Что такое сон и зачем он нужен? Какие последствия влечет его нарушение? Чем различаются фазы быстрого и медленного сна? Евгений Васильевич Вербицкий, доктор биологических наук, профессор, заведующий лабораторией Южного научного центра РАН, руководитель Ростовского областного отделения Российского общества сомнологов рассказывает, зачем нужен сон, какова его структура, какие процессы во время его протекания происходят внутри мозга и каким должен быть здоровый сон человека.
Мишка «Сухофрукт» и Наташа «Рашн Тереза»: тайны бурного прошлого скандальной пары Михаила Цивина и Натальи Дрожжиной. Как она разбила его семью, а он сломал ей жизнь? Как они припеваючи жили 38 лет? И почему могут расстаться сейчас?
Вы когда-нибудь задумывались о том, каково это — потерять все зубы? Давайте представим, что вы известный актер, который играет в захватывающих боевиках и приключенческих комедиях. У вас миллионы долларов и миллионы поклонников. Все это здорово, но хочется чего-то большего. Вы хотите серьезных ролей и актерских наград. Вот почему вы решили сыграть персонажа, который потерял все свои зубы. И чтобы лучше подготовиться к этой роли, вы решаете удалить все свои собственные.
Однако, каким образом отсутствие зубов может повлиять на ваше пищеварение? Давно известно, что смузи-диета не может заменить обычную пищу. Ваш желудок начнет бороться за получение витаминов и возникнут проблемы с пищеварением. Зубные протезы помогают жевать, но они давят на десны. Кроме того, частицы пищи попадают за зубные протезы и под них, и неприятно раздражают весь рот. Зубные протезы не так уж много весят, но этого достаточно, чтобы во рту стало тесно. И самое ужасное, что вы уже не можете чувствовать тот же вкус, что и раньше. У вашего неба тоже есть вкусовые рецепторы, но теперь они заблокированы зубными протезами! Ваше тело теряет энергию каждый день, и ваша иммунная система ослабевает…
Научно доказано, что несмотря на то, что мозг не является мышцей, для поддержания формы ему нужны тренировки. Решение загадок — это веселый способ заставить мозг выйти за рамки и попотеть в процессе. А если вы любите детективы, эти загадки дадут вам возможность почувствовать себя знаменитым Шерлоком Холмсом, проверить свою логику и способность замечать крошечные детали. Итак, готовы сыграть детектива? Мы собрали 14 головоломок, чтобы устроить вашему мозгу хорошую тренировку. Сколько из них вам удастся решить?
#adme
ТАЙМКОДЫ:
Жажда на острове 0:01
Где официант? 1:03
Пролитый чай 1:52
Пропавший телефон 3:02
Куда делся пекарь? 3:52
Правильно ответьте на последний вопрос 4:47
Где он скрывается? 5:32
Заблудиться в подводной пещере 6:16
Фургон 7:07
Побег из тюрьмы 7:42
Исчезновение на вилле 8:25
Проклятая фотография 9:24
Правильное количество воды 10:03
Драгоценная монета 11:12
Вещи, которыми мы пользуемся каждый день, становятся такой огромной частью наших будней, что мы не замечаем их простейших особенностей. Но стоит только присмотреться, и можно заметить, что любимые вещи могут больше, чем вы думали. Например, щетинки на эскалаторе не полируют вашу обувь, а следят за безопасностью.
Может, вы замечали небольшую зазубрину на дне любимой кофейной чашки? Нет, она не разбита! На самом деле, у многих повседневных вещей, которые мы используем на автомате, есть маленькие особенности. Представляем вам список из 18 повседневных предметов, у которых всегда были скрытые характеристики, а вы о них не знали.
Тайм-коды:
Щетинки по бокам эскалатора 0:32
«57» на бутылках кетчупа Heinz 1:00
Помпоны на шапках 1:23
Паз на измерительной ленте 1:51
Зазубрины на зубочистках 2:19
Зазубрины на дне чашки 2:47
Отверстия в язычках на банках с газировкой 3:18
Небольшая точка возле камеры iPhone 3:49
Отверстия на канистрах с бензином 4:10
Отверстия в колпачках ручек 4:35
Упаковка с защитой от детей 5:10
Выступы на «А» и «О» 5:32
Отверстие на дне навесного замка 5:53
Топливная стрелка 6:19
Квадратики ткани в придачу к одежде 6:42
Пластиковые крышечки 7:13
Поля в тетрадях 7:42
Боковые отверстия на кедах Converse 8:12
#повседневнаяжизнь #фактыкотоыхвынезнали #adme
Содержание:
— Когда по бокам расположены нейлоновые щетинки, нам приходится держать ноги подальше от края.
— Номер расположен в месте, куда нужно давить, чтобы потек кетчуп! Так что перестаньте стучать по дну бутылки — жмите на«57»!
Этот стиль изобрели французские моряки, и у помпонов была довольно практичная цель: они не давали морякам биться головой о низкий потолок корабля.
— Если вам некуда положить такую зубочистку после использования, отломите тупой кончик по первой зазубрине и положите его на стол.
— Когда вы моете чашки в посудомойке «вверх ногами», углубления не дают воде задерживаться на дне и проливаться вам на ноги, когда вы достаете посуду.
— Несмотря на распространенное мнение, крошечная точка возле камеры на айфоне – это не вспышка! Это один из трех микрофонов, который начинает запись, как только вы включаете заднюю камеру.
— Производители ручек знают о детях больше, чем нам кажется. И чтобы не дать детям задохнуться, они начали проделывать в колпачках отверстия, чтобы воздух мог попадать в легкие, даже если колпачок застрянет у ребенка в горле.
— Если у вас нет маленьких детей, переверните пузырек вверх дном — все, защита от детей нейтрализована!
— Маленькие выступы на клавишах «А» и «О» нужны, чтобы вы могли печатать, не глядя на клавиатуру.
— Это крошечное отверстие выполняет очень важную задачу: оно помогает отводить воду от замка после дождя, не давая ему заржаветь и забиться.
— Стрелка указывает на ту сторону машины, где расположен топливный бак. Поверьте, вы оцените всю прелесть этой детали, когда арендуете автомобиль и поедете на заправку!
— На этом куске ткани нужно пробовать чистящие средства, чтобы не испортить одежду при стирке!
— Оказывается, изначально поля предназначались не для дополнительных заметок! Они должны были защищать записи от… крыс!
Дмитрий Цыганков из Смоленска пережил настоящую трагедию: два года назад от удара током он лишился кистей рук и практически ослеп. Но благодаря программе «Мужское / Женское» об истории Димы узнал врач, который смог вернуть ему зрение
Антонина Ручкина из Ростовской области похудела на 70 килограммов – и все благодаря уникальным врачам, которых она встретила в студии.
Ольга Кислякова в раннем детстве поучила страшные ожоги, которые изувечили ее тело. Всю жизнь она боролась с комплексами – пока в студии программы она не встретила врачей, готовых ей помочь.
Все эти люди нашли в себе силы обратиться за помощью и изменить свою судьбу. Через что им пришлось пройти? Как врачи боролись за здоровье своих пациентов? И как герои программы встретятся с теми, кто подарил им новую жизнь?
Новый фильм Россия 1, мелодрама. Художественный фильм «Родное сердце» смотреть онлайн.
❏ Подпишись на Русские сериалы ▶https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1
❏ Другие фильмы ▶https://www.youtube.com/watch?v=sY5aSYggNLQ
В марте и июне 2018 года программа «Мужское / Женское» рассказывала о людях, столкнувшихся с проблемами в сфере ЖКХ. В передаче «Блестящая крыша» речь шла о жительнице села Лычково Новгородской области, которая уже больше восьми лет воюет с местной администрацией за признание дома непригодным для жилья. А в программе «Произвол судьбы» рассказывалось о жителях села Туманово Смоленской области, которые вынуждены существовать в нечеловеческих условиях.
Спустя несколько месяцев съемочная группа вместе с ведущей Юлией Барановской отправилась в Смоленскую и Новгородскую области, чтобы лично поговорить с жителями и представителями местной власти. Как поменялась жизнь людей за это время? Почему администрация активно старается не замечать проблемы жителей? И как найти управу на органы местного самоуправления?
Представляем Вам запись выступления с III Конференции Медиажурнала, которая проходила в Санкт-Петербурге 01—02 декабря 2018.
Спикер — Екатерина Сокальская (http://sokalskaya.ru/delopsy), врач-педиатр, психотерапевт с опытом работы 25 лет, член ЕКПП, преподаватель и супервизор ВЕИП 1998—2005 г., Национальный тренер ОППЛ России с 2003 года, психотерапевт Единого реестра Психотерапевтов Европы с 2004 года.
Тема выступления: «Дело Жизни и Предназначение. Практические клиентские случаи».
У каждого человека есть свое глубинное предназначение — Потенциал, раскрытие и развитие которого обеспечивает нам понятное, устойчивое и соответствующее нашей глубинной сути Место в Жизни. Если человек находится в контакте с этой силой, раскрывает и реализует свое Предназначение, у него складываются все события в жизни — к нему приходят идеи, деньги, связи, возможности. Это обеспечивает ему жизнетворность, вокруг него кипит жизнь! Человек находится в контакте с миром, чувствует свою востребованность и уникальность.
Однако в наше время появился огромный спрос на универсальность — люди изо всех сил наращивают навыки, чтобы обеспечить себе профессиональную, личностную и человеческую востребованность. «Я хорошо обучаемый и все могу» — полет возможностей или ключевое проклятье нашего времени? Есть ли связь между «Я все могу» и нарастающей внутренней пустотой и одиночеством? Что стоит «мочь», а где имеет смысл остановиться? Как ориентироваться в практической работе и своей собственной жизни?
Мы будем рассматривать практические клиентские случаи, когда понимание терапевтом «природы» человека и его Предназначения позволяет видеть, куда двигаться и не допускать катастрофических ошибок. Потому что одна и та же рекомендация, при разных вводных, у одного клиента может полностью отбить желание что-то делать и вгонит в депрессию, а у другого вырастут крылья и появится желание жить. Видение и понимание «данности» клиента показывает терапевту направление работы и служит фундаментом при выборе любого рабочего метода психотерапии.
К сожалению, непросто полностью раскрыть заявленную тему в двухчасовом выступлении. Если Вы посмотрели видео и Вам откликается такой подход к работе в психотерапии — на сайте Екатерины Сокальской Вы можете бесплатно посмотреть записи больших лекций по «Делу Жизни», «Матрицам» и другим темам, они находятся в открытом доступе.
В сентябре 2019 г. стартует годовой цикл авторских семинаров Екатерины Сокальской по Духовной Психологии. Первая встреча состоится в субботу 28 сентября, тема — «Матрицы» (эта тема освещается в выступлении на Конференции).
Узнать подробности и записаться можно по телефону 8 (911) 923-44-42 (Антон) или на сайте — sokalskaya.ru/delopsy