В последнее время все больше людей в мире страдают психическими расстройствами. И причина этому есть.
Как сохранить мозг молодым, и что делать, чтобы слабоумие никогда вас не постигло?
Об этом смотрите в нашем новом видео.
Главный пункт из пяти имеющихся — четвертый. Обратите на него особое внимание.
29-летняя Анна Каменева из Сочи обратилась к пластическому хирургу с желанием подтянуть обвисшую после родов грудь, а в результате получила каменные железы разного размера и ежедневную боль. Для 63-летней Розы Мельник из Хабаровска блефаропластика обернулась потерей зрения. А 22-летняя Стелла Гох, 37-летняя Казибат Исаева и еще более 20 женщин стали жертвами некомпетентного пластического хирурга из Махачкалы.
Почему пациент, который обращается к пластическим хирургам за красотой, может остаться изуродованным на всю жизнь? Что толкает женщин на такой рискованный шаг? И можно ли наказать тех, кто безответственно относиться к своей профессии врача?
С чего начать похудение новичку, как похудеть и не ошибиться, не испортить здоровье?
Вот несколько полезных советов:
1. Записывайте всё, что Вы съели.
2. Проанализируйте состав и калорийность Вашей еды.
3. Уберите из рациона вредные продукты и замените на полезные.
4. Скачайте считалку калорийности.
5. Идите за покупками сытыми и со списком.
6. Купите электронные весы для кухни.
7. Заведите дневник целей.
8. Измерьте Ваши объёмы сантиметровой лентой.
9. Регулярно делайте сравнительные фото.
10. Записывайте всё, что едите.
11. Введите физическую нагрузку, но не спешите.
12. Интенсивный уход за кожей.
13. Совет: сварите низкокалорийный суп — страховку
_______________________________
Здравствуйте, дорогие друзья!
Меня зовут Ирина.
Здесь я буду рассказывать о том, как после 50 лет я похудела на 94 кг (со 171 кг до 77 кг), укрепила здоровье и улучшила внешность)
________________________________
ВСЕ МОИ ВИДЕО ТУТ: www.youtube.com/channel/UCRW4sjIxYDDNOfxTiARGsyQ/videos?view_as=subscriber
________________________________
ВОТ НЕКОТОРЫЕ ИЗ НИХ:
С чего начать похудение новичку www.youtube.com/watch?v=7Zcv8MyEDmQ
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
#запасныекрылья #похудетьлегко #похудеть #диета #похудениебезвреда #похудениедоипосле #диета #ешьихудей
В век ультрасовременных технологий и космических материалов после стольких лет печального опыта, большие корабли все равно продолжают тонуть — почему?..
Современные круизные лайнеры больше чем когда-либо. Их гонки за самыми незабываемыми впечатлениями побеждают принцип, чем больше, тем лучше. Однако некоторые специалисты считают, что они стали чересчур большими кораблями, так как теперь в одном кораблекрушение могут погибнуть тысячи людей. Но такова природа судоходной индустрии, когда происходит крушение, оно принимает гигантские масштабы.
Кораблекрушение Титаника в XX веке революционизировало правила безопасности, но лайнер «Коста Конкордия» постигла та же участь. Почему история повторяется. Чтобы узнать, почему тонут корабли, мы обратились свой взор на самые трагические кораблекрушения последних лет. А также рассмотрим данные судебной экспертизы.
Капитан Титаника Джонн Смитт пошел на дно со своим кораблем и стал героем, капитан лайнера Франческо Скеттино «упал» в спасательную шлюпку и стал злодеем. Но возможно в эту ночь он сделал кое-что правильно, чтобы спасти жизнь пассажиров — он направил свое судна на риф и поставил его в такое положение, чтобы тот не ушел на глубину. Несмотря на это гибель «Коста Конкордия» облетела весь мир. И вновь подняла вопросы безопасности на море.
Одни специалисты считают, что настало время пересмотреть размеры кораблей и судов, и то как ими управляют, так как думают, что правила и нормы отстают от размеров судов. Наряду с этим численность высокопрофессионального экипажа сокращается в пользу обслуживающего персонала, который в свою очередь получает не инструктаж по технике безопасности в море, инструкцию о сохранности товаров и предоставлении качественных услуг.
Хоть и поздновато, но круизная индустрия все же начала пересматривать вопросы безопасности на море, в которых учтут ошибки прошлого. Но как говориться время покажет. Необходимость создания новых правил безопасности на море актуально как никогда. По всему миру в плавание отправляются новые большие корабли. В течение следующих трех лет на воду будут спущены как минимум 35 кораблей более 300 метров в длину, и некоторые из них будут вещать более 6 тысяч счастливых отдыхающих. И все будут верить, что люди покорили океан, и их плавающие отели непотопляемы.
Можно ли изменить цвет глаз? Какие бы у вас ни были глаза, голубые или карие, вы наверняка не раз гадали, как бы выглядели, например, с зелеными. И вы, возможно, считаете, что у вас нет никакой власти над цветом ваших глаз, и он зависит только от генетики. Но вы когда-нибудь задумывались, почему в солнечный день ваши глаза выглядят немного светлее? Или почему глаза человека в ярости внезапно становятся темными?
Мало кто знает, что на цвет радужной оболочки наших глаз могут повлиять многие факторы, в том числе пища и эмоции. Да, цвет глаз может меняться, причем не только в зависимости от освещения и настроения! Мы собрали несколько интересных фактов о том, как и зачем человек может изменить цвет своих глаз.
ТАЙМ-КОДЫ:
Меланин и старение 0:53
Травма 2:23
Настроение 3:22
Сыроедение и детокс 4:25
Макияж и одежда 6:14
Лазерное осветление глаз 7:18
Цветные контактные линзы 8:09
ОБЗОР:
— Цвет глаз у детей от 3 до 18 месяцев может потемнеть, если в радужках их глаз увеличится количество меланоцитов. В зависимости от конечного увеличения уровня меланина, голубоглазый малыш может приобрести зеленые, серо-зеленые или карие глаза.
— По мнению доктора Айвена Шваба, специалиста Американской академии офтальмологии, травма головы или глаз способна вызвать состояние под названием «гетерохромия» — тогда глаза человека становятся разного цвета.
— Пигменты в радужке сжимаются или рассеиваются, что делает их темнее или светлее, когда меняется размер зрачка. А зрачок, в свою очередь, становится больше или меньше в зависимости от эмоционального состояния.
— В нетрадиционной медицине существует теория, что цвет радужной оболочки глаза и здоровье внутренних органов взаимосвязаны. Это называется иридодиагностика. Однако научных подтверждений этому явлению мало, так что оно нуждается в изучении.
— Когда нужно подчеркнуть отдельный пигмент в ваших глазах, одежда и макияж способны творить чудеса.
— Инновационный метод лазерной коррекции цвета глаз не представляет такой опасности. Во время процедуры лазер разрушает клетки меланина в радужках, делая их светлее.
— Естественно, самый быстрый способ изменить цвет глаз — это вставить цветные или декоративные линзы! Но как понять, какие выбрать?
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Вы знали, что не у всех млекопитающих есть пупок? Приготовьтесь удивляться! 18 фактов о пупках, которых вы, скорее всего, не знали.
— Мы в социальных сетях:
Ее нет в живых более 20 лет, но ей есть, что сказать. Что ждет Россию и мир в новом 2020 году? Какой день в будущем году станет поворотным? Сенсационные предсказания известной прорицательницы — только в «На самом деле».
В нашем ежедневном рационе есть такая еда, которую лучше не есть. Хотя правда жизни в том, что от нее не так уж и просто отказаться. Конечно, держать жесткую диету всю жизни требует особой мотивации и силы воли. Поэтому я собрал несколько самых опасных продуктов, которые стоит исключить в первую очередь. Что-то из этого содержит канцерогены, что-то пестициды и нитраты. Что-то другую химию. Но если знать эти правила, то можно избежать многих проблем и прожить долго и счастливо. Приятного просмотра.