Сила нашего тела поистине невероятна. Например, в мозгу столько же нервных клеток, сколько звезд в галактике: около 10 миллиардов, а мозг мог бы хранить 2,5 миллиона гигабайтов — это 3 миллиона часов ваших любимых сериалов. Чем дольше мы существуем, тем больше тайн открываем об одном из самых загадочных организмов — человеческом теле. И чем больше фактов мы собираем о себе, тем еще больше открытий хотим сделать. Сегодня мы познакомим вас с некоторыми удивительными фактами о теле человека, о которых вы, возможно, никогда даже не догадывались!
Например, знали ли вы, что люди с голубыми и зелеными глазами менее чувствительны к боли, чем кареглазые. Или что ваше тело светится в темноте? Просто наш глаз не может этого уловить. Слышали ли вы когда-нибудь, что атомы, из которых мы состоим, на 99 % пустые? Первые 18 лет жизни мозг продолжает расти, а затем после 40 уменьшается на 5 % каждые 10 лет. Приготовьтесь, сегодня мы сделали для вас подборку фактов, которые просто не могут не удивить!
Funny Family Games TV — Это Семейный игровой канал для всей семьи и даже самых маленьких детишек. Здесь вы сможете наслаждаться с вашими любимыми играми из популярных мультиков, а так же увидеть самые яркие и интересные игры, которые будут интересны каждому ребенку и взрослому, подписывайтесь на наш канал!
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Узнайте, как пережить самому и защитить свою семью во время землетрясения. Эти советы пригодятся каждому, даже если вы не проживаете в сейсмически опасной зоне. Нельзя с уверенностью заявить, что вас не коснется эта природная катастрофа. Вы можете путешествовать по стране, где землетрясения — норма, а можете переехать туда жить. Поэтому прислушайтесь к этим советам. Они однажды могут спасти вам жизнь.
Для начала укрепите свой дом. Убедитесь, что у вас достаточный запас продуктов, медикаментов, огнетушителей, батареек и фонариков. Наймите экспертов, чтобы они проверили фундамент вашего дома.
В зависимости от того, где вас застало землетрясение, вам нужно следовать разным правилам выживания. Самое главное — это сохранять спокойствие и следовать правилу: Падать, Закрываться руками и Держаться. Падайте на колени и руки, где стоите. Это самая безопасная поза, позволяющая медленно отползти к укрытию. Одной рукой прикрывайте голову и шею. Большой стол может стать вашим укрытием. Если в комнате нет мебели, под которой можно спрятаться, тогда просто держитесь подальше от окон. Оставайтесь в такой позе и сожмитесь, чтобы защитить свои внутренние органы. Не двигайтесь, пока толчки не прекратятся. Если вам удалось найти укрытие, держитесь за него одной рукой и будьте готовы двигаться, если ваша защита не устоит на месте.
Тайм-коды:
Сделайте ваш дом своей крепостью 0:34
Если вы находитесь в здании 1:51
Если вы находитесь на улице 2:58
Если вы находитесь в машине 3:24
Если вы находитесь на пляже или морском берегу 3:50
Если вы находитесь в инвалидном кресле 4:10
Если вы находитесь на стадионе 5:00
Если вы находитесь в лифте 5:25
Если вы находитесь в кровати 5:59
Если вы застряли под обломками 6:25
Общие правила эвакуации 7:15
Краткое содержание:
— Будьте готовы к землетрясению: передвиньте кровати от окон, укрепите полки, накройте стеклянные поверхности, обзаведитесь дополнительными огнетушителями, батарейками, фонариками, запасом продуктов и медикаментов.
— Падайте на колени и руки. Одной рукой закрывайте голову и шею. Держитесь, пока толчки не прекратятся.
— Держитесь подальше от линий электропередачи, высотных зданий и дорог. Найдите укрытие и Падайте, Закрывайтесь руками и Держитесь.
— Сбавьте ход и найдите безопасное место, чтобы остановить машину. Оставайтесь в ней, пока землетрясение не закончится.
— Хватайте все свои вещи и забирайтесь как можно выше, чтобы избежать цунами.
— Заблокируйте колеса, закройтесь и держитесь.
— Опуститесь на пол между рядами сидений, наклонитесь и прикройте голову и шею руками. Оставайтесь спокойными и подбадривайте остальных.
— Лягте на пол, закройте голову и ждите, пока лифт не заработает. После этого выбирайтесь из него как можно скорее.
— Оставайтесь в кровати, закройте голову подушкой и лягте лицом вниз. Отодвиньтесь от полок.
— Не двигайтесь, закройте рот тканью или одеждой. Если у вас есть свисток, используйте его, чтобы спасатели могли найти вас.
— Закройте окна и отключите газ, воду и электричество. После того как вы покинете здание, найдите безопасное укрытие. Что бы ни случилось, не поддавайтесь панике.
— Мы в социальных сетях:
В советское время специалистов направления «Пластическая хирургия» не выпускал ни один медицинский вуз.
❗Оформите подписку на канал — bit.ly/TVcentr_Subscribe
Советские знаменитости шли на риск. Под нож пластического хирурга не побоялись лечь Людмила Гурченко, Инна Макарова, Маргарита Терехова, Екатерина Фурцева, Нонна Мордюкова. Кто-то сделал одну операцию и остановился, а кто-то перекраивал внешность до конца жизни.
Этим детям завидовали миллионы сверстников. Ведь их родителей знали и любили все. Но жить с теми, кого боготворила большая страна, часто становилось настоящим испытанием. Чего не могла простить своей дочери Людмила Гурченко? Почему знаменитый композитор Никита Богословский сторонился своих сыновей? За что сын дрессировщицы Натальи Дуровой наказывал её в старости? Почему, приветливая с другими, Наталья Фатеева была холодна с собственными детьми? Простил ли сын Евгении Ханаевой то, что простить было невозможно? Дети кумиров, каждый по-своему, приспосабливались жить без материнской или отцовской любви. Но её недостаточность ни для кого из них не прошла бесследно…
➖ ➖ ➖
«Центральное телевидение» — это телевидение вечных ценностей: документальные и исторические фильмы, ток-шоу, программы о науке и культуре, медицине, путешествиях и кулинарии.
На канале — авторские проекты известных людей: Игорь Петренко, Леонид Млечин, Кира Прошутинская, Татьяна Устинова, культовые программы: «Хроники московского быта», «90-е», «Дикие деньги», «10 самых», «Свадьба и развод», «Советские мафии», «Всемирная история предательств», «Осторожно, мошенники!», «Жена. История любви», «Сто вопросов к взрослому», а также золотая коллекция документального кино, фильмы о звездах, познавательные и развлекательные проекты.
Забываете номера телефонов? Важные дела, намеченные на завтра, остаются не сделанными, потому что вы вовремя не составили список в ежедневнике? На помощь придут специи и приправы. Петрушка хороша для салата, куркуму можно добавлять в рис для цвета и аромата, а из ромашки получается прекрасный травяной чай, и все эти приправы и специи положительно воздействуют на наш мозг, улучшая память.
Меня зовут Арик и я медитировал 100 дней по 1 часу ежедневно. Медитация для начинающих. Медитация осознанности. Обучение медитации.
Что изменилось в моей жизни?
В какой-то момент своей жизни я понял, что не умею толком контролировать свои эмоции: у меня часто возникала депрессия, стрессы, негатив и мысленные самонакруты, особенно после реальных проблем в жизни.
И наткнувшись на несколько исследований Медитации Майндфулнесс я решил пройти челлендж 100 ДНЕЙ МЕДИТАЦИИ ПО 1 ЧАСУ В ДЕНЬ.
Что из этого получилось? Какие бывают виды медитации? Как правильно медитировать? Как развить осознанность? обучение медитации для начинающих с нуля в домашних условиях
Подробно описал в видео и показал, какие конкретные изменения произошли со мной и могут произойти с вами.
______________
Мой бесплатный курс по психосоматике, социофобии, медитации и избавлению от тревоги – arikvladimir.ru/kurs_psy
Я Владимир Арик – социальный психолог, помогу тебе начать уверенно и спокойно общаться с любыми людьми и построить качественные отношения. Навсегда избавиться от страха общения, тревоги и стресса.
— Основатель метода Social Mind Therapy — №1 в избавлении от страха общения, тревоги и стресса (100 выпускников)
— Действующий член Ассоциации Holistic Mind Therapy (США)
— Соавтор МРТЕ-терапии в направлении социофобии (Украина)
— Выпускник American Academy of Hypnosis Сorp (США)
— Член Национальной Ассициации Специалистов по Психосоматике (Россия)
Научный подход без эзотерики. В работе использую американские научные методы из Стенфорда, Оксфорда и Гарварда, подтвержденные исследованиями на медицинском оборудовании.
3 года назад у меня была сильная социофобия, а сейчас я уверенно выступаю публично, легко общаюсь с любыми людьми, без проблем знакомлюсь и помогаю другим пройти этот пусть в разы быстрее, чем прошел его я, не имея четкой системы.
Раскроем секрет сразу: и черный, и зеленый чай полезны, но каждый – в своей области. Как именно зеленый чай спасает от слабоумия, а черный – от онкологических заболеваний, расскажут ведущие «Жить здорово!»
Жирное, сладкое, соленое — все это медицина рассматривает как вредную еду. Если вы весь день питались неправильно, съешьте на ужин кукурузные отруби. Чем они полезны и как приготовить из отрубей вкусные оладьи?