Книга «Двое в постели. Как хочет мужчина и что нужно женщине?»
Печатную версию книги можно заказать здесь: www.labirint.ru/books/700838/
Вот аудиокнига: www.litres.ru/maryana-kadnikova/dvoe-v-posteli-kak-hochet-muzhchina-i-chto-nuzh-42770256/?lfrom=408757129
Вот электронная книга: www.litres.ru/maryana-kadnikova/dvoe-v-posteli-kak-hochet-muzhchina-i-chto-nuzhno-zhensc/

Заходите на сайт: www.mariana-coach.com

Доступные тренинги и курсы:
«Как выбрать партнера для здоровых отношений?» www.mariana-coach.com/kak-vybrat-partnera-dlya-zdorovyh-o

«Синдром самозванца»: www.mariana-coach.com/sindrom-samozvanca

«Взрослые дети и их родители»: www.mariana-coach.com/vzroslye-deti-i-ih-roditeli

«Где и как найти свою любовь?»: www.mariana-coach.com/gde-i-kak-najti-svoyu-lyubov

В этом видео психолог и сексолог Марьяна Кадникова рассказывает о размерах полового члена мужчины.
Каков средний размер полового члена?
Каков нормальный размер полового члена мужчины?
Каков маленький размер полового члена мужчины?
Каков большой размер полового члена мужчины?
Правда ли, что у чернокожих мужчин половые члены длиннее?
Правда ли, что у азиатов половые члены короче?
Что делать, если у вас маленький половой член?
Какие техники секса лучше, если у вас маленький половой член?

Тыквенная каша с рисом. Супер вкусно, полезно и легко. Бабушкины рецепты из тыквы. Тыква очень полезна. В ней содержатся все необходимые витамины и микроэлементы, необходимые для нормального функционирования внутренних органов человека.

Подписывайтесь на наш канал «УМНОЕ ХОЗЯЙСТВО» goo.gl/nXwHbS

Бабушкини рецепты здесь: goo.gl/6qjhYN

Все про огород здесь: goo.gl/TNxu26

Все про сад здесь: www.youtube.com/playlist?list...

Посетите наш сайт www.umhoz.com/

Смотрите все видео Первого канала на www.1tv.ru

Смотрите также прямое вещание Первого канала в Интернете на stream.1tv.ru/live

Официальные каналы в социальных сетях:

vk.com/1tvnews

vk.com/1tv

www.facebook.com/1tvnews

www.facebook.com/1tvru

www.odnoklassniki.ru/news1tv

www.odnoklassniki.ru/1tv

twitter.com/1tvru_news

twitter.com/channelone_rus

правильное питание для мужчин и не только — с подробными объяснениями о том, как питаться, что бы похудеть к лету и как это работает.
Тайм коды, для тех, кто хочет сразу приступить к конкретному вопросу:
0:49 — пропустить заставку «правильное питание для мужчин»
2:00 — пропустить анонс следующего ролика
2:39 — три составляющих правильного питания
2:49 — Часть I КАК мы едим (дробное питание)
3:20 — Метаболизм или обменка или скорость обмена веществ
5:11 — Дробное питание
8:05 — Часть вторая — СКОЛЬКО мы едим калорий
12:47 Часть III — ЧТО мы едим (углеводы, белки, жиры и когда их есть)
17:58 — мой опыт, как я скидывал около 50кг за 4 месяца
20:00 — Задания и анонсы следующего ролика

Правильное питание для мужчин – что это и отличается ли оно от питания для женщин? Тысячи вопросов о том, как похудеть к лету, тысячи предложений на рынке, статьи о том, что такое дробное питание. Муки о том, что можно есть когда худеешь? Попробуем за 20 минут разобраться со всем этим? Поехали!
В первом ролике я рассказал вам о том, что питание не важная часть – а самая важная, от которой зависит от 75% до 90% успеха. Никакие тренировки, методики и таблетки не перевесят неправильного питания. И какая бы цель перед нами не стояла – начинать надо всегда с питания и только потом – бежать поднимать штанги и гантели. Хорошая новость для тех, кто хочет «просто похудеть» – вам, возможно, спортзал вообще не понадобится. Поэтому давайте поскорее и приступим:
Питание по сути это три вещи:
1. КАК мы едим
2. СКОЛЬКО мы едим
3. ЧТО мы едим.

Какую опасность скрывают конфеты? Чем дорогие отличаются от дешевых? И где больше вреда — в карамельке или батончике? Правда ли, что перепелиные яйца лучше куриных, не вызывают аллергии и лечат от бесплодия? Стоит ли класть в графин с водой серебряную ложечку? И что об этом народном методе говорит наука? Как сделать полезные продукты еще полезнее: 5 идеальных сочетаний.

www.ntv.ru/video/click1519920/

mirtv.ru
Голодание испокон веков применяли во многих культурах и религиях для достижения различных целей. Действительно ли голодание — это исцеляющая терапия или это просто обман нашего тела?

В преддверии Всемирного дня сна врач-невролог, сомнолог Елена Царёва прочитала лекцию в формате SberTalk о самом доступном средстве для долгой и продуктивной жизни — о здоровом сне. Елена рассказала: зачем мы спим и что происходит с нашим организмом во сне; как сон влияет на нашу работоспособность и какие последствия вызывает недосып; что на самом деле делает нас «совами» или «жаворонками» — индивидуальные природные ритмы или привычка; что вызывает нарушения сна и как с ними бороться; какие ритуалы совершать перед сном и как повысить качество сна, чтобы всегда просыпаться отдохнувшим.

Модератор лекции – Евгений Паперный, руководитель направления медицинских информационных продуктов (блок «Управление благосостоянием», Сбербанк)

iloverunning.ru – подготовиться и пробежать от 10км до ультрамарафона
iloveswimming.ru – научиться плавать от 100 метров до Ла-Манша
ilovecycling.ru – освоить велосипед и проехать велогонку
iloveskiing.net – встать на лыжи и пробежать марафон
ilovetriathlon.ru – финишировать в триатлоне от спринта до IRONSTAR

Сергей Сидоренко – мастер йоги международного уровня. Более 20 лет практикует и преподает йогу. Сергей получил четыре профильных образования: Колледж Ведических наук (Англия), Институт VIHE, Школа Йоги Life Mission и Государственный Университет Йоги в Индии. Кроме йоги он активно занимается бегом и лучше других знает, что два вида активности отлично сочетаются: йога помогает укреплять и растягивать мышцы, снимает усталость, и учит дышать правильно.

Сергей Сидоренко расскажет о том как занятия йогой могут помочь в восстановлении после беговых тренировок, какие упражнения особенно эффективны и как их правильно выполнять.

Мультфильмы Киностудии Беларусьфильм — bit.ly/2S3H3zn

Художественный фильм об обороне Брестской крепости во время Великой Отечественной войны в июне-июле 1941 года.

22 июня 1941 года немецкие войска перешли границы Советского Союза. Брестская крепость, которую защищали части Красной Армии, пограничных и конвойных войск НКВД, приняла на себя один из первых ударов. Сценарий писался на основании исторических фактов, главные герои фильма имеют реальные исторические прототипы. Фильм рассказывает о трёх главных очагах сопротивления, возглавляемых командиром 44-го стрелкового полка майором Петром Гавриловым, военным комиссаром 84-го стрелкового полка Ефимом Фоминым и начальником 9-й погранзаставы лейтенантом Андреем Кижеватовым.

Фильм существует в двух видах: киноверсия, которая вышла в прокат в 2010 году, и 4-серийная расширенная телеверсия под названием «Крепость», которая была показана на телевидении в 2011 году.

Режиссёр Александр Котт
Продюсер Игорь Угольников,
Рубен Дишдишян,
Владимир Заметалин
Автор
сценария Владимир Ерёмин,
Алексей Дударев,
Константин Воробьёв,
Екатерина Тирдатова
В главных ролях:
Алексей Копашов,
Андрей Мерзликин,
Павел Деревянко,
Александр Коршунов,
Евгений Цыганов
Оператор Владимир Башта
Композитор Юрий Красавин
Кинокомпания Беларусьфильм, Централ Партнершип
Длительность 138 мин

Сайт: brestkrepost-film.ru/

Все права принадлежат ТРО Союза (БелРос) и Национальной киностудии «Беларусьфильм» © 2010

Теперь я побывал и в южной, и в северной Корее. 70 лет назад когда-то единая страна разделилась, и Cеверная Корея вместе с Советским Союзом начала строить социализм, а юг вместе с американцами и западом в целом — капитализм — при чем ни тех ни других корейцев особо не спрашивали — так сложилось исторически — посмотрим, что получилось в итоге.

Канал Хеен о корейских фишках: www.youtube.com/channel/UCkJhWA2SEYbVYnE2Y2FWryA

Мои предыдущие путешествия:
Северная Корея: www.youtube.com/watch?v=M1LclZKwuxo
Венесуэла. Каракас: www.youtube.com/watch?v=hCMyf2ri0is
Монголия: www.youtube.com/watch?v=yledeLW7w3s

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующий выпуск www.youtube.com/channel/UCwPzq5yQwczLmivBX8zq7Mw?sub_confirmation=1
Instagram Антона Лядова: www.instagram.com/anton_gerzen/?hl=ru
VK Антона Лядова: vk.com/id2733742

#корея #южнаякорея #theлюди #лядов #кндр #севернаякорея #сеул

Поддержать The Люди рублем: money.yandex.ru/to/410018668361180
Paypal: agerzen@gmail.com
DonationAlerts: www.donationalerts.com/r/thepeople

Композиция: YAKUZA
лицензия: Rike Luxx RikeLuxxBeats p/k/a RikeLuxxBeats
License Agreement for Invoice# SND30170_0064115001578096989_8919931043967

Композиция: TOKYO
лицензия: Rike Luxx RikeLuxxBeats p/k/a RikeLuxxBeats
License Agreement for Invoice# SND30170_0064115001578096989_8919921022983

Композиция: Ninja Type Beat «Sense»
лицензия: Unknown Instrumentalz p/k/a Unknown Instrumentalz
License Agreement for Invoice# BS1348532_0511199001578000613_28922823617543

Композиция: Amaterasu
лицензия: Gravy Beats p/k/a Gravy Beats
License Agreement for Invoice# BS1348532_0511199001578000613_28922812520291

Композиция: Samurai
лицензия: Gravy Beats p/k/a Gravy Beats
License Agreement for Invoice# BS1348532_0511199001578000613_28922802575650

Комозиция: Japanese Type Beat — Samurai | Hard Trap Instrumental
Лицензия: Carlos Perez p/k/a Doggy Charles
License Agreement for Invoice# BS1348532_0511199001578000613_28922793490372

Композиция: Orochi
Лицензия: Martin Purcell p/k/a Soulker
License Agreement for Invoice# SND90579_0820797001577629499_8889793024229