Тело человека не перестает удивлять. Постоянно появляются открытия о причудливых механизмах его работы, которые раскрывают новые грани его сложности.
Вы когда-нибудь слышали похожий разговор? «Привет! Крутая красная рубашка!» «Она не красная, а терракотовая». «Прости! Розовая сумочка тоже милая!» «Спасибо, но это не розовый, а лососевый». Раздражает, правда? Но дело в том, что мы действительно воспринимаем цвета по-разному. Оба собеседника в таком диалоге уверены в своей правоте. Согласно ученым, женщины в среднем различают на 20% больше цветов и форм, чем мужчины. Это многое объясняет!
И знаете что? В этом видео вы найдете еще 80 объяснений того, как устроено наше тело.
Вот 10 обычных продуктов, которые очень сильно помогли мне похудеть, после того, как я ввела их в мою жизнь на постоянной основе)
Это:
— зелёный чай
— клетчатка (труха)
— корица (настоящая, цейлонская, не кассия!)
— перец чили
— овсянка
— кабачки
— сельдерей
— сывороточный протеин
— полезные сахарозаменители
— имбирь
________________________________
Введите мой промокод ZVH106 в Вашей корзине на IHerb и получите скидку:
Как поймать похудейскую волну www.youtube.com/watch?v=dcqZxWGtUzs
_______________________________
Дорогие друзья!
Буду благодарна за Вашу посильную помощь на развитие моего канала.
Номер карты МКБ: 4324 9800 3384 2703
_________________________________
Спасибо, что зашли на мой канал!
Буду рада поделиться моим опытом и полезными советами)
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Когда дело касается здоровья, важно знать, каких вредных ежедневных привычек стоит избегать. Может ли запивание еды водой причинить вам вред или это просто миф? Некоторые эксперты утверждают, что одновременное употребление пищи и воды мешает вам сбросить вес, тогда как другие говорят, что вода разбавляет желудочный сок. Давайте же узнаем, что может сделать с вами простая вода, выпитая во время еды.
Некоторые полагают, что питье во время еды снижает кислотность в желудке. Если желудочный сок разбавлен, он не сможет должным образом переваривать пищу.
Процесс переваривания начинается еще до того, как вы положили вилку в рот. От одной лишь мысли о предстоящей еде во рту начинает выделяться слюна. На самом деле, вода поступает в желудок не только из стакана — она уже содержится в пище. Например, апельсины, как и малина и ананасы, на 87 % состоят из воды. Исследования показали, что некоторые виды пищи действительно могут снижать уровень кислотности в желудке, но он очень быстро возвращается к норме.
Если запивать еду водой, можно обнаружить много плюсов. Вода помогает размягчать твердую пищу, и организм лучше усваивает питательные вещества. Также она препятствует образованию запора, размягчая стул.
Доказано, что всего два стакана воды улучшают скорость обмена веществ на 30 % как у мужчин, так и у женщин. А когда метаболизм ускорен, вы получаете дополнительную энергию. Вода помогает усвоению питательных веществ. Она растворяет витамины и минералы, а также другие вещества, поступающие в организм с едой. Вода необходима для выведения токсинов посредством мочи и стула.
Тайм-коды:
Почему некоторые люди против того, чтобы запивать пищу водой? 0:45
Что происходит с едой и водой в желудке? 1:21
Жидкость не снижает кислотность в желудке. 2:38
Жидкость не влияет на скорость переваривания пищи. 4:07
Так можно ли пить во время еды или нет? 4:34
Причины, почему организму крайне необходима вода. 6:44
Обзор:
– Некоторые полагают, что вода проталкивает непереваренную пищу в кишечник.
– Вода не задерживается в желудке на 4 часа. Она очень быстро проходит сквозь прожеванную пищу, смачивает ее и покидает желудок задолго до того, как там появится еда.
– Если желудок «чувствует», что не может что-то переварить, он вырабатывает больше ферментов, чтобы повысить кислотность сока. Даже если вы выпьете три литра воды, это не повлияет на pH.
– Жидкость покидает организм быстрее твердой пищи, но не влияет на скорость переваривания.
– Пить во время еды безвредно и может даже быть полезно.
– Вода регулирует температуру тела, смазывает позвоночный столб, ткани и суставы. Она улучшает вашу работоспособность.
— Мы в социальных сетях:
Цикл ХУДЕЕМ НАВСЕГДА — комплексный взгляд на проблему коррекции веса для тех, кто хочет похудеть качественно и безвозвратно, без жестких мер, с проработкой истинных причин набора лишнего веса. Для женщин в период гормональной перестройки, начиная с 40 лет, тема становится еще более актуальной.
Смотрите в Цикле 5 интервью с супер-экспертами по диетологии, психологии, эндокринологии и косметологии: www.youtube.com/watch?v=boddLtpcE84
Всем здорова, ребят. Сегодняшний ролик я решил посвятить своей кошке, а если быть конкретнее — ее выбору. Она очень любит кушать. Ест все подряд. Но мне стало интересно, что если дать ей выбор среди мяса? Что же она выберет? Жареное, вареное или сырое мясо?
Помимо этого, я дал ей выбор среди разных кормов и даже деликатесов. Хочешь посмотреть что выберет кошка?
1. Дорогой или дешевый корм?
2. Сухой или влажный?
3. Кошачий или собачий?
4. Какое мясо выберет мой котейка?
5. Колбаса, краб, рыба, холодец, сосиска и т.д.
Фильм выходного дня, мелодрама Критический возраст все серии подряд смотреть онлайн
❏ Кино выходного дня ▶https://www.youtube.com/playlist?list=PLFwn5mqJn1svBbFbDVaZSsDjIMp9lIzXc
❏ Подпишись на Русские сериалы ▶https://www.youtube.com/c/russiantvseries?sub_confirmation=1
Школьные подруги Алена, Наташа и Марина всю жизнь вместе. Они привыкли доверять и поддерживать друг друга в горе и в радости.
Алена, скромная и застенчивая учительница литературы, вырастила сына Костю одна. Но он внезапно женился. «Дети» быстро дали понять, что Алена им мешает и попросили съехать из собственной квартиры.
Риелтор Наташа счастлива замужем, но после двадцати лет брака застала мужа в собственной постели с другой женщиной.
Марина, бойкая, решительная особа, живет с собакой в маленькой однокомнатной квартире и никогда не была замужем.
Прямо сейчас в вашем теле происходит множество процессов. И, вероятно, самые важные из них — это работа нервной системы. Ущипните себя. В том месте, где вы себя ущипнули, проходит множество нервов. Когда вы зажали кожу, нервы активизировались и послали информацию о боли в мозг, который в свою очередь оповестил вас о болезненных ощущениях. Все это происходит в течение миллисекунды, но сигнал успевает пройти довольно длинный путь туда и обратно.
Вы когда-нибудь задумывались, как работает нервная система? И почему она так важна? Как насчет того, чтобы заглянуть в свое тело и выяснить, за что отвечают нервы? Самые важные проходят по всему позвоночнику и мозгу. Этот большой пучок нервов — центральная нервная система (или ЦНС) — отвечает за все, что вы делаете. Представляете? Абсолютно за все!
Контактные данные для подписчиков канала:
Электронная почта для связи с редакцией: andrey.karaulov.official@gmail.com
Телефон для связи с редакцией: 8-916-258-29-67
Официальное размещение нашего контента на своем канале, электронная почта: andrey.karaulov.official@gmail.com
Для размещения рекламы на нашем канале свяжитесь с нами по почте: karaulovlife.sales@gmail.com
Не едите дрожжевой хлеб, чтобы не поправляться? Не пьете молоко, потому что оно вредно? Боитесь продуктов с ГМО как огня? Авторы программы решили разобраться со всеми нашими пищевыми фобиями, чтобы зрители точно знали, какие продукты – реальное зло, а какими нас запугивают производители, чтобы заработать на этих страхах.
Бездрожжевой хлеб на закваске стоит раза в три дороже обычного. Действительно ли он полезнее, или это не более чем хороший пиар-ход? Что представляет собой закваска и так ли опасны дрожжи, как мы привыкли думать? Узнаем об этом у специалистов Института хлебопекарной промышленности.
ГМО в колбасе — страшнее только фильмы ужасов. Безусловно, споры о ГМО будут идти еще долго. А сколько продуктов с ГМО на наших прилавках? Разбираемся вместе с ученым-биохимиком.
На пачках с привычными макаронами стали появляться надписи «без глютена». И вот уже любимые рожки стали дороже на 50 рублей. Судя по полкам, заваленным продуктами без глютена, непереносимость этого белка – одна из главных проблем современных людей, хотя эта болезнь встречается у одного человека из тысячи. Но мало кто знает, что здоровый человек, употребляющий безглютеновые продукты, может заработать ожирение. Почему?
Раньше говорили: «Пейте дети молоко – будете здоровы». Теперь же нам все чаще рассказывают о том, что молоко вредно. И дело не в его качестве, а в непереносимости лактозы, от которой страдает каждый второй человек, иногда даже не подозревая об этом. И на этой проблеме производители умудряются заработать. Продают нам, например, втридорога «безлактозный сыр» — ведь обычные покупатели не знают, что практически все сыры не содержат лактозы. В какой еще молочке минимум лактозы и что делать людям, не представляющим свою жизнь без молока?
Мы все боимся консервантов и скрупулезно изучаем составы продуктов, выискивая пресловутые «Е». А производители подсчитали, что надпись «без консервантов» увеличивает продажи в три раза. Иногда она совершенно бессмысленна, а иногда просто отвлекает внимание покупателей. Почему продукты с надписью «без консервантов» могут быть опаснее продуктов без этой надписи на упаковке?
У диетологов тоже есть свои мифы-страшилки. Самый популярный – нельзя запивать еду. По версии некоторых диетологов, таким образом мы разбавляем желудочный сок, и еда не переваривается. «Теория заговора» проверяет эту теорию и рассказывает, какие напитки действительно нельзя пить во время еды.
Жанр: докудрама
Тип: документальный
Год: 2011
Режиссер: Миша Костров
Креативный директор: Евгений Санников
Продюсер: Виктор Мирский, Сергей Созановский
Креативный продюсер: Оксана Майданская
Оператор: Владимир Кратинов
Автор сценария: Наталья Доильницына
Награды: Platinum Remi Award, WorldFest Houston 2013
Докудрама «Свободная энергия Теслы» объединила в себе историческую реконструкцию событий жизни великого ученого-физика и красивую CGI-графику, которая иллюстрирует смелые научные опыты и эксперименты с электричеством.
Еще в детстве, будучи смертельно болен, маленький Тесла пообещал родителям, что выздоровеет только в том случае, если они разрешат стать ему инженером. Он сдержал свое обещание. Стремление к знаниям, науные исследования, потрясающие идеи, перевернувшие все представления об электричестве в сочетании с верностью своим принципам, невероятным мужеством и смелостью — вот качества, которыми обладал гениальный физик. Никола Тесла навсегда останется тем ученым, чья жизнь больше похожа на мистификацию, чем на правду.