0.00
0 читателей, 4890 топиков

"Секрет на миллион": Надежда Бабкина. Часть вторая


Надежда Бабкина решила нарушить молчание и раскрыть тайну, которую хранила 45 лет. Кроме того, народная певица рассказала, как ей удается сохранять молодость, сколько времени ежедневно уходит на борьбу с возрастом и сколько миллионов уже ушло на ее красоту. В откровенном разговоре с Лерой Кудрявцевой Надежда Бабкина затронула самое личное и вспомнила, как закрутила роман с Евгением Гором, который по возрасту годится ей в сыновья. Почему Надежда и Евгений не ночуют вместе, кто кого содержит, когда они поставят штамп в паспорте и думают ли о совместных детях? И какая тайна уже долгие годы разрывает сердце певицы на части?

Все секреты звезд собраны в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS_2K9puicpy5ZK556FDR_va

www.ntv.ru/video/click1832927/?catid=4

Amazing Bolshoi Kitris over Time - Plisetskaya, Maximova, Alexandrova, Osipova, Krysanova, etc.


Follow me on Facebook: www.facebook.com/TheBunduBallerina
Follow me on Instagram: www.instagram.com/thebunduballerina/
This video tribute features some of the Bolshoi Ballets greatest interpreters of the role Kitri from Don Quixote including Plisetskaya, Maximova, N. Pavlova, Ananiashvili, Stepanenko, Osipova, Alexandrova, Krysanova, Gracheva, Shipulina

Юмор года. Часть 2 ❄ Юмористическая программа. Юрмала-2016. Праздничный выпуск // Субботний вечер


Юмористическая программа. Главное юмористическое событие 2016 года!
⛄ Подпишись на канал: www.youtube.com/channel/UC-lDxJWLma18VXTFj_mkfBw?sub_confirmation=1
⛄ Все новогодние передачи: www.youtube.com/playlist?list=PLz_8iaAMjvwQpMjqnnr-FjsakgG_0icRv

На телеканале Россия летняя Юрмала встречает Новый год со смехом. Ни летняя жара, ни зимний холод не мешают артистам, не теряющим чувства юмора при любой погоде, веселить публику.
Международный фестиваль «ЮРМАЛА – 2016» — главное юмористическое событие уходящего года!
В праздничном дайджесте фестиваля телезрителей ждут незабываемые встречи с любимыми артистами: Елена Воробей, Евгений Петросян, Владимир Винокур, Игорь Маменко, Александр и Валерий Пономаренко, Лион Измайлов, Михаил Дроботенко, Ефим Шифрин, Елена Степаненко, Максим Галкин, Юрий Аскаров и др.
Ведущие: Максим Галкин и Николай Басков.
Другие новогодние концерты и шоу: www.youtube.com/playlist?list=PLz_8iaAMjvwTPSMz8fu073AbH2qijUSSZ

Официальный канал проекта «Субботний вечер»
На протяжении 11 лет программа «Субботний вечер» была любима зрителями телеканала «Россия». В новом сезоне субботние вечера станут еще интереснее – теперь это настоящий музыкально-развлекательный мини-сериал!

Теперь «Субботний вечер» — это не только музыкальные номера в исполнении любимых артистов, но и премьеры юмористических номеров и скетчей на злободневные темы уходящей недели.

В каждом «Субботнем вечере» также принимает участие специальный гость – персона недели, человек, чье имя было у всех на устах в течение прошедшей недели.

Наши ресурсы:
Russia.tv: russia.tv/brand/show/brand_id/17108/

БОЛЬШОЙ, СРЕДНИЙ или МАЛЕНЬКИЙ СЭНДВИЧ ЧЕЛЛЕНДЖ !


Принимай участие в моем совместном с ЮФ (@youfrf) Книжном вызове
Подробнее тут: www.livelib.ru/youfrf_A4

*****
Ссылка на НОВЫЙ МЕРЧ ВЛАДА А4 — a4shop.ru

Канал ГЛЕНТА: bit.ly/2Gwxge4

Качай МОЁ новое приложение «А4 Головоломки» по ссылке — a4logic.by/go

Качай еще одно МОЁ приложение “А4 Колесо фортуны” по ссылке — a4roulette.onelink.me/v63S/go

*****

В этом ролике вы увидите самые НЕОБЫЧНЫЕ СЭНДВИЧИ, КОТОРЫЕ вы нигде не НАЙДЕТЕ! Нам принесут меню с необычными и смешными названиями и нам нужно будет выбрать 10 видов СЭНДВИЧЕЙ! В каждом раунде мы будем вытягивать из стаканчика бумажки и смотреть кто какой сэндвич должен съесть: БОЛЬШОЙ, СРЕДНИЙ или МАЛЕНЬКИЙ!
А кто не съест, получит ШАПАЛАХ!
Смотри ДО КОНЦА и поддержи нас ЛАЙКОМ!!!

*****

● Instagram — www.instagram.com/a4omg

ПОДПИСЫВАЙСЯ ЧТОБЫ УВЕЛИЧИТЬ МОЮ САМООЦЕНКУ !)

▶️ РЕКЛАМА, СОТРУДНИЧЕСТВО: a4a4a4a4pr@gmail.com

▶️ПРОШЛОЕ ВИДЕО — youtu.be/lHUm7nniwXY

● Моя партнерская сеть MediaCube: bit.ly/A4_mcn
● Instagram — www.instagram.com/a4omg
● VKontakte: vk.com/id240651878
● Паблик VK: vk.com/a4_tv
● TikTok — vm.tiktok.com/qwHt6j/

Нажмите Здесь 10 раз и Посмотрите, Что Будет


Что такое акупрессура? Это китайский массаж, который улучшит качество вашей жизни как в физическом, так и в духовном плане. Этот метод лечения используется уже на протяжении 2 000 лет! Акупунктура и акупрессура — это две составляющие китайской традиционной медицины, во время которых стимулируются различные точки нашего тела. И хотя на нашем теле сотни по-настоящему важных точек, исследование этих десяти, будем надеяться, изменит вашу жизнь к лучшему.
Посмотрев это видео, вы узнаете, как облегчить стресс, боль и другие недуги. И хотя многие из этих советов доказали свою эффективность, вам лучше проконсультировать со специалистом, если вы не можете определить, где именно на вашем теле находятся нужные вам точки, или испытываете боль.

Тайм-коды:
Облегчить симптомы простуды 1:27
Облегчить головную боль и стресс 2:05
Снять чувство тошноты 2:52
Облегчить менструальные боли 3:40
Облегчить боли в пазухах носа 4:25
Снизить зубную боль 5:04
Облегчить кислотный рефлюкс и изжогу 5:56
Повысить уровень энергии 6:42
Избавиться от суставной боли 7:16
Помочь при чувстве тревоги и депрессии 7:47
#акупрессура #акупунктура #китайскаямедицина

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Краткое содержание:
— Следуя практикам акупрессуры, вы можете помассировать зону между кончиком своего большого пальца и запястьем 10–15 раз, чтобы облегчить симптомы простуды.
— На вашей голове есть точки, нажав на которые, вы избавитесь от этих неприятных ощущений. Но массаж висков не только отлично спасает от головной боли, но и от симптомов стресса.
— Если вы будете сильно нажимать на точку на запястье в течение 3 минут, чувство тошноты утихнет.
— Если принимать обезболивающие препараты не в ваших традициях, то точка прямо над вашей лодыжкой станет вашим спасением. Эта точка известна как Сань-инь-цзяо.
— Есть несколько точек, которые могут облегчить боль в пазухах носа. Одна из них расположена прямо у вас над бровями.
— Наверное, нет ничего хуже зубной боли. Если вы не можете прямо сейчас пойти к стоматологу, то попробуйте нажать на точку на вашей лодыжке, чтобы облегчить боль.
— Крепко нажмите на точку между первым и вторым пальцами на ноге, где они соединяются друг с другом, и ваша изжога пройдет.
— Если вам не хватает энергии, воспользуйтесь помощью массажа, а не кофеина. Найдите точку между двумя сухожилиями на своем предплечье, примерно в 7 см от запястья.
— Рефлексологи считают, что давление на верхнюю часть мочки уха может значительно снизить боль в суставах.
— На груди есть точка, которая может улучшить ваше настроение. Она называется «Море спокойствия». С ее помощью можно успокоить расшатавшиеся нервы и почувствовать себя более эмоционально стабильно.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Простой тест, чтобы проверить, насколько хорошее у вас зрение


Итак, насколько хорошее у вас зрение? Хотите проверить? Возможно, вы тетрахромат, то есть человек с улучшенным цветным зрением. В глазах у таких людей находится больше рецепторов, чем у остальной части населения Земли, поэтому они способны различать больше оттенков. Так, может, вы сверхчеловек? Посмотрим!

В этом тесте 4 уровня: простой, обычный, сложный и зубодробительный! Если дойдете до 4-го, приготовьтесь попотеть: пройти его сможет всего 6 % людей!

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/
123 GO! Russian: bit.ly/2Qcfdja
Бери и делай Дети: bit.ly/2H5MVlY
БЕРИ И ДЕЛАЙ: bit.ly/2CGYzjD

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

100 небольших, но правдивых фактов о теле


Организм человека — сложная и неисследованная вселенная. Не верите? Что, если я скажу, что существует орган, о котором мы не подозревали до 2019 года? Как так? Есть и другие удивительные факты! А вот и другие невероятные факты о нас, микрокосме.

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/
123 GO! Russian: bit.ly/2Qcfdja
Бери и делай Дети: bit.ly/2H5MVlY
БЕРИ И ДЕЛАЙ: bit.ly/2CGYzjD

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

10-Минутная Тренировка, Которая Приведет Вас в Форму За 2 Недели


Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Если вы хотите сжечь жир, подтянуть все мышцы и убрать живот, это видео — все, что вам нужно. 10-дневная программа тренировки состоит из 4 блоков, предназначенных для тренировки всех групп мышц, и поможет любому типу фигуры.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport


Тренировка на все тело для новичков 15 минут.
40 сек работа, 20 отдых.
Данный комплекс эффективен для тонизации и укрепления мышц всего тела.
Без прыжков, ударной нагрузки и дополнительного оборудования.

Не забудьте сделать разминку перед тренировкой youtu.be/dvkozMW37Qc

0:00 Начало
1. 00:17 Присед подъем бедра со скручиванием корпуса
2. 1:18 Выпады назад
3. 2:21 Ходьба на руках в положение планки
4. 3:25 Планка собака мордой вниз
5. 4:26 Боксирование в полуприседе
6. 5:29 Планка — скалолаз
7. 6:31 Супермен
8. 7:33 Лодочка планка
9. 8:36 Ходьба в полуприседе
10. 9:39 Отжимания с колен
11. 10:41 Ягодичный мост подъем корпуса
12. 11:44 Велосипед
13. 12:46 Лодочка
14. 13:50 Планка на предплечьях
15. 14:52 Пампинг в полуприседе

Подборки тренировок, а также музыку из роликов ищите в телеграм-канале t.me/popsport_me

Попробуйте также:
Упражнения для ягодиц youtu.be/sFfxefJcWm4
Интенсивная жиросжигающая тренировка youtu.be/wCLRZxjpULo
Упражнения на пресс youtu.be/CQ7DI_tJMyk
Заминка (растяжка) после тренировки youtu.be/ZiFoaFIWkos

Подписаться на канал: www.youtube.com/channel/UC5Y4crUlvKIomg7ArCj3G8Q
Инстаграм www.instagram.com/popsport_me
Телеграм t.me/popsport_me
Facebook www.facebook.com/popsport.me
Вконтакте vk.com/pop_sport
Инстаграм Алисы www.instagram.com/aliskakuznetsova

#тренировка #фитнес #popsport

Тренировка на все тело для новичков | Пресс, ягодицы, ноги, спина, руки | PopSport youtu.be/e1GbGNYIGB4