В этом видеоролике мы решили устроить соревнования между подписчиками, но только сделали это в нестандартном ключе, как это нынче делают другие блогеры, типа кто последний тот… Мы заморочились и придумали что-то более прикольное! Получилось очень круто и эпично, как и все предыдущие видео!
This film in English may be found at www.youtube.com/watch?v=-A1Hc2VmO6M
Друзья! Со звуком беда… смотрите без наушников! или английскую версию.
Фильм об истоке Великой сибирской реки Лены. Этот гигант рождается из небольшого горного озера, лежащего всего лишь в 10 км от озера Байкал. Здесь царство бурого медведя и величественных сибирских кедров. Сегодня исток Лены расположен на территории Байкало-Ленского заповедника.
«Прогулка в Сибирь» — первый фильм из нашей дилогии о Великой сибирской реке Лене. Продолжение можно увидеть, посмотрев фильм «Дельта».
Как именно алкоголь влияет на печень? Какие дозы алкоголя способны повредить печени? Какие диагнозы ставят людям, повредившим печень алкоголем? Как лечить эти болезни? Режимы питания и лекарства для людей, страдающих алкогольным гепатитом и стеатозом.
Ссылка на опросник для проверки печени: pohmelje.ru/nauka-i-pechen/proverka-pecheni/
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Гигиена полости рта важна, но чистить зубы дважды в день и жевать жвачку может быть недостаточно. Ученые выявили основные причины появления неприятного запаха изо рта. Давайте поговорим о них подробнее.
— Мы в социальных сетях:
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Необязательно быть экстрасенсом, чтобы читать мысли людей. Окружающие постоянно выдают свои мысли, чувства и намерения, даже не осознавая этого. Вам только нужно быть очень внимательными, чтобы видеть их насквозь.
Очевидно, что все мы разные и у каждого свои манеры и особенности. Вот почему так важно понимать, какое поведение нормально для определенного человека. Легкие изменения в поведении или языке тела могут о многом сказать и позволить вам прочесть человека как открытую книгу. Анализируя всю имеющуюся у вас информацию, вы сможете понять чужую личность намного лучше, даже не проводя с человеком много времени.
В разных культурах могут быть разные правила. Например, в некоторых странах люди отводят взгляд, чтобы показать уважение, а не потому что скрывают что-то или чувствуют себя некомфортно. Говорят, никогда нельзя судить о книге по обложке. Это хороший совет и все такое, но внешность человека на самом деле может многое о нем рассказать.
Нам нравится проводить больше времени с людьми, которые разделяют наши интересы и у кого похожие черты личности. Следите за тем, с кем человек проводит большую часть времени и как он относится к другим людям. Посмотрите, старается ли он сделать так, чтобы другим было комфортно, или попросту бесит людей, даже не замечая этого.
Тайм-коды:
Определите норму 0:20
Наблюдайте и сравнивайте 1:05
Никогда не забывайте о контексте 1:43
Посмотрите, как человек одет 2:19
Что с лицом? 3:26
Следите за поведением человека в группе 5:12
Прислушайтесь к тому, как человек формулирует мысли 6:07
Доверяйте интуиции 7:02
Содержание:
— Постарайтесь понять, какое поведение нормально для определенного человека, а затем обращайте внимание на моменты, когда он ведет себя иначе.
— Обращайте внимание на детали: как человек себя держит, как он общается с другими людьми, какие секреты раскрывает язык его тела.
— Никогда не забывайте о контексте ситуации: в разных культурах могут быть разные правила.
— Люди, осознанно или нет, показывают настоящих себя через выбор одежды.
— Выражение лица может многое рассказать о том, что люди предпочли бы скрыть. Например, когда вы кому-то нравитесь, его лицевые мышцы расслабляются, голова слегка наклоняется в сторону, а кровь приливает к губам, делая их чуть ярче и пухлее.
— Следите за тем, с кем человек проводит большую часть времени и как он относится к другим людям.
— Не просто прислушивайтесь к тому, что человек говорит, обращайте внимание на то, как он это делает.
— Интуиция может порой вас подвести, но чем больше вы будете к ней прислушиваться и наблюдать за людьми, тем лучше она будет работать.
— Мы в социальных сетях:
Разумеется, каждый из нас знает о том, что Вселенная – это безграничное пространство, наполненное таким огромным количеством планет, галактик и скоплений, что масштабы просто не укладываются в голове. Кого-то космос восхищает, ну а некоторых, откровенно пугает. Еще бы, ведь только в наблюдаемой учеными Вселенной галактик насчитали больше 500 миллиардов! Однако, знаете ли вы, что практически каждое небесное тело во Вселенной способно издавать свой собственный, уникальный звук? Более того, исследователям даже удалось записать некоторые из них! Смотрите дальше, чтобы узнать, какие звуки издает Солнце, черные дыры, и даже родная Земля!
◓МН в ВК►https://vk.com/club60235938
◓РЕКЛАМА►https://vk.com/club60235938?w=page-60235938_49750911
00:00 Начинаем
00:28 Чему посвящён сегодняшний вебинар?
1:41 Как АР раньше воспринимал привычки?
3:18 Зачем тебе нужны привычки?
4:15 ДЗ от АР
7:39 Что же такое привычка?
7:55 Как происходит выработка привычки? (Эксперимент с крыской)
14:13 Триггер, действия, награда. Это не просто набор слов
15:52 Разница между привычкой и знаниями
18:29 Тебе наступили на ногу в метро, что ты будешь делать? Какова будет твоя реакция? Нужно ли подавлять эмоции?
21:28 Откуда нам достались привычки?
22:18 «Знание не равно привычка»
22:30 Как тогда устроена привычка?
23:05 Как работает привычка чистить зубы?
25:04 Советы для тех, кто хочет начать ходить в зал тренироваться
29:10 Сколько жмёт АР?
29:23 Как устроены всё же привычки? (обобщение)
33:08 А как работают вредные привычки?
35:04 Что делать, чтобы выработать привычку?
36:44 «Мозги — это такая субстанция, которая меняется из-за Ваших действий...»
38:03 Как АР справляется с конфликтными ситуациями?
39:40 Привычка думать «вне коробки» тоже привычка
40:07 Эксперимент про человека со средним заработком и миллиардера
44:28 Каждая выработанная привычка даёт тебе ресурсы
45:41 Около 90% деятельности человека регулируется привычками
47:09 Ты не имеешь контроля над собой
48:51 Какие привычки нужно вырабатывать в себе?
49:50 Совет от старосты АР в универе
50:43 Надо ходить на все пары, даже на ненужные
51:48 Привычка откладывать деньги важна, начиная с самой маленькой зарплаты
54:00 Срок для выработки привычки
59:10 Дополнение ДЗ от АР
1:00:06 Все привычки АР связаны между собой
1:01:53 Что делал АР во время 24-часового стрима?
1:02:34 Что такое правильные привычки?
1:05:33 Стоп, а Вы посмотрели прошлые вебинары? Если нет, то ставьте на паузу и бегите смотреть!
1:05:31 Как выработать привычку читать ежедневно?
1:11:30 Преграды на пути к книжке
1:14:33 Почему человек зависит от телефона?
1:17:22 «Чем больше триггеров, тем меньше путей назад»
1:21:26 Когда вырабатываются эндорфины?
1:22:28 Как вырабатывать привычку воспринимать информацию, не отвлекаясь?
1:24:00 АР не смотрит телевизор? Не читает новости? Не листает ленту в вк и инсте?
1:25:51 Совет для работы от АР
1:27:42 Зачем нам GTD для привычек?
1:31:20 АР о приложении Habitica
1:34:17 АР исполнитель и АР планировщик
1:35:15 Зачем же нам нужна привычка?
1:38:10 Дополнение ДЗ от АР (что надо прочитать?)
1:38:38 Когда лучше ходить на тренировки?
1:39:20 Во сколько нужно вставать? Когда нужно спать?
1:41:55 Планировщик должен заботиться об исполнителе
1:46:57 Мысли про вредные привычки
1:48:38 АР отвечает на вопросы из чата
2:01:40 «Ловушка нищеты»
2:04:50 АР снова отвечает на вопросы из чата
2:07:15 Люди АР, которые прокачивают его
2:09:03 Плюсы наличия этих людей
2:12:04 Не забывайте скидывать вебинары друзьям! Подписывайся на канал!
Орёл и Решка. Перезагрузка в столице Испании — аристократичном городе Мадрид. Миссия Антона Птушкина и Насти Ивлеевой — показать, что туристы зря недооценивают этот город. Пусть он и не такой раскрученный, как Барселона или Валенсия, но ему безусловно есть что предложить. Здесь мы посетили матч самого титулованного футбольного клуба Испании — «Реал Мадрид», попробовали печенье от невидимых монашек, примеряли на себя роль главного героя Испании — благородного рыцаря Дон Кихота Ламанчского и сделали Насте стрижку огнем!
#orelireshka #орелирешка #орелирешкаперезагрузка
