Похудение — сложный процесс, и добиться заветной цифры на весах удается не всем. Отличный пример в этом деле подают сильно похудевшие российские знаменитости. В Сети регулярно появляются их фото до и после похудения.Пример этих людей вдохновляет и заставляет поверить, что возможно даже невозможное
Представляем вам топ экстремально похудевших российских звезд.
Роза Сябитова (минус 20 кг)
Роза Сябитова прекрасно выглядит в свои 57 лет благодаря пластическим операциям, чего она никогда не скрывала. Однако ошеломительное похудение, по словам главной российской телесвахи, результат вовсе не липосакции, а упорного труда.
Светлана Пермякова (20 кг)
Звезда сериала “Интерны” удивила зрителей внезапным преображением. Типаж пышечки-хохотушки был всеми любим, однако, преображение актрисы пошло ей на пользу. Вес Светланы до похудения составлял около 90 килограммов. Обратившись к диетологу, ей удалось избавиться примерно от 20 лишних килограмм.
Алла Пугачева (20 кг )
Примадонна российской эстрады не перестает удивлять поклонников. Всю жизнь популярной певице приходилось бороться с лишним весом. Алла Борисовна стала просто гуру диет. Сейчас вес звезды держится в пределах 70 килограмм.
Пугачева придерживается гречневой диеты, употребляет как можно больше овощей.
Светлана Ходченкова (20 кг)
Светлана Ходченкова полюбилась зрителям еще в далеком 2003 году, получив главную роль в фильме «Благословите женщину». После премьеры актриса начала быстро и усердно худеть с 74 до 54 килограммов для новой роли балерины. Светлана отказалась от калорийных блюд, практически отказалась от круп, картофеля, хлеба, сладостей, увеличила суточное потребление воды.
Юлия Куварзина (25 кг)
Внешние данные Юлии Куварзиной идеально подходили для создания образа миленькой толстушки, который она и исполняла в сериалах «Не родись красивой» и «Воронины». Актриса обратилась к диетологу, который подробно расписал все приемы пищи. В комплексе с физическими упражнениями, Юлия смогла похудеть на 25 кг.
Екатерина Скулкина (30 кг)
Одна из звезд знаменитого комедийного шоу «Comedy Woman» Екатерина Скулкина всегда была женщиной с пышными формами. В 2015 году она решила похудеть. Для этого Екатерина пересмотрела питание и образ жизни. В общей сложности, за 3 с лишним года ей удалось скинуть больше 30 кг
Пелагея (30 кг)
Всегда выглядевшая пухленькой певица Пелагея удивила телезрителей третьего сезона проекта «Голос». звезда усердно готовилась к съемкам и похудение стало одним из пунктов смены имиджа. бывшая наставница шоу «Голос» назвала четыре главные причины своего преображения: здоровое питание, спа-процедуры, соблюдение правила не есть после шести вечера и огромное желание измениться.
Михаил Казаков (40 кг)
Михаил Казаков, сыгравший Илью Полежайкина в сериале «Папины дочки», по его словам, никогда и не был толстым, однако после успешного прохождения кастинга продюсеры попросили молодого актера набрать вес. Закончив съемки в ситкоме, Казаков постригся, взялся за свою фигуру и похудел примерно на 40 килограммов.
Полина Гагарина (40 кг)
32-летняя певица Полина Гагарина сегодня не имеет уже ничего общего с полненькой темноволосой участницей «Фабрики звезд-2», кроме всё того же чарующего голоса. После проекта девушка забеременела, тогда Гагарина поправилась на 30 килограммов. После беременности певица перекрасилась в блондинку и села на жесткую диету, сбросив за полгода 40 килограмм.
Полина Гагарина полностью сменила имидж, превратившись в одну из самых стройных и красивых певиц современной эстрады
Максим Фадеев (70 кг)
Максим Фадеев является, пожалуй, одной из самых знаковых персон отечественного шоу-бизнеса. Однако далеко не все знают, что 25 лет назад музыкальный продюсер, которому обязаны карьерой Глюк’оZа«Наргиз группа SEREBRO и многие другие, отказался от собственной сольной карьеры из-за лишнего веса. первые 20 килограммов он набрал буквально за две недели. Однако в прошлом году Максим настроился победить ожирение и вплотную занялся своим здоровьем. В итоге благодаря собственной системе питания он похудел на 70 килограммов.
Ольга Картункова (84 кг)
Капитан команды КВН „Пятигорск“ Ольга Картункова начала усердно худеть, да еще и поспорила с коллегами, что ей удастся избавиться от лишних килограмм в кратчайшие сроки.
Более двух лет Картункова сидела на строжайшей диете и занималась спортом. в итоге к осени 2017 года Ольга сбросила 84 килограмма
Композиция „EDM Detection Mode“ принадлежит исполнителю Kevin MacLeod. Лицензия: Creative Commons Attribution (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/).
Оригинальная версия: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1500026.
Исполнитель: incompetech.com/
Подишись на канал Папарацци ТВ
Иван Павлович Неумывакин,
профессор, доктор медицинских наук, лауреат Государственной премии, один из основоположников космической медицины, делится советами
о том, как сохранить здоровье и вылечиться от разных заболеваний.
Я хотел зафиксировать последствия изменения климата и таяния вечной мерзлоты в самом потеплевшем месте на Земле – в русской Арктике. Я поехал в путешествие вдоль Колымы, чтобы поговорить с местными жителями и узнать, как изменилась их жизнь за последние годы. И главное, как изменилась природа вокруг них. И я сделал потрясающие и пугающие открытия.
Фильм снят при поддержке Greenpeace Россия
Больше информации об изменении климата на сайте: act.gp/2FzPPBd
Потребуйте Зелёный курс для России: act.gp/3jZKsdo
Фильм снят на технику, предоставленную Panasonic LUMIX Russia (ООО «Панасоник Рус») Сайт, где вы тоже можете выбрать себе технику Lumix bit.ly/31s9YAW
А также спасибо Sigma и Hoya за технику для съемок
Камеры: Lumix S1H и Lumix GH5s
Часть кадров снята на телефон: Iphone11pro
Объективы: Lumix 24-105 f4, Sigma 24-35 f2 (с фильтром HOYA)
Дрон: DJI mavic 2pro
Штатив: Libec, Manfrotto
__
Меня зовут Александр Федоров. Я фотожурналист и режиссер документальных фильмов. Я последние шесть лет провел в разъездах по всему миру, документируя и фотографируя исчезающие культуры и труднодоступные районы. Я публиковал свои работы в National Geographic Russia, Discovery, Вокруг Света, Geo и других журналах. В своем проекте Bad Planet я хочу рассказать людям о разнообразии культуры и природы, и о том, что мы можем сделать, чтобы сохранить их.
Вся ее жизнь была будто соткана из легенд и загадок. Ее смерть эти тайны только приумножила. 20 лет ученые бились над расшифровкой пророчеств болгарской провидицы, но всякий раз неведомая сила останавливала тех, кто подбирался к разгадке слишком близко.
Подруги, крестницы и племянницы Ванги в своих редких интервью всегда что-то недоговаривали, туманно намекая, что еще не пришло время обнародовать всю информацию.
Этой осенью, в двадцатую годовщину смерти самой знаменитой ясновидящей, сбросить покров с «дела Ванги» решила Фатима Хадуева. При жизни Ванги они не были знакомы. Но после ее смерти этих двух женщин будто связала какая-то невидимая нить.
Фатима Хадуева: «Первый раз, когда я была в Болгарии, дух Ванги провел меня по местам, где она родилась, жила, где она получила дар и где она работала. У меня с ней произошел контакт».
В этот раз Фатима смогла побывать не только там, где родилась Ванга, но и где скончалась. Ясновидящая утверждает, что сейчас могила Ванги пуста…
Хотите сбросить лишний вес без строгих диет и изнурительных тренировок? Всего 30 минут в день ходьбы по особой методике помогут сбросить 5 килограмм за месяц. Как ходить с максимальной пользой для фигуры – расскажет звездный тренер Ксения Слюсарь. А проверять эффективность методики будут наши герои – семья кулинарного эксперта программы «Все буде смачно» — Микаэля Арояна.
♦ Видео, которые просмотрели уже более 1 миллиона людей! bit.ly/1-000-000-views
↓ Больше полезного ниже! ↓
♥ Подпишитесь на наш Youtube канал! → www.youtube.com/user/VseBudeDobreUA?sub_confirmation=1 ♥
► Понравилось видео? Оставь нам свой отзыв в комментариях снизу! Также не забудь лайкнуть (палец вверх!) и поделиться видео со своими друзьями с соц сетях :) Не понравилось? Также сообщи об этом в комментариях. Спасибо!
«Все буде добре» (ВБД) — развлекательное семейное шоу полезных советов, кулинарных рецептов и секретов, где эксперты программы дают практические советы, применимые в повседневной жизни и в быту. В проекте вы услышите советы, как изменить свою жизнь к лучшему как в отношениях, так и в обустройстве дома, как в воспитании детей, так и в своем стиле одежды. Наши видео помогают найти ответы на следующие вопросы: Как сбросить вес? Как похудеть? Как приготовить? Как и чем питаться? Как красиво и недорого одеться? Как сделать? Как выбрать?
Смотрите «Все буде добре» с понедельника по четверг в 16:00 на СТБ. Новые выпуски появляются на Youtube в день выхода программы в эфире. В России шоу известно как «Все будет хорошо» и выходит на телеканале СТС.
В этом ролике Я вернулся В ШКОЛУ на один день с моими друзьями!!! У нас в ролике были учителя, уроки, оценки, перемены, столовая и даже награждение в актовом зале!!! Это новый формат для моего канала, надеюсь вы оцените!!!
Этот ролик получился ОЧЕНЬ СМЕШНЫМ и ИНТЕРЕСНЫМ!!!
Смотри ДО КОНЦА и поддержи нас ЛАЙКОМ!!!
В этом видео на Моголь ТВ вас ждут самые необычные головоломки и загадки с подвохом, которые проверят мозг. На решение каждой головоломки у вас будет 15 секунд, но если понадобится больше, то ставьте видео на паузу.
Лучшие видео с загадками, головоломками и тестами только на Моголь ТВ. Не забудь подписаться!
==========================================
Смотрите также:
ЛУЧШИЕ МИСТИЧЕСКИЕ ГОЛОВОЛОМКИ, которые поставят тебя в тупик www.youtube.com/watch?v=zDBhCTVAadc
Они крутили романы с коллегами на съемочных площадках, на сцене и за кулисами.
❗Оформите подписку на канал — bit.ly/TVcentr_Subscribe
Встреча с Андреем Тарковским поставила Наталью Бондарчук на грань безумия. О своем служебном романе Михаил Козаков и Анастасия Вертинская предпочитали даже не вспоминать. Вячеслав Шалевич был вынужден передать возлюбленную Валентину Титову буквально из рук в руки Владимиру Басову.