— Садхгуру, как контролировать ум?
— Чей ум? Ум мужа или ваш собственный?
К сожалению, говорит Садхгуру, большиство людей волнует именно это — как контролировать ум мужа или эмоции жены. Редко кого действительно волнуют его собственные разум и эмоции. Но в итоге Садхгуру задает нам ответный вопрос: «Решите, чего вы хотите – контролировать ум или освободить его?».

00:00 Мантра Йога Йога Йогешварая
09:13 Ситуация в мире на данный момент
15:00 Почему у Садхгуру было только 90% его энергии
21:14 Как стать ходячим храмом
31:08 «Садхана это не путь. Но без садханы нет пути»
34:13 Как сделать, чтобы ваш ум работал на вас

Садхгуру предлагает простую, но действенную Садхану для укрепления жизнестойкости, достижения внутреннего баланса, здоровья и благополучия, чтобы мы могли проявить себя наилучшим образом в это непростое для всех время.
Подробнее по ссылке isha.sadhguru.org/global/ru/blog/article/sadhana-ot-sadhguru-v-eto-neprostoe-vrema

Йога Йога Йогешварайя
Бхута Бхута Бхутешварайя
Кала Кала Калешварайя
Шива Шива Сарвешварайя
Шамбо Шамбо Махадевайя

С Садхгуру в непростые времена. Садхгуру будет с нами в это непростое время глобального кризиса, с которым сейчас столкнулось человечество.
Смотрите премьеру нового видео Садхгуру на YouTube жедневно в течение двух недель с 18:00 до 18:40 МСК, начиная с 23 марта. На русском языке.
Задайте свой вопрос Садхгуру в комментариях, используя хэштэг #AskSadhguru.

Этим летом Садхгуру впервые проведет программу «Внутренняя инженерия» в России! В течение двух дней вы изучите технологии, позволяющие создавать вашу жизнь такой, как вы хотите. У вас будет возможность пройти инициацию в мощную 21-минутную практику Шамбхави Махамудра крийю лично от Садхгуру.
Подробней на sadhguru.ru

#коронавирус #карантин #COVID19
…
Подписывайтесь на канал:
www.youtube.com/channel/UC057NSSVc2663UcpoZ0C6EQ?sub_confirmation=1

Онлайн-программа Садхгуру «Внутренняя Инженерия»: isha.sadhguru.org/russia/inner-engineering-online/

Официальная страница Садхгуру ВКонтакте: vk.com/Sadhguru

Страница на Facebook на русском: facebook.com/SadhguruRussian

Садхгуру в Инстаграм на русском: www.instagram.com/Sadhguru.Russian

Telegram: t.me/SadhguruRussia

Бесплатные практики иша-упа-йоги онлайн: goo.gl/7t5PiM

Оригинал видео:
…

Садхгуру (Садгуру Джагги Васудев) — это йогин, мистик и основатель фонда «Иша», некоммерческой благотворительной организации, насчитывающей более 7 миллионов волонтеров в 250 центрах по всему миру. Садхгуру преподносит йогу как науку о внутреннем устройстве человека. Созданная им программа «Внутренняя инженерия» произвела качественный сдвиг в отношении людей к вопросам своего благополучия. Благодаря научному подходу «Внутренняя инженерия» получила международное признание и одобрение от ведущих корпораций, университетов и глобальных форумов, таких как «Гугл», «Дженерал Электрик», Всемирный банк и других. На сегодняшний день «Внутренняя инженерия» вошла в жизни более чем 100 миллионов человек.

Помогают ли физические нагрузки при бессоннице и как восстановить сон, если на карантине сбился график? Вместе с врачом-сомнологом Михаилом Полуэктовым поговорим о нормах сна, биоритмах, влиянии гаджетов и самых распространенных мифах, связанных со сном.
Обсудим:
— почему возникает инсомния (бессонница) и как с ней бороться,
— зависит ли расстройство сна от пола или возраста человека,
— что такое гигиена сна,
— как применение лекарств или БАДов может повлиять на сон.
Поддержать лекторий можно здесь: ilss.site/2c (edited)

Lenovo ThinkBook Plus на базе процессоров Intel® Core™ i7: bit.ly/PP_TBplus

Вокруг нас полно стандартов: разрешение 1920х1080, соотношение сторон 16:9, в кино 24 кадра в секунду, Wi-Fi, Bluetooth и микроволновки на частоте 2450 МГц и многое другое! Эти значения могли быть абсолютно любыми, но выбрали именно одно! Это случайность, совпадение факторов или тонкий расчет? Обо всем этом — в выпуске!

Таймкоды
0:00 Знак ВКЛ/ВЫКЛ
0:24 Стандарты вокруг нас
1:23 Почему в розетке 220 вольт? | Part 1
4:15 Лампочка из карандаша | Дядя Митя
5:23 Почему в розетке 220 вольт? | Part 2
6:06 Компьютерные архитектуры
7:32 Шок-контент!!!
8:53 Почему в кино — 24 кадра в секунду?
10:26 Почему сетевая частота — 50 или 60 Герц?
11:14 Почему частота Wi-Fi и микроволновок — 2450 МГц?
13:32 Почему FullHD — 1920х1080?
16:41 Телефон из таблеток угля | Дядя Митя
19:28 Заключительные слова

Я в VK: vk.com/pobedos
Я в Instagram: www.instagram.com/pobedinskiy
Научные конструкторы «Физика от Побединского»: physfrompobed.ru/fizikits

Полезные ссылки:
В процессе наполнения

Producer
Игорь Баркалов www.facebook.com/barcalovigor
Art-director
Владимир Силкин www.behance.net/vsilkin
Motion-design:
Александр Удалов vimeo.com/alexanderudalov

Как стать успешным? Мы все стараемся получать хорошие оценки в школе, чтобы позже устроиться на хорошо оплачиваемую работу и преуспеть в жизни. Большинство людей, и в том числе наши родители, считают хорошую учебу прямой дорогой к успеху в целом. Однако, по мнению Роберта Кийосаки, автора книги «Почему отличники работают на троечников, а хорошисты на государство?», все как раз наоборот. В итоге именно отличники устраиваются на работу к троечникам. Мы нашли 8 причин, почему троечники зачастую более успешны в жизни, и это повод задуматься, если вы хотите изменить свою жизнь или дать хороший совет своим детям.

Тайм-коды:
Троечники ставят под сомнение значимость школьной системы. 1:30
Они не боятся проигрывать и получать плохие оценки. 2:36
Троечники — рисковые люди. 3:39
Они не покорные последователи. 4:44
У троечников есть навыки общения с людьми. 5:34
Они находят более простые пути решения проблем. 6:30
Троечники — мечтатели. 7:16
У них свое определение успеха. 7:52

Музыка:
www.youtube.com/audiolibrary/music

Обзор:
Троечники более заинтересованы в прямолинейном подходе, но школа, к несчастью, не дает такой возможности. Они находят свой путь в системе, находя подработки или обучаясь где-то помимо школы.
В то время как отличники стремятся сделать все идеально с первой попытки, троечники не боятся проигрывать — даже несколько раз! Они принимают свои ошибки и учатся на них.
Троечники, получившие двойки, не боятся прыгать в омут неизвестности. Они идут на просчитанный риск, чтобы понять, чего они на самом деле хотят от жизни.
Троечники, как правило, сомневаются во всем. Они не из тех, кто говорит «да»; скорее, они говорят «да, но...».
Помимо экспериментов в работе, троечники посвящают себя налаживанию связей, которые помогут им в дальнейшем, когда они выйдут в реальный мир.
Троечники не хотят вкладывать много сил в выполнение задачи — они охотнее потратят свое время и энергию на достижение мечты.
Троечникам интереснее думать о том, чего они хотят от жизни, а не торчать в четырех стенах классной комнаты.
Троечники решают, какого результата они хотят добиться, тогда как отличники прекрасно справляются с выполнением инструкций.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Несмотря на то, что мобильные телефоны сильно изменились с девяностых, их до сих пор окружает множество мифов. Чем больше мегапикселей у камеры, тем лучше фотографии; чем темнее экран, тем лучше для глаз; батарея изнашивается, если заряжать телефон всю ночь…

Некоторые даже уверены, что с помощью телефона можно приготовить яйцо. Этот миф стал популярным благодаря одной вирусной статье, размещенной в интернете: люди поверили, что радиоволны, исходящие от телефонов, настолько мощные, что можно сварить яйцо, если положить его между двумя гаджетами. В общем, мифы о телефонах плотно засели в наших головах, так не пора ли их лопнуть как мыльные пузыри?

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Почему телефоны начинают медленно работать www.youtube.com/watch?v=cbz1uudgOA4

Звук жужжащего будильника вырывает вас из сна. Вы не глядя протягиваете руку, чтобы его выключить. «Вставай, хватит спать! Опоздаешь на работу!» Когда вы раздвигаете шторы, вместо приятных оранжевых оттенков восходящего солнца вы видите яркий, обжигающий свет, заливающий комнату. Вы быстро прикрываете глаза и задергиваете шторы.

«Я проспал?!» Капля пота скатывается по виску, а внутри поднимается паника. Вы бежите к телефону, оставленному у кровати. Экран показывает 6 утра, но по ощущениям (и по виду!) за окном полдень. Вы снова выглядываете в окно. «Дзынь!» — на телефон приходит уведомление, в котором сказано: «ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ! ЗЕМЛЯ ИЗМЕНИЛА ВРАЩЕНИЕ, ДЕНЬ БУДЕТ ДЛИТЬСЯ ВСЕГО 6 ЧАСОВ!»

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

7 Предсказаний Стивена Хокинга о Будущем Земли в Ближайшие 200 Лет www.youtube.com/watch?v=xUBepDDrM-g

Обычно наша планета совершает оборот каждые 24 часа со скоростью 1040 миль в час. Это быстрее скорости звука и в несколько раз быстрее самых быстрых автомобилей в мире. Но что, если Земля вдруг перестанет вращаться? Представьте себе, что однажды вращение нашей планеты остановится, а завтрашний день не наступит никогда. Жизнь уже никогда не будет прежней. Но если вы успеете спрятаться в подземном бункере, возможно у вас и появится какой-то шанс выжить.

Итак, вы закрываете люк, спускаетесь глубоко под землю и слышите хаос, который начался на поверхности. Все люди, дома, машины, корабли, дороги, деревья, животные, верхний слой почвы — всё, что не связано с коренными породами, улетит на восток. Возникнут ураганы и цунами. Бесконечное сегодня принесёт чудовищные, глобальные землетрясения. А вулканы будут просыпаться и извергаться, угрожая уничтожить абсолютно всё. Два дня спустя вы ощутите полную тишину, которая снизойдёт на поверхность…

#brightside

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Известно ли вам, что вы можете растворить настоящее лезвие? Или включить лампочку с помощью энергии мозга? Вы слышали, что не зависимо от того, как часто вы принимаете душ или меняете одежду, на каждом квадратном сантиметре вашей кожи обитают примерно 5 миллионов бактерий? Вы знаете, что, если собрать вместе все железо из вашего организма, из него можно сделать 7-сантиметровый гвоздь?

Мы привыкли думать, что нам известно все о человеческом теле. Мы знаем, как оно устроено, какие изменения и процессы возникают в нем в определенное время. Однако человеческий организм — сложный и загадочный механизм, способный запутать даже самых образованных специалистов. Ваше тело по-настоящему удивительно! Давайте скорее узнаем о нем больше!

ТАЙМ-КОДЫ:

Жирное дыхание 0:41

Где отсутствуют мускулы 1:08

Люди реально светятся в темноте! 1:34

Желудок покрывается румянцем 1:41

Громкость храпа 2:05

Глаза способны дышать 2:19

Лишнее ребро 2:50

Когда обоняние бездействует 3:43

Поллитра пота 5:03

Кто видит 100 миллионов цветов 5:39

Лишившись волос, вы лишитесь слуха 6:06

Как справиться с клаустрофобией 6:49

Несколько ощущений одновременно 7:56

Язык может располнеть 8:14

Глаза воспринимают мир вверх тормашками 8:49

Уникальная кость 9:17

#человеческийорганизм #фактыочеловечскомтеле #AdMe

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

Путешествие по вашему телу www.youtube.com/watch?v=kV8zgacFmn4

В этом видео на Моголь ТВ тебя ждут простые загадки и головоломки, которые поставят тебя в тупик. Решение загадок и головоломок отлично развивает мозг. В комментариях под видео обязательно поделись своими результатами.

Лучшие видео с загадками, головоломками и тестами только на Моголь ТВ. Не забудь подписаться!

ГРУППА ВКОНТАКТЕ
vk.com/mogoltv
ПОДПИСАТЬСЯ НА КАНАЛ — MOGOL TV
www.youtube.com/user/mogolvideo
ПОДКЛЮЧИСЬ К ЛУЧШЕЙ ПАРТНЕРКЕ AIR
join.air.io/mogolvideo

==========================­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­­==============­­=­­­=
Смотрите также:
7 ПРОСТЫХ ЗАГАДОК, КОТОРЫЕ РЕШАТ ТОЛЬКО САМЫЕ УМНЫЕ
www.youtube.com/watch?v=jlV-jChBy8U

Можно ли влиять на то, как вас воспринимают окружающие? Вы когда-нибудь хотели контролировать то, что о вас думают? Может, вы хотели говорить с людьми увереннее? Что ж, для этого не нужна никакая магия — только старые добрые психологические уловки!

Другие видео, которые могут вас заинтересовать:

9 Фактов из Нашей Психологии, о Которых мы Даже не Догадывались www.youtube.com/watch?v=8Kb6Prxe9nQ;

7 Психологических Трюков, Которые Срабатывают на ком Угодно www.youtube.com/watch?v=AEPXSoUZlnI;

20 Психологических Секретов, Которые Помогут Читать Людей Как Открытые Книги www.youtube.com/watch?v=zEUU1Hr2HPs;

Тайм-коды:

Выясните, наблюдают ли за вами тайком 0:36

Уладьте конфликт с помощью еды 1:45

Заставьте человека сказать вам больше 3:10

Сделайте так, чтобы вас запомнили на собеседовании 3:47

Формируйте более крепкую связь с людьми 4:54

Контролируйте мнение окружающих о вас 5:42

Заставьте человека почувствовать свою значимость 6:43

Заставьте человека вам помочь 7:49

Заставьте людей в вас верить 8:33

Удерживайте внимание людей 9:24

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Содержание:

— Если хотите выяснить, действительно ли за вами наблюдали, попробуйте зевнуть. Нет, это не секретный код, но если человек смотрел на вас, когда вы зевнули, он и сам не сможет сдержать зевок.

— Еда замечательно отвлекает и может даже снять напряжение, сместив фокус с разговора на себя.

— В тишине собеседник с большей вероятностью заговорит и, скорее всего, скажет больше, чем если бы вы вмешались.

— Верный способ выделиться из толпы — это использовать эффект серийного расположения. Он основан на идее, что люди склонны лучше запоминать начало и конец чего-то и не слишком обращать внимание на середину.

— Если вы начинаете новые отношения или дружбу, вместо похода в кино или ресторан попробуйте вместе сходить куда-нибудь, чтобы как следует разогнать кровь.

— Пока вы с собеседником разговариваете и лучше узнаете друг друга, попробуйте найти что-то общее между вами. Может, вы выросли в одном городе или окончили тот же университет.

— Когда встречаете незнакомого человека на вечеринке или рабочем мероприятии, назовите его по имени сразу после того, как он представится.

— Вместо того, чтобы спрашивать, могут ли вам помочь, используйте прием ложной дилеммы.

— Даже если вы в чем-то не до конца убеждены, это не значит, что нужно ставить свои слова под сомнение. Попробуйте не употреблять в разговоре с друзьями и семьей «мне кажется».

— Чтобы люди обращали внимание на ваши слова, поддерживайте с ними зрительный контакт во время диалога.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/