Регина Тодоренко – блогер, ведущая, путешественница, а также молодая мама – покажет, как правильно делать вакуум живота эксклюзивно для Спортшик! Упражнение вакуум необходимо и молодым мамам, как восстановление после родов, и всем, кто задается вопросом, как убрать живот. Регина вместе с йога-инструктором покажет технику выполнения упражнение вакуум для начинающих и более сложную версию – волну (наули). Чтобы увидеть плоский живот, о котором мечтаете, выполняйте его 1–2 минуты, но каждый день.
Благодарим Funny Studio и тренера Ольгу Мешкову (инстаграм @mesholay) за помощь в проведении съемки. Подписывайтесь на канал SportChic, чтобы не пропустить тренировки от звезд!
Каждый фильм этого цикла действительно о забытых, а порой и неизвестных, скрытых строжайшими секретами победах. Великих победах наших ученых, инженеров, конструкторов, о которых важно знать всем нам, которыми нужно гордиться и помнить.
Разумеется, каждый из нас знает о том, что Вселенная – это безграничное пространство, наполненное таким огромным количеством планет, галактик и скоплений, что масштабы просто не укладываются в голове. Кого-то космос восхищает, ну а некоторых, откровенно пугает. Еще бы, ведь только в наблюдаемой учеными Вселенной галактик насчитали больше 500 миллиардов! Однако, знаете ли вы, что практически каждое небесное тело во Вселенной способно издавать свой собственный, уникальный звук? Более того, исследователям даже удалось записать некоторые из них! Смотрите дальше, чтобы узнать, какие звуки издает Солнце, черные дыры, и даже родная Земля!
◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911
МОЙ ИНТЕРНЕТ МАГАЗИН — 7semyan.ru
ОГРОМНЫЙ ВЫБОР СЕМЯН И ТОВАРОВ ДЛЯ САДА И ОГОРОДА!
В этом видео я покажу обзор нашего курятника, построенного своими руками. Это самый лучший курятник в мире, потому что он наш!
#куры #курятник #яйца
Вы когда-нибудь надевали одну линзу, чтобы глаза были разного цвета? А встречали тех, кто родился с такой особенностью? Мы поговорили с девушками, которые чаще многих слышат вопрос «Это у тебя свои?», относящийся не к груди, которых называли ведьмами и дразнили в детстве только потому, что у них гетерохромия.
00:00 Что такое гетерохромия и какого цвета у вас глаза?
01:07 Вас дразнили в детстве?
02:15 Ваша особенность привлекает парней?
03:41 Вспомните забавный случай, связанный с вашей особенностью
04:50 Когда-нибудь пытались спрятать разный цвет глаз?
05:50 Вам задают глупые вопросы?
06:56 Если бы была возможность, какой из цветов глаз оставили бы?
07:49 Есть ли минусы у такой особенности?
09:12 Какие есть плюсы у вашей особенности?
Мы видим ее повсюду: в кино, журналах, рекламе… идеальную женщину, которую хотят все мужчины. Но знаете что, девушки? Представители сильного пола не ищут несбыточных идеалов! На самом деле они уделяют внимание лишь некоторым небольшим деталям в вашем внешнем виде. Хотите узнать, каким именно? Тогда оставайтесь с нами.
Тайм-коды:
Духи 0:52
Маникюр 1:23
Брови 2:08
Ресницы 2:46
Макияж 3:24
Прыщики 4:09
Не идеально гладкие ноги 5:09
Грязная обувь 5:51
Мятая одежда 6:26
Поношенная одежда 6:55
Растяжки 7:28
Небольшой животик 7:54
Если вы сегодня не вымыли голову 8:26
Красивое белье 9:03
Ругательства 9:37
Курение 10:17
Музыка:
1) Pop Star by Audionautix is licensed under a Creative Commons Attribution licence (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Художник: audionautix.com/
Краткое содержание:
— Мужчины действительно обращают внимание на то, как пахнет женщина. Главное — не выливайте на себя полбутылки своих любимых духов. Даже приятный аромат может стать слишком резким, если с ним переусердствовать.
— Есть один момент, на котором все мужчины сходятся во мнении. Ногти женщины не должны быть слишком длинными и покрашенными в ядовитые цвета. Большинство представителей сильного пола предпочитает натуральные цвета лака или элегантный французский маникюр.
— Конечно, красивые брови дополняют красоту вашего лица и подчеркивают глаза. Но, с точки зрения мужчин, мы слишком на них зациклены!
— Одна половина мужчин считает, что наращенные ресницы — это красиво, так как они делают женщину более нежной и милой. И все же, согласно исследованиям, вторая половина утверждает, что такие ресницы выглядят нарочито неестественными и скорее отталкивают, чем привлекают.
— Исследования показали, что, когда мужчины говорят «без макияжа», они имеют в виду естественный макияж со слегка накрашенными ресницами и бровями, небольшим количеством румян и помадой натуральных оттенков.
— Некоторые мужчины (и женщины!) автоматически ассоциируют состояние кожи с личной гигиеной.
— Для многих мужчин не имеет значения, насколько ваши ноги гладкие на ощупь. Так что, если вам не очень нравится часто брить ноги или волосы у вас растут быстрее, чем бамбук, не нервничайте!
— В целом у мужчин грязная обувь не вызывает никакого раздражения. Если на улице неважная погода, они не уделяют этому большого внимания.
— Так же, как и с грязной обувью, мужчины обычно не уделяют слишком много внимания тому, погладили ли вы свою одежду сегодня или нет. Но это не означает, что предмет вашего интереса не заметит, если такое происходит регулярно.
— Большинство мужчин даже никогда не задумывались о том, как долго вы носите ту или иную вещь. Однако при опросе они отметили, что старая одежда является для них признаком того, что женщина не заботится о своем внешнем виде.
— Если согласно общественному мнению растяжки нужно прятать, то мужчины совершенно не обращают на них внимания. А некоторые даже понятия не имеют, что такое растяжки, потому что никогда не замечают их.
— Конечно, мужчинам нравится, когда женщина заботится о своем теле, но идеально плоский живот не так важен для них. Все фигуры, формы и размеры красивы, если вы чувствуете себя уверенно и комфортно!
— Мужчины, как правило, не обращают внимания, мыли ли вы сегодня голову или нет. Но, конечно, если волосы грязные и так и просят шампуня, такое они заметят, как, впрочем, и все остальное население Земли.
— Вряд ли кто-то из мужчин испытывает отвращение при виде красивого нижнего белья! Но это не означает, что вам нужно бежать и скупать самое дорогое белье, какое вы сможете найти. Оно просто должно быть симпатичным.
— Когда речь заходит о ругательствах, у каждого мужчины свое мнение по этому поводу. Некоторые считают, что девушкам это не идет.
— Курение так же, как и ругательства, это дурная привычка и для мужчин, и для женщин. Так что неудивительно, что почти 80 % представителей сильного пола признаются, что им не нравится, когда женщина курит.
Всё делаю на глаз.Укуса и перца добавляю много.Пишу рецепт где меньше уксусной эссенции и перца.
РЕЦЕПТ:
Капуста белокочанная — 1 вилок (2кг)
Морковь -2 шт.(средняя)
Огурец — 1 шт.(средний)
Болгарский перец — 1шт.
Лук — 2 шт.(средний)
Чеснок — 1 головка.
Укроп — сколько душа желает.
Масло растительное — 60-70 грамм.
Сахар — 2 ст.лож.
Соль — 1,5 ст.лож.
Уксусная эссенция 70% — 1 ст.лож.(полная)
Кориандр -2 ст.лож.(без горки)
Паприка для цвета -1 ч.лож .(полную)
Черный перец -по вкусу.
Красный перец жгучий -по вкусу.
Если у вас, капуста жесткая, просаливаем только капусту.После того, как капуста пустила сок, отжимаем(не через центрофугу, ну так, ручками не очень сильно.После этого, шинкуем морковку, перчик болгарский и огурчик.Далее заправляем специями.Если вы не любите лук жареный, то не добавляете.
Готовим вечером, утром кушаем.Или наоборот.
ПОИСК ДЕНЕГ В ПЕЛЬМЕНЯХ, В КОТОРЫХ РЕАЛЬНО ЕСТЬ ДЕНЬГИ!
Всем здорова! Мы за всю жизнь неоднократно участвовали в лотереях и никогда в них ничего не выигрывали. Сегодня мы решили сделать свою лотерею, где никто не может проиграть кроме создателей! Что из этого вышло..? Вы увидите в сегодняшнем видео!
Сегодня говорим про электролиты, о том на сколько они важны для нашего организма а в особенности на низкоуглеводном/кетогеническом питании. В другой, практической части показываю Вам как можем их самостоятельно приготовит дома.
Все ссылки являются партнерскими ссылками. Они вас выведут к продуктам, которые я выбрала. Если вы закажите любой продукт на Amazon через одну из этих ссылок, я получаю небольшие комиссионные с этой покупки от продавца. При этом вы не платите ничего дополнительно.
На нашей планете так много причудливых созданий! Некоторые очень удивляются, когда узнают о странных животных, о которых они никогда не слышали. Смотрите сами: у некоторых нет сердца или мозга, у других — четыре носа, у третьих глаза размером с голову человека, а четвертые вообще… бессмертны! Давайте сравним части тела человека с частями тел некоторых странных животных!
Например, сердце синего кита по размеру как гольф-кар и может весить сто восемьдесят килограммов 180 кг. Для сравнения: сердце человека весит 300 г. Только представьте: сердце кита в 640 раз больше сердца человека. У нашего сердца 4 камеры. А у таракана 13! У осьминогов и кальмаров 3 сердца. У них даже есть клювы, как у птиц! У лошадей, как и у людей, всего одно сердце. Но у них есть орган, который по функциям очень напоминает сердце и находится на… В общем, лучше посмотрите видео!
Тайм-коды:
Сердце человека VS. Сердце животного 0:21
Как спят в царстве животных 2:10
Почему предки людей избавились от густого волосяного покрова 3:34
