Сегодня я покажу вам распаковку профессионального микроскопа Levenhuk 870T что стоит 1000 долларов,
и продемонстрирую удивительный мир микроорганизмов найденных в озере большого города.
#NuestraComunidadArtística | Les presentamos a Elgar Diseño Musical, un ensamble contemporáneo ya muy reconocido de nuestra zona, que nos ofrece “Voyage, voyage” de la autoría de Dominique Albert Dubois y Jean-Michel Rivat, un éxito de 1986.
Comprised of 50 states, the USA occupies an area that’s only just marginally smaller than Europe. It’s in this vast country that you will find an unbelievably diverse array of natural landscapes, cityscapes, people and cultures. From the tropical islands of Hawaii to the desert landscape of the Grand Canyon, as well as the multicultural cities such as Chicago and New York City, you’ll never be stuck for destinations to discover. Here’s a look at the best places to visit in the USA:
«В этом фильме исследуются источники наших убеждений относительно здоровой и вредной пищи. Специалисты со всего мира рассказывают о насущных проблемах, а также предлагают решения, как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.
Среди множества экспертов, представленных в этом фильме, есть такие авторы, как Гари Таубс, Марк Сиссон и Мелани Уорнер.
Врачи: доктор медицины Дэвид Перлмуттер, Дэвид Л. Кац и Тимоти Ноукс делятся своими наблюдениями, которые, несомненно, оспаривают общепринятую точку зрения. «Опасность Углеводов — Смертельная привычка» — это история фактов, о которых автор и режиссер этого фильма Лэйт Поланд узнал после того, как ему поставили диагноз «диабет второго типа».
Он попытался выяснить причины своей болезни, так как не имел никаких стандартных признаков больного диабетом. Он быстро понял, что многое из того, что он знал о здоровом питании, основывалось на мифах или устаревшей на пятьдесят лет научной информации. В этом фильме он выяснил, почему современная культура питания Америки убивает человека.
Вы с этим не согласны? Многое зависит от вас самих!
Для получения дополнительной информации вы можете посетить наш сайт www.carbloaded.com.
Данный фильм будет интересен тем, кто уже знаком с такими фильмами как: «Сыт по горло», «Причем тут здоровье?», «Fat Head», «Сахар», Корпорация «Еда» и «Хочу меняться».
Как сделать день продуктивнее? Для продуктивного дня вам необходимо кое-что делать каждое утро — нет, заливание в себя двух литров кофе в этот список не входит! Что вы делаете в первую очередь, просыпаясь поутру? Проверяете телефон? Идете чистить зубы?
Знаете ли вы, что, если вы не выпиваете стакан обычной воды, то оказываете себе медвежью услугу? Или что вредный завтрак ничем не помогает вашему организму в течение дня? Или что, если начать день без растяжки или разминки, то у вас больше шансов навредить себе днем? Ну что, сможете уместить эти дела в свое утреннее расписание?
Тайм-коды:
Выпейте стакан воды 0:43
Съешьте полезный завтрак 2:21
Вставайте по первому звонку будильника 3:33
Впустите в свой дом солнце! 4:24
Двигайтесь! 5:19
ОБЗОР:
— Если после сна выпить воды, она вымоет все токсины, скопившиеся в кишечнике за ночь. А поскольку вы еще ничего не ели, то этот процесс пройдет быстро и эффективно.
— Овсянка — отличный источник белка и помощник для пищеварения. В ней полно полезных витаминов, минералов и сложных углеводов, которые перевариваются медленно и удерживают стабильный уровень сахара.
— Проваливаясь в сон и просыпаясь через 10 или 20 минут, вы прерываете цикл сна и чувствуете себя разбитым и дезориентированным еще долго после того, как встали.
— Если все утро вы проводите с закрытыми шторами и в полутьме, организм думает, что время начинать работу еще не настало. Это сбивает естественные ритмы и задает неправильный настрой на день.
— Легкие упражнения с утра помогут подготовить организм к рабочему дню, смазав суставы и разогрев мышцы.
● Фильмы и Сериалы ● Бесплатно и Онлайн ● Подписывайся и Смотри! ● vk.cc/8gATXc »»»»»»»»»»»»»»»»»»»
— Снежная Королева (2012) / Мультфильм
Режиссер: Максим Свешников, Владлен Барбэ
В ролях: Иван Охлобыстин, Нюша, Анна Ардова, Рамиля Искандер, Дмитрий Нагиев.
У злой королевы есть интересный план: она придумала, как создать совершенно иной, идеальный, по ее представлениям, мир, в котором полярный ветер будет остужать еще живые человеческие души. Чтобы осуществить его, приходится уничтожить всех творческих людей, а также их наследников.Маленькая, но очень воинственная и храбрая девочка видит, как ее брат оказывается под колдовскими чарами. Она просто вне себя от случившегося! Теперь ей предстоит сразиться со множеством врагов, обрести новых друзей, преодолеть все опасности, чтобы ее любимый брат вернулся домой таким же, как прежде.
— ● Фильмы и Сериалы ● Бесплатно и Онлайн ● Подписывайся и Смотри! ● bit.ly/moviesandserials »»»»»»»»»»»»
Что делать, если на вас напало дикое животное? А вы знаете, как себя вести, когда пума преграждает вам дорогу в лесу? Как вы отреагируете, если на вас нападет волк? Встречи с дикими животными могут быть очень непредсказуемыми и опасными. Так что перед тем, как отправиться в поход или на море, вам стоит узнать, как нужно себя вести, встретившись с этими 6 дикими животными.
Музыка Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
Краткое содержание:
— Если вы прогуливались в лесу и наткнулись на медведя гризли, не пытайтесь убежать от него. Медведи могут бегать со скоростью 64 км/ч.
— Если бизон погнался за вами, бегите со всех ног. Из-за своего огромного размера он может показать довольно медлительным, но он точно вас догонит, если вы не поторопитесь.
— Если акула просто проплывает мимо, свернитесь в клубок по максимуму и старайтесь не двигаться. Если же она кружит вокруг вас, не поворачивайтесь к ней спиной и смотрите ей прямо в глаза.
— Если вы отправились в поход в одиночку и встретили пуму, постарайтесь выпустить наружу свою охотничью природу. Пума считает вас своей добычей.
— Если вы в воде, и крокодил схватил вас зубами, вам нужно бороться из всех сил. У крокодилов самый сильный укус среди ныне живущих животных, и их единственный конкурент — это большая белая акула.
— Вам нужно показать волку, что вы не станете легкой добычей. Громко кричите и ведите себя агрессивно. Волк может продолжать наблюдать за вами, но даст вам достаточно пространства для побега. Не поворачивайтесь к нему спиной.
Симон Мацкеплишвили — врач-кардиолог с уникальным опытом более, чем 20 лет, профессор и доктор медицинских наук.
Симон — автор многочисленных монографий, диссертаций, возглавляет кардиологию в Университетской клинике МГУ им. М.В.Ломоносова, член Всероссийского, Европейского, Американского кардиологических обществ, член и профессор Международной академии наук при ООН.
Темы лекции:
Как работает сердце?
Почему полезно заниматься спортом?
Как спорт влияет на сердце?
Как сердце влияет на весь организм?
Что нужно проверять и как часто если мы говорим о сердце?
Могут ли быть ограничения для занятий спортом?
И другие, волнующие спортсменов-любителей вопросы.
46:15 действие адреналина
48:50 про сон
51:10 про бег и нагрузки для организма
1:02:14 про пульс
1:12:25 какой пульс совершенствует ССС
1:15:45 что происходит если перестать тренироваться
1:18:30 пролапс митрального клапана
1:23:50 про анализы… сахар и эпидемию диабета
1:40:50 про табак и кальян
2:02:54 на тренировке не пить холодное!
_______________________
Мечтайте о большем с I Love Supersport!
Сделать свои первые шаги в беге: ilovesupersport.com/running/school
Выбрать беговую цель: ilovesupersport.com/programs?direction=RUNNING