Почему у вас не получается сбросить вес? Вы отказываетесь от чипсов, мороженого, фастфуда, лимонадов, пирожных и даже пиццы. Ваше новое меню состоит из всех элементов фитнес-гуру. Но почему-то в талии до сих пор не убавилось ни сантиметра! В чем же проблема? Вы что-то делаете не так? Возможно, дело в следующих 11 распространенных ошибках питания, которые допускают даже самые прожженные фанаты здорового образа жизни!
 
ТАЙМ-КОДЫ:
Вы выбираете органические продукты 1:09
Вы не употребляете глютен 2:11
Вы покупаете обезжиренную пищу 3:19
Вы пьете фруктовые соки 4:18
Вы едите энергетические батончики 5:10
Вы предпочитаете сушеные фрукты свежим 6:00
Вы выбираете яйца с коричневой скорлупой 6:41
Вы пьете спортивные напитки 7:27
Вы покупаете импортную продукцию 8:27
Вы едите гранолу 9:10
Вы сокращаете прием пищи, не подсчитывая калории 9:46
 
Музыка: https://www.youtube.com/audiolibrary/music
 
ОБЗОР:
-Выращивая органические продукты, фермеры не используют синтетические пестициды. Они замещают их натуральными пестицидами, побочные эффекты которых до сих пор тщательно не изучены.
-Согласно последним исследованиям, отказ от цельнозерновых культур, в которых содержится много глютена, увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
-Нашему организму нужен жир, и исключать его из рациона рекомендуется только по медицинским показаниям. Во всех остальных случаях достаточно просто снизить потребление жиров и внимательно следить за тем, какие жиры вы употребляете.
-В словосочетании «фруктовый сок» есть корень «фрукт» — значит, пить его просто не может быть вредно, правда? На самом деле, такие напитки содержат массу сахара и калорий. К тому же в них отсутствует клетчатка.
-Большинство батончиков содержат сахар, шоколадную глазурь, карамель, искусственные ароматизаторы и другие добавки. Они ничем не отличаются от обычных конфет в плане содержания сахара, а калорий в одном таком батончике на полноценный обед!
-Спортивные напитки, как и многое из нашего списка, содержат огромное количество сахара, кукурузного сиропа, искусственных добавок и красителей.
-Шумиху вокруг гранолы подняли маркетологи. Да, в ней содержатся клетчатка и железо, но также гранола богата сахаром и не самыми полезными маслами, которые точно ничем не помогут вам в достижении тела вашей мечты.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

►Мои аккаунты:
»Второй канал- goo.gl/jXotVf
»Подписка- goo.gl/2XOml6
»Я в Вк- vk.com/compot
»Я в Instagram- goo.gl/nS3WHe
»Я в Twitter- twitter.com/CoolCompot
»Я на Twitch- www.twitch.tv/tastycompot

►Всем привет! Сегодня на деревню жителей напали железные големы убийцы в майнкрафт. Этот страшный голем мутант напал на жителя в деревне в minecraft. Шок! Смотри это страшное видео про майн до самого конца!

►Музыка:
» Coupe
» Under_Cover
» Tribal_Affair
» Destination_Unknown

[Моя партнёрская программа]

! Не стоит рекламировать свои каналы!

КТО ЖИВЁТ В ЭТОЙ ДЕРЕВНЕ ГОЛЕМОВ В МАЙНКРАФТ 100% ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT ДЕРЕВНЯ ГОЛЕМОВ ЖИТЕЛЕЙ

ЭТИ ЖИТЕЛИ ЧУТЬ НЕ ЗАМЕТИЛИ МЕНЯ В ДЕРЕВНЕ В МАЙНКРАФТ 100% ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT

НИКОГДА НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО В ДЕРЕВНЕ ЖИТЕЛЕЙ В МАЙНКРАФТ 100% ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT В МАЙН

НИКОГДА НЕ ПРЕДЛАГАЙ ЭТО ДЕРЕВЕНСКОМУ ЖИТЕЛЮ В МАЙНКРАФТ 100% ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT

ЧТО СЛУЧИЛОСЬ С ЭТИМ ЖИТЕЛЕМ В ДЕРЕВНЕ В МАЙНКРАФТ 100% ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT НЕЧТО

КТО УБИЛ ВСЕХ ЖИТЕЛЕЙ В ЭТОЙ ТАИНСТВЕННОЙ ДЕРЕВНЕ В МАЙНКРАФТ 100% ТРОЛЛИНГ ЛОВУШКА MINECRAFT

Самые страшные домашние животные в мире!
Подписка на канал
www.youtube.com/channel/UCZQrA6Jnw08iF8GcFx4VDWg?view_as=subscriber

Самые страшные домашние питомцы
Всем привет! Большинство людей обожает милых котят или собак, но, как говорится, любовь зла — полюбишь и козла. Причем козел — далеко не самое страшное существо, которое можно полюбить. Некоторые люди испытывают самые нежные чувства к змеям, крокодилам и даже самым опасным хищникам!

Крокодил
Когда в доме есть маленький ребенок, к выбору домашнего питомца обычно относятся очень серьезно.

Питоны
ещё один любитель рептилий. В его доме их примерно сотня (100)! Одни дети растут в окружении домашней птицы.

Тигр
А вот бразилец, как и многие, обожает кошек, но только очень больших и опасных. В его доме в настоящий момент живет семь (7) взрослых тигров.

Гризли
Но при большом желании можно не только создать подходящие условия для кенгуру, но и даже для семьсот (700) килограммового медведя!

Лев
В Арабских Эмиратах запросто можно встретить человека, который выгуливает на поводке огромную дикую кошку.

По вопросам авторского права и сотрудничества, пожалуйста, свяжитесь с нами по адресу: djaxent@gmail.com

For copyright matters please contact us at: djaxent@gmail.com

Production Music courtesy of Epidemic Sound!

Урок полностью: ed.ted.com/lessons/cell-vs-virus-a-battle-for-health-shannon-stiles

Всё живое состоит из клеток. В теле человека клетки представляют собой уникальный механизм, состоящий из слоёв защиты от коварных врагов, таких, как например, вирус простуды. Шэннон Стилс проводит экскурсию внутрь клеток, представляя нам мир микроскопических воинов, которые ежедневно сражаются в битве за ваше здоровье.

Урок — Шэннон Стилс, анимация — Игорь Корик.

Инвестируй с Avalon - https://avalon.ltd/?ref=pashkowski

Введи промокод DOMOY и получи скидку 3 евро на первую покупку — cutt.ly/XfZEGFN

Йони теперь может провести экскурсию по хасидскому Нью-Йорку и для вас. Пишите ему на AirBnb — abnb.me/JZxLqtJlNab

Хасиды или хасидские евреи — это одно из направлений иудаизма, о котором стали много говорить после выхода сериала Unorthodox (Неортодоксальная). В Нью-Йорке на самом деле живет очень много хасидский общин, которые объединяет то, что они эмигрировали в Америку из Восточной Европы и исповедуют очень строгую версию иудаизма. Это не совсем те евреи, которых мы себе представляем. Живя в Нью-Йорке — самом современном и прогрессивном городе мире — а чаще всего в Бруклине, хасиды смогли сохранить уникальный уклад жизни и традиции. Очень строгие правила и сильная изоляция от внешнего мира сделали хасидских евреев одним из самых закрытых и необычных сообществ в современном мире. О них мало что известно, кроме легенд и баек. И в этом видео мы раскроем многие секреты хасидов: о том, по каким правилам они живут, как воспитывают детей, как и чему учатся, строят семьи, как живут без интернета и технологий и почему не знают ничего о современной культуре.
Это эксклюзивный материал — хасиды почти не общаются с внешним миром, а в этом видео дают интервью о том, как устроена их жизнь.
Вы познакомитесь с двумя хасидскими общинами из Бруклина — Сатмар и Хабад Любавич (Вильямсбург).
И узнаете как сообществу, живущему изолированной жизнью удалось фактически владеть большой частью Нью-Йорка — большая часть недвижимости в Бруклине принадлежит именно хасидам.

Эпизоды:

00:00 Интро
00:52 Кто такие хасиды
03:48 Почему хасиды не говорят по-английски, живя в Америке
06:44 Что происходит внутри синагоги
09:10 Зачем детей учат религии с 2-ух лет
12:50 Почему хасиды не читают книги
17:00 Как евреи купили весь Бруклин
19:55 Почему у хасидов запрещено кино и видео
22:16 Что такое кошерный смартфон
26:00 Как они живут без интернета
33:43 Как стать евреем
39:10 Почему они не слушают современную музыку
40:46 Еврейский рэп
44:00 Зачем им по 20 детей в семье
49:16 Как выйти замуж за незнакомого человека
51:53 Зачем хасидские женщины носят парики
59:44 Про кошерную еду
01:07:43 Как выйти из общины хасидов
01:12:52 Суть религии хасидов за 2 минуты

Снято на Lumix GH5, Leica 12-60

Русская озвучка — vk.com/functionvol и aniplay.studio/

Мой Инстаграм — www.instagram.com/pashkowski/

Лицензия Creative Commons Attribution 4.0 на использование трека Lachaim (исполнитель: Kevin MacLeod): creativecommons.org/licenses/by/4.0/

Источник: incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100412

Исполнитель: incompetech.com/

Почему диетологи не считают виноград таким же полезным, как другие фрукты и овощи? Действительно ли вино помогает укрепить здоровье?

Что нужно знать о каштанах, методах его сбора и рецепты блюд из этого ореха и где из каштанов научились делать настоящие кулинарные шедевры?

Что наука говорит о пищевой соде и ее способности влиять на развитие онкологии?

А также — пять самых вредных компонентов в еде. Какие продукты вызывают опасную зависимость?

Рецепт недели — сытный и полезный пирог с лососем.

Все выпуски программы — в одном плейлисте: www.youtube.com/playlist?list=PLSgy-gJ-dkS-shxTHqWHzujWJBQgwqhf1

Больше видео в нашем новом приложении: bit.ly/3g9KM8j

Как устрицы делают жемчуг? В мире существует всего 5 самых распространенных видов устриц, но на самом деле наш род насчитывает 150 разновидностей. Самая большая устрица называется Pinctada maxima и в размерах достигает большой тарелки. Существует около 7 видов устриц, которые производят жемчуг, и драгоценные камни разных видов отличаются по размеру, форме и цвету. Устрицы, что производят жемчуг и те, которых едят люди, принадлежат к разным семействам.

Чтобы сделать одну жемчужину, у устрицы уходит от 1 года до 6 лет. Но если животное живет в соленой воде, на создание одного перламутрового шарика уходит от 5 до 20 лет. Это почти вся их жизнь! Так как же производится жемчуг? Всего есть два способа: естественный и искусственный. Выращенные в природе жемчужины найти довольно сложно, из-за чего их стоимость невероятно высока. Кстати, устрицы умеют фильтровать воду! Итак, представляем вашему вниманию парочку интересных фактов об устрицах, которые по-настоящему удивят вас!

#Adme

Мы знаем, как прокачать твоё настроение! Our App — bit.ly/3ofdOpZ.

— Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/
123 GO! Russian: bit.ly/2Qcfdja
Бери и делай Дети: bit.ly/2H5MVlY
БЕРИ И ДЕЛАЙ: bit.ly/2CGYzjD

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

—

Больше классных статей и видео на adme.ru/

Подписывайся на канал FILM.UA Group — www.youtube.com/user/FilmUaGroup

Сайт — goo.gl/oORnr
IMDB — goo.gl/0PQvB
Instagram — goo.gl/JiyAC
Twitter — goo.gl/ur5Elo
LinkedIn — goo.gl/myBN0
Vimeo — goo.gl/c57k6

Жанр: докудрама
Тип: документальный
Год: 2011
Режиссер: Миша Костров
Креативный директор: Евгений Санников
Продюсер: Виктор Мирский, Сергей Созановский
Креативный продюсер: Оксана Майданская
Оператор: Владимир Кратинов
Автор сценария: Наталья Доильницына
Награды: Platinum Remi Award, WorldFest Houston 2013

Докудрама «Свободная энергия Теслы» объединила в себе историческую реконструкцию событий жизни великого ученого-физика и красивую CGI-графику, которая иллюстрирует смелые научные опыты и эксперименты с электричеством.
Еще в детстве, будучи смертельно болен, маленький Тесла пообещал родителям, что выздоровеет только в том случае, если они разрешат стать ему инженером. Он сдержал свое обещание. Стремление к знаниям, науные исследования, потрясающие идеи, перевернувшие все представления об электричестве в сочетании с верностью своим принципам, невероятным мужеством и смелостью — вот качества, которыми обладал гениальный физик. Никола Тесла навсегда останется тем ученым, чья жизнь больше похожа на мистификацию, чем на правду.

(!!) Бесплатная ОНЛАЙН-КОНСУЛЬТАЦИЯ по похудению в домашних условиях по авторской методике центра «Доктор Борменталь». Заявку можно оставить здесь dborm.ru/uvJh

Тебе знакомо это чувство, когда из-за лишнего веса, ты боишься не пройти, застрять, не влезть…. Тебе стало слишком тесно в этом мире? Оксана Зайцева в 25 лет весила 145 кг и на себе испытала, как тяжело жить в большом теле и с большим весом.

Сегодня у нее минус 50 кг. на весах! А у тебя?

Смотри реальную историю похудения Оксаны Зайцевой на сайте doctorbormental.ru в проекте «Я худею!»

Хватит мучить себя и свое тело!

Я худею 25.04.2015
Я худею 8 серия 4 сезон
Я худею 25 апреля 2015

Можно ли есть рыбу каждый день? Согласно рекомендациям диетологов, взрослые люди должны потреблять 200 г морепродуктов ежедневно. В рыбе содержится большое количество питательных веществ, а еще она прекрасный источник жирных кислот омега-3. Но как отреагирует ваш организм, если вы будете есть рыбу каждый день?

Родители часто говорят своим детям, что рыба очень полезна для здоровья. Однако, специалисты рекомендуют есть рыбу не чаще 3-4 раз в неделю. Давайте узнаем, какими полезными и, наоборот, вредными свойствами для здоровья обладает рыба.

Тайм-коды:

Какая рыба самая полезная 1:13

Какая рыба полезна для сердца 1:50

Какие питательные вещества содержатся в рыбе 2:13

Рыба и диабет 2:26

Как рыба помогает бороться с депрессией 2:52

Почему нужно есть больше рыбы зимой 3:27

Рыба и ваш мозг 3:53

Почему слишком много омега-3 вредно для здоровья 4:46

Почему опасно есть слишком много рыбьей печени 5:04

Что самое опасное при ежедневном потреблении рыбы 5:40

Эксперимент Пола Гринберга 7:13

#eatingfish #goodforyourhealth #healthyheart #естьрыбу #полезнодлясердца #здоровоесердце

Музыка Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Краткое содержание:

— Такая рыба, как лосось, макрель, тунец, треска, сельдь и сардина, богата жирными кислотами омега-3. Эти кислоты помогают работе мозга и поддерживают здоровье сердца.

— Когда вы едите рыбу, ваш организм получает витамины В2 и D, магний, цинк, железо, кальций, фосфор и калий.

— Одно из самых распространенных аутоиммунных заболеваний – это диабет 1 типа. Доказано, что люди, которые едят рыбу каждый день (а значит, потребляют жирные кислоты омега-3) реже страдают от диабета 1 типа, чем люди, которые не едят рыбу.

— Рыба также обладает противовоспалительными свойствами, улучшая ток крови. От этого ваш мозг начинает работать лучше, а перепады настроения становятся не такими заметными.

— Обычно организм синтезирует витамин D под воздействием солнца, но если за окном зима, или вы много времени проводите в помещении, то рыба может стать для вас дополнительным источником витамина D.
— Также оказывается, что у таких людей больше серого вещества в тех областях мозга, которые отвечают за эмоции и память. Серое вещество – это ткань мозга, в котором содержатся нейроны для хранения воспоминаний и обработки информации.

— Если вы едите много рыбьей печени, то в вашем организме может накапливаться чрезмерное количество витамина А. А это может привести к неприятным последствиям: диарее, тошноте, головным болям и раздражению кожи.

— Самое опасное следствие ежедневного потребления рыбы – это отравление ртутью. Ртуть – это природный химический элемент.

— Если вы не ребенок и не беременная женщина, вы можете спокойно есть рыбу каждый день, и это никаким образом не скажется на вашем здоровье. Единственное условие, что вы не будете есть рыбу с высоким содержанием ртути чаще двух раз в неделю.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/