Вы когда-нибудь задумывались о том, какой была бы ваша жизнь, если бы вы родились в видеоигре? Если задуматься, то жизнь во многом ее напоминает. Правильнее сказать, это ролевая игра. Нужно лишь добавить на экран несколько иконок со статусом здоровья и энергии. Вот здесь — ваш инвентарь: внутри телефон, кошелек, ключи. А вот — шкала навыков.
Даже когда вы были ребенком, игра уже была максимально сложной. Ваши навыки на нулевом уровне, а запас здоровья совсем крошечный. Вам нужно постоянно есть и спасть, чтобы развивать их. Достигнув первого уровня, вы отрываете способность ходить. Но мировая карта пока недоступна для вас из-за массы опасностей, к которым вы не готовы… Перед вами еще один сценарий из серии «А что, если…» для поклонников видеоигр и гипотетических вопросов.
Удивительное рядом — оказывается, пот сам по себе не пахнет ничем! Трудно в это поверить, когда летом в переполненном вагоне метро оказываешься в «облаках» чужого запаха. Что делать со зловредными микробами, продуктами жизнедеятельности которых, оказывается, пахнет наш пот, и как на повышение вашей «пахучести» влияют лук и чеснок?
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Необязательно выполнять интенсивные кардиотренировки, чтобы получить тело вашей мечты. Попробуйте 12 простых упражнений на растяжку, которые можно выполнять дома для быстрого сжигания жира. Упражнения на гибкость также помогают улучшить метаболизм, кровообращение и даже нарастить мышцы. Они улучшают осанку, таким образом даже увеличивая рост. Вы можете проработать все мышцы живота и снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. «Поза воина» также улучшает равновесие. «Мостик» особенно популярен тем, что формирует и тонизирует ягодицы. Отсутствие боли в спине — еще один бонус этой растяжки.
Растяжка внутренней и внешней стороны бедер — это ключ к хорошей гибкости. В частности, эта поза нацелена на мышцы внутренней части бедер и таза. Если вы не отличаетесь гибкостью, регулярное выполнение этой растяжки значительно улучшит ситуацию.
Помимо физического аспекта, растяжка прекрасно влияет на эмоциональное состояние, помогая справляться с депрессией и стрессом.
Не забывайте возвращаться к этому видео хотя бы раз в неделю и делать с нами эти упражнения! Они крайне полезны для здоровья, что поможет вам добиться тела вашей мечты за считанные недели.
Тайм-коды:
Кобра 0:33
Скручивания торса сидя 1:33
Воин 2:39
Мостик 3:49
Боковые выпады 4:49
Растяжка внутренней части бедер 6:00
Прижимание коленей 6:59
Растяжка трицепса 7:57
Наклон в сторону сидя 9:00
Лук 10:03
Поза собаки лицом вниз 11:00
Треугольник 12:05
Содержание:
— Упражнение «кобра» растягивает позвоночник и способствует росту хряща между позвонками.
— Скручивания торса в сидячем положении нацелены на спину, пресс и косые мышцы живота.
— «Воин» прорабатывает бедра, спину и пресс. Он также укрепляет торс: чем глубже выпад, тем сильнее работает торс.
— Это упражнение — отличная тренировка для ягодиц, ног и пресса. Оно особенно известно тем, что тонизирует и формирует ягодицы.
— Боковые выпады положительно влияют на сгибатели бедер, квадрицепсы и подколенные сухожилия. Хотя главная его цель — это ноги.
— Растяжка внутренней и внешней стороны бедер — это ключ к хорошей гибкости.
— Притягивание коленей прорабатывает верхние, центральные и нижние мышцы спины. Оно также отлично помогает уменьшить боль в коленях и избавиться от нее.
— Растяжка трицепса нацелена на трицепсы, спину, плечи и даже пресс.
— Наклон в сторону в положении сидя отлично тренирует косые мышцы живота, спину, плечи и пресс.
— Поза лука нацелена на пресс, спину и бедра.
— Эта поза тренирует ноги, бедра, спину, плечи и руки. Она также улучшает пищеварение.
— Упражнение «треугольник» прорабатывает ноги, косые мышцы живота, бедра, плечи и грудь. Оно также глубоко и эффективно растягивает бока.
— Мы в социальных сетях:
Проект рассказывает об одной из самых ярких страниц российской истории – Отечественной войне 1812 года. 1812 год был отмечен высочайшим подъемом духа и героизмом русского народа, ростом национального самосознания. Итоги этой военной кампании во многом определили на целое столетие развитие российской истории.
Архитектурные экстерьеры и интерьеры, особенности ландшафта мест, где происходят события, показываются в сериале с максимальной исторической достоверностью. Приводятся биографические справки и портреты глав государств, выдающихся военачальников и знаковых фигур эпохи. Подробным образом рассказывается об особенностях военного костюма армий Франции, России, Австрии, Пруссии, Англии и других государств.
Формат: историческая реконструкция
Жанр: докудрама
Год производства: 2012
Количество серий: 4
Режиссер: Павел Тупик
Сценарий: Валерий Бабич
Оператор-постановщик: Дмитрий Киптилый
Композитор: Борис Кукоба
Продюсеры: Валерий Бабич, Влад Ряшин, Олег Вольнов, Константин Эрнст, Сергей Титинков
Смотреть онлайн бесплатно:
1812. Все серии подряд. StarMedia. Документальный Фильм youtu.be/S9HkyWedQM8
Онлайн-кинотеатр StarMedia на YouTube www.youtube.com/starmedia
Смотреть онлайн фильмы и сериалы бесплатно в хорошем качестве.
www.starmediafilm.com
Лучшие русские фильмы и сериалы, лучшие мелодрамы, военные фильмы, новинки кино, фильмы с русскими и английскими субтитрами — смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве в онлайн кинотеатре StarMedia на YouTube. Приятного просмотра!
На дворе 2-е сентября 2019-го года. Ледокол британского Королевского флота под названием «HMS Protector» идет по спокойным водам Атлантического океана. На часах 23:00. Некоторые члены экипажа бродят по палубе, а другие спят в своих каютах. Капитан ведет корабль и вглядывается в горизонт. Вдруг на фоне прекрасного пейзажа один из матросов замечает темный силуэт неизвестного корабля. Капитан замедляет ход и направляет корабль поближе к таинственному судну.
Перед командой предстает старый грузовой корабль длиной 75 метров. Любые попытки связаться с членами экипажа ни к чему не приводят, и становится ясно, что судно плывет само по себе. На борту нет ни души. По крайней мере, живой. Палуба корабля скрипит от качки. Корабль выглядит устрашающе, и моряки не рискуют на него подниматься. Тогда они фотографируют загадочное судно, выкладывают фото в Интернет и уплывают. Многие пользователи сети предположат, что моряки обнаружили настоящий корабль-призрак. Спустя 5 месяцев то же судно обнаруживают в графстве Корк, Ирландия, что находится в тысячах километрах от места, где его последний раз видели…
Если бы всевозможные катаклизмы происходили каждые 5 минут, условия жизни на Земле были бы ровно такими же, как и 4,5 миллиона лет назад. В те времена моря и океаны кипели, всюду ударяли молнии, тектонические плиты сдвигались, а из вулканов постоянно извергалась лава. Но что самое ужасное, не было Интернета! Земля напоминала огромный кипящий котел, в котором только-только зарождалась жизнь. Если же он снова закипит, то погубит все живое на планете.
Хм-м-м, а что, если ненадолго представить, что именно так и произошло? Итак, вы просыпаетесь в небольшом подземном бункере. Сейсмический датчик показывает, что через несколько минут начнется землетрясение магнитудой 7 баллов. Вы собираете большой непромокаемый рюкзак и поднимаетесь наверх. Вам приходится выйти, потому что припасы заканчиваются. Также вчера вам удалось поймать радиосигнал, по которому сообщалось, что все выжившие должны немедленно отправиться на юг. Заданное место оказывается совсем недалеко от вас. Нужно спешить, пока ландшафт снова не поменялся.
Эй, почему самолет так трясет? Расслабьтесь, это всего лишь воздушный карман. Вам повезло, рядом с вами сидит пилот, который совершает этот рейс как пассажир. А он знает о полетах намного больше, чем вы, поэтому ни один мускул на его лице не дрогнет при турбулентности. А вот если он начнет беспокоиться о том, что окно обледенело, или подозрительно принюхиваться, вам стоит обратить на него внимание!
Дело в том, что никакие двери не удержат запах на месте. А запахи нагретой системы отбора воздуха, топлива или гидравлической жидкости легко отличит любой профессионал. И пилот отлично понимает, что такие запахи указывают на то, что в топливной системе или двигателе есть поломки.
Интересные факты о самых загадочных явлениях Вселенной. Вы увидите лучшие документальные фильмы про НЛО, древние цивилизации и загадочные артефакты. Вас ждут тайны мира и загадки истории, альтернативная история развития цивилизации на планете Земля. На канале «Великие тайны Вселенной» каждый день новый документальный фильм обо всем на свете!
Если вы не жаворонок, то, возможно, предпочли бы жить где-нибудь на Луне или в открытом космосе. Если не считать проблем с кислородом, то жить в постоянной темноте может быть очень приятно. Но вот вопрос, почему на Земле так много света, а за ее пределами — темнота?
Вы можете подумать, что свет и ночь сменяют друг друга, потому что Земля крутится вокруг своей оси и Солнце поочередно освещает каждое из полушарий. Это верно, но лишь отчасти. Все намного сложнее. Ведь наша звезда освещает и Луну, но небо над ней совершенно черное.
Вы когда-нибудь задумывались о том, каково это — прожить под куполом, скажем, целый год? Писатели-фантасты часто пишут рассказы о группах людей, которые живут в изолированном пространстве и самостоятельно производят все необходимое для нормальной жизни. Мы решили попробовать представить, на что была бы похожа жизнь под куполом. Так что если вы поклонник необычных историй про «что, если», вам обязательно понравится это видео. Давайте представим, что буквально на днях, после 5 лет строительства купол над вашим городом был наконец-то завершен. Он обошелся более чем в 150 миллиардов долларов, но это вполне разумная инвестиция в автономное будущее.
Вдохновленный мечтами и идеями прошлых лет: древними зданиями с массивными куполами, которые простояли целые тысячелетия, спортивными стадионами, которые в какой-то момент стали делать такой же архитектурной формы, назвав их «супердомами». Уже давно существовали спортивные курорты с защищенными куполами, например, парк Тропические Острова в Германии. Были построены гигантские биокуполы и теплицы, такие как проект «Эдем» в Великобритании. Так что, следующий шаг был вполне закономерным — почему бы сразу не охватить все это?! Весь город!