЭЙС


Видео-практикум! youtu.be/aSz31xX3q3w

Официальный сайт: www.umapalata.ru
Группа вконтакте: vk.com/mir.grace
ИНСТАГРАМ @natalia.grace

Обучение. Корпоративные и выездные тренинги, психологическое консультирование, коучинг, скорочтение, тренинг ассертивности, ораторское мастерство.

Санкт-Петербург 7 (911) 986-52-44

"Это лечить поздно, я бы ее убил, была бы моя воля", - Александр Гордон оценил поведение героини


Эпатажный имидж скандальной модели Олеси Малибу и ее жизненная позиция возмутили ведущего программы Александра Гордона.

НОВОГОДНИЙ СТОЛ за 1000 рублей


Это видео вышло в декабре 2019 года. Спустя год я повторила чек, показанный в этом видео. Что из этого получилось, смотрите вот здесь: youtu.be/BBYDnv60Hxs
Для этого видео все продукты я покупала в обычном супермаркете, общая сумма покупки составила 1053 рубля. Покупка продуктов происходила 20.12.2019. Чек из магазина смотрите в конце видео. В список покупок я не включила муку – ее нужно совсем немного – 90 гр. Думаю, у каждой хозяйки найдется небольшая горсточка дома. Я очень надеюсь, что мой ролик кому-то поможет отпраздновать Новый год лучше, чем планировалось, поднимет настроение или подаст идеи для нового меню. Подписывайтесь на мой канал – у меня еще множество новых рецептов, разнообразных меню, интересных идей.

МАНДАРИНОВЫЙ НАПИТОК
Мандарины — 350 гр.
Сахар — 120 гр.
Вода — 1,5 л.

ТОРТ
* для коржей:
Яйца С1 — 3 шт.
Мука — 90 гр.
Сахар — 90 гр.
* для крема:
Белки — 2 шт (70 гр.)
Сахар — 140 гр.
Вода — 35 гр.
Соль — 1 щепотка
* для пропитки:
Сахар — 100 гр.
Вода — 125 гр.

ЗАПЕЧЕНЫЕ ОКОРОЧКА
Окорочка куриные – 4 шт.
Томатная паста – 1 ст.л. с горкой
Майонез (или сметана) — 1 ст.л. с горкой
Соль – 1 ч.л.
Чеснок 3 зубчика
Черный молотый перец

ЛУКОВАЯ ЗАКУСКА
Лук репчатый – 4 средние шт.
* для фарша:
Куриное филе – 1 шт.
Лук репчатый – 1 небольшая шт.
Зелень – 10 гр.
Майонез (или сметана) – 1 ч.л.
Соль, перец
* для соуса:
Томатная паста — 40 гр.
Майонез (или сметана) – 1 ст. л.
Зелень – 10 гр.
Куриный бульон – 250 мл.

САЛАТ С КУКУРУЗОЙ
Куриное филе – 1 шт.
Вареные яйца – 2 шт.
Лук репчатый – ½ луковицы
Кукуруза – 1 банка
Майонез – 1 ст.л.
Соль

КАНАПЕ С ОГУРЦОМ
Картофель – 1 шт.
Малое филе – 2 шт.
Огурцы маринованные небольшие – 1 шт.
Соль

ТРУБОЧКИ ИЗ ЛАВАША
Лаваш – 1 упаковка (3 листа общим весом 300 гр.)
* начинка 1:
Колбаса вареная – 300 гр.
Плавленый сырок – 1 шт. (90 гр.)
* начинка 2:
Вареное куриное мясо – 200 гр.
Вареное яйцо – 1 шт.
Чеснок – 1 зубчик
Майонез (или сметана) – 1 ст.л.
Соль
Желток для смазывания

ЯИЧНАЯ ЗАКУСКА
Яйца — 2 шт ( оставшийся желток)
Майонез (или сметана) — 50 гр.
Соль – 1 щепотка.
* для начинки:
Зелень (укроп, петрушка) – 10 гр.
Плавленый сырок – 1 шт. (90 гр.)

ЗАКУСКА ПОД ШУБОЙ
Хлеб – 80 гр. (2 тостовых куска)
Вареный картофель – 2 шт.
Вареная морковь – 150 гр.
Вареная свекла – 1 шт.
Сельдь – 100 гр.
Майонез – 20 гр.
Зеленый лук

ЗАКУСКА НА ГРЕНКАХ
Тостовый хлеб — 6 кусков (240 гр)
Майонез – 70 гр.
Чеснок – 1-2 зубчика
Огурцы маринованные (небольшие) – 6 шт.

ГАРНИР
Картофель – 1,5 кг.
Соль
Масло растительное – 2 ст.л.
Панировочные сухари

ТЕПЛЫЙ САЛАТ
Морковь – 200 гр.
Вареная колбаса – 250 гр.
Томатная паста – 1 ст.л. с горкой
Огурцы – 100 гр.
Лук – 1 небольшая шт.
* для маринада:
Уксус 9% — 1 ст.л.
Сахар – 1 ч.л.
Вода – 100 мл.

Ссылка на ДОМАШНИЙ МАЙОНЕЗ: youtu.be/jM9IeDXCHnI
СУПЕР ЗАКУСКА из красной рыбы: youtu.be/okQz7KtT0P8
Новогодний стол на 6 человек: youtu.be/BBYDnv60Hxs

ПРОКАЧКА ГРУДНЫХ БЕЗ ЖЕЛЕЗА


Как прокачать мышцы груди с использованием только собственного веса. Смотрите видео, берите упражнения на заметку, делитесь с друзьями и занимайтесь.

мой Инст
www.instagram.com/los_strong90/

мой ВК
vk.com/los_strong90

Музыка: Anikdote — Imma Killa

Подпишись на КАНАЛ, тебе несложно-мне приятно

Как уснуть за 2 минуты? [AsapSCIENCE]


Помощь проекту: vertdider.tv/to-support-us/

Трудно уснуть? Вот несколько советов, однозначно получше ASMR.

P.S.: Ссылки на источники под оригинальным видео: vk.cc/a4k3BJ

Перевод: Galina Shine
Редактура: Алексей Малов
Озвучка: Дмитрий Валуев
Монтаж видео: Джон Исмаилов
Обложка: Мария Ермолина

Спасибо за поддержку на www.patreon.com/VertDider.
Озвучки Vert Dider выходят с вашей помощью:

Ekaterina Kukushkina, Oleksii, Mikhail Stolpovskiy, Ігор Дорохов, Boris Bendikov, Dina vysotskaya, Sergei W, Felix, Kosoy, Максим Sheridan Горлов, Mush Rain, Anton Makiievskyi, Vladimir Grachev, Denis Titusov, Spartak Kagramanyan, Dmitriy Omelyansky, Konstantin Pesyakov, Olga Shistareva, Alex Katkov, Yehor Melnykov, Жанна Голухова, Alexey Kukushkin, Пётр, Viktoria, Kamerton_440, Alexandr Globov, space monkey, Vladimir Goshev, Vladyslav Sokolenko, Елизавета, Иван Дьяченко, Olga Podolskaya, Yevhen, Aleksei Masliukov, Eugene Tsaryk, Vladimir Gavriushov, Maria Burtseva, Aleksey Sazonov, Irina Shakhverdova, Anton Bolotov, Evgeny Vrublevsky, Anna Gerasimenko, Alterien

Сайт студии: vertdider.com

Мы в социальных сетях:
vk.com/studio_vd
www.facebook.com/StudioVertDider
twitter.com/Vert_Dider
geektimes.ru/company/vertdider/
ok.ru/group/53365179089010
instagram.com/vert_dider
coub.com/vertdider
vert-dider.livejournal.com/
t.me/vertdider

Разрешение на публикацию: goo.gl/oi7DdS
© www.youtube.com/user/AsapSCIENCE
Источник: youtu.be/EiYm20F9WXU

37 ЖЕНСКИХ ЛАЙФХАКОВ НА ЛЮБОЙ СЛУЧАЙ || Бьюти-советы, трюки с одеждой и преображения


Бьюти-идеи, лайфхаки для макияжа и причесокХотите улучшить свой стиль, прическу или макияж без особого труда? Тогда вы оказались в нужное время в нужном месте! В этом видео мы покажем классные бьюти-идеи. Начнем с одежды. Вы узнаете, как модно сочетать вещи и сделать их еще стильнее, добавив несколько деталей. Также вы увидите несколько преображений невест. Мы сделали им новую стрижку, уложили волосы и красиво накрасили.Жвачка попала в волосы? Это же настоящий кошмар! Но не переживайте, мы покажем простой способ избавиться от нее с помощью кокосового масла. Нанесите масло на жвачку и волосы и готово! Не знаете, как подобрать джинсы без примерки? Оберните талию вокруг шеи. Если края ложатся друг на друга, значит, эта пара вам велика, а если наоборот — не касаются, то маловата.Тайм-коды:0:19 – Классные трюки с одеждой 1:32 – Прически: два потрясающих преображения 2:53 – Макияж: преображение 4:35 – Потрясающие бьюти-лайфхаки 6:33 – Блестящий гель для тела8:40 – Крутые лайфхаки для джинсов 13:41 – Как повязать шарфик на обувь 17:10 – Как с помощью отбеливателя украсить футболку
__________________________________________________

Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике.

Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия.

Названия всех продуктов и компаний, показанные в данном видео, являются товарными знаками™ или зарегистрированными® товарными знаками соответствующих владельцев. Их использование не подразумевает какой-либо аффилированности с ними или поддержки с их стороны.
__________________________________________________

ПОДПИШИСЬ НА НАШ КАНАЛ www.youtube.com/channel/UCDRVc_LN4TSbD86Rl18l9kQ?sub_confirmation=1

Мы в социальных сетях:

Facebook facebook.com/delai.club/

__________________________________________________

Music by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

Stock materials (photos, footages and other): www.depositphotos.com

"Мир наизнанку".Индия.Выпуск №1.


«Мир Наизнанку» в Facebook: fb.com/inside.out.world
Дмитрий Комаров в Facebook: fb.com/1plus1.dmitrokomarov
Дмитрий Комаров в Instagram: instagram.com/komarovmir/

«Мир наизнанку» с Дмитрием Комаровым. Индия. Серия №1.
Первая серия нового индийского цикла программы «Мир наизнанку» на 1 1. В этом выпуске спецкор «Известий в Украине» Дмитрий Комаров покажет один из самых густонаселенных городов планеты — индийскую столицу, Дели.
Вы увидите дорожное движение, которому нет равных. И узнаете, почему тот, кто водил в Дели, сможет водить в любой точке планеты. В транспортном блоке программы нас ждет знакомство с народным, легендарным и самым популярным транспортом в Азии — тук-туком, или моторикшей. Украинский журналист будет сам грачевать по улицам индийской столицы, примеряя на себя роль тук-тукера. А потом мы увидим, каким должен быть метрополитен, чтобы дорога на работу и домой была в радость. Оказывается, шикарная делийская подземка во многом лучше даже европейской.
В первом «индийском» выпуске «Мира наизнанку» нас ждет знакомство с индийским рекордсменом, которому здоровье и в сто лет позволило стать самым старым из молодых отцов на планете.
А еще в этом выпуске программы нас ждут самые яркие моменты из большой индийской экспедиции программы «Мир наизнанку».

Смотрите «Мир наизнанку» каждую субботу в 11-00 на 1 1. Также все выпуски программы, а еще новости проекта и эксклюзивные публикации из путешествий вы можете найти на нашем сайте www.izvestia.com.ua и официальной странице проекта www.naiznanku.tv

7 Симптомов Опасных Заболеваний, Которые Игнорируют Многие Женщины


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Как предотвратить опасные женские заболевания? Когда речь идет о таких серьезных болезнях, как диабет и уж тем более рак, профилактика однозначно лучше лечения. Но как понять, что вы в большой опасности, когда вам все кажется совершенно нормальным? На самом деле есть довольно очевидные признаки развития опасных заболеваний, которые многие женщины попросту игнорируют. Обратите внимание на список симптомов, которые мы недооцениваем, чтобы уберечь себя и оставаться здоровыми.
Частое мочеиспускание 0:35
Частые позывы к мочеиспусканию могут быть признаком чего-то большего, нежели проблемы с почками или мочеполовых путей. Они могут указывать на гормональный сбой или на нарушение вагинального уровня рН. Постоянное чувство жажды и частое мочеиспускание могут также быть симптомами диабета.
Необъяснимая потеря веса 1:24
Если вы внезапно сбросили пару килограммов за короткое время, не спешите радоваться новому размеру одежды. Необъяснимая или непреднамеренная потеря массы тела зачастую означает, что с вашим организмом что-то не в порядке. Многочисленные медицинские источники утверждают, что это может быть симптомом болезни Крона, диабета II типа или даже рака. Если вы потеряли больше 10 % массы тела за последние полгода, не меняя режим питания или физических нагрузок, это повод бить тревогу и запланировать визит к врачу.
Любые изменения груди 4:33
Как и в случае с массой тела, если вы внезапно заметили изменения во внешнем виде, размере или ощущениях в груди, отнеситесь к этому серьезно. Дело в том, что первые признаки рака молочной железы могут быть практически незаметны. А когда доходит до боли в груди или лимфоузлах, то может быть уже слишком поздно. Не недооценивайте важность ежемесячного самообследования: оно поможет вам определить болезнь на ранних стадиях. По данным Американского онкологического общества, симптомами рака могут быть отек, кожное раздражение, боль в груди или сосках, уплотнение кожи на груди и образование узелков.
Тяжелое течение менструации 6:23
Обильное кровотечение во время критических дней уже само по себе повод озаботиться своим здоровьем. Причины для этого могут быть простыми, например, наследственное заболевание, сезонные изменения или слишком большие нагрузки в спортзале. Однако бывают и гораздо более опасные объяснения, такие как фибромиома матки, эндометриоз, нарушение функции щитовидной железы или рак матки. Даже если вы убеждены, что все дело в наследственности, все равно не лишним будет обратиться к врачу, поскольку тяжелое течение менструации легко может привести к анемии.

Музыка: End of Time — Ugonna Onyekwe
www.youtube.com/audiolibrary/music

Тайм-коды:
Учащенное мочеиспускание 0:35
Необъяснимая потеря веса 1:24
Ярко выраженный рост волос на теле 2:12
Кровотечения после менопаузы 3:20
Любые изменения груди 4:33
Аномальные выделения 5:40
Тяжелое течение менструации 6:23

Обзор:
Частое мочеиспускание может быть причиной гормонального сбоя или нарушения вагинального уровня рН.
Необъяснимая или непреднамеренная потеря массы тела может быть симптомом болезни Крона, диабета II типа или даже рака.
Усиленный рост волос на теле может привести к таким неприятным последствиям, как бесплодие, нарушение обмена веществ или даже повышение вероятности развития рака молочной железы или матки.
Кровотечения после менопаузы могут быть вызваны раком матки, цервицитом, фибромиомой матки или другими опасными заболеваниями.
Не недооценивайте важность ежемесячного самообследования: оно может помочь определить рак молочной железы на ранней стадии.
Вагинальные выделения обычно обусловлены воспалением или инфекцией.
Причины обильных менструаций могут быть очень серьезными — среди них фибромиома матки, эндометриоз, нарушение функции щитовидной железы и рак матки.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/