Боль в районе лопаток, правой — левой лопатки. Отдавать может под лопатку или между ними. Симптомы, причины, лечение.
________________________________________________
Запись к врачу Игнатьеву Радиону Геннадиевичу на приём проводится по телефону 380994309300 (Viber)
Приём ведётся в Киеве и Одессе.
Сегодня я подготовила несколько рецептов интересных салатов, из продуктов которые всегда есть под рукой. А еще поделюсь идеями, как легко и быстро украсить эти салаты! И все они прекрасно подойдут для любого праздника и Новогоднего стола!
Посмотрите еще отличные идеи салатов youtu.be/Z6x_BkaEmLo
РЕЦЕПТЫ:
1) Салат с говядиной и пекинский капустой
Говядина отварная 90 г
Яйцо СО 3 шт
Чеснок 1 зубчик
Пекинская капуста 150 г
Огурец свежий 100 г
Зерна граната 25 г
Майонез домашний 15 г 45 г
Петрушка
Соль
На 100 г 148 кКал 8,4/11,8/2
Выход 610 г
2) Салат с кальмарами и яичными блинчиками
Кальмары замороженные 400 г
Яйца СО 2 шт
Лук репчатый 30 г
Морковь 40 г
Сыр 15% 25 г
Огурец свежий 40 г
Йогурт натуральный 3,5% 75 г
Горчица дижонская 10 г
Соль
Перец чёрный молотый
Яблочный уксус 10 г
Вода 100 мл
На 100 г 173,3 кКал 23,4/6,8/4,4
Выход 427 г
3) Закуска «снежки»
Яйцо СО 2 шт
Белок варёного яйца 1 шт
Сыр 15% 70 г
Филе куриной грудки варёное 100 г
Соль
Сушёный чеснок
Перец чёрный молотый
На 100 г 171,7 кКал 21,9/8,6/0,6
Выход 315 г.
4) Салат-закуска слоеный «кубик»
Сайра консервированная 150 г
Картофель 350 г
Яйцо СО 4 шт
Соленый огурец 125 г
Морковь 150 г
Брынза 50 г 100 г (для украшения)
Греческий йогурт 170 г
Желатин 6 г
Вода 80 мл
Укроп 5 г
Оливки б/к 8 шт 24 г
Соль
Перец чёрный молотый
На 100 г 121,3 кКал 7,8/7,2/6,4
Выход 1325 г
5) Слоеный салат с фруктовой ноткой
Филе куриной грудки 200 г
(Перец чёрный горошек
Чернослив
Репчатый лук
Петрушка)
Яйцо СО 2 шт
Пекинская капуста 140 г
Морковь 200 г
Грецкие орехи 20 г
Сушёный чеснок
Орегано
Соль
Домашний майонез 15 г 25 г
На 100 г 104,8 кКал 8,8/6,6/2,5
Выход 814 г
Майонез
Яйцо СО 1 шт
Растительное масло 150 г
Горчица дижонская 12 г
Сок лимона 25 г
Соль 1/2 ч л
Перец чёрный молотый
Эритрит (сахар) (1 ч л) 9 г
На 100 г 553,2 кКал 3,4/59,6/0,8
Выход 265 г
Сериал «ГУРЗУФ» смотреть онлайн все серии
➤ Подписывайся на наш канал ➫ www.youtube.com/c/EpicMediaChannel?sub_confirmation=1
➤ ГОРОД ➫ youtu.be/E8RLiJ0viLo
Июнь 1965 года. Порой, жёстко, в обход закона; порой, договариваясь с преступниками – Родион Стоцкий, за три года работы начальником милиции, превратил Гурзуф в самое спокойное место Южного Берега Крыма. Здесь даже пляжные мошенники предпочитают не работать.
Но в начале нового курортного сезона, за пару дней, происходит сразу несколько преступлений: расстреливают блатных в такси; грабят грузовик, который везёт зарплату для работников «Артека»; совершают разбойное нападение на подпольное игорное заведение.
Стоцкий понимает, что все эти преступления связаны, и он должен найти преступников в самое кратчайшее время.
В расследовании ему помогает старый знакомый Тарас Зайцев, который перебрался с семьёй в Крым следом за Стоцким.
Серия 1 — 00:59; Серия 2 — 46:49; Серия 3 — 1:34:36; Серия 4 — 2:20:51;
Серия 5 — 3:07:26; Серия 6 — 3:53:50; Серия 7 — 4:41:41; Серия 8 — 5:26:41;
В ролях:
Петр Федоров, Евгений Антропов, Дарья Урсуляк, Павел Чинарев, Мария Смольникова, Виталия Корниенко, Александр Бухаров, Тимур Бадалбейли, Константин Чепурин, Елена Нестерова, Алексей Комашко, Дмитрий Подзвонов, Вячеслав Чепурченко, Ольга Ергина.
Режиссер: Дмитрий Константинов
Сценарий: Дмитрий Константинов
В этом видео на Моголь ТВ вас ждут 12 мистических загадок. Все головоломки правильно смогут решить только настоящие умники. Помните, разгадывание загадок и головоломок развивает ваш мозг, так что делайте это регулярно.
Лучшие видео с загадками, головоломками и тестами только на Моголь ТВ. Не забудь подписаться!
==========================================
Смотрите также:
11 КОРОТКИХ ЗАГАДОК И ГОЛОВОЛОМОК для самых сообразительных www.youtube.com/watch?v=OkfIFyeeoBQ
10.000 ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
Уникальная, кардио, жиросжигающая тренировка для вашего похудения в домашних условиях, полностью без прыжков и без использования инвентаря! Норму в 10000 шагов в день теперь можно выполнить не выходя из дома! следишь за фигурой? хочешь похудеть?
не жди! начинай уже сегодня!
— ПОЛЕЗНЫЕ ССЫЛКИ:
➤Хочешь сэкономить на заказе с IHerb ru.iherb.com/?rcode=TET0099? Воспользуйся моим КОДОМ для 5% скидки — TET0099
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях — ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке — www.youtube.com/timedtext_cs_panel?c=UCBXYBB6aPnNQVgRwVfbJO3A
Главное расследование года подъехало. Навальный и группа журналистов-расследователей выяснили, что за оппозиционером следила группа ФСБшников целых три года, они связаны с заведением, где могут изготовлять «Новичок». Отвечаем на вопросы о расследовании и показываем, как бомбит пропаганду. Соловьев и команда его ютьюб-канала избраны на роль клоуна, который должен убедить россиян в том, что Навального не травили в ФСБ — получается, в общем, по-клоунски. Кремль при этом молчит, а от «раффаэлок» не осталось ни следа. Как Путин отреагировал на все во время своей пресс-конференции и что еще он недоговаривает россиянам. В общем, выпуск интересный — инджой, как говорится.
Наша планета вращается вокруг своей оси с запада на восток со скоростью свыше полутора тысяч километров в час в районе экватора. Так продолжается уже миллиарды лет, с момента возникновения Земли. Но что, если однажды направление изменится, и планета начнет вращаться с востока на запад?
Одно дело, если бы при смене направления океаны и континенты располагались бы симметрично относительно экватора. В таком случае людям угрожало бы лишь изменение климата: он стал бы зеркальным отражением существующего. Строго говоря, разрушительных изменений бы не произошло. Но части нашей планеты сильно отличаются друг от друга, поэтому вращение в обратную сторону окажет на планету большое влияние.
Как решить проблему загрязнения пластиком окружающей среды? Если существует бактерия, которая питается пластиком, — станет ли это решением экологического кризиса человечества? Ведь мы буквально тонем в пластике, он наносит ущерб океану, его флоре и фауне и даже нашему здоровью!
Эта микроскопическая бактерия не похожа на все другие. Ученые также нашли способ видоизменить этот микроорганизм, чтобы развить его суперсилу: он может спасти наш мир, поглотив все пластиковые отходы. И если учесть, что каждую секунду по всему миру покупается 20 000 пластиковых бутылок, это будет огромной работой.
Тайм-коды:
Бактерия, поедающая пластик: кто она 0:52
Сколько пластика попадает в океан каждый год 1:41
Сколько времени нужно пластику, чтобы разложиться 4:03
С чего все началось 4:37
Ферментные технологии 6:55
Как вы можете переработать пластик 7:14
Обзор:
— В конечном итоге ежегодно в океан попадают ошеломляющие 8,6 млрд кг пластика. Как только он оказывается там, его съедают животные, которых потом съедает человек — так что это влияет и на наше здоровье тоже.
— Пластик может нарушить экосистему и создать такую среду обитания, в которой невозможно будет выжить.
— Пластик повсюду вокруг нас и (вдумайтесь!) даже внутри нас! Он так активно используется, что даже был найден в человеческом стуле!
— Требуется около 400 лет для разложения некоторых типов пластика, например, того, который используется в бутылках из-под воды и газировки.
— Японские ученые нашли целый ряд бактерий, которые съедают определенный вид пластика — он называется «полиэтилентерефталат», или ПЭТФ.
— По их мнению, бактерия может разделить пластик на более мелкие кусочки, перед тем как съесть его. Бактерии требуется примерно 6 недель, чтобы «проесть» тонкий слой пластика.
— Ферментные технологии могут помочь человечеству решить проблему с мусором, но они все еще находятся на начальных стадиях развития. Ученые продолжают дорабатывать фермент в надежде, что смогут улучшить его и использовать в более широких масштабах.
— Создание суперфермента — огромный шаг к решению проблемы загрязнения пластиком окружающей среды. Но это вещество, несмотря на его суперспособности, не сможет совладать со всем пластиком на Земле.
— Пока люди продолжат покупать и использовать пластик, компании будут продолжать выпускать его. Этот порочный круг будет продолжаться, пока покупатель не захочет его разорвать.
— Не поддавайтесь своей лени, не покупайте пластиковую посуду. Пользуйтесь фарфоровыми тарелками и просто мойте их после еды. Чтобы процесс шел веселее, включите музыку или вашу любимую передачу!