В эфире Константин Ремчуков, главный редактор и генеральный директор «Независимой газеты». Ведущий Станислав Крючков.
www.facebook.com/stanislav.kryuchkov
www.instagram.com/ru_photography/
РАСШИФРОВКА: echo.msk.ru/programs/personalnovash/2761172-echo/

00:00 — Начало эфира
04:21 — Дерипаска назвал санкции «элементом гибридной войны». Согласен ли Ремчуков с позицией Дерипаски?
10:50 — Санкции как ответная мера и стимул для развития отечественного производства
16:11 — Как за последние несколько лет санкции стали рычагом конкурентной войны?
17:17 — Как воспринимаются хакерские атаки российских, иранских и китайских хакеров в экспертном сообществе США?
19:53 — Почему Трамп не поддержал Помпео и отказался признавать Россию ответственной за хакерские атаки?
22:00 — Пресс-конференция Путина в декабре 2020 — чем она отличалась от предыдущих?
31:16 — Главная новость всей пресс-конференции: Путин признал факт слежки за Навальным
34:59 — О зарождении «цифровой криминалистики»: к чему приведёт развитие искусственного интеллекта в расследованиях?
37:04 — О трансформации СССР к пост-советской России и произволе при решении политических конфликтов
38:33 — Как «перестройка» привела к краху страны?
41:56 — О единстве чекистского сообщества силовиков как единственного способа удержания власти Путина
44:07 — По-прежнему ли Путин уверен в поддержке своего близкого окружения?
45:00 — Почему Путин не делает прививку от коронавируса?
47:35 — О последствиях для здоровья западных вакцин против коронавируса и российского «Спутника»
51:32 — О первенстве России в вакцинации и пиаре в СМИ. Станет ли Россия первой страной по количеству добровольно сделавших прививки людей?
54:03 — Рекомендации книг от Константина Ремчукова

Подписывайтесь на наш канал ➤➤ goo.gl/YJ528P

Сетка вещания — echo.msk.ru/schedule

Подпишитесь на другие каналы Эха Москвы:
Эхо Общество — goo.gl/Pb2Bkd
Эхо Культура — goo.gl/4oSHPY
Эхо Авто — goo.gl/pgkXNW
Эхо Спорт — goo.gl/R69Uw3
Детское Эхо — goo.gl/Q6ybof
Дилетант — goo.gl/AoS8H9

Смотрите наши фильмы на сайте кино-мосфильм.рф

Подпишитесь на наш канал и страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

Кинокомедия из фрагментов лучших советских лент 20-х — 30-х гг. о приключениях известных комедийных персонажей Бывалого и Труса, а также Остапа Бендера и Кисы Воробьянинова. На сей раз, они узнают о кладе в миллион золотых, спрятанном в неизвестном приморском городке, в доме, запечатленном в одной из комедий немого кино. Получив фотографию дома, жулики отправились на поиски… в киноархив.

В главных ролях: Юрий Никулин, Арчил Гомиашвили, Сергей Филиппов, Евгений Моргунов, Георгий Вицин, Анатолий Веденкин, Владимир Грамматиков.
Режиссер: Юрий Кушнерев.
Автор сценария: Морис Слободской, Яков Костюковский.
Композитор: Юрий Якушев.
Художник-постановщик: Николай Усачев.

Смотрите и скачивайте наши фильмы в
App Store — itunes.apple.com/ru/app/mosfil-m/id463145701?mt=8
Google Play — play.google.com/store/apps/details?id=ru.mosfilm

Другие наши фильмы — на сайте кино-мосфильм.рф

Реставрация фильма выполнена командой профессионалов Группы компьютерной графики «Мосфильма». Узнать подробности: cg.mosfilm.ru

Подпишитесь на наши страницы в социальных сетях!
Facebook: www.facebook.com/MosfilmOfficial
ВКонтакте: vk.com/club20286388
Instagram: www.instagram.com/mosfilm_official/

О волшебной силе науки, способной в одночасье перенести самодержца российского Ивана Васильевича Грозного в обычную московскую квартиру, а на его место отправить трусливого управдома и мелкого жулика. Однажды инженер Тимофеев испытал потрясение от собственного изобретения: начала действовать машина времени, соединив его квартиру с палатами великого государя Ивана Васильевича Грозного, который хоть и горевал по роскошной прежней жизни, однако в тоску и отчаяние в новой Москве не стал впадать. До этого знаменательного события в квартире молодого изобретателя находились домоуправ Бунша и уголовник Жорж, которые исчезли строго в обратном направлении…

Над фильмом работали:
Игорь Низамутдинов, Игорь Шматко, Максим Перебенов, Сергей Маринчак, Давид Лейбович, Андрей Голобородько.
Текст читает: Ирина Маркова.

Познавательный фильм о многовековой истории Крыма. О прошлом и настоящемего городов и крепостей, дворцов и замков, сохранившем в своем облике следы ушедших эпох. Вы увидите уникальные места воспетые поколениями поэтов, писателей и художников. Природу — которая потрясает и восторгает.

У всех нас в сутках 24 часа. При этом, кто-то успевает жить активно и заниматься любимыми делами, а кто-то проводит время впустую. Я долго задавалась вопросами: «Как повысить свою продуктивность?, «Как всё успеть?» и самый главный — «Где мне найти силы и время на то, чтобы успевать делать всё, что я так люблю?». И я нашла ответ. Нужно вставать в 4 утра.

Для чего мне это нужно? Я поняла, что совершенно бесполезно провожу время. Я жаворонок и при обычном распорядке дня после 8 вечера уже теряю трудоспособность и мотивацию к чему-либо, это относится и к работе, и к хобби. Самое непродуктивное время для меня, да и для большинства людей с 22:00 до 24:00. Это время мы тратим на то, чтобы тупить за сериалами и листать соцсеточки. Лично для меня заниматься чем-либо в это время очень поздно и я просто ковыряю в носу. Поэтому самый крутой способ изменить жизнь — раньше заснуть, а эти два часа перенести на утро, чтобы использовать их с пользой на то, что я люблю! Это меня сильно замотивировало и я решила начать свой эксперимент: в течение двух недель я буду просыпаться в 4:30 утра.

Что это дало:

Увеличила продуктивность. Я перенесла эти часы тупняка на утро и стала успевать намного больше.

Улучшила дисциплину. Вставать в 4:30 и ложится в 21:30 в начале было сложновато, теперь намного легче. К тому нужно приучить себя всё чётко планировать, так будешь успевать намного больше.

Нашла время для себя. В 4-5 утра все спят и никто не будет тебе писать, звонить и общаться.

Перестала чувствовать вину. Если я устала и вечером ничего не делала, я обзывала себя лентяйкой и очень депрессовала по этому поводу. Теперь, когда я всё делаю с утра, мне намного проще ничего не делать вечером.

Перестала есть на ночь. Когда ты приходишь домой в 7, а ложиться тебе в 21:30, как-то не до еды.

Вставая рано, я могла выполнить много различных дел. После этого в течение рабочего дня у меня повышалась концентрация на других задачах и я не чувствовала себя перегруженной. В конце концов я решила, что всё-таки буду время от времени заводить будильник на четыре утра, поскольку для меня это оказалось весьма эффективным способом выполнения дел.

23 успешных человека, которые встают очень рано
lifehacker.ru/22-uspeshnykh-cheloveka/

25 способов просыпаться рано
lifehacker.ru/25-sposobov-prosypatsja-rano/

Лайфхакер в социальных сетях:
vk.com/lifehacker_ru
www.facebook.com/lifehacker.ru
twitter.com/ru_lh

#лайфчек

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
— Вы когда-нибудь задумывались о том, что произойдет, если Солнце неожиданно перестанет светить? Скорее всего, первой приходит мысль о том, что станет намного темнее и холоднее. Верно, но этого мало даже для того, чтобы начать описывать эту катастрофу, потому что в итоге человечество встретит свою выдающуюся гибель.
В первые несколько минут после того, как Солнце перестанет гореть, жизнь на Земле продолжит течь как обычно, поскольку сам солнечный свет еще будет путешествовать в сторону планеты. Но через 8½ минут небо почернеет, как будто кто-то просто щелкнул выключателем. Через час, как только все осознают, в какой ситуации оказались, на той стороне планеты, где должен быть день, наступит паника. Температура на всей поверхности планеты упадет на несколько градусов и продолжит снижаться. Одна из худших вещей заключается в том, что через 24 часа остановится фотосинтез.
Через неделю или около того средняя температура на планете упадет ниже нуля. Большинство растений к тому времени погибнут от холода, а вскоре после этого начнут исчезать теплолюбивые животные. Люди построят убежища и попытаются выжить в условиях холода и недостатка пищи. У них может получаться лучше в местах с высокой геотермальной активностью, таких как Исландия.
Всего через год на планете могут появиться определенные типы бактерий, которые могут выжить даже при невероятно низких температурах. Но другие формы жизни на поверхности планеты будут уничтожены.
Хотя стоит помнить, что этот сценарий был всего лишь гипотетическим «а что, если?» Что касается реального будущего Земли, оно будет крепко связано с Солнцем.

Музыка:
www.youtube.com/audiolibrary/music

Тайм-коды:
Первые минуты после того, как Солнце перестало гореть 0:54
Через час после исчезновения Солнца 2:21
Через день после исчезновения Солнца 3:27
Через неделю после исчезновения Солнца 4:14
Через год после исчезновения Солнца 5:36
Что станет с самой Землей? 6:26
Настоящее будущее Земли 8:35

Содержание:
— Через 8½ минут после того, как Солнце погаснет, вся планета целиком погрузится во мрак. Вы даже не сможете увидеть Луну, поскольку не будет солнечного света, который она отражает.
— Через час после исчезновения Солнца люди начнут погружаться в глубины депрессии. Температура по всей планете упадет на несколько градусов и продолжит опускаться.
— Если через день Солнце не вернется, планета впадет в полнейший хаос. Каждое живое существо на планете начнет испытывать трудности из-за уменьшения количества кислорода.
— Через неделю после исчезновения Солнца температура во всем мире упадет ниже нуля. К тому времени большинство растений погибнут от холода, а вскоре начнут исчезать теплолюбивые животные. Люди будут строить укрытия и пытаться выжить в условиях холода и недостатка пищи.
— Через год без Солнца температура на поверхности Земли достигла бы 37,8° ниже нуля. К тому времени верхние слои морей и океанов замерзли бы, а единственные выжившие люди (если бы они были) находились бы на дне океана, возле геотермальных источников. На планете не осталось бы жизни.
— Если бы Солнце погасло, исчезло бы его гравитационное притяжение и Земля улетела бы в открытый космос на той же скорости, на которой она вращалась. Через 43 000 лет Земля оказалась бы возле Альфы Центавра — ближайшей к нам звезды.
— Что касается реального будущего Земли, оно останется тесно связанным с Солнцем, которое через несколько миллиардов лет увеличится в размерах. Надеюсь, к этому времени человечество найдет способы освоить и колонизировать другие планеты, вращающиеся вокруг более молодых звезд.
— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Помните, как вы сходили в кафе и в итоге вышли далеко за пределы запланированного бюджета? Такое случается с вами слишком часто? Неудивительно, ведь рестораны пользуются некоторыми уловками, чтобы заставить вас потратить больше. Конечно, можно проверить чеки на заказы, которых вы не делали, но этот трюк уже никто не использует. AdMe нашел несколько хитрых уловок, которые применяют в сфере общественного питания, чтобы сэкономить на блюдах и в то же время заставить гостей тратить больше.
Возьмем, к примеру, бесплатные закуски. Оливки, крекеры и чипсы — это не жест доброй воли от хозяина, что бы вы ни думали. Настоящая причина в том, чтобы вы почувствовали жажду. Поев соленой закуски, вы захотите заказать больше напитков, принеся больше прибыли хозяину кафе. Хотите узнать больше новых и хитроумных трюков? Тогда посмотрите наше видео!

ТАЙМ-КОДЫ:
Экономия на свежих фруктах 0:47
Уютные столики в ресторанах 1:21
Хитрая расстановка блюд в меню 1:48
Экономия на дорогих продуктах 2:49
Необычные названия блюд 3:20
Урезанные порции и маленькие тарелки 4:09
Расстановка блюд на шведском столе 4:39
Фотографии блюд и отсутствие обозначения валюты 5:07
«Рыбный понедельник» 5:40
Бесплатные закуски 6:08
Эффект приманки 6:35
Специально подобранная музыка 7:06
Два размера порций 7:49
Приглушенный свет 8:39
Дружелюбные официанты 9:01

#уловкиресторанов #рестораны #секретыресторанов

Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/

ОБЗОР:
— Бармены часто экономят на фруктах, и не потому, что они дорогие, а просто потому что не хотят тратить свое время.
— Почти все рестораны заинтересованы в наличии как можно большего количества уютных и уединенных столиков для своих гостей. Вы проведете больше времени за удобным столиком, а значит, и закажете больше.
— Гости чаще выбирают блюда, расположенные в середине страницы меню. Поэтому владельцы ресторанов размещают там самые дорогие блюда.
— Дэвид Кинчелоу, президент Ассоциации национальных ресторанных консультантов США, говорит, что в блюдах находится самый минимум дорогостоящих ингредиентов, однако их наличие все равно указывается в меню.
— Игра с названиями блюд также отлично работает. Маркетологи тратят кучу времени на придумывание названий и описаний блюд в меню.
— По словам работников сферы питания, идея об уменьшении порций пришла из розничной торговли. Например, часто можно видеть на полках упаковки по 900 г вместо 1 кг.
— Как утверждает специалист по ресторанному меню Грегг Рэпп, фотография и рисунок блюда увеличивает продажи в 3 раза, если она единственная на странице.
— Большинство ресторанов заказывают свежую рыбу по вторникам и четвергам. Поэтому рыба очень часто оказывается блюдом дня в понедельник — ее нужно продать, пока она не испортилась.
— Глядя на винную карту, вы, скорее всего, пропустите самое дорогое вино. Однако вы не станете брать и самое дешевое, чтобы не показаться жадным.
— Дорогие рестораны выбирают классическую музыку, которая настраивает гостей тратить больше, так как они чувствуют себя богаче.
— Освещение влияет на скорость, с которой люди едят. Дорогие рестораны предпочитают мягкий свет в своих залах, чтобы гости могли расслабиться.
— Благодаря дружелюбному персоналу, гости проводят в ресторанах больше времени и оставляют щедрые чаевые.

Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf

— Мы в социальных сетях:

Facebook: www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube: www.goo.gl/8JVmuC

— Больше классных статей и видео на adme.ru/

Бывший агент ФБР и эксперт по языку тела Джо Наварро объясняет, как считывать мысли человека по его движениям. Что на самом деле значит, когда мы скрещиваем руки на груди? Почему люди теребят предметы кончиками пальцев? И каким приемами обмана пользуются игроки в покер?

Подписывайтесь на наш канал, где новые видео выходят каждую неделю – www.youtube.com/subscription_center?add_user=Tatlerru

#ФБР #ЯзыкТела #АгентФБР

Агент ФБР рассказывает, как распознать ложь
youtu.be/EHuvsmgHOxo

Пятилетний Ярослав из Орска мечтает стать врачом и купить маме квартиру. А еще он боится, что его заберут в детский дом. Его маме Кристине Николаевой всего 22 года, она выросла среди алкоголиков и наркоманов, а теперь она в одиночку воспитывает сына и хочет во что бы то ни стало воспитать его хорошим человеком. После смерти матери Кристине досталась непригодная для проживания комната в общежитии – без окон, без воды, без отопления, зато с долгом в 200 тысяч рублей за коммунальные услуги!

В студии программы «Мужское / Женское» пробуют разобраться, как выжить матери-одиночке, почему ей не помогают родственники и есть ли у Кристины и Ярослава шанс на светлое будущее.

Заказывайте продукты и готовую еду себе и своим близким в Яндекс.Еде: ya.cc/t/t9rOCENiFHPFK

Управляйте бизнесом эффективно. Скидки до 40% на Битрикс24 только до конца декабря по ссылке: clck.ru/SUeLE

Вступление Николая Солодникова:
—  Самый народный артист России, полный кавалер ордена «За заслуги перед Отечеством», да и просто человек, которого знает и любит вся страна. Александр Анатольевич Ширвиндт — новый герой #ещенепознер.

Контекст выпуска — https://eshenepozner.ru/episodes/shirvindt

Книга Александра Анатольевича «Опережая некролог» в «Подписных изданиях» — bit.ly/2J317zG

О чём этот выпуск:
00:00 Александр Ширвиндт — новый герой #ещенепознер
01:00 О расцвете искусства и культуры при тиранах
04:10 «Мелодия существования ушла» — о музыке, композиторах и искусственном интеллекте
10:00 «Не люблю театр, а ходить в него — тем более»
13:05 О старом и новом поколении театралов
14:45 О прибалтийских театральных режиссёрах
17:00 «Женя и Чулпан — штучные артисты»
17:56 О критике в сторону Чулпан Хаматовой
21:35 Валентин Плучек
24:20 Вера Васильева
27:52 «Энциклопедически образован» — о личных качествах Плучека
29:30 «Худрук — это отдельная профессия»
30:50 Всеволод Мейерхольд и тяжелые судьбы театралов
32:33 Анатолий Эфрос
35:10 Уход Эфроса в «Таганку» — причины и последствия
39:18 Дмитрий Крымов и Наталья Крымова
41:00 Великий Андрей «Дрюсик» Миронов
43:15 Валентин Гафт и Марк Захаров
45:13 Актёрская судьба Миронова и главная роль в карьере
47:51 Анатолий Папанов
52:00 Маргарита Эскина — директор Дома Актёра
56:55 Георгий Товстоногов, «БДТ» и Иннокентий Смоктуновский
1:00:05 Любимый спектакль в «БДТ»
1:02:32 Дружба с Юрием Норштейном, Илья Эренбург и сельская библиотека
1:08:20 Что будет после смерти
1:09:54 О музыке в доме и правнуках

Благодарим авторский отель «Паррадоссо» за помощь в проведении съёмки — https://instagram.com/parradosso_hotel?igshid=1c0pak3uh5pm2

Мы на связи:
Сайт www.eshenepozner.ru
Приложение для iOS apple.co/3bRhOH8
Приложение для Android bit.ly/2wO3uQN
ВК vk.com/eshenepozner
FB facebook.com/eshenepozner
Instagram www.instagram.com/solodnikovnn
Telegram t.me/eshenepozner
Подкаст bit.ly/ENPPodcast