Комплекс упражнений развивает подвижность суставов и позвоночника, способствует развитию грации, улучшению самочувствия, снижает излишнее мышечное напряжение организма. Предлагаемый комплекс прорабатывает все тело целиком, улучшая общее его функционирование.
Урок «Гибкое тело за 30 минут» следует выполнять через день, постепенно доведя его выполнение до ежедневного однократного повторения, с учетом одного дня отдыха в неделю. Один день отдыха (невыполнения упражнений комплекса) улучшает эффект от их выполнения благодаря этому однодневному промежутку.
Какие из киномифов наиболее популярны? Хотите узнать, что является правдой и вымыслом в ваших любимых фильмах? Голубой экран часто вводит нас в заблуждение, однако за долгие годы мы успели поверить во многие голливудские мифы. Давайте вместе во всем разберемся!
Но сначала предлагаем сыграть в интересную игру. Мы называем чрезвычайную ситуацию, а вы выбираете лучший выход из нее. Давайте выясним, сколько полезных для выживания навыков вы вынесли из кино, а также узнаем, какие из них совершенно нелепы. Обязательно проверьте свои результаты в конце ролика!
ТАЙМ-КОДЫ:
0:25 Как лучше подготовиться ко всему, что ждет вас вдали от цивилизации?
1:05 Где лучше развести костер, чтобы согреться?
1:48 Как узнать, какие ягоды и плоды годятся в пищу?
2:32 Как сделать воду пригодной для питья?
3:10 Как действовать, когда вас или спутника ужалила змея?
3:48 Обернувшись, вы увидели огромного медведя. Ваши действия?
4:32 Что вы сделаете в первую очередь, чтобы избежать переохлаждения?
5:11 Вы очнулись посреди пустыни. Что стоит сделать, прежде чем начать выбираться отсюда?
5:45 Вам предстоит неблизкий по пустыне с одной бутылкой воды. Как вам действовать?
6:25 Вокруг полно кактусов. Как вы поступите?
7:22 Вы работаете спасателем на пляже. Как понять, что кому-то требуется ваша помощь?
7:57 Что вы будете делать, если на вас нападет акула?
8:40 Вы — полицейский и преследуете преступника. Дверь заперта. Как вы планируете действовать?
9:20 Какой транспорт вы выберете, чтобы скрыться от погони в городе?
Каждое поселение на Земле уникально. Но некоторые города настолько необычны, что в их существование сложно поверить. Мы собрали самые странные города на планете. В некоторых из них стоит остановиться хотя бы на недельку. К примеру, в Японии есть город, построенный прямо на действующем вулкане в открытом океане! Остров кажется настоящим раем. Сюда можно добраться на вертолете или на пароме. На острове масса туристов.
А вы когда-нибудь слышали о небольшой деревне Нагоро? Почти все ее обитатели — это… куклы.. Если раньше здесь проживали 300 человек, то сегодня их всего 40 человек. Женщина вооружилась ниткой и иголкой, чтобы восстановить популяцию. Каждый год кукол становится все больше. Интересно? Тогда приглашаем вас присоединиться к путешествию по самым необычным местам в мире. Это странные города и деревни могут напугать, вдохновить или удивить вас. Из некоторых из них вам сразу же захочется убраться подальше, а в других вам захочется остаться навсегда.
Эти истории — лишь малая часть всего собрания загадочных событий, происходящих на водных просторах. Море преподносит всё новые и новые сюрпризы своим гостям в самых разных точках планеты. И если одни из них возвращаются из плавания, чтобы рассказать о таинственных происшествиях всему миру, то другие остаются во власти моря навечно. Глядя на тёмные морские воды, невозможно не задуматься о тех тайнах, которые они скрывают в своих глубинах. И далеко не все эти тайны безопасны для человека.
Вы знали, что было два корабля одного класса с «Титаником»? Или что события, предшествовавшие дню его первого плавания и произошедшие в сам этот день, предрешили его судьбу? История «Титаника», пожалуй, будет жить еще долгие годы, так что если вы готовы узнать новые удивительные факты об этом пароходе, его пассажирах и трагической кончине, то оставайтесь с нами!
Тайм-коды:
Чем были вдохновлены интерьеры «Титаника» 1:57
Сколько спасательных шлюпок было на борту «Титаника» 3:35
Почему «Титаник» вовсе не должен был быть спущен на воду 4:52
Сколько времени было у команды, чтобы избежать столкновения 5:42
Сколько времени «Титаник» оставался на плаву 6:48
Почему корабельный пекарь Чарльз Джуфин выжил 8:34
Почему точное количество погибших так и не было установлено 9:16
Обзор:
-Тысячи рабочих начали сооружать «Титаник» на верфи Белфаста в Ирландии в марте 1909 года и достроили судно всего спустя 3 года. Пароход «Титаник», длиной 269 м и высотой с 17-этажное здание, был крупнейшим для своего времени передвижным объектом, сделанным руками человека.
-Большинство пассажиров путешествовали третьим классом. Их было порядка 700 человек, и они заплатили всего 20 долларов, чтобы пересечь Атлантический океан.
-В реальности «Титаник» вовсе не должен был быть спущен на воду. Современные эксперты установили, что обшивка судна была повреждена огромным пожаром, начавшимся во время строительства за 3 недели до отправления.
-После столкновения командир подал сигнал бедствия, который услышала «Карпатия» — судно компании «Кунард». «Карпатия» незамедлительно отправилась на помощь на полном ходу, одновременно стараясь избегать айсбергов.
-«Титаник» оставался на плаву еще почти три часа. В это время разделилось множество семей, поскольку женщин и детей сажали в шлюпки первыми, как того требовали морские законы.
-Выживших с «Титаника» в 4 часа утра подобрала «Карпатия» и отвезла в Нью-Йорк, где их встречали 40 000 человек.
-Точное количество погибших в катастрофе так и не было установлено, поскольку оригинальный список пассажиров и членов команды был составлен с многочисленными ошибками и в него не вошли музыканты.
29 февраля 1932 года. Четверо немецких летчиков отправились в кругосветное путешествие. Они хотели найти компании и рынки для авиационной промышленности и наладить прибыльные деловые отношения. Команда использовала небольшой самолет, способный взлетать и приземляться на земле и на суше. Они ожидали, что путешествие будет полно интересных приключений, но никто и представить не мог, что оно станет настоящим кошмаром.
Команда состояла из пилота Ганса Бертрама, второго пилота Тома, механика Адольфа Клаусмана и оператора Александра фон Лагорио, который снимал их путешествие и планировал выпустить фильм после его завершения. Первые 10 недель прошли очень успешно. Последней остановкой, где все четверо еще были вместе, стала Джакарта. Здесь они решили разделиться и встретиться уже в Шанхае. Пилот Бертрам и механик Клаусман остались в самолете одни. Они отправились в Австралию. Они планировали преодолеть 830 км за 6 часов. Но полет обернулся тяжелой ночью, которая запомнилась им на всю жизнь. Итак, представляем вам самую невероятную историю выживания, которую только можно вообразить.
#фильм #Выжившие #Hostile #триллер
Выжившие — Hostile — фильм (2017)
Триллер Выжившие смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве
Сериалы недели bit.ly/2WuYKXT
Про любовь bit.ly/2PT1dst
ТОП сериалы Кухня и Отель Элеон bit.ly/2WwjKgP
Полнометражные фильмы bit.ly/2DVwtlK
Жанр: триллер, фантастика, ужасы
Год: 2017
режиссер Матьё Тури
сценарий Матьё Тури
В ролях: Бриттани Эшворт
Грегори Фетусси
Хавьер Ботет
Джей Бенедикт
Дэвид Гасман
Лаура Д’Ариста
Карл Гаррисон
Мохамед Арусси
Ричард Мейман
Атон
…
После апокалипсиса, когда большая часть населения Земли была уничтожена, появились ОНИ. Их назвали Выжившими. Никто не знает, живы они или мертвы, из этого мира или нет. Но теперь это их мир. Они здесь охотники, а люди — их добыча. Джулиет одна из своей группы рискует отправиться в покинутый людьми город на поиски пищи. Её путь будет долгим, он лежит через неизведанные опасные земли, и до наступления темноты она не успеет вернуться в лагерь.
Мегалодон был крупным хищником, живущим в океане — его размер составлял около 20-25 метров в длину. Но был ли он самым большим морским существом из всех когда-либо существовавших? Всё познаётся в сравнении, и результаты могут оказаться совершенно неожиданными, и даже шокирующими! Ну, например, разве можно представить, что медуза может быть куда больше гигантской акулы?
Некоторые сравнения существ и созданий действительно ошеломляют — особенно, при ближайшем рассмотрении: собака может быть меньше цветка! Раффлезия Арнольда — цветок из индонезийских тропических лесов — в диаметре вырастает больше, чем на метр — такой букет удивит кого угодно! А как вам черепаха, которая превосходит размером крокодила!? Да, мир полон удивительных сюрпризов и невероятных чудес!
