Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— 8 загадок на логику и остроту ума. AdMe дает вам возможность стать настоящим следователем: только 6 % самых внимательных смогут разгадать эти запутанные истории.
— Мы в социальных сетях:
Одна 20 лет была женой Максима Дунаевского, а о новой любовнице композитора узнала с телеэкрана. Другая подарила Владимиру Крестовскому четырех дочерей, а певец, став звездой, ушел к беззаботной и юной. За что бывшая жена музыканта Валерия Дидюли никогда его не простит? Была ли счастлива в золотой клетке экс-супруга хоккеиста Александра Радулова? Впервые — горькая правда бывших брошенных и обиженных жен знаменитых мужчин. И все секреты их неудавшихся браков.
Меня зовут Арик и я медитировал 100 дней по 1 часу ежедневно. Медитация для начинающих. Медитация осознанности. Обучение медитации.
Что изменилось в моей жизни?
В какой-то момент своей жизни я понял, что не умею толком контролировать свои эмоции: у меня часто возникала депрессия, стрессы, негатив и мысленные самонакруты, особенно после реальных проблем в жизни.
И наткнувшись на несколько исследований Медитации Майндфулнесс я решил пройти челлендж 100 ДНЕЙ МЕДИТАЦИИ ПО 1 ЧАСУ В ДЕНЬ.
Что из этого получилось? Какие бывают виды медитации? Как правильно медитировать? Как развить осознанность? обучение медитации для начинающих с нуля в домашних условиях
Подробно описал в видео и показал, какие конкретные изменения произошли со мной и могут произойти с вами.
______________
Мой бесплатный курс по психосоматике, социофобии, медитации и избавлению от тревоги – arikvladimir.ru/kurs_psy
Я Владимир Арик – социальный психолог, помогу тебе начать уверенно и спокойно общаться с любыми людьми и построить качественные отношения. Навсегда избавиться от страха общения, тревоги и стресса.
— Основатель метода Social Mind Therapy — №1 в избавлении от страха общения, тревоги и стресса (100 выпускников)
— Действующий член Ассоциации Holistic Mind Therapy (США)
— Соавтор МРТЕ-терапии в направлении социофобии (Украина)
— Выпускник American Academy of Hypnosis Сorp (США)
— Член Национальной Ассициации Специалистов по Психосоматике (Россия)
Научный подход без эзотерики. В работе использую американские научные методы из Стенфорда, Оксфорда и Гарварда, подтвержденные исследованиями на медицинском оборудовании.
3 года назад у меня была сильная социофобия, а сейчас я уверенно выступаю публично, легко общаюсь с любыми людьми, без проблем знакомлюсь и помогаю другим пройти этот пусть в разы быстрее, чем прошел его я, не имея четкой системы.
Клофелин, нифедипин, альфа-блокаторы — эти лекарства в пожилом возрасте могут привести к потере сознания, инфаркту и даже смерти. Чем опасен каждый из этих препаратов, на что их можно заменить для снижения давления пожилому человеку?
Жирное, сладкое, соленое — все это медицина рассматривает как вредную еду. Если вы весь день питались неправильно, съешьте на ужин кукурузные отруби. Чем они полезны и как приготовить из отрубей вкусные оладьи?
Классический Рецепт Селедки под Шубой в новом исполнении. Селедка под шубой Рулетом. Привычный вкус, необычное исполнение. Этот рулет будет украшением любого праздничного стола.
Приятного аппетита!
Девяностолетнюю старушку убивает неизвестный в белом халате. Сыщики, обыскав квартиру, находят несколько завещаний, в которых говорится об очень дорогом фамильном колье, но драгоценность в квартире отсутствует. Под подозрением оказывается несколько человек: медсестра, социальный работник, племянник… Кто же преступник?
Тыквенная каша с рисом. Супер вкусно, полезно и легко. Бабушкины рецепты из тыквы. Тыква очень полезна. В ней содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования внутренних органов человека.
Подписывайтесь на наш канал «УМНОЕ ХОЗЯЙСТВО» goo.gl/nXwHbS
