Фильм: «Ветер в лицо» Русская мелодрама.
Жанр: мелодрама
Приятного просмотра!

Секрет, который хранится в простой зажигалке! Практически ни кто его не знает!!! Узнав этот секрет ты больше никогда не выбросишь старую зажигалку!
Кэшбэк сервис smarty.sale/r/GARAGE100

Самоделки, классные идеи для самоделок, полезные советы и
хитрости мастеров, самодельный инструмент и много того
что сделано своими руками, уже ждет тебя на моем канале!
Я всегда ценю лайки и комментарии!

Реклама и сотрудничество mkovrov582@gmail.com

Всем привет, меня зовут Семен!!! Я хочу вам представить самоделки своими руками в домашних условиях.
Я делаю приспособление, и удивительные устройства. Каждый инструмент
или самоделка может облегчить вашу жизнь.Сделайте и себе самодельный
инструмент с которым будет просто работать в гараже или в мастерской!
Используйте полезные советы и хитрости!

Мой инстаграм www.instagram.com/garage_100_/
Моя группа о самоделках на Фэйсбуке www.facebook.com/groups/1400248500114153/
Для любителей почитать есть канал на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/id/5e8bdd36cbf20f7d5f468697

#мастер
#самоделки
#сделайсам

В прошлый раз мы этим же составом ( Алексей Шреддер, Павел Шреддер и я) играли в лесенку(подтягивания), но из-за того что подтягивания это мой «конек», естественно я выиграл. На видео у Алексея Шреддера я сказал: если это видео наберет 20 тысяч лайков, мы переиграем эту зарубу и я уже буду подтягиваться с дополнительным весом 24кг, чтобы уровнять вес с Лешей, т.к. он веси 97-98кг, а я 73кг. И вот спустя некоторое время эта заруба состоялась, как я и обещал -подтягиваюсь с гирей 24кг! Спасибо за просмотр, лайки нас окрыляют!)

Ютуб Канал Alexei Shredder: www.youtube.com/channel/UCArp-htBe_V1V-1QKG7cM_w

мой инстаграм www.instagram.com/los_strong90

ПОДПИШИСЬ на канал, тебе нетрудно — мне приятно )

#pullups #workout #muscle #bodybuilding #качок #воркаутер #заруба #культурист #турникмен #подтягивания #лесенка

ОТЛИЧНЫЕ ИДЕИ ДЛЯ СТИЛЬНОЙ ОДЕЖДЫ

Иногда мы роемся в шкафу и никак не можем решить, что же одеть на выход. Что-то из этого уже вышло из моды, а что-то не очень соответствуют нынешнему стилю или вообще порвано. В нашем сегодняшнем видео вы увидите несколько очень полезных идей и лайфхаков, которые помогут вам улучшить свой стиль и сделать так, чтобы вся ваша одежда не только вам подходила, но и сидела на вас просто великолепно!
Чтобы выглядеть элегантно, вы получите разные полезные советы и узнаете, как нужно правильно одеваться, чтобы превратить любой случайный предмет одежды в сказочный вечерний наряд. И не волнуйтесь по поводу шитья — творить настоящие чудеса с одеждой можно и с помощью самых обычных ножниц!
Смотрите это замечательное видео до конца, чтобы узнать все лайфхаки для одежды и моды, которые всегда помогут вам в повседневной жизни!

Тайм-коды:
2:20 — Что делать со скучной одеждой
3:51 — Как сделать платье для романтического вечера
7:41 — Как можно красиво носить свитер
8:12 — Во что можно переделать старые джинсы
17:09 — Как превратить старое платье в модный наряд
__________________________________________________

Данное видео создано в развлекательных целях. Мы не даем никаких гарантий касательно вашей безопасности. Любые действия, предпринятые вами после просмотра этого видео, выполняются исключительно на ваш собственный страх и риск. Мы не несем ответственность за любые повреждения или убытки. Зритель в полной мере отвечает за собственную безопасность, если планирует повторить действия в этом видеоролике.

Данное видео основано на игре профессиональных актеров в безопасной среде. Пожалуйста, соблюдайте меры предосторожности, если вы планируете повторить любые действия.

Названия всех продуктов и компаний, показанные в данном видео, являются товарными знаками™ или зарегистрированными® товарными знаками соответствующих владельцев. Их использование не подразумевает какой-либо аффилированности с ними или поддержки с их стороны.
__________________________________________________

ПОДПИШИСЬ НА НАШ КАНАЛ www.youtube.com/channel/UCDRVc_LN4TSbD86Rl18l9kQ?sub_confirmation=1

Мы в социальных сетях:

Facebook facebook.com/delai.club/

__________________________________________________

Music by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

Stock materials (photos, footages and other): www.depositphotos.com

Браки королев красоты. 10 самых… | Центральное телевидение
➖ Подписаться на Центральное телевидение: www.youtube.com/channel/UCenFYp3Wqneyh2cU3GYTUBw?sub_confirmation=1
➖ Смотреть другие выпуски: www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdRMEhJHTswFr2oBlksRW9K4

➖ ➖ ➖
Недавно пресса писала о роскошной свадьбе «Мисс Москвы-2015» Оксаны Воеводиной и короля Малайзии Мухаммада V, но уже говорят о разводе. Викторию Лопырёву называют разлучницей и осуждают за рождение ребёнка от бизнесмена, который бросил ради неё жену с грудным малышом. Анастасия Костенко нашла своё счастье с футболистом Дмитрием Тарасовым, которого отбила у Ольги Бузовой, а бывшая студентка провинциального техникума Светлана Королёва удачно вышла замуж за миллионера…

➖ ➖ ➖
Цикл «10 самых…» – это рейтинг самых удивительных историй, в которые попали известные люди. Неравные браки, неудачные пластические операции, громкие разводы, служебные романы – поле для соревнования звёзд. Постоянное эпатирование публики – часть их профессии, поэтому битва за верхнюю строчку в любом рейтинге всегда разворачивается чрезвычайно интересная.

➖ ➖ ➖
«Центральное телевидение» — это телевидение вечных ценностей: документальные и исторические фильмы, ток-шоу, программы о науке и культуре, медицине, путешествиях и кулинарии.

На телеканале — авторские проекты известных телеведущих: Д.Дибров, Б. Ноткин, Л.Млечин, И.Усачев, А.Ширвиндт, культовые телешоу: «Жена. История любви», «Мой герой. с Татьяной Устиновой», «Фабрика мысли», «Временно доступен» ,«Сто вопросов к взрослому», а также золотая коллекция документального кино, фильмы о звездах, познавательные и развлекательные проекты.

Смотрите также:
10 САМЫХ...https://www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdRMEhJHTswFr2oBlksRW9K4
90-е www.youtube.com/playlist?list=PLgWn407gTfdTHaHcjkZooCPAR5OzRoOH-
Всемирная история предательств www.youtube.com/watch?v=mIR1fJ2wx_M

Может ли человек впасть в спячку? Многие животные могут, но, к сожалению, к людям это не относится. А что, если все же допустить такую возможность? Представьте, что все в мире вдруг решили пропустить следующие 10 веков. Все население Земли спускается в специальные поземные бункеры и ложится спать. Последний человек, готовящийся ко сну, заводит будильник на тысячу лет вперед и закрывает глаза.

Миллионы роботов-помощников, которым люди говорят «спокойной ночи», на протяжении всего времени будут находиться рядом со своими хозяевами. Они будут следить за их состоянием и за всем, что будет происходить на планете. Итак, в мире не осталось никого, кто мог бы присмотреть за нашей цивилизацией. Дома, офисы и все-все в мире оказалось в руках природы…

#Adme


Тайм-коды:

Прошла неделя 1:14

Прошел месяц 1:55

Прошел год 2:15

Прошло 5 лет 2:39

10 лет 3:17

30 лет 3:39

50 лет 4:28

100 лет 4:46

150 лет 5:26

300 лет 5:42

500 лет 6:12

Финишная прямая 6:27

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/
Instagram: www.instagram.com/adme.ru/

Стоковые материалы (фотографии, видео и другие):

www.depositphotos.com
www.shutterstock.com
www.eastnews.ru

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

А вы пробовали есть всего раз в день? Вы знаете, что человек может прожить без еды около 3 недель? С водой, конечно, дела обстоят иначе. Вы вряд ли проживете без нее дольше 3–4 дней. Как правило, у большинства людей три полноценных приема пищи в течение суток: завтрак, обед и ужин. От того, насколько плотно вы едите, зависит наличие у вас перекусов в течение дня. Примерно через четыре часа после приема пищи ваш живот начнет причудливо рычать, словно монстр, напоминая вам о том, что пришло время подкрепиться.
Различные диеты и набирающее популярность лечебное голодание заставили меня задуматься, как изменится мое тело, если я буду есть всего одну порцию пищи в день целый месяц.

ТАЙМ-КОДЫ:
Что такое одноразовое питание 1:44
Плюсы диеты 2:38
Минусы диеты 4:05
Как я чувствовал себя через месяц 5:30
Наука об этой диете 6:17

#диета #одноразовоепитание #сброситьвес

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

ОБЗОР:
— Вам просто нужно питаться один раз в сутки. Других ограничений в принципе нет. По сути, вы вольны есть любую еду в любом количестве, но только один раз в сутки.
— В отличие от других методик, здесь нет особенных ингредиентов, и не нужно считать калории. Хотите картошку фри? Берите картошку фри! Большую порцию спагетти? Ешьте, не задумываясь!
— Если вы решили похудеть, очень важно не переедать во время вашего единственного приема пищи, иначе это подорвет эффективность диеты, и у вас не получится сбросить вес.
— Через несколько дней я понял, что мой организм совершенно приспособился к новому режиму питания. Мой аппетит вовсе не стал зверским. Скорее всего, желудок сократился в первые дни так, что даже одна трапеза в сутки стала его насыщать.
— В первые несколько дней голод определенно мучил мой желудок. Живот начинал издавать странные звуки, порой я ощущал в нем спазмы.
— Первую неделю мне хотелось постоянно лежать на диване перед телевизором. Энергии совсем не было, я был очень вялым.
— Через месяц я с радостью обнаружил, что мне удалось сбросить несколько килограммов. Это вдохновляло. Я похудел и стал чувствовать себя лучше. Я был горд собой за то, что не бросил затею, хотя такой риск был.

— Основной предмет волнений — тот факт, что мужчины и женщины по-разному реагируют на этот вид интервального голодания. Женщинам нужно потреблять больше железа.
— Существуют и другие исследования. Одно из них было проведено в 2017 году в университете Саскачевана. В нем есть данные о том, что одна трапеза в день может быть полезна для людей, страдающих диабетом 2-го типа, так как это может помочь им снизить вес и сократить уровень сахара в крови.
— Остальные исследования также отмечали, что диета способна продлить жизнь людям, страдающим ожирением.
— Это особенная методика. Прежде чем приступить к ней, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Многие рекомендуют ее, и я очень доволен тем, что мне удалось похудеть.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

От края до края нашей родины создатели проекта видели множество загадочных захоронений, древних артефактов, огромных непонятных сооружений и развалины городов…

Деликатная практика мягкой растяжки подойдет для начинающих и продолжающих.

Поддержать проект — yasobe.ru/na/onavolna_yoga
Благодарю! Ваша помощь = больше практик на канале :)

Instagram: www.instagram.com/onavolna/
Вконтакте: vk.com/alenakovalcki
Email: onavolna@gmail.com

Сенсационный поворот в деле о гибели туристической группы Игоря Дятлова: житель Урала заявил, что собственными глазами видел, как убивали студентов. Неужели это было ритуальное убийство? Что расскажет тайный свидетель?
Полный выпуск смотрите здесь: www.youtube.com/watch?v=BeAMeTwBhEM